ДЛЯ ЧЕГО НАМ НЕРАСТВОРИМАЯ КЛЕТЧАТКА
Она оказывает положительное влияние на ваше здоровье.
👉 Напомню, что правильная работа желудочно-кишечного тракта — основа здоровья вашего организма. То, насколько хорошо он функционирует, влияет на ваше здоровье в целом.
Она обеспечивает правильную работу ЖКТ, поддерживает его здоровье и является залогом вашей энергичности.
Нерастворимая клетчатка:
🔹Выводит из кишечника токсины, загрязнения и паразитов,
🔹Нормализует перистальтику и избавляет от запоров,
🔹Устраняет вздутие.
Ежедневное включение в рацион всего 30 гр. клетчатки снижает риск рака толстой кишки и диабета 2-ого типа.
В большом количестве она есть в таких продуктах как чечевица, коричневый рис, орехи и отруби. Обязательно включайте их в свой рацион, и кишечник будет вам благодарен. 🙏🏻
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Это касается каждого!
Инфapкт, инcульт, тpомбофлeбит, вapикозноe pacшиpeниe вeн, гeмоppой… Что общeго у вceх этих зaболeвaний? Однa из пpичин их возникновeния — гуcтaя кpовь.
Многиe и нe догaдывaютcя, что можно обойтиcь бeз доpогих пpeпapaтов, пpоcто cлeгкa измeнив cвой paцион! Итaк, что нужно дeлaть, чтобы кpовь cвободно циpкулиpовaлa. Нecколько пpоcтых cовeтов.
✔️Пpофилaктикa обpaзовaния тpомбов:
Пeйтe большe воды! 90% людeй пьют очeнь мaло воды. Peчь имeнно о водe, a нe о жидкоcтях. Взpоcлый чeловeк должeн выпивaть eжeднeвно 1,5–2,5 литpa воды.
✔️Пpодукты для paзжижeния кpови: оливковоe и льняноe мacло, чecнок и лук, лимоны, ceмeчки подcолнухa, cвёклa, pыбий жиp, томaты, томaтный cок, овcянaя кaшa, ягоды мaлины, чepники, клюквы, зeмляники, вишни, чepeшни, имбиpь. Кaждый дeнь 2–3 пpодуктa из этого cпиcкa должны быть в вaшeм paционe.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Изюмная водка- от кисты находка.
Это средство не только полезное, но и приятное. Напоминает компот, только с градусом.
👉Настойка способствует рассасыванию кист в организме женщины и оказывает общеукрепляющее действие.
📝 Рецепт:
300 гр. кишмиша (изюма без косточек)- не обработанного, лучше чёрного цвета.
0,5 л водки.
🟠Промыть кишмиш,обсушить,
залить водкой и поставить
на 3 недели в тёмном месте.
🟠Процедить и отжать до капельки.
🔔 Принимать по 30 мл в день: по 1 ч.л за полчаса до еды.
После выпитой бутылки перерыв - 3 дня.
👉Понадобится выпить 2- 3 бутылки настойки,чтобы киста рассосалась.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Отдам бесплатно в связи с переездом следующие вещи:
⭐️ Ноутбук б/у
⭐️ Стиральная машина б/у
⭐️ Холодильник б/у
⭐️ Телевизор б/у
⭐️ Детские вещи на мальчика и на девочку
⭐️ Детскую коляску
⭐️ Инструменты
⭐️ Микровлоновку б/у
⭐️ Два дивана и одну детскую кровать
Такие объявления ежедневно публикуют подписчики каналов ниже. Выбирайте свой город и забирайте даром все, что захотите:
Москва
Санкт-Петербург
Абакан
Альметьевск
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Донецк
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Кострома
Краснодар
Красноярск
Крым
Курган
Курск
Кызыл
Липецк
Луганск
Магнитогорск
Макеевка
Майкоп
Мариуполь
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новочеркасск
Омск
Орел
Оренбург
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Псков
Ростов-на-Дону
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Сочи
Смоленск
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Тамбов
Тольятти
Тверь
Томск
Тюмень
Тула
Уфа
Улан-Удэ
Ульяновск
Хабаровск
Ханты-Мансийск
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Элиста
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
Другой город
ЗВЕРОБОЙНОЕ МАСЛО ДЛЯ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
Зверобойное масло-это сильнейший антиоксидант, способный замедлять старение кожи.
🔸Замечательное средство для чувствительный, склонной к раздражению и аллергии коже. Оказывает на эпидермис успокаивающее воздействие и дарит ощущение комфорта.
