Каких насекомых отпугивают растения 🌱
Сохраняйте!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
1 102 просм.30 июня, 21:00
Рецепт Здоровья
Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
Описание канала в MAX
Подписаны 3 ваших контакта… Каждый день выкладываю новый рецепт здоровья. По всем вопросам: ссылка скрыта Ссылка на канал: ссылка скрыта
Категории
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
26 420
+265день
+616неделя
+651месяц
Охват поста
1 999
1 999за 24 часа
2 242в среднем
Вовлечённость
7,6%
7,6%за 24 часа
8,5%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 282 раза в 201 канале
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
Канал про здоровье, взрослая ЖЦА (женская целевая аудитория) привлекалась закупами из других каналов max. Отлично подойдёт под марафоны похудения, лекарства, бады и многое другое.
Похожие каналы
Max
91 894
Женская аудитория
ERR 22%
Заявки принимаются автоматически✅ № 7597281350 Моё Здоровье - это выбор сильных людей, которые следят за своим здоровьем и хотят сохранить свою молодость на долгие годы! Для связи https://clck.ru/3QSKkz Купить рекламу: https://telega.in/m/PJgokXKfNe0DnVznwv07bVHIRq-5i7JzLlplY-cBX4w Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya
1 / 24
15 000 ₽
208 952
Женская аудитория
ERR 14%
Подписаны 4 ваших контакта..🔔 Заявки принимаются автоматически. Здесь вы найдете множество советов по здоровью❤️🩹 Информация несет образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Связь: https://iimax.ru/sudaar
1 / 24
25 000 ₽
11 029
Женская аудитория
ERR 47%
Добро пожаловать в аптеку абсурда! Я — Алексей Валерьевич, провизор почти высшей категории (тот, кто выжил после аптечного ада). По вопросам рекламы и сотрудничества https://clck.ru/3S6g3o или в тг t.me/addo_ere_3 Ссылка на канал - https://max.ru/join/8XbGwLHJbB51Bwy43kjA5o3p1RFhmQcwt148XRYRJUw
2 / 24
5 000 ₽
58 053
Женская аудитория
ERR 12%
Канал о натуральных средствах и традициях разумного лечения № 7313908318 Ссылка на канал : https://max.ru/join/7bXywT4gqWUsPjYbqS_vUYJME1ymlwB3OLHmi6IYGbQ По всем вопросам: https://clck.ru/3QPGsd
1 / 24
5 000 ₽
69 735
Женская аудитория
ERR 13%
156 817 подписчиков ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ МГНОВЕННО ✅ Подписаны 7 ваших друзей Связь — https://iimax.ru/Enshteyn_max Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/71674092570051/
1 / 24
9 000 ₽
22 802
Женская аудитория
ERR 23%
💊Учим быть здоровыми без таблеток! Канал о здоровье и медицине! По всем вопросам: https://vk.cc/cVU8y1 Ссылка на канал: https://clck.ru/3Sr2Sw Купить рекламу: https://telega.in/m/fU9GHOfupFvc7hUSi2RiT2b1RAH7xLx9xbZ5yX2BRE4 Информация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/details/cGhE
1 / 24
4 050 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
4 000₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
2,0 ₽
CPV · за показ
2 001 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 1 999/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Первое размещение — за вами
Посты в канале
Рецепт Здоровья
MAX · канал
Кому не рекомендуется пить кофе?
1️⃣ Людям с тревожностью и проблемами с нервной системой, так как кофеин может усугубить их состояние.
2️⃣ Тем, кто страдает от бессонницы или нервного перенапряжения, поскольку кофе может нарушать сон и вызывать зависимость.
3️⃣ Тем, у кого есть проблемы с пищеварением, так как кофе может раздражать желудок.
4️⃣ Людям с гипертонией, так как кофе может повышать артериальное давление.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
1 220 просм.30 июня, 19:00
Ваши сосуды – самый жестокий убийца!
