⛅ Начинаем день с цитаты Льва Толстого:
Большинство жизненных задач решаются как алгебраические уравнения: приведением их к самому простому виду.
❤️ — отличное сравнение!
✨Мир Психологии | Подписаться
🌙 Заканчиваем день цитатой Генри Лонгфелло:
В характере, в манерах, в стиле, во всём самое прекрасное — это простота.
❤️ — в точку!
✨Мир Психологии | Подписаться
Почему одним легко строить отношения, а другие годами остаются одиноки?
Во второй серии документального сериала «Поколение Соло» на PREMIER реальные герои и эксперты вместе с Юрием Быковым, Стасом Пьехой, Надеждой Сысоевой, Кириллом Батиштой и экспертами пытаются разобраться, что мешает человеку быть счастливым в отношениях и сделать шаг навстречу другому.
Подробнее на сайте проекта. Там собраны исследования, статистика, реальные истории героев и мнения экспертов об эпидемии одиночества XXI века. Проект создан при поддержке ИРИ.
#ПоколениеСоло #Любовь #Отношения #Семья #Одиночество #Психология
🎓 Тест на внимательность
Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности:
Попробуйте найти лебедя без короны
❤️ — нашел(ла) быстро!
🔥 — было сложновато!
✨Мир Психологии | Подписаться
Иногда мы тратим полчаса, лишь бы не задать один простой вопрос
Можно долго искать нужный кабинет, товар или адрес — только потому, что неудобно обратиться за помощью.
Вам трудно спрашивать незнакомых людей, если:
1. Ходите кругами, вместо того чтобы уточнить дорогу.
2. Ищете товар самостоятельно, хотя рядом есть сотрудник.
3. Боитесь показаться навязчивыми или невнимательными.
4. Заранее репетируете даже самый простой вопрос.
5. Раздражаетесь на себя, но всё равно не обращаетесь.
Мини-совет: начните с простой фразы: «Подскажите, пожалуйста…» Большинство людей спокойно отвечают и сразу забывают об этом разговоре.
❤️ — стесняюсь спрашивать
👍 — легко обращаюсь за помощью
✨Мир Психологии | Подписаться
⛅ Начинаем день с цитаты Иоганна Гёте:
Есть две вещи, которые родители должны дать своим детям: корни и крылья.
❤️ — верно сказано!
✨Мир Психологии | Подписаться
🌙 Заканчиваем день цитатой Гюстава Флобера:
Самые восхитительные моменты вашей жизни — это не дни так называемого успеха, а, скорее, те времена, когда уныние и отчаяние порождают в вашей душе желание бросить вызов жизни, и предвкушение грядущих свершений.
❤️ — верно сказано!
✨Мир Психологии | Подписаться
🎓 Тест на внимательность
Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности:
Попробуйте найти попугая среди листьев
❤️ — нашел(ла) быстро!
🔥 — было сложновато!
✨Мир Психологии | Подписаться
Иногда вы устаёте ещё до того, как выбрали, как отдохнуть
Полчаса ищете фильм, листаете меню или сравниваете варианты — и в итоге уже ничего не хочется.
Вам трудно выбирать из множества вариантов, если:
1. Долго сравниваете почти одинаковые вещи.
2. Боитесь, что другой вариант оказался бы лучше.
3. Просите окружающих решить за вас.
4. Возвращаетесь к выбору даже после принятого решения.
5. Иногда отказываетесь от всего, потому что устали выбирать.
Мини-совет: заранее ограничьте выбор тремя вариантами и выберите первый, который подходит по главным критериям.
❤️ — выбираю фильм дольше, чем смотрю
👍 — легко выбираю, что по душе
✨Мир Психологии | Подписаться
Свободный вечер не обязан превращаться в список полезных дел
Иногда мы так боимся «потратить время зря», что даже отдых превращаем в очередную задачу.
Вы не умеете оставлять время свободным, если:
1. Заранее заполняете делами все выходные.