🔸Приводит в норму водно-липидный баланс, повышает защитную функцию кожи, сохраняет влагу в тканях.
🔸Обладает вяжущими и антибактериальными свойствами. Прекрасно справляется с угрями, прыщами и различными высыпаниями.
🔸Помогает при порезах, ушибах и ожогах, заживляет раны.
🔸Добавленное в косметику для волос масло зверобоя избавляет от перхоти, укрепляет луковицы, смягчает волосы, делая их шелковистыми и оздоравливает кожу головы.
⬇️ РЕЦЕПТ:
Понадобится 20г цветков зверобоя и 200мл оливкового, миндального или льняного масла. Настаивать масло нужно 40 дней. После чего масло процеживают и хранят в тёмном прохладном месте.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
КОНФЕТА ТРОЙНОГО ДЕЙСТВИЯ
Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна.
Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!
⬇️ ПОНАДОБИТСЯ.
🔹100 гр чернослива,
🔹100 гр изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку),
🔹100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное),
🔹100 гр меда,
🔹50 гр листа сенны (купите в аптеке и дополнительно перемелите в кофемолке).
➡️ Перемешайте все ингредиенты – должна получится однородная густая смесь.
💠Скатайте шарики из 1 ч. ложки.
💠Положите в баночку, закройте крышкой, уберите в холодильник – хватает надолго и хранится хорошо.
❗️1 чайную ложку на ночь – не больше! Курс – 5-7 дней
Каждый из компонентов конфеты обладает еще и витаминным и анти паразитарным действием.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Мазь от ломоты в суставах.
Часто перед любой переменой погоды вечером начинает ломить суставы.
✅От такой напасти помогает мазь для втираний, она еще хорошо обезболивает при артрите.
📝Как приготовить мазь:
100 гр прополиса залить
100 гр растительного масла, нагревать на водяной бане 30 минут, постоянно помешивая, до полного растворения прополиса в масле.
Когда мазь остынет, можно применять.
➡️Попробовав один раз, вы будете всегда держать под рукой пузырёк с мазью.
Она хранится в готовом виде до 3 месяцев.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Очиток пурпурный (скрипун трава. Живая вода)
Его траву собирают в период цветения после схода росы.
Обладает уникальной живучестью, поэтому многие целители ее обдают кипятком, обсушивают тканью и закладывают на подвяливание при 50-60 градусах.
📍 Срок годности – два года. Корни заготавливают осенью. Не токсичен.
На его основе разработан препарат Биосед. Это экстракт травы очитка.
📍 Широко известен в народной медицине, как противовоспалительное, противоопухолевое, ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство.
📍 Повышает тонус организма и артериальное давление.
📍 Обладает выраженной противомикробной активностью к золотистому стафилококку, синегнойной палочке.
📍 Оказывает мочегонное и противоглистное действие.
📍 Ускоряет заживление эрозий, язв желудка и кишечника, уменьшая болевой синдром.
📍 В виде компрессов и припарок применяется при ревматизме и артритах. Содержит легкоусваиваемый кальций, поэтому на фоне его приема быстрее сращиваются переломы.
📍 Помогает при геморрое, уменьшая геморроидальные шишки, выраженность запоров и оказывая кровоостанавливающее, противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
Может несколько сгущать кровь.
Стимулирует работу щитовидной железы.
📍 Настойка корня (1:10 на водке) улучшает потенцию у мужчин и оказывает успокаивающее действие на женщин во время климакса.
Внутрь назначается при вялотекущих хронических воспалительных процессах почек, печени, легких, туберкулезе, при аденоме простаты, хронических воспалительных процессах женской половой сферы, фибромиоме, обильных месячных, бесплодии.
По своим биостимулирующим и ранозаживляющим свойствам превосходит алоэ. Поэтому наружно применяется при эрозиях и язвах роговицы, пародонтите, стоматите, ангинах, трофических язвах. При грудном вскармливании настоем очитка обрабатывают соски после кормления.
📍 Свежий сок очитка можно заморозить, можно смешивать с медом 1:1.
Сок в смеси со сливками 1:1 хорош в виде маски для волос при их сухости.
Можно приготовить порошок из травы и корней. Его используют, как общеукрепляющее. Принимать по чайной ложке вровень 2-3 раза в день.
Настойка: стакан травы (100-150 г) на 500мл водки, настоять на протяжении 14 дней. Принимать по 30 капель по три раза в сутки.
Протирание кожи этой настойкой помогает избавиться от угревой сыпи и комедонов.
