Публикации канала «Простые истины | Психология»

Покой в душе зависит от мыслей в голове. Ваша жизненная ситуация не является проблемой, проблемой является то, что вы думаете о вашей жизненной ситуации ✨ Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Что делать, если человек постоянно перебивает Не нужно сразу превращать разговор в конфликт. Спокойно останови его: «Дай я договорю, потом послушаю тебя». Если человек действительно не замечает этой привычки, одной такой фразы может хватить. А если он продолжает специально - проблема уже не в манере разговора, а в отношении к тебе ✨ Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Знающий других - проницателен, но познавший себя - просветлён. Победивший других - силён, но победивший себя - всемогущ. Лао-цзы Простые истины - о сложном простыми словами 💭

13 ЗАКОНОВ ЗРЕЛОСТИ: 1. Перестань рассказывать всем всё. 2. Выбирай друзей с умом. 3. Ничего не ожидай, цени всё. 4. Делай всё возможное, доверяй процессу. 5. Контролируй себя, а не других. 6. Учись меньше реагировать. 7. Молчи, когда не уверен. 8. Помни: не всё заслуживает ответа. 9. Не спорь с закрытым умом. 10. Отпускай без злобы. 11. Сначала пойми - потом действуй. 12. Оставайся достойным в любом хаосе. 13. Будь там, где есть мир, а не шум. Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Послание 💌 Сейчас вам под силу - полностью расслабиться и принять всё то, что происходит, как есть. Если у вас не получается изменить ситуацию, измените к ней отношение. Да, сразу может всё и не изменится, но определённо станет легче. Только вы выбираете: страх или осознание того, что всё будет хорошо и сложится наилучшим образом. А будет именно так. Выбор только за вами! Ставь ❤, если принимаешь Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Доброе утро, девочки ❤ Есть очень приятное мужское: «Спи ещё. Я сам». Неважно, что именно он там сам. Выведет собаку. Отвезёт. Позвонит. Соберёт. Разберётся. Главное, что хотя бы на двадцать минут можно перестать быть главным диспетчером собственной жизни. Желаю сегодня хотя бы одного такого «я сам». Простые истины - о сложном простыми словами 💭

🕯 Перед сном А давайте сегодня без разбора полётов? Не будем вспоминать, почему он так ответил. Не будем анализировать каждое сообщение. Не будем думать, что нужно было сказать иначе. Иногда лучший способ решить проблему - лечь спать и вернуться к ней утром 😌 А утром многие вещи почему-то уже не кажутся такими страшными. Спокойной ночи. Пусть голова сегодня наконец замолчит 🤍 Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Больше слушайте «Умный не говорит и половины из того, что знает, глупый не ведает и половины из того, что говорит...» Али Апшерони Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Фёдор Достоевский Самая большая надежда России - это её женщины, они станут незаменимы в трудные минуты испытаний... ❤ - это верно Простые истины - о сложном простыми словами 💭

СЧАСТЬЕ, КОТОРОЕ МЫ ИГНОРИРУЕМ: 1. Шум детей - это жизнь 2. Звонок родителей - это защита 3. Ужин в кругу семьи - это роскошь 4. Безопасная постель - это покой 5. Тёплый чай в мороз - это уют 6. Тебя ждут дома - ты не одинок P.S. Я так рад, что у меня есть всё. Это моё богатство. Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Почему человек может резко потерять интерес к делу Порой дело нравится, пока в нём есть новизна. Потом появляется рутина, первые трудности, необходимость повторять одно и то же - и желание исчезает. Здесь важно отличать обычную потерю интереса от понимания, что занятие действительно больше не подходит. Не каждое дело нужно бросать при первом спаде энтузиазма 🪶 Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Суббота для перемен Можно немного изменить привычный маршрут, зайти в новое место или просто отправиться на прогулку без конкретной цели. Выходной становится интереснее, когда в нём появляется что-то непривычное ✨ Простые истины - о сложном простыми словами 💭

💭 И если сегодня был не лучший день… Ничего страшного. Не каждый день должен быть красивым, продуктивным и наполненным правильными решениями. Иногда день просто случается. Ты устаёшь. Злишься. Расстраиваешься. Хочешь всех выключить и исчезнуть под одеялом. И завтра ты проснёшься - и начнётся новый день. Так что сегодня можно просто отдыхать. Спокойной ночи, девочки 🫶 Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Самые опасные люди - не самые громкие. А самые спокойные. Они не реагируют резко. Не бросаются словами. Не доказывают своё. Они просто делают выводы. И однажды перестают быть рядом. Без скандала. Без сцены. Без второго шанса. Потому что уважение к себе тише любого конфликта. Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Фазиль Искандер Душа, совершившая предательство, всякую неожиданность воспринимает как начало возмездия. 👍 - это точно Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Признаки того, что вы цените себя: - Вы умеете говорить «нет» без объяснений и чувства вины. - Вы вкладываете время и силы в свои интересы, а не только в чужие. - Вы перестали сравнивать свой путь и успехи с достижениями других. - Вы способны просить о помощи, не чувствуя при этом слабости. - Вы празднуете свои маленькие победы, а не ждёте только глобальных достижений. ❤ - я ценю себя 👍 - мне надо поработать над самооценкой Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Последний рабочий день Пятница словно ставит точку в рабочей неделе. Осталось разобраться с главным, закрыть компьютер и наконец оставить мысли о делах за пределами вечера. Впереди время, которым можно распорядиться по-своему 🪶 Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Не паникуй. Не переживай. Не изводи себя. Знаю, что неопределённость сводит с ума, но… Просто пойми: любая, абсолютно любая ситуация всё равно однажды разрешится. Не с тобой, так сама собой. Ничто не длится вечно. И если ты можешь что-то изменить, как-то повлиять, ты это сделаешь. А если нет, то какой смысл растрачивать себя?! Просто живи, финал наступит сам по себе. Анастасия Поручикова ✍ Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Доброй ночи ❤ Очень уютный момент после гостей. Дверь закрылась. Наконец тихо. На кухне чашки, тарелки, остатки еды. Ты уже без серёжек и босиком, он закатывает рукава и говорит: «Давай быстро уберём и спать». И вы вдвоём возитесь среди этого беспорядка, переговариваетесь о том, кто что сегодня сказал. Почему-то именно в такие обычные вечера особенно хорошо понимаешь: вот мой человек. Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Страдание часто приходит не от внешних обстоятельств, а от того, что мы носим внутри себя. Часто мы видим врагов вокруг, обвиняем других в своих проблемах, но на самом деле главная сила, которая причиняет боль, живёт внутри нас - это злость и обида. Когда мы учимся отпускать эти чувства, мир вокруг начинает меняться. Освободившись от внутреннего напряжения, мы замечаем, что конфликты становятся легче, а отношения - мягче и гармоничнее. ❤ - умею отпускать обиду и злость 👍 - пока учусь Простые истины - о сложном простыми словами 💭