Публикации канала «О детском здоровье: с врачебного на родительский»

Недоношенные дети: кормление, прикорм и витамины — всё, что нужно знать родителям Когда малыш родился раньше срока, вопросов по питанию становится в разы больше. Давайте разложим по полочкам, что, когда и как давать недоношенному ребёнку, чтобы он рос здоровым и крепким. Преимущества грудного вскармливания Грудное молоко — самый желательный вариант для всех детей, включая недоношенных. Оно снижает риск инфекций, легко усваивается, улучшает память, внимание и речь к 7-8 годам. И конечно, кормление грудью дарит особенную близость между мамой и малышом. Когда вводить прикорм Ориентируйтесь на паспортный возраст, а не на скорректированный. Твёрдую пищу начинают давать с 5 до 8 месяцев паспортного возраста, когда ребёнок готов. Для глубоко недоношенных детей лучше дождаться хотя бы трёх месяцев скорректированного возраста — к этому моменту малыш должен уверенно держать голову. Процесс введения прикорма может быть более длительным, чем у доношенных сверстников. Раньше 17 недель прикорм вводить нельзя: кишечник ещё незрелый, может подавиться лактация, ребёнок недополучит нужное количество молока или смеси, а нагрузка на почки, кишечник и иммунитет будет лишней. После 8 месяцев тянуть тоже не стоит — пищевой интерес может угаснуть. Особенности по продуктам Мясо и гипоаллергенные сорта рыбы вводят раньше, чем доношенным детям, добавляя в овощи на обед. Коровье молоко — не раньше 15 месяцев скорректированного возраста. Хлебобулочные изделия (пшеницу, овёс, ячмень, рожь) — с 5 до 7 месяцев. Овощи богаты витаминами, но низкокалорийны. Чтобы повысить калорийность, смешивайте их с картофелем. Фрукты (яблоко, груша, слива, банан) мягко обрабатывайте паром, делайте пюре и смешивайте с молоком или кашей. Витамины для недоношенных Недоношенные дети в группе риска по дефициту витаминов, поэтому им часто нужны мультивитамины, витамин Д и фолиевая кислота. Витамин Д дают всем новорождённым с 1 месяца до 2 лет ежедневно утром (до 12:00), независимо от времени года. После 2 лет — только осенью и зимой. Дозу подбирает педиатр индивидуально. Учтите: в некоторых мультивитаминах уже есть витамин Д, это нужно учитывать. Фолиевую кислоту назначают всем недоношенным до 1 года скорректированного возраста: с 1 до 6 месяцев — 25 мкг/сут, с 6 до 12 месяцев — 35 мкг/сут. Мультивитамины (обязательно с витамином А) рекомендуются ежедневно до 1 года скорректированного возраста детям на исключительно грудном вскармливании без обогатителей или получающим смесь для доношенных. Если ребёнок ест смесь для недоношенных или грудное молоко с обогатителями — дополнительные мультивитамины не нужны. После отмены специализированной смеси питание желательно обогащать стандартными мультивитаминами до 5 лет в весенне-зимний период. При этом витамин Д чаще всего нужен дополнительно — в составе отдельного препарата. #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #недоношенныедети #педиатрия Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Ребенок выбирает реакцию, смотря на ВАС! Конечно, это работает не во всех случаях, но в легких ушибах или оплошностях - всегда.