Настой – столовая ложка травы на стакан кипятка. Принимать от 1 столовой ложки 3-4 раза до ¼ стакана 4 раза в день.
Листья и молодые побеги очитка добавляют в салаты и супы из-за их приятного кисловатого вкуса и квасят.
📍 С осторожностью применять при прыжках давления, аутоиммунных болезнях.
Нежелателен прием при атрофических гастритах.
Противопоказан при злокачественных новообразованиях.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
✅ТРАВЫ ПРИ ГИПОТОНИИ
Как повысить давление?
В травяные сборы и чаи при лечении гипотонии включают такие травы, как родиола розовая, левзея сафлоровидная, лимонник китайский, тысячелистник, пижма, шалфей, женьшень.
Для повышения артериального давления полезно утром делать энергичную гимнастику, а после – принимать контрастный душ.
🌱Чай из зверобоя
1 ст. л. сухой травы зверобоя
залейте 1ст.кипятка.
Настаиваем 30 минут.
Процедить. Пить по 1/4 стакана перед едой.
🌱Чай из розмарина
1 ст. л. сухой травы розмарина
залейте 1 ст. кипятка и наставайте 30 минут.
Процедить.
Принимайте по 1/3 стакана за полчаса до еды.
🌱Чай из лимонника
1 ст. л. ягод лимонника китайского залейте 1 ст. кипятка.
Настаиваем 2 ч. под крышкой ( или используем термос).
Принимаем по 2 ст. л. натощак до 4 раз в день.
🌱Травяной сбор
Смешиваем в равных частях цвет ромашки аптечной, календулы,полыни горькой и тимьяна. Хорошенько перемешать. Взять 1 ч. л. трав и залейте 1 ст. кипятка.
Настаиваем 10-15 мин.
Пить как чай.
Весь прием средств распределите так, чтобы выпить их до 18.00 иначе бессонная
ночь вам гарантирована!
Не употребляйте при гипотонии
настойку пустырника,настойку валерианы,
настойку ландыша,свежевыжатый
свекольный сок.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
При гипертонии, болезнях сердца и мочеполовой системы налегайте на клюкву:
В клюкве много минеральных веществ. Йод, марганец и бор способствуют снижению кровяного давления.
👐 Содержание антиоксидантов в клюкве на 1 кг ягод больше, чем в другой ягоде или фруктах.
Клюква укрепляет защитные силы организма в борьбе с антирадикалами, которые являются причиной многих хронических заболеваний, в т.ч заболеваний сердца.
▪️В качестве сосудорасширяющего средства клюкву рекомендуется применять при стенокардии.
▪️Мягкое мочегонное действие помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
▪️При бессолевой диете добавление в пищу клюкву улучшает её вкус и частично заменяет отсутствие соли.
🔖ПРИ ГИПЕРТОНИИ:
пропустить клюкву через мясорубку, перемешать с мёдом 1:1, принимать по 1 ст. л 3 раза в день за 15-20 минут до еды
🔖Клюквенный морс помогает избавиться от воспаления в мочевыводящих путях и рекомендуется ПРИ ЦИСТИТ
Е:
Ягоды клюквы толченые - 1 стакан
Сахар- 0,5 стакана
Тёплая кипяченая вода - 1,5 литра
Пить в течение дня.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Компресс из хрена от солевых отложений 🌿
Возьмите два крупных свежих листа хрена. Перед сном обдайте их кипятком с обеих сторон и сразу приложите к спине, захватывая область шеи. Зафиксируйте листья тканью или бинтом.
Возможны лёгкое жжение и тепло, но боли быть не должно. Если жжение становится слишком сильным — компресс следует снять, чтобы избежать ожога. Также можно подкладывать марлю между кожей и листьями.
Утром аккуратно снимите листья. Если в организме много солей, они могут буквально рассыпаться в прах. Обратите внимание, в каких зонах листья разрушились — это может указать на участки с наибольшим скоплением солей. Процедуру можно повторять до тех пор, пока на листьях не перестанут появляться следы соли.
Хрен — одно из немногих растений, способных вытягивать соли из организма через поры кожи. Его издавна используют в народной медицине для лечения различных недугов.
Содержащиеся в соке хрена эфирные масла оказывают мощное воздействие на организм. Поэтому внутрь его применяют с осторожностью — чаще всего в виде кашицы.
Для приготовления средства натрите 150 г хрена и добавьте сок двух лимонов. Принимайте по половине чайной ложки 1–2 раза в день.
Это средство эффективно разжижает и выводит слизь, не повреждая слизистые оболочки. Кроме того, кашица из хрена с лимонным соком обладает выраженным мочегонным действием, что особенно полезно при отёках и водянке.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Пол-пала заменит аптеку!
