Ленивые голубцы
ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣Фарш любой 700г.
🟣Лук 1шт.
🟣Морковь крупная 1шт.
🟣Капуста 300г.
🟣Соль, перец
🟣Рис 70 г (в сухом виде) предварительно отварить
🟣Яйцо 1шт.
🔵Для соуса
🟣Сметана 200г.
🟣Вода 100мл.
🟣Томатная паста 1 ч.л
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max
Ловите лайфхак 🤩
Рецепты в Max
Простой и быстрый завтрак
🔵ИНГРЕДИЕНТЫ
🟣мука - 300 гр
🟣кефир (2,5 %) - 300 мл
🟣соль - по вкусу
🟣сода - 1/3 ч. л
🟣колбаса - 100 гр
🟣сыр - 100 гр
🟣укроп
🟣растительное масло
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max
Ловите лайфхак 🤩
Рецепты в Max
Куриные бедра с ананасом
🔵ИНГРЕДИЕНТЫ
🟣куриные бедра без кости – 1кг
🟣консервированный ананас – 1 банка
🟣соль, перец
🟣сыр твердый
🟣майонез – 2 ст. л.
🟣сметана/греческий йогурт – 2 ст.л
🟣горчица зернистая – 1 ст. л.
🟣зелень
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max
Ловите лайфхак 🤩
Рецепты в Max
Медовый айс-латте
🔵ИНГРЕДИЕНТЫ
🟣Мёд 2 ст ложки
🟣Эспрессо 2 порции
🟣Молоко 200 мл на 1 стакан
🟣Лёд
🔵ПРИГОТОВЛЕНИЯ
🟣Мёд добавляем в миску и взбиваем миксером до образования пенки.
🟣Готовим двойную порцию эспрессо, вливаем в мёд и продолжаем взбивать до образования плотных пиков.
🟣В стакан засыпаем лед, вливаем молоко и добавляем кофейно-медовую пенку.
🟣Перемешиваем и наслаждаемся
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max
Ловите лайфхак 🤩
Рецепты в Max
Нутовый крем-суп с максимальной пользой для организма
🔵ИНГРЕДИЕНТЫ
🟣нут в сухом виде 100 гр
🟣репчатый лук 1 среднего размера
🟣чеснок 3 зубчика
🟣морковь 1 шт
🟣помидор 1 шт
🟣кабачок половина
🟣масло для жарки 2 ст.л
🟣приправа «карри» или любая другая ваша любимая 1 ч.л
🟣кокосовые сливки или кокосовое молоко по желанию
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max
Ловите лайфхак 🤩
Рецепты в Max
Грушевый пирог
🔵ИНГРЕДИЕНТЫ
🟣груша конференция
🟣корица
🟣тростниковый сахар
🟣сливочное масло
🟣слоеное тесто
🟣мороженое
🔵ПРИГОТОВЛЕНИЯ
🟣На дно формы размазать сливочное масло. Посыпать тростниковым сахаром и корицей. Грушу нарезать на дольки, выложить далее в форму.
🟣Слоеное тесто раскатать и выложить далее в форму. Отправить запекаться в аэрогриль при температуре 180’ на 15-20 минут.
🟣После приготовления перевернуть на тарелку и положить шарик мороженого
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max
Ловите лайфхак 🤩
Рецепты в Max
Запеченная индейка
🔵ИНГРЕДИЕНТЫ
🟣Индейка (у меня стейк голени, но и отлично подойдет просто целая голень) - 3-4 шт
🟣Соль, черный перец
🔵Маринад
🟣Соевый соус - 3 ст.л.
🟣Мед - 1 ст.л.
🟣Лимонный сок - 2 ст.л.
🟣Зернистая горчица - 1 ч.л.
🟣Чеснок - 3 зубчика
🟣Оливковое масло - 1 ст.л.
🔵ПРИГОТОВЛЕНИЯ
🟣Мясо индейки натираем солью, перчим и укладываем в рукав для запекания.
🟣Заливаем маринадом, смешав между собой все компоненты для него. Важно тщательно защипнуть клипсами рукав с двух сторон, чтобы воздух не смог проникнуть.
🟣Оставляем в холодильнике мариноваться минимум 2 часа.
