Публикации канала «Природа лечит»

При гипертонии, болезнях сердца и мочеполовой системы налегайте на клюкву: В клюкве много минеральных веществ. Йод, марганец и бор способствуют снижению кровяного давления. 👐 Содержание антиоксидантов в клюкве на 1 кг ягод больше, чем в другой ягоде или фруктах. Клюква укрепляет защитные силы организма в борьбе с антирадикалами, которые являются причиной многих хронических заболеваний, в т.ч заболеваний сердца. ▪️В качестве сосудорасширяющего средства клюкву рекомендуется применять при стенокардии. ▪️Мягкое мочегонное действие помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.  ▪️При бессолевой диете добавление в пищу клюкву улучшает её вкус и частично заменяет отсутствие соли. 🔖ПРИ ГИПЕРТОНИИ: пропустить клюкву через мясорубку, перемешать с мёдом 1:1, принимать по 1 ст. л  3 раза в день за 15-20 минут до еды 🔖Клюквенный морс помогает избавиться от воспаления в мочевыводящих путях и рекомендуется ПРИ ЦИСТИТ Е: Ягоды клюквы толченые - 1 стакан Сахар- 0,5 стакана Тёплая кипяченая вода - 1,5 литра Пить в течение дня. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Мощный напиток для здоровья! - для сердца, сосудов, ЖКТ, почек, нервной системы👌 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Компресс из хрена от солевых отложений 🌿 Возьмите два крупных свежих листа хрена. Перед сном обдайте их кипятком с обеих сторон и сразу приложите к спине, захватывая область шеи. Зафиксируйте листья тканью или бинтом. Возможны лёгкое жжение и тепло, но боли быть не должно. Если жжение становится слишком сильным — компресс следует снять, чтобы избежать ожога. Также можно подкладывать марлю между кожей и листьями. Утром аккуратно снимите листья. Если в организме много солей, они могут буквально рассыпаться в прах. Обратите внимание, в каких зонах листья разрушились — это может указать на участки с наибольшим скоплением солей. Процедуру можно повторять до тех пор, пока на листьях не перестанут появляться следы соли. Хрен — одно из немногих растений, способных вытягивать соли из организма через поры кожи. Его издавна используют в народной медицине для лечения различных недугов. Содержащиеся в соке хрена эфирные масла оказывают мощное воздействие на организм. Поэтому внутрь его применяют с осторожностью — чаще всего в виде кашицы. Для приготовления средства натрите 150 г хрена и добавьте сок двух лимонов. Принимайте по половине чайной ложки 1–2 раза в день. Это средство эффективно разжижает и выводит слизь, не повреждая слизистые оболочки. Кроме того, кашица из хрена с лимонным соком обладает выраженным мочегонным действием, что особенно полезно при отёках и водянке. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Пол-пала заменит аптеку! При пиелонефритах, мочекаменной болезни, гломерулонефрите, циститах, урологических заболеваниях прием отвара травы способствует снятию воспаления в мочевыводящих путях, почках и мочевом пузыре, помогает при гематурии. Эффективна пол-пала и при опухолях мочевого пузыря, матки, яичников. ✅Пол-пала регулирует солевой баланс в организме,поэтому рекомендуется в качестве мощного стимулятора солевого обмена при подагре, спондиллёзе и полиартрите. ➡️Прием настоя пол-палы выравнивает искривленные пальцы рук за счёт выведения мочевой кислоты. Рецепт: 1 ст. л. сухой пол-палы залить стаканом воды, довести до кипения. Варить в закрытой посуде 3-5 минут, дать настояться 2-3 часа. ▫️Принимать по 1/4-1/2 стакана 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды в тёплом виде. ▫️Порцию можно заварить в термосе кипятком, настаивать в таком случае 8-10 часов.  🔸Приготовленный настой хранить в холодильнике не более 2 суток. ⬇️Лечиться пол-палой 10-30 дней.  Перерыв после курса - полгода. При запущенных заболеваниях нужно провести 3 курса. На время лечения нужно исключить из рациона солёное, острое и алкоголь. ⚠️Настои пол-полы пьют через соломинку, чтобы не повредить эмаль зубов. 