❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
🔥 Изжога может появляться после еды, при переедании, рефлюксе или повышенной кислотности желудка.
💊 Популярные средства действуют по-разному:
— Ренни и Маалокс помогают быстро уменьшить изжогу
— Гавискон используют при изжоге и рефлюксе
— Фамотидин помогает снизить выработку желудочной кислоты
— Омепразол и Пантопразол применяют для более длительного контроля кислотности
📌 Подходящее средство зависит от того, как часто возникает изжога и что именно её вызывает.
⚠️ Если изжога появляется регулярно или долго не проходит, лучше обсудить симптомы с врачом.
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
🔔 ВНИМАНИЕ! Вы уже дважды проигнорировали наше приглашение! ❗
В последний раз открываем вам БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП в самую большую коллекцию добрых пожеланий.
🩷ОТКРЫТКИ — это ваше уютное местечко, где найдутся открытки и видео на все случаи жизни для родных, внуков и друзей! 🥰😍
🎁 ВАШЕ ПРИГЛАШЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ 24 ЧАСА!
Успейте подписаться, завтра доступ закроется.
ВЫБЕРИТЕ НУЖНЫЙ РАЗДЕЛ НИЖЕ 👇
Улучшаем отток желчи, работу печени и легких!
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
6 рецептов с содой!
1. Сода, растворенная в молоке - лучшее средство для смягчения кашля. Разведите 1 ч.л. соды в 1 л кипящего молока и принимайте на ночь.
2. При кашле - ингаляции с содовым раствором - 1 ст.л. соды на 1 л кипящей воды.
3. От боли в горле - 2 ч.л. соды на стакан теплой воды. Полоскать 5-6 раз в день.
4. От насморка - закапайте в нос несколько пипеток содового раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру повторять 2-3 раза в день.
5. При конъюнктивитах - промывания глаз раствором соды. Только помните, что одной ваткой можно пользоваться только один раз.
6. От аритмии. Внезапный приступ можно прекратить, приняв ½ ч.л. соды, разведеной в воде.
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
🫀Упражнение, которое возвращает к жизни даже после двух инфарктов
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
Каша, способствующая молодости и долголетию
Гарнир из перловой каши является незаменимым на столе женщины, так как обладает ярко выраженным анти-возрастным эффектом и помогает предотвратить старение клеток.
▪Лизин, содержащийся в перловке, является незаменимой аминокислотой, которая активно участвует в производстве коллагена. Это замедляет появление возрастных морщин и способствует гладкости и эластичности кожи.
✔Кроме того, перловка — единственная крупа, содержащая фитомелатонин, гормон, который отвечает за приятные сны и восстановление сил организма.
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
Куда идти при боли в пояснице👇
То ли идти на УЗИ почек, то ли к неврологу на приём, как понять?
Предлагаю два теста, которые рассеют все сомнения.
Первый тест - симптом поколачивания:
Прижимаем ладонь к проекции почек и бьём по ней кулаком (разумеется, не очень сильно). Если самому будет неудобно это делать, попросите тех, кто рядом.
Резкая болезненность будет в месте постукивания, если у вас мочекаменная болезнь.
Второй тест:
Садимся на твёрдую поверхность, опускаем голову к груди, вытягиваем ногу и тянем носок на себя. И если боль лишь только под коленкой, то это нормально.
Если отдаёт в поясницу, значит у вас грыжа позвоночного диска. В таком случае, нужно будет обратиться к неврологу и выполнить МРТ.
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
Головокружение, давление, плохая память? Делай эти три упражнения!☝️
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
Один стакан за час до сна — и возрастной жир уходит за 3 дня! 💪
В 1-е сутки уходит 1 кг отеков, на 2-ой день уменьшается талия, а к 3-у утру уходит живот
Рецепт:
- 150 гр очищенных ...читать далее
Перец продлевает жизнь👇
7 лет китайские ученные наблюдали за полумиллионом китайцев в возрасте от 30 до 79 лет. Добровольцев разделили на две группы. В одной – ели острое 3 раза в неделю. В другой – все, кроме острого. В итоге, смертность в первой группе на 14% меньше, чем во второй.