Меня зовут Игорь Леонтьев, я врач-хирург с 27-летним стажем и устал смотреть, как люди мрут от забитых сосудов
Тромбы, шлаки и пробки густой крови – всё это главная причина диабета, повышенного давления и инсульта. В канале "Старость в радость" рассказываю как прочистить сосуды в домашних условиях:
❗️Сгорит 200г тромбов! Поможет простой Аллохол и... (Читать)
❗️Густая кровь станет жидкой. Забудете про диабет и давление после 2 ложек... (Читать)
❗️Эта кроха выведет до 400г кишечных пробок (Читать)
❗️Зрение 100% даже у тех, кто носит очки. Копеечные советские капли, действуют через 12 минут... (Читать)
Подпишитесь, забудете дорогу в аптеку: https://max.ru/StarostRadost
1 306 просм.30 июня, 18:00
Топ продуктов с содержанием витамина С
Смотрите в видео 👆
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
1 472 просм.30 июня, 16:00
Вейпы слаще сахара в 13 000 раз — и вы об этом не знаете
Подсластитель Neotame, одобренный только для еды, но не для лёгких, обнаружен в 53 из 73 популярных электронных сигарет. Производители его скрывают.
Почему он там? Высокая термостойкость — выдерживает нагрев лучше аналогов. Но что происходит при вдыхании — никто не изучал. При этом ранее Neotame уже связывали с повреждением кишечника. Ингаляция, по логике, только усиливает риск, потому что обходит желудочный барьер.
Кратко:
‣ сладость × 13 000
‣ 73 образца → 53 с Neotame
‣ разрешён в пищу — запрещён для парения
‣ последствия для лёгких и кишечника — белое пятно
⚠ Вы вдыхаете то, что даже не должны есть в больших дозах. Задумайтесь.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
1 468 просм.30 июня, 14:00
Развивайте наглость. Это упростит вам жизнь
У наглых людей напрочь отсутствуют комплексы. Они никогда не сомневаются в себе, выглядят уверенно в любой ситуации, а из-за высокой самооценки неуязвимы для депрессии и тревоги
Если вы – скромный человек, с кучей тараканов, почитайте канал "Эффект Колибри"
Там узнаете какие практики навсегда выкинут детские травмы, комплексы и зажимы, почему самооценка – лишь настройка в вашей голове и как без специалистов взрастить в себе железную уверенность
Почитаете 1 раз – забудете про страхи, стеснение, фобии и станете уверенны в своих силах: https://iimax.ru/Kolibri_effect
1 511 просм.30 июня, 13:00
Выбираем сладкую клубнику 🍓
Берите эту шпаргалку с собой в магазин!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
1 682 просм.30 июня, 11:00
Гидрация во время тренировки — это не «чем больше, тем лучше», а точная дозировка.
Избыток воды так же опасен, как и обезвоживание: он разбавляет натрий в крови и нарушает электролитный баланс.
Оптимальная схема: 100–200 мл каждые 15–20 минут. Именно столько организм успевает усвоить за час (от 300 до 1200 мл в зависимости от интенсивности).
Что пить? Чистая вода — основа. Но для восполнения солей добавляйте в неё щепотку гималайской соли, дольку лимона или чайную ложку мёда. Готовые спортивные напитки имеют смысл только при наличии натрия и калия в составе. Натуральная альтернатива — кокосовая вода, которая даёт электролиты без сахарных пиков.
⚠ Помните: жажда — не главный ориентир. Пейте по расписанию, маленькими глотками, и тело скажет вам спасибо.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
1 682 просм.30 июня, 09:00
В Японии даже бабушки выглядят молодо...
Переехав в Россию я была в шоке от того, как женщины портят свою кожу, ведь так просто поддерживать естественную красоту лица, соблюдая некоторые пятиминутные правила.
Я косметолог из Японии и уже 50+ лет занимаюсь красотой лица и тела.
Обо всех процедурах я рассказываю у себя на канале
У меня вы узнаете:
- Как запустить активный рост волос
- Как убрать глубокие морщины
- Как без диет вернуть подчеркнутые контуры лица
И многое другое. Не потеряй канал!
1 881 просм.30 июня, 08:00
Надежда умирает последней 😁
Если было забавно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 365 просм.29 июня, 21:00
Культура питания важна для здоровья пищеварительной системы
Чтобы улучшить её работу, нужно правильно выбирать продукты и следить за процессом еды.
