Природа лечит
MAX ·
✅ТРАВЫ ПРИ ГИПОТОНИИ
Как повысить давление?
В травяные сборы и чаи при лечении гипотонии включают такие травы, как родиола розовая, левзея сафлоровидная, лимонник китайский, тысячелистник, пижма, шалфей, женьшень.
Для повышения артериального давления полезно утром делать энергичную гимнастику, а после – принимать контрастный душ.
🌱Чай из зверобоя
1 ст. л. сухой травы зверобоя
залейте 1ст.кипятка.
Настаиваем 30 минут.
Процедить. Пить по 1/4 стакана перед едой.
🌱Чай из розмарина
1 ст. л. сухой травы розмарина
залейте 1 ст. кипятка и наставайте 30 минут.
Процедить.
Принимайте по 1/3 стакана за полчаса до еды.
🌱Чай из лимонника
1 ст. л. ягод лимонника китайского залейте 1 ст. кипятка.
Настаиваем 2 ч. под крышкой ( или используем термос).
Принимаем по 2 ст. л. натощак до 4 раз в день.
🌱Травяной сбор
Смешиваем в равных частях цвет ромашки аптечной, календулы,полыни горькой и тимьяна. Хорошенько перемешать. Взять 1 ч. л. трав и залейте 1 ст. кипятка.
Настаиваем 10-15 мин.
Пить как чай.
Весь прием средств распределите так, чтобы выпить их до 18.00 иначе бессонная
ночь вам гарантирована!
Не употребляйте при гипотонии
настойку пустырника,настойку валерианы,
настойку ландыша,свежевыжатый
свекольный сок.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
