Страдание часто приходит не от внешних обстоятельств, а от того, что мы носим внутри себя.
Часто мы видим врагов вокруг, обвиняем других в своих проблемах, но на самом деле главная сила, которая причиняет боль, живёт внутри нас - это злость и обида. Когда мы учимся отпускать эти чувства, мир вокруг начинает меняться.
Освободившись от внутреннего напряжения, мы замечаем, что конфликты становятся легче, а отношения - мягче и гармоничнее.
❤ - умею отпускать обиду и злость
👍 - пока учусь
Простые истины - о сложном простыми словами 💭