Max

Мария Макарова | Блог психолога

Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
Описание канала в MAX

Психология, отношения, саморазвитие и мысли от клинического психолога, которые помогают лучше понять себя и жизнь. Сотрудничество: ссылка скрыта Ссылка на блог: ссылка скрыта Телега ин: ссылка скрыта

Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
24 496
-40день
-396неделя
-2 258месяц
Охват поста
1 668
1 668за 24 часа
2 003в среднем
Вовлечённость
6,8%
6,8%за 24 часа
8,2%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 353 раза в 255 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках
Скупали рекламу в каналах МАХ со взрослой женской аудиторией.

Похожие каналы

99 580
Женская аудитория
ERR 26%

⚡️Сатья Дас - специалист по семейным отношениям Регистрация в РКН : https://clck.ru/3UCp35 По рекламе: https://clck.ru/3SZgS7 Менеджеры : https://clck.ru/3TJXnu, https://clck.ru/3Ri85p Теги: Психолог Жора. Марк бартон. Ирина ковалева. Ирина Хакамада. Записки психолога. Биохакинг. Психология женская. Канал не имеет отношения к Сатья Дас. Фан-сообществ Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru

40 000
32 538
Женская аудитория
ERR 13%

Подписано 28 Ваших контактов. Рассказы, новеллы. Цитаты и отрывки из книг. О жизни, надежде и страхе, любви, выборе и судьбе 🧡 Админ 👉 https://clck.su/WeIbr Для юрлиц и ИП — https://pomogach.io/c/6HPbcS3

1 700
147 967
Женская аудитория
ERR 9%

⚡️Сатья Дас - специалист по семейным отношениям, лектор, философ, писатель. Сотрудничество: @Palm_media Регистрация в РКН: https://rkn.link/gEJ Канал не имеет никакого отношения к Сатье Дас. Фан-сообщество.

20 000
70 372
Женская аудитория
ERR 24%

Язвительный женский юмор сарказм жизнь женщина быт работа отдых муж жена дети женское даму психология смешные моменты прикольные мемы картинки шутки Реклама: https://clck.ru/3Qkgyp Менеджер: https://telegra.ph/MENEDZHERY-03-13 maxframe.ru Биржа: https://telega.in/channels/girls_womens_humor/card_max Сотрудничаем с https://maxln.ru/SpiralMiya

19 000
78 840
Женская аудитория
ERR 9%

Как устроен твой внутренний мир: от мыслей до знаков. По вопросам: https://clck.ru/3QfnGX, https://clck.ru/3QzKmd Мы на бирже: https://telega.in/m/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Ссылка на канал: https://max.ru/join/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Купить рекламу через Pomogach: https://pomogach.io/channels/ezoterika-or-psihologiya-dushi_1

8 000
49 843
Женская аудитория
ERR 9%

Лучший канал о психологии и саморазвитии. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk РМ: https://telega.in/m/happywe_tg https://maxln.ru/SpiralMiya Аффирмации Самопознание Отношения Мотивация Эзотерика Сексология Гороскоп Таро Нумерология Терапия Психоанализ Самопознание Самооценка Манипуляции Фрейд Юнг Аналитика канала: https://maxframe.ru/channel-profile/69263184707648/