• Питание должно быть осознанным и спокойным — еда в тишине, без отвлечений, снижает риск переедания и помогает избежать стресса, который негативно влияет на пищеварение.
• Качественное пережевывание пищи — залог хорошего пищеварения. Рекомендуется жевать каждый кусочек не менее 20 раз, что улучшает усвоение и помогает быстрее почувствовать насыщение.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 198 просм.29 июня, 19:00
❗️Я ХОЧУ ДОЖИТЬ ДО ПРАВНУКОВ
Мне 68 лет и я устала бегать по врачам: давление постоянно скачет, суставы опухают и болят, так еще и диабет…
Я потеряла надежду на врачей и стала читать в канале Ваш доктор про тибетских монахов, которые живут по 100 лет.
Там вычитала про «настойку молодости» по рецепту монахов. Я решила тоже ее приготовить, потому что рецепт быстрый и копеечный. В итоге пьем с дедом ее уже месяц каждое утро натощак, и оба в восторге! Судите сами:
✅ Сахар у деда теперь 5.5 у меня 5.3
✅ Холестерин упал в ноль и сосуды стали чистые
✅ Держим давление 120/80 уже месяц
Рецепт настойки очень простой, только не перепутайте для каждого уровня давления он отличается, выбирайте свое давление и пробуйте бесплатно 👇🏼
2 177 просм.29 июня, 18:00
Лучшее летнее вино по мнению профессионального сомелье 🍷
Сохраняйте, пригодится!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 285 просм.29 июня, 16:00
Bounty может вызывать диарею, предупреждают врачи 😱
• В составе батончика была обнаружена добавка Е422, которая оказывает негативное воздействие на желудок и обладает слабительным эффектом при чрезмерном употреблении.
• Snickers и Picnic содержат пальмовое масло, что увеличивает риск инфарктов и инсультов при частом употреблении в больших количествах.
• Батончик Goodmix отличается высокой калорийностью — 522 ккал, в то время как в остальных она составляет около 490 ккал.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 315 просм.29 июня, 14:00
Тратите тысячи на кремы от пятен, лазер от бородавок, уколы в суставы?
А два ингредиента за 50 рублей из ближайшей аптеки закрывают сразу несколько проблем - от грибка до воспаления кожи.
‼️Об этом не говорят, потому что невыгодно️...
2 596 просм.29 июня, 13:00
Да и не только деньги 😁
Если было забавно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 544 просм.29 июня, 11:00
Что не стоит делать и как оказать эффективную помощь при солнечных ожогах? ☀️
Не следует мазать ожоги маслом, сметаной, спиртом или зелёнкой — это лишь усугубит состояние кожи.
Эффективные меры помощи:
• Охладите пораженное место прохладной водой, но не льдом.
• Применяйте аптечные средства с декспантенолом (например, Бепантен или Пантенол).
Важно следить за состоянием: если появляются волдыри, общее недомогание или высокая температура — незамедлительно обратитесь к врачу.
🔴 Лучшая защита от солнечных ожогов: одежда с длинными рукавами (желательно с SPF-фильтром), головной убор, тень, солнцезащитный крем с SPF 50+ и прогулки до 11:00 и после 17:00.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 779 просм.29 июня, 09:00
Справочник по витаминам группы В
Сохраните к себе!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 500 просм.28 июня, 21:00
По словам врача-нарколога, час курения кальяна эквивалентен выкуриванию 100 сигарет
Дым кальяна содержит те же токсичные вещества, что и сигареты, включая никотин, угарный газ, тяжелые металлы и канцерогены. Фильтрация через воду не уменьшает вред.
Кроме того, курение кальяна опасно тем, что курильщики делают глубокие затяжки и подвергаются более продолжительному воздействию дыма.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 391 просм.28 июня, 19:00
В 104 ГОДА ЕГО СОСУДЫ ЧИСТЫ, КАК У ПОДРОСТКА! 😱
Старейший врач России Пётр Ильич всю жизнь съедал по ложке своего копеечного рецепта и за последние 40 лет не выпил ни одной таблетки. Аптечная мафия годами блокировала его методы, ведь это простое средство лишает их миллиардов.