🟣Запекаем в разогретой до 160’ духовке в течение двух часов. Я ставлю на уровень ниже среднего
🟣Подаем с овощным салатом или гарниром
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max
Ловите лайфхак 🤩
Рецепты в Max
Творожная галета с сыром Фета и томатами
🔵ИНГРЕДИЕНТЫ
🔵Тесто
🟣Творог-180гр
🟣Яйцо-1шт
🟣Мука-90гр
🟣Разрыхлитель-1/2ч.л
🟣Соль-щепотка
🟣Растительное масло-2ст.л
🔵Начинка
🟣Помидор
🟣Сыр Фета
🟣Сыр сулугуни
🟣Яйцо - смазать края
🟣Кунжут по желанию
🔵ПРИГОТОВЛЕНИЯ
🟣Смешать все ингредиенты и замесить руками тесто, должно получится мягкое, как на видео, хорошо собирается в шар. Оно может немного липнуть к рукам, не страшно, а вот если не держит форму, то значит творог был очень влажный и нужно еще немного муки.
🟣Выложить тесто на противень застеленный пергаментом для выпечки, сформировать лепешку (если тесто липнет, то намочите руки, будет проще работать).
🟣В средину выкладываем начинку: крошим Фету, тертый сыр, помидоры. Я сверху еще посыпала сушеным орегано.
🟣Завернуть края, смазать взбитым яйцом и посыпать кунжутом.
🟣Выпекать в разогретой до 180’ духовке 20-25 минут, до золотистости
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max
Ловите лайфхак 🤩
Рецепты в Max
Тако-суши
🔵ИНГРЕДИЕНТЫ
🟣Рис круглозерный - 1 пакетик (80 гр)
🟣Сыр моцарелла для пиццы (натереть) ~ 75 гр
🟣Красная с/с рыбка ~ 75 гр
🟣Авокадо - 1/2 шт
🟣Огурец свежий ~ 1/3 шт
🟣Творожный сыр
🟣Кунжут
🟣Соевый соус
🔵ПРИГОТОВЛЕНИЯ
🟣Рис варим в подсоленной кипящей воде до готовности согласно инструкции на упаковке.
🟣Выкладываем готовый рис на силиконизированный пергамент и формируем 3 тонкие лепешки. Посыпаем каждую лепешку тертым сыром и отправляем в разогретую до 180’ духовку на 20 минут.
🟣Соединяем все ингредиенты для начинки, перемешиваем с творожным сыром и выкладываем на лепешки, посыпаем кунжутом. Подаем с соевым соусом.
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max
Ловите лайфхак 🤩
Рецепты в Max
Королевская ватрушка
🔵ИНГРЕДИЕНТЫ
🔵Для теста
🟣мука 300 гр
🟣сливочное масло 150 гр
🟣сахар 80 гр
🔵Для начинки
🟣творог 9% 400 гр
🟣сахар 100 гр
🟣сметана 20% 100 гр
🟣яйца 3 шт
🟣ванильный сахар по вкусу
🔵ПРИГОТОВЛЕНИЯ
🟣Смешиваем в миске муку с сахаром, натираем на крупной терке сливочное масло и смешиваем с сухими ингредиентами, и перетираем в крошку. 2/3 крошки высыпаем в форму и разравниваем стаканом, формируя бортики.
🟣Для начинки смешиваем творог, яйца, сметану, сахар и ванильный сахар. Выливаем начинку в форму, сверху равномерно распределяем оставшуюся крошку и отправляем пирог в духовку на 40-50 минут при 180’.
🟣Пирог остужаем при комнатной температуре, только потом режем.
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max
Морковное чудо
🔵ИНГРЕДИЕНТЫ
🟣желудки 500 г
🟣морковь 1 шт.
🟣лук 1 шт (пассер.)
🟣зелёный лук пучок
🟣чеснок 3 зуб.
🟣соевый соус 2 ст. л.
🟣уксус 9% 2 ст. л.
🟣сахар 1 ст. л.
🟣чёрный перец 1 ч. л.
🟣красный перец 0.5 с.л.
🟣соль по вкусу
🟣подсолнечное масло 2 ст. л.
🟣кунжут
Приятного аппетита!🫶
Рецепты в Max