Географический язык — почему не нужно паниковать и бесконечно сдавать анализы Если вы заметили на языке странные пятна, похожие на карту, и при этом ничего больше не беспокоит — давайте разберёмся, что делать и чего делать точно не стоит. Географический язык (или доброкачественный мигрирующий глоссит) — это поражение эпителия языка, причина которого до сих пор неизвестна. Звучит страшно, но на самом деле это безобидное состояние. Итак, что НЕ нужно делать, если вы обнаружили нечто похожее, а других жалоб нет: Не надо бесконечно сдавать мазки на флору в поисках грибка. Глоссит, вызванный кандидой, без симптомов не протекает. И тем более не стоит пить противогрибковые препараты без обследования только потому, что похоже на кандидоз. Не надо обследоваться на вирусы Эпштейна-Барр, ЦМВ и герпес 6 типа, находить их в слюне, обвинять во всех бедах и лечить иммуномодуляторами. Не надо исследовать желудочно-кишечный тракт вдоль и поперёк. Скорее всего, вы что-то найдёте. Например, дисбактериоз по анализу кала. И снова начнёте лечить. Не надо профилактически принимать противогельминтные препараты, думая, что это токсины паразитов. А вот что сделать НУЖНО: Обратиться к врачу, который после осмотра и сбора анамнеза примет решение о дальнейшей тактике. Какие возможны варианты? Самый частый случай — доктор ставит диагноз и не назначает никакого лечения. Доброкачественное течение не требует терапии. Иногда могут быть рекомендованы местные анестетики. Если внешний вид нетипичный и есть дополнительные жалобы, географический язык приходится дифференцировать с другими поражениями: кандидозом, псориазом, плоским лишаём, лейкоплакией, герпетическим глосситом или реакцией на лекарства. Тогда может потребоваться лабораторная диагностика. Существуют болезни и состояния, на фоне которых доброкачественный глоссит встречается чаще. Врач может заподозрить их на приёме. Тогда понадобится дообследование — при коррекции этих состояний проявления на языке могут уменьшаться или исчезать полностью. Изменения на языке действительно бывают характерными, но мнение, что по языку можно поставить любой диагноз, сильно преувеличено. Так что не паникуйте и не назначайте себе лечение самостоятельно. #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #стоматология #глоссит Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Комоды-убийцы. Именно так прозвали эту мебель с выдвижными ящиками. Каждый год тысячи детей получают травмы из-за опрокидывания мебели. В общем-то, комоды, шкафы, тумбы — всё, что кажется «устойчивым», может перевернуться под весом ребёнка, который просто полез наверх. Вывод один: любую крупную мебель обязательно крепить к стене. Даже если ребёнок "ещё маленький" или "не лазит". Лучше потратить 10 минут на крепление, чем потом бороться с бедой.

Развиваем музыкальный слух у ребенка: два редких мультфильма, которые стоит посмотреть вместе Как привить малышу любовь к классике и заодно прокачать его музыкальное восприятие? Оказывается, для этого не нужны скучные уроки сольфеджио — достаточно включить правильный мультик! 🎬 Сегодня я расскажу о двух настоящих жемчужинах советской анимации, которые не только подарят эстетическое удовольствие, но и станут отличным поводом для творческих занятий с ребенком. Поехали! 🚀 Мультфильм «Балерина на корабле» (1969 год, режиссер Лев Атаманов) Этот мультик уникален тем, что в нем нет ни единого слова! Только музыка Альфреда Шнитке и удивительная анимация 🎭 Сюжет: очаровательная балерина танцует на палубе корабля и своим искусством буквально заражает танцем неуклюжих матросов. А в кульминационный момент она даже спасает судно от крушения! Настоящая магия искусства. Чем это полезно? Мультфильм учит ребенка понимать музыку без слов, развивает воображение и ассоциативное мышление. После просмотра обязательно обсудите с малышом: - Что ты представлял, когда звучала эта мелодия? - Тебе хочется танцевать, обниматься или, может, поспать под эту музыку? - Какие картинки рождаются в голове? И обязательно поделитесь своими ощущениями — это сближает и учит ребенка выражать чувства словами 🥰 Бонус-активность: загляните в альбом Ван Гога, особенно в его «Звездную ночь». В мультфильме есть кадры, которые словно сошли с этой картины! Попробуйте найти их вместе с ребенком. Мультфильм «Снегурочка» (1952 год, режиссер Иван Иванов-Вано) А это уже настоящий шедевр, снятый в редкой технике ротоскопирования. Что это значит? Сначала мультик снимали с живыми актерами Большого театра, а потом художники покадрово обрисовывали каждое движение. Представляете, сколько труда и любви вложено в каждую секунду? 