Салат, который я делаю, когда лень готовить 😅 Морковь по-корейски творит чудеса — гости всегда просят рецепт!
🥕 Ингредиенты:
• Морковь по-корейски — 150 г
• Консервированный горошек — ½ банки
• Шампиньоны — 250 г
• Яйца отварные — 3 шт.
• Сметана или майонез — 2–3 ст. л.
🔪 Как готовить:
Обжарь шампиньоны до золотистого
Добавь морковь, горошек и нарезанные яйца
Заправь и перемешай
Готово за 10 минут, одна миска, ноль хлопот ✅
📌 Сохраняй, чтобы не потерять!
✨ Подпишись — тут всё о лёгкой еде без заморочек!
Сегодня рецепт слоеного пирога со шпинатом и сыром фета (Спанакопита)🥰
Каждый слой необходимо смазать оливковым маслом, всего 10 слоев (6 основа, 4 на покрытие пирога)🤗
Ингредиенты:
Шпинат - 300 г
Зеленый лук - 3-4 стебелька
Укроп - 2 ст.л.
Фета - 200 г
Соль, черный перец
Тесто фило - 400 г
Оливковое масло
Кунжут для украшения
Самые пышные, супер белковые оладушки с малиной🥞🍓 идеальный завтрак для тех, кто на ПП и для малышей с 8 месяцев👶
Ингридиенты:
Яйцо 1 шт
Греческий йогурт 200 гр
Разрыхлитель 1/2 чл
Мука рисовая 50 гр
Белки 2 шт
Как готовим:
1. Яйцо, греческий йогурт, муку и разрыхлитель взбиваем до однородной массы.
2. Отдельно взбиваем белки до плотных пиков и добавляем к тесту.
3. Сковородку хорошо разогреваем, смазываем маслом и убавляем на минимум.
4. Выкладываем тесто, ягодку и сверху накрываем снова тестом.
5. Накрываем крышкой и готовим пока верхушка не схватится, только после этого переворачиваем, иначе всё растечётся.
Оладушки готовы, сохраняйте и обязательно попробуйте✨
Эта картошечка великолепна! 🤤
Картофель
Ветчина
Помидоры (удалить жидкую сердцевину)
Сыр полутвердый
Зелёный лук
Сметана
Масло растительное
Соль, специи по вкусу
Картофель выпекаем при 180-200 градусах режим духовки верх-низ до готовности (около 30 минут)
Затем выкладываем начинку и запекаем еще 10 минут.
Получается очень вкусный ужин на скорую руку 🙌
Приятного аппетита ❤️
Нежный домашний костюм (пижама) вкусного шоколадного оттенка. Мягко струится по телу и не мнется. То, что нужно для уютных осенних вечеров 🤎
▪️ссылка 2483₽
Сливочные рулетики 🌯
Ингредиенты на 6 шт:
- куриное филе ~ 300 гр
- сливки 10% 200 мл
- пармезан 30 гр
- мука 2 ст.л
- сухой чеснок 1 ч.л
- прованские травы 1 ч.л
- мягкий сыр ~ 100 гр
- тортильи 1 уп
Приготовление:
1. Курицу маринуем в паприке или любимых специях для курицы и обжариваем до готовности, убираем в сторонку.
2. В сковороду выливаем сливки, добавляем специи и две ложки муки, хорошо перемешиваем венчиком и варим до загустения постоянно помешивая. Добавляем пармезан.
3. Когда соус загустел добавляем курицу, перемешиваем и убираем с огня.
4. Берём тортилью, выкладываем курицу и самый обычный мягкий сыр (у меня российский), сварачиваем в рулетик.
5. Обжариваем рулетики до золотистой корочки на небольшом количестве масла и можно пробовать!
САМАЯ ЛЕНИВАЯ ЛАЗАНЬЯ В МОЕЙ ЖИЗНИ🔥
Готовится в сковороде и всего 30 минут⏱️
Слойки 100/10, два моих любимых вкуса 🤌🏻
Ингредиенты
· Слоёное дрожжевое тесто — 400 г
· Творог — 1 пачка
· Желток — 1 шт.
· Кукурузный крахмал — 1 ч. л. (можно муку или картофельный крахмал)
· Ванилин и подсластитель — по вкусу (или сахар)
· Ветчина — 100 г
· Сыр — 100 г
· Соус (грибной/чесночный/майонез/греческий йогурт) — 1 ст. л.
· Желток + 1 ст. л. молока — для смазывания
· Кунжут — по желанию
Приготовление
1. Творог смешать с желтком, крахмалом, ванилином и подсластителем.