6 500
Формат размещения
6 000

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
3,6
CPV · за показ
3 597
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 1 668/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
12 · все вышли в срок
Посты в канале
Мария Макарова | Блог психолога
MAX · канал
Иногда люди стесняются того, чем на самом деле нужно гордиться Бедных друзей. Пожилых родителей. Простой одежды. Скромной жизни. Но именно эти вещи показывают, какой ты человек. Не деньги делают человека достойным. Не дорогие вещи и не статус. Настоящую ценность создают верность, уважение, честность, благодарность и доброе сердце. Помни: каждый успешный человек когда-то был никому не известен. Каждый начинал с малого. И если рядом с тобой были люди, которые поддерживали тебя в трудные времена, никогда не забывай их, когда станешь сильнее. Настоящее богатство — это не то, что лежит в кошельке. Настоящее богатство — это то, что находится в твоём сердце. Блог психолога - подписаться
985 просм.19 сент., 20:00
❗️ Все мы знаем и испытаем трудности с бензином и уже все не так и сладко... Поэтому для всех водителей в МАХ появилась онлайн-карта заправок, на которых есть топливо Данные обновляются в реальном времени, поэтому если вы ищите где можно заправиться – сохраните её заранее ⛽️ Заправки твоего города: https://max.ru/join/TDONtuqJO0ozFbhhRrG523o57uQ8z_RlX-c_wMxtyFo
851 просм.19 сент., 19:01
Счастье, которое мы игнорируем: 1. Шум детей - это жизнь 2. Звонок родителей - это защита 3. Ужин в кругу семьи - это роскошь 4. Безопасная постель - это покой 5. Тёплый чай в мороз - это уют 6. Тебя ждут дома - ты не одинок P.S. Я так рад, что у меня есть всё. Это моё богатство. Блог психолога - подписаться
1 349 просм.19 сент., 15:00
❗YouTube теперь доступен в MAX Появился канал «Медиаком» — смотреть любимые каналы, следить за новостями технологий, трендами и всем, что обсуждает интернет, теперь можно прямо в MAX. Подпишитесь, чтобы не потерять: «Медиаком» Без прокси — Без лишних вкладок — Без постоянных переходов между приложениями.
1 050 просм.19 сент., 14:00
Любые изменения всегда ведут к лучшему, ведь жизнь двигается исключительно в одном направлении. Даже если в текущий момент перемены кажутся сложными, со временем всё встанет на свои места. Достаточно проявить немного терпения и довериться происходящему, чтобы увидеть реальную пользу от случившегося. ❤ - если готовы к переменам Блог психолога - подписаться
1 520 просм.19 сент., 10:00
Вы не экономите радость: вы откладываете жизнь Иногда мы бережём красивую одежду, вкусный чай, посуду и приятные мелочи "для особого случая", хотя именно они могут поддержать нас в обычный день. Вы откладываете приятное, если: 1. Носите удобное, а красивое храните "на потом". 2. Покупаете что-то для себя, но редко используете. 3. Ждёте повода, чтобы порадовать себя. 4. Думаете: «Сейчас не время, потом позволю». 5. Обычные дни кажутся "недостойными" маленькой радости. Совет: сегодня используйте одну вещь, которую давно берегли "для особого случая". ❤ — не откладываю приятное 👍 — надо попробовать Блог психолога - подписаться
1 837 просм.18 сент., 20:00
Очень редко люди ценят и радуются тому, что у них уже есть. Например, уютная квартира, или любимая работа, или десять пальцев на руках. Блог психолога - подписаться
2 024 просм.18 сент., 15:01
Правила сильного человека 1. Забудь про прошлое. Ошибки, потери, обиды — всё это в прошлом. Начинай с чистого листа, не оглядывайся назад. 2. Хватит себя жалеть. Жалость только мешает. Она затягивает в болото обид и нытья. Лучше направь эту энергию на движение вперёд. 3. Прости и забудь. Прощение — это не про "должен". Это про то, чтобы отпустить чужую боль и не носить её в себе. Обида только вредит тебе. 4. Не зацикливайся на плохом. Твоя жизнь — это твои мысли. Обрати внимание на хорошее. Говори о позитивном, верь в лучшее. Блог психолога - подписаться
1 915 просм.18 сент., 11:00