В закрытом канале «Врач старой закалки» выложили состав этой смеси и советские схемы лечения, которые от нас нагло скрывают:
Вены очистятся за 3 дня! Тромбы растворятся, а давление встанет на 120/80, если перед сном... (Читать)
Нас сжирают паразиты! Они вылетят комом утром, просто выпейте натощак... (Читать)
Суставы оживут за 1 ночь! 2 кг застарелых солей выйдет из коленей, если приложить... (Читать)
НЕСИТЕ В УНИТАЗ! 7 БАДов с маркетплейсов, которые вызывают рак и камни в почках (Список)
Подписывайтесь, пока канал не заблокировали по требованию фарм-гигантов
1 860 просм.28 июня, 18:00
Огромный процент населения живет с дефицитом витаминов
Подробнее в видео 👆
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 453 просм.28 июня, 16:00
Чем полезна горчица?
• Антиоксиданты — горчица содержит глюкозинолаты, которые могут снижать риск развития некоторых видов рака.
• Ускорение метаболизма — специи, такие как горчица, могут увеличить скорость метаболизма до 25%.
• Помощь при пищеварительных проблемах — она стимулирует выработку слюны и желудочного сока.
• Поддержка нервной системы — в горчице присутствуют селен и магний, которые полезны для мозга и нервной системы.
• Антибактериальный эффект — эфирные масла в горчице помогают бороться с бактериями.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 580 просм.28 июня, 14:00
Как избавиться от головокружения 😵💫
Очень полезно, особенно во время магнитных бурь!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 645 просм.28 июня, 11:00
Наконец-то 😁
Если было забавно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 623 просм.28 июня, 09:00
❗️Сахар скакал до 15, ноги постепенно отнимались. Я поняла, что врачам плевать и ампутация была неизбежна...
Каждое утро — прокол пальца. Пока я давилась гречкой, врачи лишь пичкали меня таблетками, глядя как я медленно превращаюсь в инвалида.
Спас канал хирурга, который устал ампутировать ноги диабетикам, он объяснил: "сахар рвет капилляры именно после еды". Остановить это можно простым настоем, который гасит скачки инсулина еще в желудке 👉 [рецепт настоя].
Начала пить перед едой. Через неделю глюкометр стабильно выдает 5.5 по утрам. Ушло онемение стоп, прояснилось зрение. Выключила паранойю и ем что хочу, не высчитывая граммы.
Хирург не собирает стадо подписчиков ради рекламы, вход в канал закрыт. Инвайт временный, ровно на 100 мест. Кто успел, тот забрал..
⚠️ Копируй рецепт, пока пускают:
https://max.ru/join/fU9GHOfupFvc7hUSi2RiT2b1RAH7xLx9xbZ5yX2BRE4
2 294 просм.28 июня, 08:00
Усилители вкуса всё чаще встречаются в продуктах питания
Наиболее распространенные добавки:
• Е621 — глутамат натрия
• Е631 — инозинат натрия
• Е627 — гуанилат натрия
Производители часто используют формулировки, такие как «вкусоароматические добавки», «усилители вкуса» или «смесь ароматизаторов», чтобы скрыть их присутствие.
Регулярное употребление этих добавок может привести к следующим проблемам: головные боли, покраснение кожи, учащенное сердцебиение, боли в груди, слабость и общее недомогание.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 658 просм.27 июня, 21:00
Что делать, если вы обнаружили на себе клеща 🪲
Сохраняйте, чтобы не потерять!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 546 просм.27 июня, 19:00
❗️Меня парализовало на кухне - думала, инсульт. А оказалось - кишечник.
Мне стало плохо так резко, что я села прямо на пол. Звон в ушах, дрожь в руках - я была уверена, что это инсульт.
Врач сказал: 10-12 кг кишечного "груза". Ваша печень - на грани, мозг получает не кислород, а коктейль из аммиачных ядов. Предложил госпитализацию и дорогие процедуры, но очередь - две недели.
В коридоре медсестра тихо шепнула:
«Почитайте канал «Идеальный организм» там академик Болотов - описал метод очищения Активная формула (рецепт) ».
