Синюха голубая
👍Считается синюха одной из самых сильных природных успокоительных. Да-да, не валериана, не пустырник — а именно она.
Говорили раньше: «Пока синюха под боком — сердце не дрогнет и сон не убежит».
У корней синюхи вкус специфический, но польза такая, что и не переборешь.
🌿Настой действует мягко, как тёплая ладонь на уставший лоб:
— снимает тревогу,
— останавливает приступы истерики,
— прогоняет ночную бессонницу,
— успокаивает сердцебиение,
— облегчает нервное напряжение и боли «от переживаний».
А уж как она лечит бронхи — диву даёшься. Синюха снимает спазмы, выводит густую мокроту, переводит сухой кашель во влажный, облегчает дыхание. После тяжёлых бронхитов, когда человек месяцами не может откашляться — синюха возвращает лёгким жизнь.
🌿 Бабушки давали этот корень тем, кто «жизнь на себя тянет»: плаксивым, истощённым, истеричным. Пили отвар — и уже через пару дней человек словно собранный, ясный, спокойный.
🌿Ещё синюха живот успокаивает. Колики, спазмы, нервные боли, те самые животные «комки» от переживаний — всё это она унимает.
🌿А самое удивительное — корень синюхи снижает холестерин и укрепляет сосуды. Старики знали: если сердце тревожное и давление скачет — синюха выровняет, как по заказу.
🌿В отвар кладут щепотку корней, доводят до лёгкого кипения и настаивают под полотняной салфеткой — не любит синюха громкого кипения, вся сила уйдёт.
Вот уж правда — клад, а не растение!
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Сосуды будут чистыми!
✨Старинный рецепт, которому 200 лет, надежно защищает сосуды, очищает, понижает уровень холестерина, нормализует давление и вес.
♥️Рецепт от избыточного холестерина и гипертонии:
Высушенные цветки липы и листья подорожника смешайте поровну, измельчите в муку.
🌱Принимайте порошок по 1/2 чайной ложки до еды 3 раза в день.
🌱Для удобства размешайте порошок в небольшом количестве воды и съешьте полученную кашицу.
Курс — 2 недели.
Что может быть проще?
А результат — замечательный! ♥️
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
🌿 Натуральная газировка
✅ сосновые веточки
✅ мед - 2 ст.л
✅ вода - 1 л
Хвоя является богатейшим источником аскорбиновой кислоты. В хвое ели в 6 раз больше аскорбиновой кислоты, чем в лимоне и апельсине. Накопление аскорбиновой кислоты повышается в зимние и весенние месяцы, а летом наблюдается минимальное значение с постепенным повышением содержания осенью до зимнего максимума.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Сибирский аспирин - спасение от простуды.
🌿Этот рецепт сибирские знахари передавали из поколения в поколение.
Раньше аптек и врачей не хватало, но наши прабабушки спасались простым и могучим средством — корой ивы.
От простуды, кашля, головной боли, от больных суставов.
📖«Сибирский аспирин»:
- Молодые веточки ивы (собирать весной, пока кора сочная).
- 1 литр красного сухого вина (лучше домашнего, но магазинное тоже подойдёт).
🌳Как приготовить:
1. Веточки промываем в проточной воде, обсушиваем полотенцем.
2. Аккуратно снимаем кору ножом, измельчаем её ножницами или руками.
3. Раскладываем на чистой ткани, сушим в тени 5–7 дней.
4. 50 г сухой коры заливаем вином, убираем в тёмный уголок на 3 недели.
5. Процеживаем через марлю — целебное вино готово!
💊Как принимать:
При простуде, жаре, болях: по ¼ стакана 2 раза в день (утром и вечером).
Пить, пока недуг не отступит, но не дольше месяца.
🔆Целебное действие:
Кора ивы содержит салицин — тот самый, что в аптечном аспирине! Но в отличие от таблеток, это средство не вредит желудку , не вызывает изжоги.
Оно мягко снимает жар, успокаивает боль в суставах и голове, а ещё укрепляет сердце — проверено поколениями!