😍 Музыкальная основа — произведение Н.А. Римского-Корсакова «Снегурочка» в обработке Льва Шварца. Интересный факт: композитор Римский-Корсаков часто гулял по лесу с нотами и записывал голоса птиц! Он вплел в оперу пение кобчика, сороки, снегиря, кукушки и других пернатых. Что делать после просмотра? Послушайте вместе оркестровую партию из оперы «Снегурочка», особенно фрагмент «Пляска птиц». Попробуйте угадать: какие птицы «поют» в этом отрывке? 🐦 Это не только весело, но и развивает музыкальный слух, внимание и память ребенка. А если вас особенно увлекла история создания, можно заглянуть в книгу композитора «Летопись моей музыкальной жизни» — там много интересного! Почему это работает? Классическая музыка в сочетании с визуальным рядом помогает ребенку: ️ учиться слышать и различать оттенки звуков ️ развивать эмоциональный интеллект ️ тренировать воображение ️ формировать художественный вкус Включайте мультфильмы, рисуйте ассоциации, фантазируйте и наслаждайтесь совместным творчеством. Ведь лучший способ научить ребенка чему-то — сделать это через игру и удовольствие! 💫 А какие мультфильмы с классической музыкой любит ваш ребенок? Делитесь в комментариях! #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #развитиеребенка #музыкальныйслух #классикадетям #мультфильмы #родительство Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Когда на морозе у малыша покраснели и затвердели щёчки — не паникуйте, это холодовой панникулит Многие мамы пугаются, когда после прогулки в мороз замечают на щеках у ребёнка странные синюшные уплотнения. Выглядит тревожно, но на самом деле это довольно безобидное явление. Давайте разберёмся, что это такое и почему не стоит сразу бежать к врачам с этим вопросом. Речь идёт о холодовом панникулите — неинфекционном воспалении подкожной жировой клетчатки, которое возникает под воздействием холода. Чаще всего он появляется у детей от 2-3 лет, но бывает и у малышей до года. Как это выглядит? После прогулки на морозе в области щёк появляется уплотнение. Кожа над ним приобретает синюшный оттенок, реже — красный. Само уплотнение безболезненное и никак не беспокоит ребёнка. На обморожение это не похоже, потому что кроме цвета кожа остаётся неизменной. Да и поводов для такого локального обморожения нет. С травмой это тоже никак не связано. В чём же причина? Холодовой панникулит особенно часто возникает у детей с пухлыми щёчками. Главный провокатор — мороз в сочетании с ветром. Причём ветер играет даже большую роль, чем цифры на градуснике. Почему он появляется у ребёнка в какой-то конкретный момент и потом больше никогда не повторяется — науке до конца не известно. Зато точно известно другое: это состояние проходит само, без всякого лечения. Да, можно долго мазать щёки всевозможными мазями и кремами, но сроки выздоровления от этого никак не меняются. Без лечения всё пройдёт за пару недель или месяцев. Доктор Парецкая признаётся: раньше она и сама назначала местную противовоспалительную терапию, пока не изучила вопрос и не убедилась, что рассасывание с лечением и без него занимает одинаковое время. Кстати, холодовой панникулит может возникнуть не только на лице и не только от мороза. Любое длительное местное воздействие холода способно вызвать такую реакцию в любом месте, где есть подкожная жировая клетчатка. Например, если долго держать пузырь со льдом на месте ушиба. Кроме детей, это состояние встречается у женщин с избыточным весом. Зная о таком явлении, если вы вдруг столкнулись с ним у своего ребёнка, теперь не нужно ходить по врачам и искать волшебную мазь. Просто наберитесь терпения — организм справится сам. #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #советыродителям #здоровьедетей Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Слух 🔊Все начинается со звуковых колебаний, которые исходят от источника звука и попадают в наружный слуховой проход. По нему они доходят