🔆Противопоказаний у пол-палы нет и действует мягко,но все равно любое лечение требует согласования с доктором. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Кисель для больной печени Целебный яблочный кисель полезен при хронических заболеваниях печени: 📝РЕЦЕПТ: Нарезать дольками несколько яблок, поварить в 500 мл воды несколько минут. Вынуть из отвара, перетереть и вернуть обратно. Влить тонкой струйкой разведенный в 50 мл холодной воды крахмал ( 1ст. л )и перемешать. Ещё раз довести до кипения и загустения. Но не кипятить.  ▪️Пить в теплом виде по 2 стакана в день в течение месяца. Можно слегка подсластить мёдом. ➡️За этот период пройдёт тяжесть и дискомфорт в подреберье. ✨️Кроме того, кисель обладает приятным вкусом, благотворно воздействует на весь желудочно-кишечный тракт и регулирует обменные процессы в организме. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Зеленый чай в лечебных целях: 👃ПРИ НАСМОРКЕ: 1 ч. ложку зелёного чая залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и тёплым настоем промывать нос. Повторить 3-4 раза в течение дня на ночь. ➡️Закапывать в обе ноздри по 4-5 капель тёплого настоя. 👁КОНЬЮКТИВИТ и ЯЧМЕНЬ на глазах: 1 чайную ложку зелёного чая залить стаканом кипятка настаивать 10 минут. ➡️Смочить ватный диск в тёплом настое и прикладывать к глазам. 🦷ЗУБНУЮ БОЛЬ  поможет успокоить крепкий настой зелёного чая с добавлением размятых 2-3 долек чеснока ➡️Держать во рту до тех пор, пока боль не утихнет. Запах чеснока можно устранить, пожевав щепотку сухого зелёного чая. 🫧ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ, вызванной усталостью или стрессом, взять поровну: зелёный чай цветы ромашки аптечной листья мяты перечной корень валерианы плоды укропа. 2 ст.л смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. ➡️А утром выпить стакан этого целебного напитка. 🍎ЯБЛОЧНЫЙ ЧАЙ: 300 г кожуры или нарезанных яблок без семян залить водой и варить на слабом огне 15 минут. Отваром заварить листья зелёного чая и дать настояться. ➡️Настой помогает против склероза, снимает кашель и  улучшает состав крови. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Густая кровь может быть опасна 😞 При повышенной густоте повышается риск тромбов и плохого самочувствия, питание и образ жизни помогают поддерживать нормальную текучесть крови. Запоминайте продукты, которые традиционно рекомендуют включать в рацион, если хотите поддержать «разжижение» крови естественными способами: 🪡 Оливковое и льняное масло. 🪡 Яблочный уксус (в умеренных количествах). 🪡 Чеснок и лук считаются полезными для кровообращения. 🪡 Гранат и лимоны. 🪡 Семечки подсолнечника. 🪡 Свёкла. 🪡 Какао и тёмный (горький) шоколад. 🪡 Рыба и рыбий жир (богаты Омега-3). 🪡 Томаты и томатный сок. 🪡 Овсянка. 🪡 Имбирь. 🪡 Ягоды: малина, черника, клюква, земляника, вишня, черешня. Кроме питания, важны достаточная гидратация, регулярная физическая активность и контроль веса, всё это помогает снижать риск застойных явлений в сосудах. ⚡️Важно: если вы уже принимаете антикоагулянты или другие лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед значительными изменениями в рационе, некоторые продукты могут усиливать действие препаратов. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

ЗАЩИТА ОТ НАСЕКОМЫХ С ПРИРОДОЙ Весна и лето — это не только отдых на природе, но и вечная битва с комарами. Магазинные спреи часто работают отлично, но запах химии, липкая пленка и потенциальный вред здоровью очень смущает.  