Приглашаем женщин для эксперимента Задача: превратить свои знания в источник денег, написав за 90 дней свою книгу-бестселлер. Есть всего два условия: • Вы не известный писатель. • Вы мечтаете написать книгу, но не знаете, с чего начать. Если у вас есть знания, опыт или история, которой хочется поделиться, этого уже достаточно. На бесплатном вебинаре зам. главного редактора одного из крупнейших издательств с 20-летним опытом Ирина Гусинская покажет, как превратить идею в книгу, которую действительно захотят читать. Без литературного образования. Без мучительного поиска вдохновения. С понятной системой и современными инструментами. 📚Возможно, уже через несколько месяцев вы будете держать в руках книгу со своим именем на обложке. Участие бесплатное - https://clck.ru/3Vt9xu
1 601 просм.18 сент., 10:01
Посвятите жизнь прекрасному У вас не так много времени и не так много энергии, чтобы растрачивать её впустую. Такую маленькую жизнь, такой драгоценный источник энергии просто глупо тратить на гнев, печаль, ненависть и ревность. Блог психолога - подписаться
1 997 просм.18 сент., 09:00
Есть тaкaя поговоркa – «что бы ни стряслось, a зaвтрa рaссвeтёт». Тaк оно и eсть: хоть из кожи лeзь вон, ты нe помeшaeшь новому дню нaступить. И это сaмый прeкрaсный урок смирeния, который нaм дaётся. Блог психолога - подписаться
2 171 просм.17 сент., 20:00
Требуется смотритель дома в Сочи, обязанности: поливать цветы и кормить кота Условия: 98.000₽ в месяц и компенсация затрат на еду и транспорт Те, кто говорят, что работать на себя сложно, просто не заходили на канал Экономист Там ежедневно публикуются самые крутые возможности, с которыми даже лодырь сможет зарабатывать 3-4 средние зарплаты россиянина: — Тестировщик видеоигр на удаленке, з.п. 77.000₽ — Дегустатор блюд в Burger King, 20.000₽ за смену — Автор отзывов на Яндекс.картах, 350₽ за каждый отзыв Подпишитесь, если хотите работать на себя и получать за это неплохие деньги: https://max.ru/join/C6AH0UE9v7jNrdl6tz6gPQsbFoDTR1cprw_isbXbwm8
1 856 просм.17 сент., 19:00
Всё познается... В СРАВНЕНИИ! Ты недоволен едой, которая тебе не нравится, а кто-то не знает, будет ли у него что поесть завтра... Ты устал от своей работы, а кто-то отчаянно ищет хоть какую-то возможность заработать... Ты жалуешься на тесноту в своей квартире, а кто-то мечтает хотя бы о крыше над головой... ❤ - если понимаешь это Блог психолога - подписаться
2 039 просм.17 сент., 17:00
Никогда не нервничайте из-за простых вещей, таких как работа, домашние дела Даже если всё идёт не по-вашему плану, те эмоции, которые вы потратите в негативную сторону, ничего хорошего вам не принесут. Мой дедушка всегда говорил мне: "Делай все со спокойной душой, вдумчиво и никуда не торопись, тогда ты точно всё успеешь, сделаешь качественно и самое главное получишь удовольствие от работы." Негативные эмоции, нервы только лишь могут сбить вас с правильной мысли, порядка дел. Находите даже в самый загруженный день минуту для того чтобы остановиться и порадоваться жизни , тому что можете дышать и любить. Это, мне кажется, самое главное в жизни. Блог психолога - подписаться
2 124 просм.17 сент., 14:00
В MAX появился бот, который создаст песню к любому поводу — про близкого человека, с его именем и вашей историей 🙀 Напишите пару фактов о нём — и через минуту получите настоящую песню с голосом. 🎁 Попробуйте бесплатно: 👉 https://max.ru/id561502497206_4_bot?start=Nashaset1
1 851 просм.17 сент., 13:00
Воспитайте в себе хорошую черту характера Никогда не выясняйте отношения с людьми, которые вас разочаровали. Ничего не просите у тех, кто однажды вам отказал. И больше не подпускайте близко тех, кто однажды вас передал. Блог психолога - подписаться
2 038 просм.17 сент., 12:00