2. Чувствуете вину, когда просто лежите.
3. Во время отдыха думаете о том, что ещё нужно сделать.
4. Соглашаетесь на встречи, хотя хочется побыть дома.
5. К понедельнику устаёте сильнее, чем в пятницу.
Мини-совет: оставьте в ближайший выходной хотя бы два часа без дел, встреч и обязательных планов.
❤️ — отдых тоже приходится планировать
👍 — умею ничего не делать без чувства вины
✨Мир Психологии | Подписаться
⛅ Начинаем день с цитаты Пауло Коэльо:
Только одно делает исполнение мечты невозможным – это страх неудачи.
❤️ — факт
✨Мир Психологии | Подписаться
🌙 Заканчиваем день цитатой Евгения Леонова:
Но ведь каждый человек, если заглянуть ему в глаза, это целый мир. Будь восприимчив к этим мирам. Здесь начало искусства.
❤️ — красиво сказано
✨Мир Психологии | Подписаться
🎓 Тест на внимательность
Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности:
Попробуйте найти цветок среди птичек
❤️ — нашел(ла) быстро!
🔥 — было сложновато!
✨Мир Психологии | Подписаться
Не откладывайте свою жизнь, пока кто-нибудь согласится пойти с вами
Кафе, выставка, прогулка или поездка отменяются только потому, что никто не смог составить компанию.
Вам трудно делать приятное одному, если:
1. Не идёте в кафе или кино без компании.
2. Откладываете поездку, потому что не с кем.
3. Боитесь, что окружающие будут вас оценивать.
4. Считаете одиночный досуг признаком отсутствия друзей.
5. Отказываетесь от желаемого, когда близкие заняты.
Мини-совет: выберите одно небольшое место и сходите туда самостоятельно.
❤️ — неловко куда-то ходить одному
👍 — спокойно наслаждаюсь своей компанией
✨Мир Психологии | Подписаться
⛅ Начинаем день с цитаты Оскара Уайльда:
Все сочувствуют несчастьям своих друзей, и лишь немногие - радуются их успехам.
❤️ — это правда!
✨Мир Психологии | Подписаться
🌙 Заканчиваем день цитатой Марка Твена:
Дайте каждому дню возможность стать самым прекрасным днем в вашей жизни.
❤️— согласен(на)
✨Мир Психологии | Подписаться
🎓 Тест на внимательность
Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности:
Попробуйте найти медузу среди осьминогов
❤️ — нашел(ла) быстро!
🔥 — было сложновато!
✨Мир Психологии | Подписаться
Иногда вас расстраивает не отмена планов, а потеря уже придуманного дня
Вы ещё никуда не пошли, но уже представили встречу, разговор, одежду и настроение. Поэтому внезапная отмена ощущается почти как потеря.
Вам трудно перестраиваться, если:
1. Сильно раздражаетесь, когда человек меняет планы.
2. Не можете быстро придумать, чем занять освободившееся время.
3. Считаете весь день испорченным из-за одного изменения.
4. Долго прокручиваете, как всё должно было пройти.
5. Отказываетесь от новых вариантов, потому что настроились на другой.
Мини-совет: оставляйте для важных планов один запасной вариант — прогулку, фильм или небольшое дело для себя.
❤️ — отмена планов выбивает из колеи
👍 — умею быстро перестраиваться
✨Мир Психологии | Подписаться
⛅ Начинаем день с цитаты Платона:
Счастье приносят добрые дела и помощь другим людям. Стараясь о счастье других, мы находим свое собственное.
❤️ – это правда
✨Мир Психологии | Подписаться
🌙 Заканчиваем день цитатой Джорджа Бернарда Шоу:
Чем старше и мудрее человек, тем меньше ему хочется выяснять отношения. Хочется просто встать, пожелать всего хорошего и уйти.
❤️ — это точно
✨Мир Психологии | Подписаться