Важно:
- Собирайте кору в экологически чистых местах, подальше от дорог.
- Храните настой в прохладе.
☝Если вина под рукой нет, можно залить кору водой ( 1 ст. л на стакан воды), прокипятить 15 минут и пить отвар по 2 ст.л. 3 раза в день.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Сушеная ботва моркови против цистита и гипертонии!
На самом деле,морковная ботва полезнее самих корнеплодов.
↗️Она содержит, кроме прочего, большое количество селена, необходимого для нашего иммунитета.
Настой ботвы полезен при заболеваниях печени, сосудов, почек и мочевого пузыря.
✏️Универсальный рецепт настоя:
2 ст.л измельченной сушеной ботва моркови залить
500 мл кипятка.
Накрыть крышкой и утеплить на час.
Настой выпить в течение дня за 3- 4 приёма за 30 минут до еды.
❗️Приём настоя морковной ботвы помогает быстро справиться с обострением цистита, а заодно подлечит почки и печень, а также поможет нормализовать давление.
✅Но для лечения гипертонии пить нужно долго- около года, с небольшими перерывами.
И лучше применять ботву, которую вырастили не из семян, а из корнеплодов, посаженных весной.
⛔️Не стоит пить настой ботвы беременным, т.к он повышает тонус матки.
Людям с язвенной болезнью ЖКТ также потивопоказан прием настоя.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Виноград - самое популярное десертное блюдо!
Пищевая ценность винограда уникальна в сравнении с другими фруктами и ягодами -
по химическому составу плоды 🍇 близко приближаются к составу женского молока.
Питательные свойства винограда сохраняются при высушивании.
При употреблении свежих плодов 🍇,после каждого приёма следует обязательно прополаскивать рот, лучше слабым раствором питьевой соды, т.к содержащияся в винограде органические кислоты действуют на зубную эмаль и могут вызвать или усилить кариозный процесс.
❗️ В винограде исключительно много микроэлементов, поэтому он оказывает выраженное влияние на систему кроветворения и обменные процессы в организме.
🔻Влияние винограда настолько разнообразно,что виноградолечение получило развитие как самостоятельное терапевтическое направление.
💜Употребление винограда укрепляет и тонизирует организм, нормализует процессы кроветворения и работы сердца и сосудов;
ЖКТ и водно-солевой обмен.
🍇Очень полезен:
при нервном истощении, хронических заболеваниях желудка и кишечника (гастрит, атония, геморрой);
при болезнях печени и желчного;
при заболеваниях сердца и анемии; гипо- и гипертонии;
при подагре;
заболеваниях легких;
отравлении и интоксикации различными веществами.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Запоминалка по народной медицине 😉
💧Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
🌰Клюква вылечит цистит, редька - кашель и бронхит;
🍵Головную боль - калина, а простуду - чай с малиной;
🌿Коль отеки у тебя - хвощ попей и семя льна;
🍃Из свёклы сок почаще пей, чтоб не знал живот камней;
🍋Глицерин, лимон и мёд- вот и кашель отойдет;
🥬Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две;
🌱Печень подлечи рябиной, сердце - мятой и калиной;
🧀Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам;
🍏Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин;
🍉Арбуз кушай при нефрите, а бруснику - при артрите;
🌼Чтобы было больше сил, не забудь про девясил;
🧄Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.
🌺Пей шиповника настой. Будешь бодрый, молодой.
🐝Хочешь быть всегда здоров – пчел паси,не докторов!
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Целебные свойства различных сортов меда:
Горчичный
выводит из организма токсичные вещества, шлаки, улучшает работу почек.
Гречичный
-лучший антисептик, эффективно лечит кожные заболевания: трофические язвы, сложные раны, фурункулы (как внутрь так и наружно в виде компрессов).
Донниковый
хорошее слабительное; рекомендуется при атрофии кишечника, а также при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Клеверный
эффективно используется в гинекологической практике в виде тампонов: лечит эрозии, миомы и прочие заболевания.