до всем знакомой барабанной перепонки. Она в ответ на звук начинает колебаться с различной амплитудой. Далее вы можете увидеть, как эти колебания последовательно передаются на слуховые косточки — молоточек (malleus) — наковальня (incus) — стремя (stapes) Их задача — усилить колебания звука, которые им передала барабанная перепонка. Последняя из слуховых косточек стремя, «стучит» по улитке (cochlea)🐚 Внутри она заполнена жидкостью, которая образует волны от колебаний звука. Особые нервные окончания улавливают эти колебания и наконец-то передают в мозг. Он является конечной точкой и интерпретирует колебания в то, что мы в итоге слышим🦻🏻

Ребенок пишет буквы зеркально: стоит ли бить тревогу или это норма до определенного возраста Знакомая ситуация: смотришь в тетрадь первоклашки, а там буквы будто в зазеркалье живут 😵 R вместо Я, С повернута не в ту сторону, а письменные «т» и «ш» так и норовят отразиться по вертикали. Спокойствие, мамы и папы, — часто это вариант нормы! Да, такое явление даже называют «почерком Леонардо» — великий да Винчи любил писать именно зеркально. Но когда это повод для беспокойства, а когда просто этап взросления? Разбираемся 👇 Что вообще значит «зеркальное письмо»? Ребенок разворачивает некоторые буквы или цифры в другую сторону или даже пишет их вверх ногами. Чаще всего страдают печатные R и Я, С (путаница право-лево), а также письменные элементы. Где граница нормы? До семи лет — абсолютно нормально. Мозг малыша только учится ориентироваться в пространстве, и зеркальность — часть этого процесса. Но если ошибки продолжаются и после первого класса, стоит присмотреться внимательнее 🕵️ Почему это происходит? Причины могут быть разными, и необязательно это дислексия или дисграфия, как многие пугаются: пространственные представления еще не дозрели ребенок просто не до конца запомнил образ буквы и путает похожие есть небольшие трудности зрительного восприятия Когда пора к специалисту? Если к концу 1-го класса привычка писать зеркально не проходит, и ошибки частые — хорошая идея показать ребенка логопеду и нейропсихологу. Они помогут понять корень проблемы и подобрать упражнения. А пока — вот несколько простых и веселых способов помочь дома 🏡 Игры на пространство — это база. Учите право-лево через игру: «повернись направо, где у мишки левая лапа?» Работает отлично! Запоминаем образ буквы творчески. Придумайте вместе, на что похожа буква. Пусть ребенок нарисует ее сам — так образ закрепится в голове гораздо быстрее. Хитрое правило: все буквы смотрят вправо (туда, куда мы пишем). Кроме З, У, Ч, Э, Я — они исключения! Придумайте историю про этого загадочного героя по имени «ЗУЧЭЯ» — так веселее запоминать 🤗 Лепка и конструирование — ваши лучшие друзья. Лепите буквы из пластилина, выкладывайте из фасоли, палочек, пуговиц. Чем больше материалов — тем лучше! Важно: за день осваивайте только одну букву или цифру. Особенно если они похожи друг на друга. Связываем образ и звук. Пусть ребенок проводит пальчиком по контуру буквы и одновременно произносит соответствующий звук. Соединение моторики и слуха творит чудеса! Сравнивайте похожие буквы. Обсуждайте, чем они отличаются, что у них общего — это развивает внимательность. Подключайте все органы чувств: зрение — цветной пластилин, блестящие бусины осязание — ощупывание объемных букв с закрытыми глазами слух — слушайте слова и находите первую букву среди разложенных на столе Главное — не паниковать и не ругать ребенка. Зеркальное письмо — это не лень и не невнимательность, а особенность развития, которая в большинстве случаев проходит с возрастом и правильными играми 😊 #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #развитиеребенка #логопедия #школа #дисграфия #родительство Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Кратковременная память мозга крайне недолговечна Именно поэтому иногда происходят ситуации, когда мы забываем, что хотели сказать🌀 Причем хотели сказать буквально только что. Ведь запоминание мозгом информации избирательно и не подкрепленные эмоционально детали, мозг забудет через 20-30 секунд. Как бы оставляет ее для быстрого доступа, но после этого удаляет для экономии ресурсов. Так, например, числа удерживаются в памяти в среднем 7,3 секунды, а буквы — 9,3.