Я решилась. Уже ночью меня трясло от ужаса - из меня вышло что-то чёрное и липкое. Утром будто заново родилась: головная боль исчезла, давление в норме, талия стала на 4 см тоньше за сутки.
Сейчас доступ открыт, но могут закрыть в любой момент. Я успела - и делюсь ссылкой, пока доступ есть:
👉 https://max.ru/organizm
1 753 просм.27 июня, 18:00
Какая разница между синтетическими и натуральными витаминами?
Ответ смотрите в видео 👆
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 698 просм.27 июня, 16:00
Лето — сезон повышенного риска пищевых отравлений
Наиболее распространённые причины — еда из дома, взятая на прогулку, в дорогу или на пляж.
Еда быстро становится рассадником бактерий вне холодильника. Уже через 2 часа при температуре выше +25°C количество микробов может стать опасным, особенно для детей до 5 лет.
Чтобы избежать отравлений:
• Берите только сухие продукты (печенье, галеты, фрукты с плотной кожей).
• Используйте термосумки с аккумуляторами холода.
• Не оставляйте еду в машине даже на 15 минут;
Главное при пищевом отравлении — предотвратить обезвоживание!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 666 просм.27 июня, 14:00
⚠️ Забитая толстая кишка - 90% людей имеют серьезные проблемы с ней
Смерть начинается в толстой кишке и больная толстая кишка является причиной многих проблем со здоровьем. Ее очищение - один из методов продлить жизнь до 100 лет!
Врач рассказал, как очистить весь организм и не заболеть опасными заболеваниями, вот что вы узнаете:
❗️Очищаем толстую кишку от слизи, фекалий, паразитов. Супер-скраб, выводящий до 15 кг токсинов! [прочитать]
❗️Как сходить в туалет за 2 минуты? [узнать]
Тело выплюнет все токсины , если съесть утром этот продукт.
❗️Этот напиток снижает плохой холестерин, улучшает работу почек и кишечника! [рецепт]
❗️11 РАННИХ признаков ПРОБЛЕМ с ПЕЧЕНЬЮ: не игнорируйте их! [читать статью]
Это лишь маленькая часть того, что вы узнаете после подписки 👇
1 829 просм.27 июня, 13:00
Какая поза для сна лучше всего😪
Сохраняйте!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 757 просм.27 июня, 11:00
Долгие пробежки могут увеличить риск рака кишечника ‼️
Участники исследования, регулярно бегущие марафоны, столкнулись с проблемой: почти у половины из них были выявлены предраковые образования.
По мнению онколога, длительные забеги могут изменять кровообращение, перенаправляя кровь от кишечника к ногам, что приводит к повреждению тканей и мутациям.
Эксперты обеспокоены, так как с начала 2000-х годов заболеваемость раком кишечника среди подростков в США возросла на 500%.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 809 просм.27 июня, 09:00
Пейте растовримый кофе 14 дней с этой добавкой. Уйдет до 7кг жира
Японский биолог и нобелевский лауреат Йосинори Осуми доказал, что кофеин может запустить мощнейший процесс жиросжигания.
Одна чашка в день с простой добавкой, и ваша фигура станет неуязвимой – сможете есть картошку с курицей на ужин, заедать борщ холодцом и салом, при этом просыпаться каждый день с –500г на весах!
Главное – всего одна добавка.
Она есть на каждой кухне, а действие кофе с этим ингридиентом уникально.
Инсулин приходит в норму, а жиросжигание ускоряется в разы.
Причем это работает БЕЗ диет и тренировок. В любом возрасте, даже после 40 лет.
Так что нужно сыпать в кофе?
Узнать ответ...
Жмите сейчас, и жир с боков уйдет раз и навсегда.
Говорят, что даже тягу к сладкому такой напиток выключает с первого раза!
Забирайте рецепт, это до сих пор бесплатно.
2 263 просм.27 июня, 08:00
Напитки из кофеен, которые стоит избегать ☕️
1️⃣ Кофе с сиропами может содержать до 50 г сахара — это превышает дневную норму по ВОЗ. Сиропы часто включают глюкозно-фруктозный сироп, искусственные ароматизаторы и консерванты.
