Публикации канала «Психология • Саморазвитие»

Дамы, не худейте. Оно вам надо? Уж лучше к старости быть румяной пышкой, чем засушенной мартышкой! Фаина Раневская Психология и Саморазвитие

Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело. — Михаил Булгаков Психология и Саморазвитие

Две женщины у колодца хвалились сыновьями: у одной — силач и акробат, у другой — поёт как соловей. Третья молчала: "Ничего особенного в моём нет". Набрали они тяжёлые вёдра и пошли домой. Навстречу выбежали мальчики. Один крутил сальто, другой пел песню, а третий просто подошёл к матери, взял у неё вёдра и понёс. — Ну как тебе наши сыновья? — спросили женщины старика, что шёл следом. — А где они? — ответил тот. — Я увидел только одного. ❤️ — если понравилась притча! Психология и Саморазвитие

Когда болеют женщины: «Милый, я скоро поправлюсь!». Когда болеют мужчины: «С лицом измученным и серым, на белой смятой простыне, как жертва бешеной холеры, лежит коленками к стене. Протяжно стонет как при родах, трясётся градусник в руках. И будто скорбь всего народа застыла в суженных зрачках. По волевому подбородку струится пенная слюна. Он шепчет жалобно и робко: «как ты с детьми теперь одна...». В квартире стихли разговоры, ночник горит едва-едва. Темно... Опущены все шторы... У мужа тридцать семь и два!» Психология и Саморазвитие

Всегда верь в себя и никому не позволяй подрывать эту веру. Если от тебя кто-то отвернулся, значит так надо. Жизнь — это просто бесконечная река людских душ, встреч, разговоров и расставаний. Люди приходят — люди уходят, люди спешат произносить клятвы о любви и верности, а потом ты видишь их удаляющиеся от тебя спины. Не кричи, не зови обратно. Не кляни злым словом вдогонку, пусть будет счастлив каждый на свой земной отрезок времени. Не плачь по покинувшим тебя, они живы, и слава Богу. Не жди от людей никогда и ничего, никто не обязан быть рядом с тобой вечно, даже если и пообещал. Мы приходим в этот мир одни и уходить тоже не за компанию будем. А ещё улыбайся, обязательно улыбайся, даже тогда, когда по лицу текут слёзы. Особенно тогда. Потому что если тебе больно, значит ты живой, значит твоя история ещё не окончена. И помни: у тебя есть тот, кто никогда не предаст — это ты сам. Алина Ермолаева Психология и Саморазвитие

Обычный вторник через месяц может почти исчезнуть из памяти. А день, когда всё пошло совершенно иначе, запоминается множеством деталей. Когда события выбиваются из привычного сценария, внимание работает острее. Поэтому необычные моменты часто остаются в памяти ярче повседневности. ❤️ — жизнь запоминается через детали Психология и Саморазвитие

Если бы у меня было столько денег, чтобы о них не думать, я бы очень медленно путешествовал по миру. Приезжал бы в какое-то место, снимал жилье, ходил на рынок, пытался болтать с торговцами, готовил тамошние блюда, листал местные газеты, вперялся в телевизор, болел за городскую футбольную команду. Потом, через несколько месяцев (а может, лет), уезжал, узнав довольно много о них — из любопытства, и еще больше о себе — из настоятельной внутренней потребности. Потребность эта есть у каждого, только не все сознают и не все признаются. Психология и Саморазвитие

Зaпoмните oдну пpоcтую иcтину и никoгдa ее не зaбывaйте: вcе, чтo дoлжнo пpoизойти, oбязaтельнo прoизoйдет, кaк бы вы ни cтapaлиcь этoгo избежaть; вcе, чтo не дoлжнo cлучитьcя, не случитcя, кaк бы вам этoгo ни xотелocь. Поэтoму, в любoй cитуации, ocтaвайтеcь cпoкoйными. Психология и Саморазвитие

Прошлого нe изменить, будущего не угадать. Но в эту секунду ты полноcтью владеешь своим миром. Распорядиcь им наилучшим образом. — Нацуо Кирино Согласны? - ❤️ Психология и Саморазвитие

Если вы не можете объяснить это простыми словами, вы не до конца это понимаете Альберт Эйнштейн Психология и Саморазвитие

«Самое красивое взросление — когда тебе становится комфортно с самим собой» Без постоянной необходимости искать подтверждение своей ценности снаружи. Тебе легко оставаться наедине с собой? ✨ Психология и Саморазвитие

Жизнь — это «сейчас». Это не «завтра» и не «вчера». Одно неизвестно, другого не существует. Старайтесь научиться жить летящим «сейчас», а не мечтой о завтра, которого не знаете. Психология и Саморазвитие

Один из лучших признаков твоего роста - это когда ты замечаешь, что больше не переживаешь, не злишься и не расстраиваешься из-за вещей, которые раньше тебя изматывали. Ты становишься лучше, и это так приятно. Психология и Саморазвитие

Улыбкa спасает всегда. Улыбнись недругу — и его ненависть спадет. Улыбнись своим бедaм и неудачам — их горесть испарится. Улыбнись миру и он улыбнeтся тебе в ответ. Психология и Саморазвитие

Ηе живите в пpoшлoм! Πoмните — никoгдa не пoзднo нaчaть вcе cнaчaлa. Ηo для тoгo, чтoбы нaчaть менятьcя, неoбхoдимo oтпуcтить oт cебя пpoшлoе. Ηе живите c гpузoм пpoшлых пoтеpь и неудaч. Этo вcе уже ушлo... Психология и Саморазвитие

Ты не обязан быть доступным всегда. Ни эмоционально, ни физически, ни ментально. Постоянная доступность стирает границы. Мгновенные ответы, оправдания и сглаживание конфликтов постепенно истощают. В результате возникает усталость, раздражение и ощущение, что тебя не слышат. Чтобы сохранить себя, попробуй следующие практики: ▪️ задержи ответ на пару минут; ▪️ не соглашайся автоматически; ▪️ выбирай тишину вместо реакции. Это не холод — это уважение к себе. Психология и Саморазвитие

Будьте так увлечены улучшением собственной жизни, чтобы у вас не было времени ненавидеть, судить, критиковать, спорить или сплетничать о других. Психология и Саморазвитие

«Человек становится счастливее, когда перестаёт измерять свою жизнь чужими результатами» Сравнение почти всегда крадёт радость от собственного пути. Часто ли ты сравниваешь себя с другими? ✨ Психология и Саморазвитие

Однажды в твою жизнь придёт такое счастье, что ты поймёшь — оно стоит всех твоих прошлых потерь Психология и Саморазвитие

Человек каждую неделю покупал у торговца птицу и выпускал её на волю. Однажды он увидел, что клеток стало вдвое больше. — Дела идут отлично! — улыбнулся торговец. — Ради таких покупателей, как ты, я нанял ещё одного ловца. Человек замер с кошельком в руках. Каждая освобождённая им птица действительно получала свободу, но его деньги заставляли ловить десятки новых. Добрые намерения без мудрости могут лишь умножать вред. Помогая кому-то, важно смотреть на реальные последствия своих действий, а не только на собственное желание быть хорошим. ❤️ — если понравилась притча! Психология и Саморазвитие