Артикуляционная гимнастика для малышей: почему начинать нужно с пелёнок, а не ждать трёх лет Многие родители уверены, что заниматься речью ребёнка нужно, только когда он уже начал говорить, а лучше — ближе к трём годам, когда становятся заметны проблемы с произношением 🧐 На самом деле первый шаг к чистой и красивой речи можно сделать… с рождения! Речь — это сложный процесс, и её развитие напрямую зависит от того, как работают мышцы речевого аппарата: язык, губы, щёки, нёбо. Именно для их тренировки и нужна артикуляционная гимнастика — простая и весёлая зарядка для язычка 😋 Почему так важно начинать пораньше? Представьте: ребёнок каждый день видит ваше лицо, смотрит, как вы улыбаетесь, цокаете, дуете щёки. Он учится подражать. А это — основа развития не только речи, но и внимания, памяти, зрительного восприятия. Чем раньше вы начнёте играть с малышом в такие «рожицы», тем легче ему будет осваивать звуки и слова в будущем. Реальный пример из практики: когда мама регулярно показывала новорождённой дочке разные упражнения — строила мордочки, вытягивала губы, цокала языком, — уже в полгода малышка сама повторяла «цоканье» и легко осваивала сложные элементы вроде «Часиков» и «Вкусного варенья» 😊 Так что списывать артикуляционную гимнастику только на логопедические проблемы — большая ошибка. Профилактика всегда проще и приятнее исправления! Как заниматься с малышом? Никаких скучных инструкций — только игра и ваша фантазия 🎭 Вот несколько весёлых упражнений, которые можно делать с первых месяцев: 🔥 Жарко-холодно — широко откройте рот (жарко), закройте (холодно). Маленькие дети обожают этот контраст! 🎈 Шарик во рту — надуйте щёки, а потом резко «проглотите» шарик, широко открыв рот. Спросите: «А ты так сможешь?» 🍭 Вкусное варенье — оближите губы по кругу, постарайтесь дотянуться языком до носа, подбородка, щёк. Как будто вы испачкались в любимом лакомстве! 🐱 Киска-лакомка — покажите, как кошка лакает молочко: оближите воображаемую тарелочку языком. 🐰 Зайчик-барабанщик — приоткройте рот и «побарабаньте» язычком по верхним и нижним зубам: там-там-там! 🐘 Слон на водопое — вытяните губы трубочкой (хобот слона) и делайте вид, что набираете водичку, слегка причмокивая. 🐹 Хомячок спрятал орешки — с закрытым ртом с напряжением упирайте язык то в одну щёку, то в другую. Выглядит так, будто за щеками твёрдые шарики! 🐴 Лошадка — цокайте языком: цок-цок-цок! А потом пофыркайте, как лошадка: фыр-фыр! Спросите малыша: «А как скачет лошадка?» 🚧 Заборчик — улыбнитесь, напряжённо обнажив зубы. Получается заборчик для язычка! 🚂 Паровозик — сложите губы трубочкой и погудите: ту-ту! 🛳 Пароходик — приоткройте рот и тяните звук: ы-ы-ы. 🕰 Ходики — двигайте языком вправо-влево, как маятник часов. 🌊 Море волнуется — на вдохе плавно поднимите руки вверх, на выдохе — опустите, протянув: ш-ш-ш. Главное правило — никакого принуждения. Просто показывайте, играйте, смейтесь. Ребёнок будет стараться повторять за вами, и со временем у него начнёт получаться всё лучше и лучше 🎯 #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #развитиеречи #дети Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Насморк у малыша или будущей мамы: какие капли безопасны, а какие лучше обойти стороной 🤧 Маленькие дети болеют насморком десятки раз — это норма, через это проходят все. Но лечить заложенность носа у ребёнка нужно аккуратно, потому что дозировки для разных возрастов отличаются, и перепутать их легко. 👶🏻 Дети до года В этом возрасте врачи чаще всего назначают капли на основе фенилэфрина и трамазолина. Например, Назол Беби, Виброцил, Адрианол. Также допустим оксиметазолин — это Називин 0,01%. Важный момент: до года разрешены только капли, спреи — нет. Спреи можно использовать только с года. 👦🏻 От 2 до 6 лет Подойдут капли с чуть повышенной концентрацией: Називин 0,025%, Тизин Ксило 0,05%, Ксимелин 0,05% и аналоги. 🧑🏻 Старше 6 лет Уже можно использовать большинство препаратов со взрослой дозировкой, но с осторожностью и без фанатизма. 