2️⃣ Фраппучино и айс-кофе со сливками могут содержать взбитые сливки и мороженое, что делает их калорийными (300–500 ккал) и жирными (до 20 г). В сливках могут быть трансжиры и стабилизаторы.
3️⃣ Овсяное, миндальное и другие виды «молока» могут содержать добавленный сахар и стабилизаторы.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 022 просм.26 июня, 21:00
Бобовые и пасленовые могут быть как полезными, так и вредными 🫘
Лектин — это белок, который может негативно влиять на здоровье, особенно при наличии заболеваний, таких как диабет или артрит.
• Лектины в бобовых могут вызывать воспаление и аллергические реакции у людей с чувствительным кишечником, нарушать обмен веществ. Сырые бобы могут быть особенно опасны из-за агглютинации клеток.
• Чтобы снизить их влияние, выбирайте продукты с низким содержанием лектинов, такие как капуста, грибы и авокадо.
🔴 Замачивание бобовых помогает уменьшить лектины, но может увеличить уровень гистамина.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 867 просм.26 июня, 19:00
🤯 Его считали БЕЗУМЦЕМ, а он просто знал, как похудеть на 3 кг за один день!
Георгий Орлов — доктор медицинских наук со стажем 37 лет!
Его формулу засекретили, но недавно её нашли в его старых дневниках. Оказывается, всего 2 простых ингредиента могут запустить сжигание жира во сне!
Уже на 4-й день — минус 12 кг! А через неделю — полное преображение тела.
👉 Хотите узнать рецепт, о котором молчат врачи? Смотреть здесь
Этот метод работает даже с возрастным жиром. Попробуйте сегодня — результат вас шокирует!
🔽 Как приготовить? 🔽
1 820 просм.26 июня, 18:00
Упражнения для лучшего сна 😴
Обязательно попробуйте!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
2 981 просм.26 июня, 16:00
Клубника улучшает здоровье, если её употреблять не на голодный желудок 🍓
Эта ягода богата витамином С, что помогает укрепить иммунитет, здоровье кожи и сосудов.
Клубника также способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови и помогает контролировать аппетит, кроме того, она улучшает пищеварение, способствует выведению лишней жидкости и уменьшает отеки.
Главное правило — есть клубнику после основного приёма пищи и только в течение дня.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 133 просм.26 июня, 14:00
📛 ДОКТОРА В ШОКЕ! У КОГО ПРОБЛЕМЫ С НОГАМИ И ВАРИКОЗ ЧИТАЙТЕ ПОКА НЕ УДАЛИЛИ!
Моя мама долго мучалась с венами и ей ничего не помогало. Я покупала различные мазм и тратила деньги на дорогие лекарства, пока не наткнулась на канал «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА»
Там мне посоветовали отвар из...[посмотреть рецепт] и наша ЖИЗНЬ ИЗМЕНИЛАСЬ! Так же на этом канале можно узнать как избавиться от боли в суставах, проблем с щитовидкой, а так же 👇
→ ЗАБЫВАЕМ ПРО ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ, малоизвестный способ, пришедший к нам из Японии (открыть)
→ ПАПИЛЛОМЫ ИСЧЕЗНУТ, домашний раствор для быстрой очистки организма и вирус уйдет сам (читать)
→ ВАРИКОЗ ПРОЩАЙ! 2 чайные ложки неочевидного средства для сосудов и сосуды придут в норму через 7 дней (узнать название)
→ КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ИНСУЛЬТ , комплект простых упражнений, которые избавляют и предотвращают риск инсульта (прочитать)
Успейте присоединиться, скоро доступ будет ПЛАТНЫМ 👇
1 958 просм.26 июня, 13:00
Витамин D3 имеет онкопротекторное действие
Подробнее в видео 👆
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 082 просм.26 июня, 11:00
Диетолог рассказал, какие напитки убьют вашу фигуру за одно лето
Дело в том, что в них очень много сахара, что приводит к потреблению «пустых» калорий.
