Признаки того, что вы цените себя:
- Вы умеете говорить «нет» без объяснений и чувства вины.
- Вы вкладываете время и силы в свои интересы, а не только в чужие.
- Вы перестали сравнивать свой путь и успехи с достижениями других.
- Вы способны просить о помощи, не чувствуя при этом слабости.
- Вы празднуете свои маленькие победы, а не ждёте только глобальных достижений.
❤ - я ценю себя
👍 - мне надо поработать над самооценкой
Простые истины - о сложном простыми словами 💭