🤰🏻 А что делать беременным и кормящим? Тут всё сложнее. В инструкциях к большинству сосудосуживающих капель написано, что их не рекомендуют при беременности и лактации. Причина — такие препараты могут сужать сосуды, в том числе в плаценте, что теоретически способно навредить плоду. Но и сильная заложенность носа тоже опасна — она может вызвать гипоксию (нехватку кислорода) у малыша. Поэтому врачи иногда всё же назначают будущим мамам капли, но с ограничениями. ✅ Беременным разрешены: Ксимелин, Тизин, Виброцил. Но выбирать стоит детские формы с минимальной дозировкой и сократить количество применений. И обязательно — только после консультации с доктором. Лучше по возможности обходиться более натуральными методами: промывания носа, ингаляции, увлажнение воздуха. Для кормящих мам допустимы препараты с оксиметазолином или фенилэфрином, но опять же — минимальная доза и по назначению врача. 👩‍⚕️ Помните: самолечение при беременности и у малышей — это риск. Всегда консультируйтесь со специалистом. Доктор Парецкая напоминает: здоровье детей и мам — в первую очередь. #здоровье #насморк #беременность #дети #лечениенасморка #сосудосуживающие #безопасность #докторПарецкая Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

🥬🍊Как сформировать правильные пищевые привычки у ребенка? ❗️ Пищевое поведение и вкусовые предпочтения формируются в самые первые годы жизни ребенка и часто остаются с человеком до конца жизни. Именно поэтому так важно с детства закладывать основы здорового питания. ➡️ Чтобы питание стало осознанным и полезным: 🎥 вводите прикорм с разнообразием вкусов; 🎥 организуйте семейные ужины без телефонов и телевизора; 🎥 не используйте еду как награду или наказание. Сладости не должны быть призом за хорошее поведение, а овощи — санкцией за плохое. — Главный принцип — родители должны самостоятельно придерживаться того образа жизни, который хотели бы привить ребенку, — подчеркнула эксперт. 📋 Чтобы снизить риски для здоровья: 1️⃣ ограничьте продукты и напитки промышленного производства; 2️⃣ составляйте четкий список продуктов для похода в магазин; 3️⃣ поощряйте интерес ребенка к полезным продуктам; 4️⃣ обеспечьте доступность фруктов, овощей и ягод дома; 5️⃣ формируйте привычку к регулярному питанию. ЖКТ ребенка особенно чувствителен. Несбалансированный рацион с обилием сахара и недостатком клетчатки нарушает баланс микробиоты кишечника. ☹️ Это может привести к хроническим воспалениям, повышенной проницаемости кишечной стенки, а также к функциональным нарушениям: запорам, вздутию, болям в животе. Подробные советы эксперта читайте в наших карточках 🖼

Как позаботиться о ребенке на детской площадке Детские площадки🧩 – любимое место малышей для игр и общения. Но вместе с весельем здесь скрываются и риски: грязные поверхности, песок, предметы общего пользования могут быть источником микробов. Советы по профилактике инфекций и соблюдению гигиены: 🔸Мойте руки после игр на улице, особенно перед едой. 🔸Регулярно осматривайте🔎 игрушки и поверхности, по возможности протирайте их влажной салфеткой. 🔸Следите за песочницей: на ночь🌌 она должна быть накрыта от животных и очищена от мусора. 🔸Обувь и одежда: меняйте после активных игр на улице, особенно если ребенок играет в песке или на земле. 🔸Вакцинация💉 и профилактические осмотры помогут защитить ребенка от инфекций. Помните: профилактика и внимательность родителей – ключ🗝 к здоровью и безопасности детей! Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

🎁 🎉 Конкурс от канала «О здоровье: с медицинского на русский» — 8000 рублей победителю! 🎉 Условияв участия 1. Подпишитесь на канал «О здоровье: с медицинского на русский» по ссылке: https://max.ru/blog_medicina. 2. Подпишитесь на канал "Блог о питании" - https://max.ru/blogmedicina 3. Подпишитесь на канал "блог о детях" - https://max.ru/blog_detskydoctor Поддержите наши проекты, будет очень интересно. Поделитесь ссылками с друзьями! 2. Ожидайте результаты! Приз - 8000 рублей победителю. 🏆 Победителей: 1 📅 Окончание: 06.06.2026 - 20.00 (МСК) 👇 Нажмите кнопку ниже, чтобы участвовать!https://max.ru/blog_medicina/AZ3k6bXgJ8c

Вот любопытную вещь спросили на днях: Новорожденный, он как "чистый лист"? На самом деле выражение справедливо лишь частично. Ребенок рождается с заложенной генетически нейронной сетью. А потом эта сеть начинает меняться. Эта сеть зависит от многих факторов, чем болела и что переживала мать (не только во время беременности), здоровье и привычки отца. Так что рекомендую к беременности подходить осознанно.