А знаете, как стареть медленнее? 1. Купите велосипед. 2. Влюбитесь. Ничто так нe дисциплинирует телo, кaк желание нравиться... 3. Худейте. С возрастом перeд человекoм стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере бeз пластической хирургии или косметологии. 4. Не ешьте после сeми. 5. Не завидуйте. 6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13). 7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах... 8. Отдыхайте. Минимум два раза в год. 9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях. 10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью. 11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. 12. Никогда не говорите: "Я боюсь". 13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь. 14. Будьте щедрыми. 15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны. 16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать,обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», – утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил – никто не спорит... Зато как ярко жил! 17. Будьте, как птицы, или живите сегодняшним днем — не вчерашним и не завтрашним. 18. Не сутультесь. 19. Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо выглядеть хорошо, но на свой возраст. 20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь... Блог психолога - подписаться
2 145 просм.17 сент., 11:00
😢 Если в отношения вкладывается только один, это уже благотворительность Многим это покажется цинично, но отношения похожи на инвестиции. Каждый вкладывает то, чего у него в избытке, и получает то, чего ему не хватает. Мужчина вкладывает время, силы, деньги. Женщина вкладывает заботу, тепло и поддержку. Пока вклады идут с двух сторон, союз растёт. Проблемы начинаются, когда вкладывается одна сторона. Вы держите на себе быт, детей, праздники, общих друзей и его маму. Вы первой пишете, первой миритесь и первой предлагаете куда-нибудь выбраться. А он принимает всё как должное и давно ничего не вкладывает в ответ. Больнее всего бывает, когда вы однажды падаете от усталости, а он этого даже не замечает. Любой инвестор в такой ситуации первым делом выясняет, что перед ним. Бывает временная просадка, после которой компания снова пойдёт в рост. А бывает банкротство, при котором каждый новый вклад просто сгорает. 💔 С отношениями то же самое. Кризис и конец снаружи похожи: он отдалился, близости нет, разговоров нет. Но в кризисе за пару стоит бороться, а при банкротстве вы годами вкладываете себя в то, что уже ничего не вернёт. Многие женщины так и живут, не зная ответа. Продолжают вкладывать, потому что остановиться страшно, и надеются, что всё разрешится само. Само разрешается редко. 🧠 Психолог и коуч Сергей Хохлов проводит бесплатный вебинар «Диагноз: разлюбил». 💫 На нём вы: - узнаете, как отличить кризис от конца, и сделаете практику прямо на эфире; - поймёте, что происходит с мужчиной, когда он начинает отдаляться; - разберёте три ошибки, после которых усталость перерастает в разрыв. Ясность экономит годы. Дальше вы либо вкладываетесь, понимая, куда и зачем, либо перестаёте тратить себя на отношения, у которых нет будущего. 📖 Сергей психолог и коуч с 2006 года, автор трёх книг тиражом больше 300 000 экземпляров. Сам он счастлив в браке и отец троих сыновей. 🧭 Эфир уже скоро, и он бесплатный. 💥 Бонус для зарегистрированных: чек-лист «Индикатор токсичности. Диагностика отношений». ✅ Записаться на вебинар #реклама О рекламодателе
1 529 просм.17 сент., 10:03
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас, им просто не до нас. Блог психолога - подписаться
2 338 просм.17 сент., 09:00
Когда вы встречаете человека, который вам подходит — это сразу чувствуется Причем неважно, как долго вы общались. Иногда достаточно нескольких фраз. И вы как будто оказываетесь на необитаемом острове, где вы одни. И никого рядом. Часто в этот момент люди начинают придумывать. а что будет потом. Фантазируют, сомневаются, боятся. А надо просто сейчас быть с тем человеком, с которым вам хорошо. И не важно, что будет дальше. Наслаждаться тем, что дарит вам жизнь вот в это самое мгновение. Возможно, потом все изменится. Но это будет потом. А сейчас все должно быть прекрасно. Блог психолога - подписаться