На помощь приходят природные репелленты Это вещества растительного происхождения, которые не убивают насекомых, а отпугивают их. Комары и мошки находят нас по запаху молочной кислоты и углекислого газа. Эфирные масла маскируют наш естественный аромат и раздражают рецепторы вредителей, заставляя их улететь Лучшие природные репелленты: 🍂Цитронелла 🍂Эвкалипт лимонный 🍂Лаванда 🍂Мята перечная 🍂Гвоздика 🍂Чайное дерево Природные репелленты работают короче химических 1,5–2 часа против 4–8, их чаще надо обновлять Рецепт универсального природного спрея против комаров. Это безопасная эмульсия на водной основе, которая не забивает поры и не оставляет жирных пятен на одежде Вам понадобится: • Пульверизатор 50-100 мл, лучше стекло • 50 мл кипяченой воды • 50 мл водки  Эфирные масла: • Цитронелла — 15 капель • Эвкалипт лимонный — 10 капель • Лаванда — 10 капель • Гвоздика — 5 капель Приготовление и применение: ✅Налейте во флакон водку ✅Добавьте эфирные масла и тщательно взболтайте в закрытом флаконе ✅Медленно влейте воду и еще раз хорошо взболтайте перед каждым новым использованием ✅Нанесите каплю на сгиб локтя за час до выхода. Если нет покраснения — можно применять ✅Наносите на открытые участки тела, избегая области вокруг глаз и слизистых ✅Детям с 3–4 лет делайте концентрацию в 2 раза слабее - 20 капель на 100 мл основы ✅Распылите на одежду и воротник — это усилит защиту ✅Обновляйте каждые 1.5-2 часа Если вас уже покусали: 🍃Смешайте 2 капли масла лаванды и 2 капли чайного дерева с 1 ч. ложкой кокосового масла 🍃Нанесите на место укуса, зуд пройдет за 5 минут 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Анис для дыхания, сна и женского здоровья❗️ Ещё наши бабушки клали анис в печёные яблоки и чай — «чтобы грудь пела, а сон был сладким». Эта пряность бережёт голос, успокаивает нервы и поддерживает гормональный фон. ✨Если заварить 1 ч.л. семян аниса на стакан кипятка, настоять 10–15 минут и пить вечером: 🔸 облегчает кашель и очищает бронхи; 🔸 восстанавливает голос при охриплости; 🔸 улучшает сон и снимает тревожность; 🔸 помогает при спазмах и вздутии; 🔸 облегчает течение ПМС и климактерического периода; 🔸 обладает лёгким мочегонным и очищающим эффектом; 🔸 улучшает вкус молока у кормящих мам и помогает лактации. Можно добавлять в яблочные компоты или чай с мёдом — и для пользы, и для души. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Почему плохо усваивается железо❓️ ❗️Всасывание железа всегда нарушается при заболеваниях системы пищеварения – гастрите, дуодените, болезнях печени, дисбиозе кишечника, язвенном колите, гельминтозах. ❗️Эффективность усвоения железа зависит от компонентов пищи. Некоторые из них улучшают его всасывание( белковая пища, фруктоза, аскорбиновая кислота), в то время как другие (соль, молочные продукты, клетчатка) могут препятствовать данному процессу. 💠Железо не усваивается при дефиците витамина D, омега-3 кислот, половых гормонов. 💠Железо плохо усваивается при приёме препаратов, регулирующих моторику кишечника, энтеросорбенты, антибиотики, глюкокортикоиды, нестероидные противовоспалительные средства. Несовместимые лекарства нужно принимать в разное время суток, в противном случае терапия будет неэффективной. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

ГРЕЧИШНЫЙ мёд имеет цвет от тёмно-янтарного до коричневого, иногда с красноватым оттенком. 🍯Кристаллизуется быстро, образуя густую зернистую массу тёмного цвета. 🌼Обладает насыщенным ароматом, с лёгкой пряной и терпкой ноткой, вкус — яркий, слегка жгучий. Гречишный мёд полезен при: • малокровии (повышает уровень гемоглобина), • авитаминозах, • простудных заболеваниях, • бронхите и кашле, • хронической усталости, • кожных воспалениях и ранах, • пониженном иммунитете. 🟢Этот вид мёда особенно ценят за высокое содержание железа и магния. Он укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и благотворно влияет на работу печени и ЖКТ. 🔥Особенно полезен гречишный мёд при анемии и для восстановления сил после болезней. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Белокочанная капуста: "царица овощей"  Гиппократ называл её «лекарством от ста болезней». А на Руси её квасили в каждом доме, чтобы пережить зиму без цинги.  В 100 г капусты — дневная норма витамина К , 70% витамина С и всего 28 ккал! При квашении аскорбиновая кислота не разрушается, а, наоборот, усиливается за счёт ферментации - вот и защита от авитаминоза. 