• Апельсиновый Палпи
• Смузи J7 с киви, бананом, манго, ананасом и яблоком
• Лимонад Натахтари
• Сок «Моя семья» со вкусом вишни и мяты
• Сок «Добрый» со вкусом мультифрукт
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 034 просм.26 июня, 09:00
Провокаторы – самые жестокие убийцы
Такие люди вызывают в вас стресс и тревогу, заставляя отмирать клетки мозга, что приводит к деменции, инсульту и частичной потери памяти
В лучших школах КГБ учили техникам "Стального разума" – это когда мозг в принципе отлучается реагировать на раздражители, а привести себя к такому состоянию поможет канал "Пробуждение Сознания"
Там рассказывают как мгновенно привести себя в чувства, поставить на место даже умелого обидчика и с пары слов считывать любые манипуляции
Подпишитесь, так глубоко психологию не разбирает никто: https://iimax.ru/probuzhdenie_soznaniya
3 140 просм.26 июня, 08:00
Протеиновые батончики — это обман
«Высокобелковые» батончики оказались всего лишь маркетинговым трюком.
Исследователи проанализировали более 1,5 тысячи спортивных питательных батончиков и пришли к выводу, что они не только не приносят пользы, но и препятствуют усвоению белка организмом.
Причиной этого является состав батончиков, в котором, помимо белка, присутствуют ингредиенты, мешающие его усвоению.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 238 просм.25 июня, 21:00
Разрежь карту Сбера — от неё нет пользы!
Бонусами «Спасибо» можно только рассмешить коллег...
Канал «это грабёж!» расскажет, какие тарифы и акции крупнейших банков сейчас самые выгодные:
• Какой банк даёт 15.000 за вход в приложение
• Как оформить кешбэк до 100% по дебетовой карте
• Как получить 4.000 за оплату коммунальных услуг
Подписывайся, чтобы получать от банков не бонусы, а реальные деньги: etogrаbezh
1 857 просм.25 июня, 20:00
Отличное упражнение для улучшения кровообращения 🌀
Попробуйте!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 115 просм.25 июня, 19:00
Как снова почувствовать молодость внутри себя?
Настоящая молодость живёт внутри и зависит от состояния тела и разума. Чувствовать себя бодрой, энергичной и привлекательной можно в любом возрасте.
Реально ли вернуть энергию и свежесть? Конечно! Проверенные действия и знания по возвращению молодости собраны на канале "Молодость внутри" .
Здесь раскрываются реальные методы: как восстановить гормональный баланс, наполниться энергией и пробудить внутреннюю молодость.
Подписывайся и начни преобразование уже сегодня.
1 848 просм.25 июня, 18:00
Черешня крайне полезна для здоровья — утверждают врачи 🍒
• Черешня имеет противовоспалительное действие, что помогает справляться с отеками и болями в суставах.
• Она также полезна для сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию калия, который положительно влияет на работу сердца и сосудов.
• В черешне присутствуют витамин С, бета-каротин и цинк, что способствует восстановлению после болезней, стрессов и интенсивной физической активности.
• Кроме того, ягода способствует улучшению сна и расслаблению благодаря содержанию мелатонина — гормона, отвечающего за сон.
Рекомендуется ограничивать потребление черешни до 150 граммов в день, чтобы избежать неприятных последствий, таких как вздутие живота и колебания уровня сахара в крови.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 391 просм.25 июня, 16:00
Факторы, разрушающие почки 😮
Заботьтесь о своем здоровье!
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья
3 179 просм.25 июня, 14:00
⚡️Этой знахарке 84 года!
Шуан Ли - самая известная тибетская знахарка. Раскрыла, что 94% людей самостоятельно гробят своё здоровье вредной едой и сном по 5 часов в день, а потом мрут как мухи в 60 лет.
Окружающие выбирают её, отказавшись от паразитов которые хотят заработать и изуродовать вас. Все её методы собрали и перевели в канале: «Время с пользой | Здоровье».
— Восстановить сердце за 3 дня (смотреть 21 рецепт),
— Очистить сосуды, как после дорогой операции (смотреть 48 рецептов),
— Запустить омоложение всего организма (смотреть 122 рецепта).
Подпишитесь, потом не узнаете отражение в зеркале 👇
1 979 просм.25 июня, 13:00
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.