2. Ветчину, сыр и соус перемешать.
3. Тесто раскатать, разрезать, выложить начинки, защипнуть края.
4. Смазать желтком с молоком, слойки с ветчиной посыпать кунжутом.
5. Выпекать при 200 °C до золотистого цвета, примерно 20 минут, смотрите по своей духовке.
Можно сделать 4 большие слойки или 8 маленьких.
600 руб 140 руб 🔥
🤩 Набор кремов для рук 5шт. в подарочной упаковке
🖇️ ССЫЛКА НА OZON
Тако из риса с тунцом 😋
Нам потребуется:
🍚 рис
🧀 сыр
🐟 тунец
🥬 салат
🥒 огурец свежий
🍘 нори
🍚 творожный сыр
🍋 лимонный сок
🧂 соль по вкусу
Соусы Унаги и спайси
Кунжут
Приготовление:
Все перед Вами на видео
Приятного аппетита ♥️
Хрустящий конвертик с курицей и сыром за 3 минуты 👍
Ингредиенты:
* Круглый лаваш — 1 шт.
* Творожный или сливочный сыр — 2–3 ст. л.
* Куриная грудка (отварная или запеченная) — 50–70 г
* Маринованный огурчик — 1 шт.
* Твердый сыр (для посыпки) — 30–40 г
Способ приготовления:
1. Круглый лаваш выложите на рабочую поверхность и щедро смажьте творожным или сливочным сыром.
2. Выложите на одну сторону измельченную куриную грудку и нарезанный тонкими слайсами маринованный огурчик.
3. Щедро посыпьте начинку тертым твердым сыром.
4. Аккуратно сверните лаваш конвертиком, чтобы начинка осталась внутри.
5. Выложите конвертик на сухую сковороду и обжаривайте на среднем огне с двух сторон до аппетитного золотистого цвета и полного расплавления сыра внутри.
6. Разрежьте пополам и подавайте к столу. Приятного аппетита!
ПП ХАЧАПУРИ👇🏼
-творог 200 гр 5%
-1 яйцо и 1 белок от второго яйца ( желток не выбрасывайте, в конце пригодится )
-рисовая мука 3 ст л
-соль щепотка
-сыр твердый .
Формируем лодочку и в разогретую духовку на 25 мин 180гр.
Достаем -в середину сыр твердый на крупной терке и в центр желток .
Через 5 минут достаем .
Это оооооочень вкусно 🤤 насыщает на ура 🙌
На сайте Librederm еще работает акция ‼️
Забираем косметику
на 3000₽ в подарок 😍🔥
👉 https://ya.cc/BQTTXC
ищем баннер на главной
Не знаю кто придумал эти бутики, но это и правда вкусно!
Ингредиенты:
- Шпроты в масле:
- Белый хлебушек.
- Творожный сыр.
- Зернистая горчица.
- Зеленый лук.
Вкусы играют между собой и получатся что-то потрясающее) Обязательно попробуйте 🔥
Находка для всего за 200₽ 😍
Парфюм для дома создает атмосферу уюта, отлично нейтрализует неприятные запахи, аромат стойкий — держится долго!
🔗 ссылка
✨ Крабовый рулет ✨
⠀
1 лист лаваша
200гр крабовых палочек
3 варёных яйца
1 средний помидор
Укроп
150-180гр майонеза
Рецепт намазки на каждый день 😍
🖇️ набор специй на OZON
Белковые пирожки с капустой 🥬
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная (нашинкованная) — 400 г
- Творог — 360 г (2 пачки по 180 г)
- Яйца — 2 шт
- Яичный белок — 1 шт (желток оставить для смазки)
- Мука пшеничная — 80 г
- Разрыхлитель — 10 г (1 пакетик)
- Соль — 4 г (примерно 2/3 ч. л.)
- Перец чёрный — по вкусу
- Кунжут — 10 г (1 ст. л.)
(Для удобства) Вода — чтобы смачивать руки при лепке
🔥 В духовку 170 градусов на 40 минут (возможно немного больше, немного меньше - зависит от вашей духовки)
Сырные ГРЕНКИ всего за пару минут 😋
⠀
Давай соберём больше ♥️ «Спасибо за рецепт!» и обязательно подпишись ✔️
⠀
Вам понадобится:
▫️яйцо 3 шт
▫️сметана 2 ст.л
▫️соль щепотка
▫️мука 2 ст.л
▫️сыр 150 г
▫️батон
⠀
Приятненького аппетита 😋
Если бы мне пришлось заново худеть со 107 кг…
Моя история знакомства с инозитолом 👍
🖇️ ссылка на OZON