🥬 Содержит редкий витамин U, который заживляет слизистые желудка и кишечника. Это делает её натуральным лекарством против гастрита и язвы — ещё советские врачи прописывали капустный сок пациентам с повышенной кислотностью!  Для иммунитета и детокса: В капусте есть антиоксидант, который выводит токсины. Для максимальной пользы рекомендуется есть её сырой или слегка тушёной.    🌿«Бабушкин» рецепт от отёков: Мелко нашинкованную капусту смешайте с мёдом (1:1) и принимайте по 1 ст.л. натощак — выводит лишнюю жидкость. ❗️❗️Длительная варка разрушает витамины. Чтобы сохранить пользу, готовьте капусту не дольше 10-15 минут.  🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Тыквенные семечки: сокровище от всех тревог ☀️ Их многие выбрасывают. А зря! В этих семечках — сама жизнь запечатана. Что же в них особо ценное? ➡️Есть в семечке, прямо под белой шкуркой, тонкая зелёная плёночка. В ней-то и живёт сила, которую всякие паразиты да черви люто боятся. Она для них — яд, а для нас — чистота. Хотите нутро своё в чистоте держать — горсть сырых семечек утром натощак съедайте. ➡️Наша печень — труженица, всё через себя пропускает. А тыквенное семя ей как бальзам: жёлчь разгоняет, застой убирает и помогает печени самоочищаться. ➡️Если мысли в голове роятся, как пчёлы, и сон не идёт — пощелкайте вечером горстку семечек. В них есть вещество, которое в теле превращается в «гормон покоя». Душа утихает, и сон приходит незаметно. 🔥 Мужчинам они для силы надобны, а женщинам — чтобы кожа была гладкой да волосы не сыпались. ❗️❗️ семечки нельзя жарить до хруста. Как только огонь их сильно коснётся — живая сила масла в них умирает. Можно только чуть-чуть подсушивать. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Почему у японцев почти не бывает инсультов? 🫀 Знаешь, в чём их тайна? Не только в зелёном чае и растяжке по утрам. Вот 3 опоры их сосудистого здоровья: 2️⃣ Много рыбы, мало соли. В Японии едят рыбу почти каждый день. Омега-3 жирные кислоты делают кровь текучей, снижают риск тромбов и воспалений. А соли — минимум, отсюда и редкость гипертонии. 2️⃣ Ферментированные продукты. Натто, мисо, кимчи, маринованные овощи — всё это улучшает микрофлору и препятствует атеросклерозу. В натто, например, содержится фермент "наттокиназа", который мягко разжижает кровь. 3️⃣ Ежедневная ходьба. Японцы ходят много: пешком на работу, по лестнице, по магазинам. У них это часть жизни, а не тренировка. А именно ходьба лучше всего укрепляет сосуды и сердце. ✨ В этом и кроется тайна: не таблетки, не чудеса, а привычки, из которых состоит вся жизнь. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Дайте кабачку 3 шанса: Избавить вас от отёков! Этот овощ — природный диуретик: мягко выводит лишнюю жидкость, разгружает почки и помогает нормализовать давление. Не зря на Востоке его рекомендуют пожилым людям для ежедневного питания. Укрепить сердце и сосуды Калий, магний и витамины группы В делают его настоящей поддержкой для сердечно-сосудистой системы. А ещё он помогает снижать уровень холестерина и бережёт печень. Вас не будет мучить тяжесть после еды, если вы добавите кабачок в рацион. Он легко усваивается, успокаивает слизистую желудка и помогает пищеварению работать без перегрузки. Отличный выбор при гастрите, панкреатите и после болезни. 🔥 Употребляйте кабачки тушёными, запечёнными или в виде нежного пюре — и почувствуете лёгкость и ясность. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Для профилактики гипертонии и атеросклероза 👍 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Целебная сила цветочной пыльцы Знаете ли вы, что содержание полезных и питательных веществ в цветочной пыльце гораздо выше,чем в мёде? 🌼Пыльца - натуральный мультивитаминный комплекс, богата калием, фосфором, магнием, цинком, йодом, витаминами А, С, Е и др. 🔸Это уникальное природное вещество помогает при всех 🫀сердечно-сосудистых патологиях, укрепляет сердечную мышцу,укрепляет иммунитет и повышает физическую и умственную выносливость. 