Публикации канала «Психология • Саморазвитие»

Каждое утро — один и тот же ритуал. Я настраиваюсь провести восемь часов рядом с людьми, которых, откровенно говоря, мне не очень приятно видеть. Восемь часов вежливых улыбок, дежурных фраз и молчаливого терпения. И самое удивительное — со стороны всё выглядит абсолютно нормально. Никто не догадывается, сколько сил уходит на то, чтобы просто сохранять спокойствие. Иногда самая тяжёлая работа заключается не в выполнении задач, а в необходимости находиться там, где тебе некомфортно. Психология и Саморазвитие

✨ Аффирмация дня Моё сердце открыто для искренней и взаимной любви — той самой, что наполняет жизнь теплом, радостью и ощущением, что ты в безопасности. Повтори это про себя. А ещё лучше — вслух Позволь любви прийти. Ты этого достоин 🤍 Психология и Саморазвитие

Не каждый, кто наказан — виноват, Не каждый, кто оправдан — не виновен. Не каждый, кто назвался братом — брат, Единство душ бывает не по крови. Не каждый — друг, кто за руку держал, Не каждый враг взаправду ненавидит. Не так опасен поднятый кинжал, Как жажда мести в самом скрытом виде. Не каждый обнимающий — влюблен, А в стороне стоящий —равнодушен. Не каждый светлым чувством окрылен, Кто лестью обволакивает уши. Не каждый подпадает под шаблон, Но каждый сотворил его однажды. И не подозревает то, что он — Такой же для кого-нибудь "не каждый" Злата Драч Психология и Саморазвитие

«Иногда нужно перестать искать скрытый смысл там, где всё давно сказано поступками» Мы часто усложняем очевидное, потому что правда нам не нравится. Было ли у тебя такое? 🌿 Психология и Саморазвитие

Правило воздушного шара: выбрасывать все лишнее, чтобы набрать высоту. Психология и Саморазвитие

Если центром своей жизни ты делаешь настоящий момент, а не прошлое или будущее, то твоя способность получать удовольствие от того, чем занимаешься — а вместе с этим и качество твоей жизни — возрастают невероятным образом. Психология и Саморазвитие

Я рассчитываю только на хорошее в людях. Я сам не без греха, и потому я не считаю себя вправе заострять внимание на ошибках других. Махатма Ганди Психология и Саморазвитие

В мире есть два человека, которые могут понять тебя: 1. Человек, который был на твоем месте. 2. Человек, сильно любящий тебя. Психология и Саморазвитие

«Не каждый человек заслуживает объяснения, почему ты от него отдалился» Иногда ты объяснял слишком много раз, пока слова окончательно не потеряли смысл. Веришь, что иногда уход без новых разговоров оправдан? ✨ Психология и Саморазвитие

«Не все люди, которых мы прощаем, должны снова получить доступ к нашей жизни» Можно отпустить злость и всё равно сохранить дистанцию. Для тебя прощение означает возможность начать заново? 🤍 Психология и Саморазвитие

«Я пришла к выводу, что, когда мы любим себя, одобряем свои действия, принимаем поступки прошлого и остаёмся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь. Маленькие чудеса - везде. Здоровье улучшается, деньги сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем выражать свою личность в творческом ключа. И всё это происходит без малейших усилий с нашей стороны. Когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, мы создаём определённую организацию ума. Отсюда - чудесные взаимоотношения с окружающими, новая работа; мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу. Любить себя - значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным за подарок жизни» Луиза Хей❤️ Психология и Саморазвитие

Никого не слушай, имей своё мнение, свою голову, свои мысли и идеи, планы на жизнь. Никогда не гонись ни за кем. Иди своей дорогой и не важно, что говорят за спиной. Говорили, говорят и всегда будут говорить. Тебя это не должно волновать. Люби. Твори. Мечтай и улыбайся чаще. Психология и Саморазвитие

Попав в беду, человек отправился за помощью к своим близким. И вот приходит он к первому другу, самому любимому, и излагает причину своего посещения. — Какой ты мне друг? — отвечает тот. — Я тебя даже не знаю. Вот, если тебе угодно, возьми немного одежды и больше от меня ничего не жди. Второй, кому отдавалось высокое уважение, отказался помогать из-за занятости и лишь немного проводил его в пути. Совсем отчаявшись, человек вспомнил о третьем друге, о котором почти не вспоминал в сытые дни. Но именно тот без лишних слов протянул руку и помог преодолеть всю тяжесть испытания. ❤️ — если понравилась притча Психология и Саморазвитие

Негативное отношение других людей может быть результатом вашего собственного отрицательного отношения к себе. Пора это изменить. Относитесь к себе с добротой, любовью и нежностью, чтобы и мир поступал так же. Если вы полюбите себя, вас полюбит весь мир! Психология и Саморазвитие

Нет ничего прекраснее момента, Когда душа важнее, чем наружность. Нам никогда не будет двадцать с чем-то, А двадцать с чем-то — это всё же юность. Конечно, с нас с годами не убудет. Конечно, цифры — это лишь слова. Но двадцать с чем-то нам уже не будет, Хотя в душе всё также двадцать два. Айсина Шуклина Психология и Саморазвитие

Нервничать — это мстить своему здоровью за глупость других. Эрнест Хемингуэй Психология и Саморазвитие

Боль это не конец, а дверь, через которую приходит свет. Через боль мы начинаем меняться. Соханджи Психология и Саморазвитие

«Человек, который любит тебя только тогда, когда ты удобен, любит не тебя, а своё удобство» Настоящая близость выдерживает различия, отказ и твоё право иметь собственные желания. Согласен? 🤍 Психология и Саморазвитие

«Иногда ты понимаешь, что вырос, когда больше не хочешь возвращаться туда, куда раньше мечтал вернуться» Некоторые двери перестают казаться важными не потому, что за ними стало хуже, а потому что ты сам стал другим. Было ли у тебя такое? 🤍 Психология и Саморазвитие

Как избавиться от привычки постоянно оправдываться — Если не хотите идти на встречу — говорите: «Я не смогу». Без пятиминутных сказок про заболевшую кошку. — Вы имеете право на свое решение, вкус и выбор. Не нужно просить разрешения жить так, как удобно вам. — Выдержали паузу после отказа — показали твердость. Кто пытается давить дальше — идет мимо. 🔥 — оправдываюсь за каждый свой чих 😎 — отвечаю коротко и чувствую силу Психология и Саморазвитие