Все дело в том, что в перце содержится особое вещество – капсаицин. Именно он придает жгучесть. Капсаицин усиливает выработку эндорфинов – гормонов радости. Поэтому к острому – со временем – можно привыкнуть.
К тому же, капсаицин убивает раковые клетки. Он угнетает митохондрии (органические соединения, которые выполняют роль топливных баков). Фактически, капсаицин лишает раковые клетки энергии. Здоровые клетки при этом не страдают.
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
Профилактика болезни Альцгеймера 🤩
Ставьте ❤, если понравился пост
❤️🩹Секреты долголетия
🎀Макияж • Мода • Уход
🍵Настой льняного семени для желудка!
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
«Звёздочка»: маленькая баночка с большим эффектом
Бальзам «Звёздочка» знаком многим с детства. Этот натуральный продукт содержит мятное, эвкалиптовое, коричное и другие эфирные масла. Его польза не миф, а результат их действия.
- способствует снижению головной боли и головокружения, последствий укачивании;
- снимает усталость и напряжение, апатию и сонливость, повышая продуктивность;
- снимает раздражение после укусов насекомых;
- может использоваться как репеллент, защищая от кровососущих насекомых.
Нельзя использовать бальзам при беременности, во время кормления грудью, наличии кожных заболеваний и аллергии.
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
Проверяем работу мозга 🧠
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
🚑 Скорая помощь своими руками: что делать в экстренной ситуации
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
Секретные знания долголетия: 5 неожиданных правил, о которых молчат все
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
После 40 коже особенно важны увлажнение, мягкость и бережный уход 🤎 А иногда для приятной домашней маски достаточно самых простых ингредиентов.
Сохраняйте 8 вариантов 👇
🥣 ОВСЯНКА + ЙОГУРТ — ДЛЯ ГЛАДКОСТИ
1 ст. л. мелко измельчённой овсянки + 1 ст. л. натурального йогурта. Нанести на 10 минут, смыть без активного трения.
🍯 МЁД + ЙОГУРТ — ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ
1 ч. л. мёда + 1 ст. л. йогурта. Оставить на 10–15 минут и смыть тёплой водой.
🥑 АВОКАДО + ЙОГУРТ — ДЛЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ И СМЯГЧЕНИЯ
1 ст. л. размятого авокадо + 1 ст. л. йогурта. Нанести на 10–15 минут.
🌿 АЛОЭ-ГЕЛЬ — ДЛЯ КОМФОРТА
Тонкий слой чистого косметического геля алоэ нанести на 10 минут, затем смыть или использовать по инструкции средства.
🍌 БАНАН + ЙОГУРТ — ДЛЯ МЯГКОСТИ
1 ст. л. бананового пюре + 1 ст. л. йогурта. Оставить на 10–15 минут.
🥒 ОГУРЕЦ + ЙОГУРТ — ДЛЯ СВЕЖЕСТИ
1 ст. л. мелко натёртого огурца + 1 ст. л. йогурта. Нанести на 10 минут.
🍯 МЁД + ОВСЯНКА — ДЛЯ НЕЖНОСТИ
1 ч. л. мёда + 1 ст. л. размоченной мелкой овсянки. Оставить на 10 минут и аккуратно смыть, не использовать как скраб.
🤎 КАКАО + ЙОГУРТ — ДЛЯ МЯГКОСТИ И УХОЖЕННОГО ВИДА
1 ч. л. какао без сахара + 1 ст. л. йогурта. Нанести на 10 минут и смыть.
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
🥬 Простой способ поддержать суставы — прямо у вас на кухне. 👇
Свежие капустные листья часто используют в качестве компресса для коленей. Их плотно прикладывают к области сустава и фиксируют тканью или эластичной повязкой, чтобы лист оставался на месте.
Такой компресс помогает уменьшить неприятные ощущения, скованность и дискомфорт в коленях.
Перед использованием листья можно слегка размять или прокатать скалкой, чтобы они стали мягче и лучше прилегали к коже. Затем ими оборачивают колено и оставляют компресс на некоторое время.
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