Аллергия и диатез у ребёнка 5 лет: как распознать, чем лечить и когда бежать к врачу В пять лет детский организм особенно чувствителен к разным раздражителям. Аллергия у детей в этом возрасте — совсем не редкость, и она может проявляться по-разному. Кто-то покрывается сыпью на лице и теле, у кого-то начинается насморк или слезятся глаза на пыльцу, а у некоторых случаются проблемы с пищеварением. Первое и самое важное — понять, на что именно реагирует ребёнок. Без этого полноценное лечение невозможно. Чаще всего аллергию у пятилеток вызывают продукты питания. В зоне риска цитрусовые, клубника, яркие импортные фрукты (особенно те, что прошли обработку), сладости, шоколад, какао, орехи, рыба и морепродукты. Но на самом деле реакцию может спровоцировать почти любое вещество, так что главный шаг — провести специальный анализ и выявить конкретный спектр аллергенов. Кроме еды, у детей нередко возникает аллергия на пыльцу, домашнюю пыль, шерсть или пух животных, бытовую химию. Поэтому основа лечения — создание гипоаллергенного быта. Уберите из дома все возможные источники аллергенов, регулярно делайте влажную уборку и поддерживайте чистоту — это сильно снижает нагрузку на организм. Когда у ребёнка появляются красные щёки или высыпания на продукты, обычно говорят о диатезе. Как лечить диатез у ребёнка 5 лет? Здесь всё решает врач, но основа — гипоаллергенная диета. Из рациона исключают все вероятные аллергены и наблюдают за реакцией. Если краснота и сыпь проходят, диету постепенно расширяют. Если снова появляются симптомы — значит, вы нашли тот самый продукт (обычно их бывает не больше одного-двух). Чем ещё можно помочь при диатезе? Самый эффективный способ — убрать аллерген. Но если это невозможно или аллерген не выяснен, нужно бороться с проявлениями. При сильных мокнущих высыпаниях понадобятся специальные противовоспалительные и заживляющие средства. В отдельных случаях врач может назначить гормональные мази, но коротким курсом. Иногда аллергия случается резко и неожиданно. Что дать ребёнку от аллергии 5 лет до визита к врачу? Обычно используют антигистаминные препараты в таблетках или растворах — они снижают остроту симптомов. Также хорошо работают сорбенты: они связывают часть аллергенов, которые попали с пищей. Запомните: при любых проявлениях аллергии у ребёнка лучше сразу показать его специалисту. Самолечение может только навредить. #аллергия #диатез #здоровье #дети #ребенок5лет #аллергияудетей #диатезудетей #аллергены #здоровьедошкольников #докторпарецкая Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Какие игрушки могут навредить здоровью ребёнка — разбираемся, на что смотреть при покупке, чтобы не принести в дом опасность Многие родители знают, что игрушка должна соответствовать возрасту. Но когда малыш просит: «Мама, купи!», а ценник маленький и соблазн велик — про безопасность часто забывают. И зря. Рассказываем, какие игрушки лучше обходить стороной и как выбрать действительно безвредный вариант. 🚫 Опасные звуки Дети обожают музыкальные игрушки. Но не все «мелодии» одинаково полезны. Если вместо приятной песенки из динамика раздаётся треск или громкое дребезжание — это повод насторожиться. Громкие звуки (выше 70–80 децибел) могут повредить барабанную перепонку, снизить слух и даже вызвать стресс у ребёнка. Для сравнения: спокойный разговор — 45–60 дБ, а вот шум пылесоса или фена — уже 80 дБ. Вывод: выбирайте игрушки с чистым и негромким звуком. А дома старайтесь не включать телевизор слишком громко. 🚫 Сомнительные материалы Один из самых популярных материалов для игрушек — поливинилхлорид, или ПВХ. Чтобы сделать его мягким, производители добавляют химические присадки — например, фталаты. Эти вещества могут испаряться и попадать в дыхательные пути ребёнка. Фталаты — канцерогены, которые при вдыхании способны вызывать серьёзные заболевания. Во многих странах их давно запретили в детских товарах, но на наши прилавки опасные игрушки всё равно иногда «просачиваются». ✅ Как распознать безопасную игрушку Доверять только крупным магазинам — не панацея, но хорошая привычка. Однако одной репутации продавца мало. Обязательно изучайте упаковку. На ней должны быть: — данные о производителе или его представителе в России — товарный знак — возрастные ограничения (графический символ) — предупредительные надписи: «осторожно», «огнеопасно», «содержит мелкие детали» — знак соответствия (сертификация) Игрушки без сертификата продавать в России незаконно. Значок «Ростест» или ISO 9001 — хороший знак. А вот просто надпись «соответствует стандартам» без конкретики ничего не гарантирует. Ещё один важный пункт — наличие телефона и адреса производителя или поставщика. Если их нет — это тревожный звоночек. Берегите своих малышей и выбирайте игрушки с умом 🧸 #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #безопасность #дети Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Мозг ребенка и взрослого реагирует на речь одинаково На видео представлено 3D МРТ головы ребенка (слева) и взрослого (справа), показывающие активность в языковых областях мозга (синий), когда они слушают речь. Сканирование показывает различные слои ткани, начиная с кожи, мышц, костей, а затем и самого мозга. И хотя трехмесячный ребенок еще не может говорить или понимать, можно сделать вывод, что его языковые области уже активируются речью. Пусть и в меньшей степени. 🧠Область мозга, участвующая в обработке речи находится в височной доле и называется областью Вернике.