🔸Оказывает благоприятное воздействие на нервную и эндокринную систему, поэтому её полезно принимать при неврозах,бессоннице,депрессии, сахарном диабете и зобе. 🔸Пыльца стимулирует регенерацию повреждённых тканей, поэтому её используют при лечении печени и поджелудочной железы. 🔸Обладает выраженным антибактериальным эффектом, помогает при инфекционных и простудных заболеваниях. 🔸При анемии - нормализует запасы железа в организме. 🌼Принимать по 1 ч. л пыльцы 3 раза в день за 20 мин до еды, лучше с медом, запивать не нужно. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Топлёное масло — золото долгожителей. В деревнях его делали неторопливо: сливочное масло томили на медленном огне, пока не уходила лишняя влага и молочные примеси. Оставалась прозрачная золотистая жидкость с тёплым ореховым ароматом — продукт, который хранился месяцами и не портился. ➡️Топлёное масло (гхи) богато витаминами A, E, D, K, содержит легкоусвояемые жирные кислоты, которые питают мозг, суставы и гормональную систему. Оно улучшает усвоение питательных веществ из пищи, укрепляет иммунитет и даёт энергию. ✅Кому особенно полезно: — При истощении и слабости после болезни. — Для смазки «ржавых» суставов. — Людям с сухой кожей и ломкими волосами. Как употреблять 1–2 ч. ложки в день — с кашей, в тёплом молоке или просто на хлеб. В аюрведе таким маслом делают утреннее полоскание рта, а в народной медицине смазывают ожоги и трещины кожи. 📌Не злоупотреблять при ожирении и обострениях панкреатита или холецистита. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Диабет боится редьки! При диабете 2го типа ,как вспомогательное средство для лечения, хорошо применять такой состав: Рецепт: 3 кг зелёной редьки натереть на мелкой тёрке, добавить 0,5 литра водки, перемешать, сложить всё в 3х-литровую банку. ⏺Закрыть не полиэтиленовой крышкой, а тканью и поставить в тёмное место на 40 дней. *⃣По истечении срока процедить и пить по маленькой рюмке 4-5 раз в день, гущу можно не есть. ➡️Если болеете давно, то нужно выпить 3 банки настойки из редьки, но не сразу, а с перерывами в 10 дней. Ещё полезно есть ЛУК 6 белых луковиц запечь до мягкости в духовке. 🧅Если лук долго запекать, то он будет сладким, если меньше, то с горчинкой. ➖Делать по своему вкусу, есть по 2 луковицы 3 раза в день за 15-20 минут до основного приёма пищи. ✨С помощью этих рецептов можно держать уровень сахара в норме. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

"Киселем брюха не испортишь».  В давние времена на Руси кисель не пили, а ели. Он был густым, делали его из отрубей, овса, ржи и гороха. В середине XIX века появились жидкие кисели из ягод и фруктов в привычном для нас виде. ➡️Кисели бывают кислые зерновые - их готовят из овсяной муки, можно есть горячими, как суп, или холодными, как холодец. ➡️И сладкие фруктово-ягодные кисели делают из свежих ягод и фруктов, с сахаром и крахмалом. 📌Целебные свойства киселя:       ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Кисель обволакивает желудок и создаёт защитный барьер для слизистой, уменьшает боль в желудке, поэтому особенно полезен людям с гастритом или язвой. ➡️Он помогает нормализовать уровень холестерина в крови, потому что крахмал в составе замедляет всасывание жиров. ✨Уменьшает количество патогенных бактерий и ускоряет рост полезных, положительно влияет на микрофлору кишечника. 🩷Помогает контролировать вес, т.к регулирует обмен липидов и углеводов, а также активизирует процессы разрушения клеток жировой ткани. ✨Содержит антиоксиданты, которые защищают клетки организма от свободных радикалов. 🌿Очищает печень и обладает желчегонным эффектом. Помогает стабилизировать гормональный фон и увеличить выносливость. ✅Кисель полезен беременным и людям с диабетом 2 типа.Он помогает избежать отёков, анемии, контролирует глюкозу в крови. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