2 486 просм.16 сент., 19:00
🔥 Хочешь, чтобы он мечтал только о тебе? Даже если сейчас он засыпает раньше, чем вы попадаете в спальню — время стать для него единственной и желанной. Приглашаем на мини‑курс (3 вебинара): День 1 — Тайны мужской психологии: за какими женщинами бегают мужчины, как работают мужские инстинкты и гормоны, три ключевых компонента привлекательности, как заставить его мечтать только о тебе. День 2 — Женщины делают больно: ошибки, которых мужчина не расскажет, где и как правильно прикасаться, мифы об отношениях, как не довести до измены. День 3 — Женские хитрости: как мягко менять отношения, вернуть его желание, разбор сложных ситуаций и ответы на вопросы участниц. Бонусы при регистрации: 10 способов добавить разнообразия — от которых ни о один мужчина не устоит. 3 сценария романтического вечера — как воплотить его фантазии. Практические шаги, чтобы он не смотрел на других. Готова стать той самой? ➡️ ЗАБРАТЬ ГАЙД И ВИДЕОКУРС — БЕСПЛАТНО
1 087 просм.16 сент., 18:00
Притча о Счастье в яме Счастье бродило по свету, и всем, кто ему встречался на пути, исполняло желания. Однажды Счастье по неосторожности провалилось в яму и не могло выбраться оттуда. К яме подходили люди и загадывали свои желания, а Счастье выполняло их. Помочь же Счастью выбраться наверх никто не спешил. И вот к яме подошел молодой парень. Он посмотрел на Счастье, но не стал ничего требовать, а спросил: - Тебе-то, Счастье, чего хочется? - Выбраться отсюда - ответило Счастье. Парень помог ему вылезти и пошел своей дорогой. А Счастье... Счастье побежало за ним следом.. поняли суть? ❤ - да Блог психолога - подписаться
2 309 просм.16 сент., 15:00
Разговор начинается спокойно, а через пару минут собеседники уже перебивают друг друга, обвиняют и ходят по кругу? Так бывает в семье, на работе, между родителями и детьми. Московский институт психологии приглашает на бесплатный онлайн-вебинар «Когда конфликт зашёл в тупик: как помочь людям услышать друг друга и договориться» 16 сентября в 19:00 (мск). Вместе с медиатором, кандидатом юридических наук Сергеем Хаванским и психологом Анастасией Костиной разберём: — почему люди не могут договориться, даже когда оба этого хотят; — что скрывается за фразой «ты меня не слышишь»; — какие реакции усиливают конфликт; — как спокойнее реагировать на давление и агрессию собеседника. 🔗 Онлайн, бесплатно 📆 16 сентября, 19:00 (мск) 🎁 После вебинара — именной сертификат, памятка «Рекомендации по эффективному поведению в конфликте» 👉 Забронируйте место и получите гайд «Алгоритм: что делать, если собеседник ведёт себя агрессивно» #реклама О рекламодателе
1 274 просм.16 сент., 14:02
Не стоит завидовать и сравнивать себя с другими Есть мудрая мысль: "Я был раздражен на Бога за то, что у меня нет сапог, пока не встретил человека без ног", — Омар Хайям. Эти слова всегда помогают мне остановиться, когда я начинаю себя критиковать. Лучше испытывать благодарность, чем завидовать счастью других. У меня есть семья, дом, образование и здоровье - это уже повод для радости. согласны? - ❤ Блог психолога - подписаться
2 225 просм.16 сент., 13:00
7 золотых правил для спокойной жизни: 1. Не спеши доверять — время всё покажет. 2. Не объясняй себя тем, кто не слышит. 3. Не спорь с теми, кто ищет только победу. 4. Не забывай отдыхать — даже сильные устают. 5. Уходи без крика, если душа просит тишины. 6. Не живи ожиданиями других. 7. Береги себя - это не згоизм, это зрелость. Блог психолога - подписаться
2 329 просм.16 сент., 12:00
❗️ Вниманию родителей, чьи дети любят рисовать Запущен канал для родителей «Дизайн для детей с Дашей | Hello World», которые хотят поддержать увлечение ребенка и помочь ему сделать первые шаги в мире дизайна. Здесь собраны полезные советы по рисованию, творческие задания, упражнения на развитие креативности, разборы работ учеников и вдохновляющие идеи для творчества. Рекомендуется каждому родителю, который хочет поддержать увлечение ребенка и помочь ему раскрыть свой потенциал: https://max.ru/helloworld_school
