Публикации канала «Мария Макарова | Блог психолога»

Человеку нужен человек Можно бесконечно долго говорить о том, как красиво, возвышенно и наполнено уединение, но оно бессмысленно, если из него некуда вернуться.. Без любимых людей жизнь теряет краски. Блог психолога - подписаться

Не доставайте старые ошибки человека в каждом новом споре Если однажды вы решили простить и продолжить отношения, прошлое не должно становиться постоянным оружием: «А помнишь, ты тогда…» «Ты всегда такой…» Так невозможно исправиться — человеку снова и снова напоминают его худшую версию. Обсуждайте сегодняшний поступок сегодня. Прощение теряет смысл, если прошлое всё равно хранится как компромат. Блог психолога - подписаться

Мне нравятся простые люди Которые легки в общении, которые не стараются красоваться перед кем-то, которые искренне к тебе относятся, без всяких корыстных целей. Люди, чьи улыбки поднимают моё настроение. ❤ - если вам тоже Блог психолога - подписаться

В МАХ появился бот, где можно создать открытку к любому поводу с вашей фотографией и пожеланиям 👉 max.ru/создать_открытку

Чем старше становишься, тем больше понимаешь, что настоящая роскошь в жизни — это время, медленное утро и свобода выбора. Блог психолога - подписаться

Воля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен. 🔥 — в точку! Блог психолога - подписаться

5 жизненных уроков от японского монаха: 1. Мир не приходит от исправления вашей жизни, он приходит от умения спокойно сидеть внутри своего хаоса. 2. Тот, кто овладевает терпением, никогда не проигрывает, потому что он перестает бороться с тем, что находится вне его контроля. 3. Увирайте свое пространство ежедневно — пыль в вашей комнате становится шумом в вашем уме. 4. Мудрый человек говорит только после того, как его гнев утихнет, никогда раньше. 5. Когда вы перестаете спешить, жизнь наконец начинает показывать вам свою тихую красоту. Блог психолога - подписаться

Попробуйте думать так: всё, что происходит, работает на вас, даже если сейчас кажется наоборот. Тяжелый день? Значит вам дают тренировку характера. Срыв плана? Значит маршрут перестраивается точнее. Усталость? Значит вы подошли к месту роста. Как только вы перестаёте считать трудности – наказанием, они становятся инструментом. И тогда путь начинает вести вас сам. Блог психолога - подписаться

Учитесь сохранять энергию 1. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу. Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо. 2. Не навязывайтесь. Мир огромен - в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку. 3. Учись говорить «НЕТ». Не бойтесь отказывать! 4. Не злитесь. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить.! 5. Будьте ответственны за свои слова и поступки. Ваши слова имеют огромную силу. 6. Будьте верными. Людям, принципам и выбору. 7. Следите за здоровьем. Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте! 8. Примите факт, что прошлое в прошлом. Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше. Блог психолога - подписаться

Если вы окружите себя 5 уверенными в себе людьми, вы станете шестым. Если вы будете окружены 5 умными людьми, вы станете шестым. Если вы будете окружены 5 миллионерами, вы станете шестым. Если вы будете общаться с 5 идиотами, вы станете шестым. Мораль рассказа: важно то, кем вы себя окружаете Блог психолога - подписаться

То, что происходит в твоей жизни сейчас - не просто случайность, а результат работы твоего сознания в прошлом! Просто помни это, используя силу своего мозга. Потому что когда ты начнешь менять себя и свои мысли, то не сразу увидишь результаты в действительности, в которой сейчас живешь. Позволь времени плавно расставлять и проявлять события в твоей жизни. Блог психолога - подписаться

Красивые люди всегда будут делать вам комплименты... Богатые люди всегда поддержат вашу идею и мечту... Спортсмены всегда будут тренировать так, как себя... И только те, кому нечем гордиться, ищут, как вас унизить и сбить с пути, чтобы на этом фоне, казаться себе выше. Блог психолога - подписаться

Женщина - она удивительная... Она улыбается, когда ей хочется кричать, поет, когда хочется плакать. Плачет, когда счастлива, и смеется, когда боится. Она борется за то, во что верует. Восстает против несправедливости. Не принимает отказа, когда видит лучшее решение. Она отдает всю себя на благо семьи. Ведет подругу к врачу, если та боится. Любовь ее безусловна. Она плачет от радости за своих детей. Радуется успеху друзей. Умиляется рождению ребенка и свадьбе. Сердце ее разрывается от горя, когда умирают родные или друзья. Но она находит в себе силы продолжать жить. Она знает, что поцелуй и объятие могут исцелить разбитое сердце. У нее лишь один недостаток: Она забывает о своих достоинствах… Передайте это своим подругам, чтобы напомнить им, какие они чудесные… Блог психолога - подписаться

Настоящее извинение не нуждается в слове «но» «Прости, но ты сам(а)…» «Я был(а) неправ(а), но меня спровоцировали…» Всё, что звучит после «но», часто превращает извинение в оправдание и снова перекладывает ответственность. Умение признать ошибку без защиты и объяснений — признак не слабости, а зрелости. ❤ — умею искренне извиняться 👍 — учусь не оправдываться Блог психолога - подписаться

8 фраз, которые становятся правдой с возрастом: 1. Никто никому не нужен просто так. 2. Уважение - это про границы, а не про доброту. 3. Если ты мягкий - тебя прогнут. 4. Добрый = удобный. 5. Все любят сильных - пока им выгодно. 6. Твоя жизнь - это то, что ты позволяешь. 7. Люди ценят, когда ты исчезаешь. 8. Кто спокоен - тот опасен. Блог психолога - подписаться

Вы сказочно богаты! Знаете почему? Если вы способны видеть, ходить, говорить, любить и каждое утро вставать с постели - вы сказочно богатый человек! Поверьте, далеко не у каждого есть эти бесценные дары. И именно они - фундамент для всего остального. ❤ - если согласны Блог психолога - подписаться

В этом мире вообще все просто. Стучи — откроют, проси — дадут, добивайся — получишь. Все зависит только от температуры желания. Не спускай пар в носик чайника — и давление воли станет таким сильным, что разнесет любой котёл. Блог психолога - подписаться

Свобода открывается тем, кто любит каждый новый день вне зависимости от того, какой он. Пасмурный, солнечный, загруженный или выходной. Умейте любить не дни в своей жизни, а жизнь в своих днях. Блог психолога - подписаться

Про отношения… Сижу у мaмы в больнице. Около неё лежит бабушка, лет под 90. Приходит к ней дед, еле волоча ноги, такой же сухонький, как и онa. Достаёт из потрёпанной советских времён aвоськи простую еду, которую приготовил сам: натёртое яблоко в бaнке, отварную курочку, поломaнную на мелкие кусочки, чтобы ей было удобнее и почти не нужно было жевaть... Они практически не разговaривают. Дед сидит, скрючившись на стуле рядом с ней, и просто держит её за руку... Кaк будто, если отпустит, то она уйдёт нaвсегда...⠀ И я подумала о том, что же людям молодым, пoлным сил и здоровья, мешает так же трепетнo относиться друг к другу? Почему такая небрежность в отнoшениях? Ведь настанет время и придётся лицом к лицу столкнуться сo старостью и беспомощностью. И как важно иметь рядом близкого человека, рoдственную душу, который до пoследних дней, из последних сил будет держать тебя за руку, бoясь отпустить... Блог психолога - подписаться

— Как ты думаешь, какого цвета счастье? — Прозрачное, как стекло. Ты не замечаешь его, пока не разобьёшь, поранившись осколками. Блог психолога - подписаться