При пиелонефритах, мочекаменной болезни, гломерулонефрите, циститах, урологических заболеваниях
прием отвара травы способствует снятию воспаления в мочевыводящих путях, почках и мочевом пузыре, помогает при гематурии.
Эффективна пол-пала и при опухолях мочевого пузыря, матки, яичников.
✅Пол-пала регулирует солевой баланс в организме,поэтому рекомендуется в качестве мощного стимулятора солевого обмена при подагре, спондиллёзе и полиартрите.
➡️Прием настоя пол-палы выравнивает искривленные пальцы рук за счёт выведения мочевой кислоты.
Рецепт:
1 ст. л. сухой пол-палы залить стаканом воды, довести до кипения. Варить в закрытой посуде 3-5 минут, дать настояться 2-3 часа.
▫️Принимать по 1/4-1/2 стакана 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды в тёплом виде.
▫️Порцию можно заварить в термосе кипятком, настаивать в таком случае 8-10 часов.
🔸Приготовленный настой хранить в холодильнике не более 2 суток.
⬇️Лечиться пол-палой 10-30 дней.
Перерыв после курса - полгода.
При запущенных заболеваниях нужно провести 3 курса.
На время лечения нужно исключить из рациона солёное, острое и алкоголь.
⚠️Настои пол-полы пьют через соломинку, чтобы не повредить эмаль зубов.
🔆Противопоказаний у пол-палы нет и действует мягко,но все равно любое лечение требует согласования с доктором.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Кисель для больной печени
Целебный яблочный кисель полезен при хронических заболеваниях печени:
📝РЕЦЕПТ:
Нарезать дольками несколько яблок, поварить в 500 мл воды несколько минут.
Вынуть из отвара, перетереть и вернуть обратно.
Влить тонкой струйкой разведенный в 50 мл холодной воды крахмал
( 1ст. л )и перемешать.
Ещё раз довести до кипения и загустения. Но не кипятить.
▪️Пить в теплом виде по 2 стакана в день в течение месяца.
Можно слегка подсластить мёдом.
➡️За этот период пройдёт тяжесть и дискомфорт в подреберье.
✨️Кроме того, кисель обладает приятным вкусом, благотворно воздействует на весь желудочно-кишечный тракт и регулирует обменные процессы в организме.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Зеленый чай в лечебных целях:
👃ПРИ НАСМОРКЕ:
1 ч. ложку зелёного чая залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и тёплым настоем промывать нос.
Повторить 3-4 раза в течение дня на ночь.
➡️Закапывать в обе ноздри по 4-5 капель тёплого настоя.
👁КОНЬЮКТИВИТ и ЯЧМЕНЬ на глазах:
1 чайную ложку зелёного чая залить стаканом кипятка настаивать 10 минут.
➡️Смочить ватный диск в тёплом настое и прикладывать к глазам.
🦷ЗУБНУЮ БОЛЬ
поможет успокоить крепкий настой зелёного чая с добавлением размятых 2-3 долек чеснока
➡️Держать во рту до тех пор, пока боль не утихнет.
Запах чеснока можно устранить, пожевав щепотку сухого зелёного чая.
🫧ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ,
вызванной усталостью или стрессом, взять поровну:
зелёный чай
цветы ромашки аптечной
листья мяты перечной
корень валерианы
плоды укропа.
2 ст.л смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе.
➡️А утром выпить стакан этого целебного напитка.
🍎ЯБЛОЧНЫЙ ЧАЙ:
300 г кожуры или нарезанных яблок без семян залить водой и варить на слабом огне 15 минут. Отваром заварить листья зелёного чая и дать настояться.
➡️Настой помогает против склероза, снимает кашель и улучшает состав крови.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Густая кровь может быть опасна 😞
При повышенной густоте повышается риск тромбов и плохого самочувствия, питание и образ жизни помогают поддерживать нормальную текучесть крови.
Запоминайте продукты, которые традиционно рекомендуют включать в рацион, если хотите поддержать «разжижение» крови естественными способами:
🪡 Оливковое и льняное масло.
🪡 Яблочный уксус (в умеренных количествах).
🪡 Чеснок и лук считаются полезными для кровообращения.
🪡 Гранат и лимоны.
🪡 Семечки подсолнечника.
🪡 Свёкла.
🪡 Какао и тёмный (горький) шоколад.
🪡 Рыба и рыбий жир (богаты Омега-3).
🪡 Томаты и томатный сок.