Липовый
мёд- прекрасное профилактическое и лечебное средство при простудах и болезнях лёгких.
Луговой
(разнотравье) регулирует работу кишечника - это хороший антисептик.
Подсолнечный
мёд нормализует все обменные процессы в организме, даёт высокий терапевтический эффект при варикозных язвах. На ночь накладывается на поражённые места и крепко забинтовывается.
Акациевый
мёд подходит для диетического питания детей, считается прекрасным успокоительным средством при нервных заболеваниях.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Лакомство для щитовидки
❗️Препятствует образованию и росту узлов, способствует лечению узлового зоба.
Рецепт:
1 стакан перемолотой гречки;
1 стакан измельченных грецких орехов;
1 стакан гречишного мёда.
⭐️Перемешать, хранить в стеклянной банке, в холодильнике.
💗Принимать эту смесь, запивая чаем или водой, вместо других сладостей.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Болотная красавица
😊Клюква укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма.
Антибактериальные и противовирусные свойства этой ягоды полезны для здоровья печени и всего нашего организма.
▪️Сироп, сок и морс из клюквы используют для лечения простудных заболеваний.
Они обладают жаропонижающим, противовоспалительным и общеукрепляющим действием.
😔Ягода богата клетчаткой, улучшающей перистальтику желудка и кишечника.
Поэтому прием клюквы улучшает пищеварение, мягко очищает ЖКТ, избавляет от запоров и дискомфорта в эпигастральной области, устраняет воспаления в ротовой полости, желудке и кишечнике.
▪️При регулярном употреблении клюквы снижается уровень «плохого» холестерина в крови, что предотвращает риск развития бляшек и тромбов в сосудах.
▪️Клюква разжижает кровь и понижает артериальное давление.
▪️В клюкве содержатся вещества, которые препятствуют закреплению бактерий на стенке мочевого пузыря, поэтому ее сок, морсы, настои эффективны в лечении при инфекциях почек и мочевыводящих путей.
▪️Не стоит употреблять клюкву в период обострения заболеваний ЖКТ.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Чтобы почки не болели сельдерей прими скорее!
🌿Сок из корней черешков и листьев сельдерея оказывает противовоспалительное и мочегонное действие, лечит больные почки и мочеполовую систему.
🌿При пиелонефрите, цистите, мочекаменной болезни, болезненных менструациях, воспалении предстательной железы и её аденоме очень полезно принимать СОК сельдерея с мёдом.
Свежеотжатый сок сельдерея смешать с мёдом в соотношении 1:1 и принимать по 2 ст. л 2-3 раза в день.
▶️Если нет возможности принимать чистый сок:
2 ст. л нарезанных корней залить
200 мл холодной воды,
настоять в течение 2 часов при комнатной 🌡,
принимать в течение дня в несколько приёмов всю порцию.
Можно по вкусу добавить немного мёда.
✅При заболеваниях почек и мочевыводящих путей полезно принимать смесь:
цветочная пыльца с мёдом в соотношении 1:1
по 1 ч.л 3 раза в день за 20 мин до еды в течение 1 месяца.
Повторить после перерыва.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Зачем нужны орехи в рационе?
1️⃣Миндаль: людям,склонным к заболеваниям сердца, надо съедать не менее 60 гр миндаля в неделю. Орех богат фосфором, калием и железом.
2️⃣Кешью укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца и даже успокаивать зубную боль. Всего в 20 орешков кешью в день- суточная норма железа. Перед употреблением орехи лучше обжарить.
3️⃣Фисташки - низкокалорийны, однако увлекаться ими не стоит. Суточная норма для взрослого-всего 15 орешков.
Помогут при лечении болезней ЖКТ, легких, малокровии и желтухе, при токсикозе у беременных, повышают репродуктивную способность мужчин.
4️⃣Фундук содержит много витаминов А и Е, улучшает деятельность головного мозга. Лучше употреблять в сыром виде.