Что делать, если ребёнок боится других детей и не может постоять за себя Советы для родителей, которые хотят воспитать уверенного малыша Некоторым детям сложно отстаивать свои интересы в компании сверстников. Они безропотно отдают игрушки, убегают от агрессора и теряются в конфликтных ситуациях. Родителей такое поведение, конечно, расстраивает — кажется, что малыш никогда не сможет постоять за себя. Но критика и призывы «дать сдачи» здесь не помогут. Напротив, ребёнок может почувствовать себя ещё более слабым и неуверенным. Все дети разные — у каждого свой темперамент и характер. Чтобы малыш не боялся других детей и не давал себя в обиду, с ранних лет относитесь к нему с уважением и помогайте формировать чувство собственного достоинства. Как правильно реагировать? Если заметили, что ребёнок уступил или заробел перед более сильным сверстником, не читайте нотации. Оставшись вдвоём, спокойно спросите: почему он так поступил? Попробуйте понять причину — то ли он не уверен в своих силах, то ли просто воспринял ситуацию как игру. Если кажется, что малыш хотел бы дать отпор, но боится, помогите ему через игру. Спросите: «А тебе не обидно? А что ты сделаешь в следующий раз?» Разыграйте сценку, где есть обидчик и обиженный, поменяйтесь ролями. Так у ребёнка появится правильная модель поведения. Полезные приёмы для дома Учите малыша не бояться игр с телесным контактом. Весёлая борьба с папой или мамой, салочки, «куча мала» — это не только весело, но и помогает не робеть в общении со сверстниками, делает ребёнка физически сильнее. Иногда провоцируйте лёгкую «потасовку» в шуточной форме — например, при игре в бокс с кем-то из родственников. Так малыш преодолеет страх перед необходимостью дать ответный удар. И поверьте, если проявить терпение и мудрость, вы ещё будете гордиться своим смелым и уверенным ребёнком 😊 #ДокторПарецкая #медицина #здоровье #психология #воспитание Канал врача в Телеге Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

🥗 «О питании и диетах: с научного на доступный» Правильное питание — это не про ограничения, а про вкус, пользу и удовольствие! В нашем блоге вы найдёте ответы на самые важные вопросы: - 🍖 Как выбрать качественное мясо, рыбу и другие продукты? Простые советы, чтобы всегда быть уверенным в свежести и пользе. - 🩺 Что можно и нельзя при диабете? Разбираем мифы и даём работающие рекомендации. - 📉 Как построить рацион при похудении или заболеваниях? Индивидуальные подходы и проверенные схемы. - 🍳 Что приготовить на завтрак или ужин? Авторские рецепты, которые хочется готовить каждый день. - ❓ Где спросить любой вопрос по питанию, диетам и здоровью? Здесь! Пишите в комментариях или в личные сообщения. Только доказательная информация от врачей, лайфхаки для стройности и здоровья, а также рецепты, которые станут любимыми в вашей семье. Присоединяйтесь и питайтесь с умом и удовольствием! 👉 https://max.ru/blogmedicina