🪡 Овсянка.
🪡 Имбирь.
🪡 Ягоды: малина, черника, клюква, земляника, вишня, черешня.
Кроме питания, важны достаточная гидратация, регулярная физическая активность и контроль веса, всё это помогает снижать риск застойных явлений в сосудах.
⚡️Важно: если вы уже принимаете антикоагулянты или другие лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед значительными изменениями в рационе, некоторые продукты могут усиливать действие препаратов.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
ЗАЩИТА ОТ НАСЕКОМЫХ С ПРИРОДОЙ
Весна и лето — это не только отдых на природе, но и вечная битва с комарами. Магазинные спреи часто работают отлично, но запах химии, липкая пленка и потенциальный вред здоровью очень смущает. На помощь приходят природные репелленты
Это вещества растительного происхождения, которые не убивают насекомых, а отпугивают их. Комары и мошки находят нас по запаху молочной кислоты и углекислого газа. Эфирные масла маскируют наш естественный аромат и раздражают рецепторы вредителей, заставляя их улететь
Лучшие природные репелленты:
🍂Цитронелла
🍂Эвкалипт лимонный
🍂Лаванда
🍂Мята перечная
🍂Гвоздика
🍂Чайное дерево
Природные репелленты работают короче химических 1,5–2 часа против 4–8, их чаще надо обновлять
Рецепт универсального природного спрея против комаров. Это безопасная эмульсия на водной основе, которая не забивает поры и не оставляет жирных пятен на одежде
Вам понадобится:
• Пульверизатор 50-100 мл, лучше стекло
• 50 мл кипяченой воды
• 50 мл водки
Эфирные масла:
• Цитронелла — 15 капель
• Эвкалипт лимонный — 10 капель
• Лаванда — 10 капель
• Гвоздика — 5 капель
Приготовление и применение:
✅Налейте во флакон водку
✅Добавьте эфирные масла и тщательно взболтайте в закрытом флаконе
✅Медленно влейте воду и еще раз хорошо взболтайте перед каждым новым использованием
✅Нанесите каплю на сгиб локтя за час до выхода. Если нет покраснения — можно применять
✅Наносите на открытые участки тела, избегая области вокруг глаз и слизистых
✅Детям с 3–4 лет делайте концентрацию в 2 раза слабее - 20 капель на 100 мл основы
✅Распылите на одежду и воротник — это усилит защиту
✅Обновляйте каждые 1.5-2 часа
Если вас уже покусали:
🍃Смешайте 2 капли масла лаванды и 2 капли чайного дерева с 1 ч. ложкой кокосового масла
🍃Нанесите на место укуса, зуд пройдет за 5 минут
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Анис для дыхания, сна и женского здоровья❗️
Ещё наши бабушки клали анис в печёные яблоки и чай — «чтобы грудь пела, а сон был сладким». Эта пряность бережёт голос, успокаивает нервы и поддерживает гормональный фон.
✨Если заварить 1 ч.л. семян аниса на стакан кипятка, настоять 10–15 минут и пить вечером:
🔸 облегчает кашель и очищает бронхи;
🔸 восстанавливает голос при охриплости;
🔸 улучшает сон и снимает тревожность;
🔸 помогает при спазмах и вздутии;
🔸 облегчает течение ПМС и климактерического периода;
🔸 обладает лёгким мочегонным и очищающим эффектом;
🔸 улучшает вкус молока у кормящих мам и помогает лактации.
Можно добавлять в яблочные компоты или чай с мёдом — и для пользы, и для души.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Почему плохо усваивается железо❓️
❗️Всасывание железа всегда нарушается при заболеваниях системы пищеварения – гастрите, дуодените, болезнях печени, дисбиозе кишечника, язвенном колите, гельминтозах.
❗️Эффективность усвоения железа зависит от компонентов пищи.
Некоторые из них улучшают его всасывание( белковая пища, фруктоза, аскорбиновая кислота), в то время как другие (соль, молочные продукты, клетчатка) могут препятствовать данному процессу.
💠Железо не усваивается при дефиците витамина D, омега-3 кислот, половых гормонов.
💠Железо плохо усваивается при приёме препаратов, регулирующих моторику кишечника, энтеросорбенты, антибиотики, глюкокортикоиды, нестероидные противовоспалительные средства.
Несовместимые лекарства нужно принимать в разное время суток, в противном случае терапия будет неэффективной.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Надёжность сделки
Время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
1
Публикация канала «Природа лечит» от 22 октября 2026, 11:07
Публикация канала «Природа лечит» от 21 октября 2026, 16:07