5️⃣Грецкий орех поможет при истощении, малокровии, болезнях сердца и желудка, нервной системы. Регулярное употребление грецких орехов защитит мужчин от полового бессилия.
6️⃣Кедровые орешки- просто кладезь полезных веществ, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на весь организм.
7️⃣Арахис - антиоксидант улучшает зрение, слух и память.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Рябина считается прекрасным обеззараживающим средством
🌿С помощью лишь одной свежей веточки рябины можно лишить болотную воду присущего ей неприятного запаха и вкуса,
сделать её пригодной для питья даже без кипячения.
☀В народной памяти живёт поверье, что достаточно побыть под сенью рябины, чтобы её запах отпугнул болезнь.
➡Плоды рябины обладают сосудосуживающим антисклеротическим кровоостанавливающим
мочегонным действием.
❗️Полезны при гипертонии, тиреотоксикозе,камнях в почках, лихорадочных состояниях.
💫Разваренные ягоды оказывают кровоостанавливающие слабительное,мочегонное действие, а высушенные применяются при дизентерии.
✨Для лечения гипертонической болезни и атеросклероза
промытые и подсушенные плоды растирают с сахаром:
на 1 кг ягод/ 700 гр сахара, принимать 2 раза в день.
Сироп от гипертонии:
1 литр сока из свежих плодов и сварить в 600 г сахара до получения сиропа. Принимать по 1 ст. л 3-4 раза в день.
🔥При геморрое помогает рябина с мёдом :
взять ягоды рябины поровну с мёдом, варить как варенье, принимать за 30 минут до еды.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
"Семь бед- один ответ"
Про огромную пользу прополисного масла знают многие
🎗А если прополис соединить с облепиховым маслом-
получается мощное лечебное средство широкого действия.
🗒К примеру, один медработник мучился с язвой 12-перстной кишки. Каких только лекарств не принимал, да только временное облегчение было.
Нехотя согласился полечиться бабушкиным средством, и уже через 3 дня боли прекратились, а через 2 недели почувствовал себя здоровым.
📝Рецепт:
30 граммов прополиса измельчить,
залить стаканом облепихового масла.
📎Нагреть смесь на водяной бане 40 мин, непрерывно помешивая.
📎Процедить смесь через марлю.
🗒Принимать по 1 ч.л 4 -5 раз в день до еды.
Курс от 1 до 2 месяцев.
❗️Облепихово - прополисное масло лечит весь желудочно-кишечный тракт, устраняет воспаление.
💚А побочный эффект от этого средства удивительный : проходят отёки на ногах и уменьшаются вены при варикозной болезни.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Сердечный чай
От атеросклероза чаще всего страдает именно сердце.
❗️Появление атеросклеротических бляшек практически в 10 раз увеличивает риск возникновения инфаркта.
Как препятствовать этому и укрепить сердечную мышцу?
🦋С помощью употребления сердечных чаев, например, на основе гвоздики и шиповника.
Рецепт:
3 гр гвоздики (приправы)
и 15 гр измельчённых плодов шиповника залить 200 мл кипятка и настаивать 15 минут.
На 1 стакан чая потребуется
всего 1 ст.л готовой заварки.
✅По вкусу в него можно добавлять мед (но только после остывания, так как мед при нагреве выше 60 градусов теряет большую часть своих полезных свойств).
Ежедневно следует выпивать порядка 2 чашек такого чая.
Детям его также можно давать, но на 1 стакан берется 1 ч.л заварки.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Какие веники использовать в бане,чтобы получить максимум пользы?
🌿 БЕРЕЗОВЫЙ веник незаменим при мышечных и суставных болях, а также после тяжелых физических нагрузок.
Березовый веник хорошо нагоняет жар, массирует кожу.
🌿ДУБОВЫЙ веник обладает успокаивающим и вяжущим эффектом и полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой. Незаменим при жирной коже.
🌿ЭВКАЛИПТОВЫЙ придаст неповторимый аромат, обладает противовоспалительными свойствами.
