Публикации канала «Наука о Здоровье»

❗️Папилломы – ДОМ раковых клеток. Вывести навсегда поможет чеснок с молоком Эти образования являются скоплением раковых клеток и даже если пока болезнь не дала о себе знать, она уже травит организм изнутри Советский рецепт, который избавит навсегда: отварите чеснок в молоке, потом…. Прочитать полностью…

Наука о здоровье

Минутка рецептов Наука о здоровье

Снимаем усталость ног Наука о здоровье

Миндаль — отличная замена снотворному! Вкусный и полезный миндаль богат не только белком, но и веществом, с помощью которого облегчится засыпание, а ваши мышцы смогут расслабиться. Помимо этого, эти орехи содержат мелатонин, а также могут снижать уровень гормона стресса — кортизола. Согласно исследованиям, миндаль, а также и масло из него, имеет снотворный и седативный эффект. Наука о здоровье

Это средство сделает ваши ноги, как у младенца. И никакого варикоза… Многие люди часто страдают от таких проблем с ногами, как сухость кожи, мозоли, потрескавшиеся пятки, которые, как правило, вызваны неправильным уходом, ношением неудобной обувью, недостатком влаги в коже, или плохим питанием. Ингредиенты: 1 ст. л. куркумы 10 таблеток аспирина 1 чашка медицинского спирта Налейте спирт в подходящий пластиковый контейнер Затем добавьте куркуму Измельчите таблетки аспирина и добавьте порошок в смесь Накройте крышкой и оставьте лекарство на 24 часа. Применение: Растирайте ноги приготовленным лекарством каждую ночь, а затем покрывайте хлопчатобумажную тканью, сверху полиэтиленовой пленкой, а зафиксировать все необходимо носками. Утром снимите повязку и промойте, ноги теплой водой. Нанесите увлажняющий крем. Вы должны повторять лечение в течение 10 дней. Наука о здоровье

Лосось лучше вычеркнуть из списка «полезной рыбы» Согласно последним исследованиям и проверкам, лосось, который выращивается на фермах, все чаще выкармливают соевыми бобами, замоченными в химикате под названием «эндосульфан». Эндосульфан запрещен к использованию в Европе уже много лет, а в рыбе с ферм содержание этого токсина может превышать норму в 10 раз. Но зачем же заводчики делают это? Так они, по словам экологов, борются с рыбной вошью – главным бедствием, поражающим лосося при кучном искусственном разведении. Настоящую пользу может принести только лосось выросший в дикой среде. Наука о здоровье

Забавный комплекс «Крокодил» для здоровой спины Наука о здоровье

Быстрый и эффективный способ повысить гемоглобин! Необходимо нaтeрeть нa крупной тeркe сырую морковь и свeклу по 300 г, добaвить 300г мeдa. Рaзмeшaть и постaвить в холодильник. Πринимaть по 1ст. л. 1 рaз в дeнь, утром нaтощaк зa 30 мин. до eды. Чeрeз нeдeлю гeмоглобин повысится до нормы (можeт, и в 2 рaзa!) Наука о здоровье

Лечение кипятком Наука о здоровье

Как сохранить кожу молодой и упругой Наука о здоровье

Способно ли молоко улучшить свойства кофе? Если добавить в кофе немного молока, то оно усилит противовоспалительный эффект напитка. В ходе исследования специалисты изучили растительные пигменты и биологически активные вещества, так называемые полифенолы, которые содержатся в кофе. К полифенолам относятся кофейная и хлорогеновая кислоты, которые взаимодействуя с аминокислотными остатками цистеина, содержащимися в молоке, образуют комплексы, уменьшающие воспаление в 2 раза. Наука о здоровье

Лимон, чеснок и мёд — смесь для памяти! Популярный домашний рецепт сочетает три простых ингредиента. Считается, что чеснок помогает поддерживать уровень холестерина, лимон обеспечивает витамин C, а мёд добавляет природные антиоксиданты. Как готовят: измельчают лимон и чеснок, заливают тёплой водой с добавлением мёда, оставляют на 3 дня при комнатной температуре. После этого настой процеживают и хранят в холодильнике. Схема приёма — по 1–2 столовые ложки 3 раза в день после еды. Курс — около месяца, затем делают перерыв. Наука о здоровье

Лучшая травяная аптечка Наука о здоровье

Поддержка печени простыми средствами! Если хочется обойтись без дорогостоящих препаратов, можно обратить внимание на домашние варианты: Смородина с сахаром (примерно 1 часть ягод к 2 частям сахара) — употребляют с чаем в течение дня. Отвар корня лопуха: измельчённое сырьё (около 5 ст. ложек) заливают литром кипятка в термосе и настаивают 5–6 часов. Принимают по трети стакана перед едой. Напиток из шиповника: размятые плоды заливают водой, добавляют немного мёда и выпивают порциями в течение дня. Настой молодых берёзовых листьев: заливают тёплой водой, дают настояться несколько часов и пьют до приёма пищи. Наука о здоровье

Забота о каждом органе через простые действия Наука о здоровье

Лучшие продукты перед сном, чтобы снизить кортизол Наука о здоровье

Какой творог выбрать по жирности? Творог классифицируют так: 0–2 % – обезжиренный 4–5 % – нежирный 9 % – средней жирности 18 % и выше – жирный Творог — отличный источник кальция, а этот минерал лучше усваивается вместе с жирами. Даже при снижении веса не стоит брать совсем обезжиренный вариант. В 200 г творога с 5 % жирности всего около 10 г жиров — при норме 50–70 г в день это немного. Для оптимального усвоения кальция лучше выбирать творог с жирностью около 9 % — особенно если цель поддержание веса и здоровье костей. Наука о здоровье

Какой продукт поддерживает какой орган? Наука о здоровье

Полезные свойства дыни! Дыня – продукт уникальный. Главное ее достоинство – самодостаточность: дыню можно и нужно есть саму по себе, без каких-либо приправ и добавок. Вы будете наслаждаться волшебным вкусом и ароматом, а тем временем ваша кожа будет разглаживаться и молодеть, волосы и ногти – укрепляться, настроение – улучшаться. Главное правило – есть только дыню. Только не подумайте, что мы призываем вас отказаться от остальных продуктов. Дело в том, что дыня – продукт тяжелый (как раз из-за клетчатки, которая вызывает послабление кишечника), она сама по себе – серьезная нагрузка на организм. Поэтому смешивать ее с чем-то еще, особенно с алкоголем и молочными продуктами, мягко говоря, не стоит. Наука о здоровье