🌿МОЖЖЕВЕЛОВЫЙ веник будет способствовать улучшению кровообращения,по бактерицидным свойствам не имеет себе равных.
🌿КРАПИВНЫЙ является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.
🌿ПОЛЫННЫЙ веник создает в парной неповторимый и сильный степной аромат. Можно комбинировать с березовым веником. Аромат будет слабее, а целебный эффект - достаточный.
🌿РЯБИНОВЫЙ веник получается гибкий, мягкий, хлесткий. Хорошо обеззараживает воздух парилки.
🌿ЛИПОВЫЙ обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, бактерицидным свойствами.
✅Лучшее всего использовать свежие веники, в них содержится много эфирных масел и фитонцидов.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
"Сладку ягоду рвали вместе мы, горьку ягоду - я одна"
▪️Важной особенностью калины является наличие в коре горького гликозида вибурнина, который обладает выраженным сосудосуживающим действием, повышает тонус мускулатуры (матки), объясняет высокую эффективность калины как кровоостанавливающего и стимулирующего маточного средства.
▪️Плоды калины принимают для повышения тонуса организма, улучшение работы сердца, снятия нервного напряжения при неврозах, истерии, судорогах, сосудистых спазмах и гипертонии.
😶🌫️Особенно эффективны при повышенном кровяном давлении перебродившее ягоды с сахаром.
Калиновый сок обладает успокаивающим действием при бронхиальной астме,гипертонии, головной боли, болях в желудке и кишечнике, болезнях печени, бессоннице, приступах удушья.
😀Лучший эффект даёт приём сока в сочетании с мёдом.
👐Настой плодов -хорошее дезинфицирующее средство, используется как обмывание при гнойничковом поражении кожи и угревой сыпи, при наружных, носовых,зубных и геморроидальних кровотечениях.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Несколько доступных рецептов для снижения уровня сахара в крови:
1️⃣Отвар листьев черники
1 ст. л измельченных черничных листочков залить 500 мл кипятка, еще раз довести до кипения и настоять несколько часов.
Принимать отвар по 1/2 стакана за полчаса до еды.
2️⃣Молоко и настойка прополиса
в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по 1/2 стакана теплого молока с добавлением 15 капель настойки прополиса.
Такой курс можно проводить 2 раза в год.
3️⃣Овсяный отвар нормализует уровень сахара
1 ст. л зерен овса залить стаканом воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение 15 минут. Отвар процедить,остудить,
выпить в течение дня.
4️⃣Кефир и корица:
в течение 2 недель утром за полчаса до еды выпивать по стакану кефира с 1 ч. л молотой корицы.
5️⃣Чай из листьев черной смородины⬇️
горсть высушенных листьев черной смородины залить 500 мл кипятка, настоять.
Регулярный прием чая нормализует уровень сахара в крови.
6️⃣Напиток на основе цикория эффективно снижает уровень сахара в крови.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Домашние капли от повышенного давления
Смешать 100 мл настойки календулы (аптечной) и
сок 1 лимона.
Принимать по 10 капель 3 раза в день.
✅Простой, но эффективный способ.
❤️Календула с лимоном отлично выравнивает давление.
📝Можно приготовить самостоятельно:
Настойка:
2 ст.л сухих цветов календулы залить 100 мл спирта.
Настаивать 2 дня, встряхивая.
Процедить.
Добавить сок лимона.
Хранить в холодильнике.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Прикладывайте к больному месту компресс, и забудете, что такое боль от радикулита:
Рецепт:
1 часть мелко нарезанных или пропущенных через мясорубку листьев алоэ;
2 части мёда;
3 части водки перемешать и настаивать в течение 2-3 часов.
️Слегка смочить в растворе хлопковую ткань и приложить к больному месту.
Накрыть целлофаном и закрепить повязкой.
️Компресс можно держать от 30 минут до 6 часов.
При этом может возникнуть ощущение, что на месте повязки "бегают мурашки" - это нормально.
Процедуру следует выполнять до 10 раз,
через 2-3 дня
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