2 010 просм.16 сент., 11:00
Самое болезненное - это потерять себя в процессе любви к кому-то слишком сильно, и забыть, что ты тоже особенный. 🔥 — согласен(на) Блог психолога - подписаться
2 593 просм.16 сент., 09:00
Выбирайте тихое счастье. И вот почему... Любите в тайне. Будьте счастливы в тайне. Развивайтесь в тайне. Чем меньше о вас знают, тем спокойнее ваша жизнь. Чужие люди часто завидуют, осуждают или вмешиваются. Секрет - это защита. То, что скрыто, труднее разрушить. согласны? - ❤ Блог психолога - подписаться
2 901 просм.15 сент., 20:00
Как нельзя отвечать на слово «спасибо» Представим типичный диалог: -Спасибо, что помог мне. -Да не за что... Никогда не говори «не за что»! Эта фраза нагло обесценивает как твои действия, так и действия другого человека. Вместо этого говори «пожалуйста» или «рад помочь». Так ты покажешь, что твоя помощь стоила усилий и была полезной. ❤ - если было полезно Блог психолога - подписаться
3 042 просм.15 сент., 15:00
Нет ничего более полезного для здоровья, чем прямодушие, откровенность, искренность и чистая совесть. Блог психолога - подписаться
2 766 просм.15 сент., 09:38
❗️ С 15 числа утвердили осеннюю выплату всем гражданам РФ. Размер зависит от возраста Заявление на выплату рассматривается автоматически, подать здесь: https://max.ru/join/C6AH0UE9v7jNrdl6tz6gPQsbFoDTR1cprw_isbXbwm8 Проверить, сколько положено вам: 🔻От 0 до 7 лет 🔻От 8 до 14 лет 🔻От 15 до 17 лет 🔻От 18 до 24 лет 🔻От 25 до 35 лет 🔻От 36 до 45 лет 🔻От 46 до 55 лет 🔻От 56 до 75 лет 🔻От 76 и далее
2 583 просм.15 сент., 08:38
Не гонись за людьми. Будь собой, занимайся своим делом и упорно работай. Твои люди сами войдут в твою жизнь и останутся в ней. Блог психолога - подписаться
2 934 просм.14 сент., 20:00
Не живите в прошлом! Помните — никогда не поздно начать всё сначала. Но для того, чтобы запустить реальные изменения, необходимо полностью отпустить от себя то, что уже прошло. Не тащите за собой груз прошлых потерь и неудач. Всё это уже навсегда ушло, освободив место для вашего нового старта. Блог психолога - подписаться
2 677 просм.14 сент., 18:00
🚨 Секунда стресса вреднее пачки сигарет Когда вы нервничаете, ваши сосуды сжимаются в спазме, кортизол бьет по организму, а клетки-защитники, которые должны вас оберегать — массово гибнут 🚫 👀 Избавиться от тревоги и восстановить свое психологическое здоровье помогает психолог Ольга Брагина На своем канале она делится простыми техниками, которые помогают моментально прийти в себя Внутри вы найдете: • как быстро выключить тревожные мысли перед сном • как наконец полюбить себя и перестать зависеть от чужого мнения • почему вы постоянно чувствуете себя уставшим, даже если ничего не делали 👇 Подпишитесь, чтобы перестать уничтожать свой организм https://max.ru/channel_tochkadlyaopory
2 040 просм.14 сент., 17:00
Притча «Не всё за один раз» Священник пришёл в зал, чтобы произнести проповедь. Зал был пуст, если не считать молодого конюха, сидевшего в первом ряду. Священник подумал: «Должен ли я говорить проповедь или нет?» И решил спросить об этом конюха: — Кроме тебя, здесь никого нет. Как ты думаешь, должен я говорить или нет? Конюх ответил: — Господин, я человек простой и мало что понимаю. Но когда я вижу, что в конюшне осталась только одна лошадь, я всё равно даю ей поесть. Священник принял эти слова близко к сердцу и начал проповедь. Он говорил больше двух часов и, закончив, почувствовал, что произнёс замечательную речь. В надежде на похвалу он спросил своего единственного слушателя: — Как тебе понравилась моя проповедь? Конюх ответил: — Господин! Когда я кормлю одну лошадь, я не стремлюсь скормить ей весь корм, предназначенный для табуна! Блог психолога - подписаться
2 671 просм.14 сент., 15:00
МЕТАБОЛИЧЕСКОЕ ПОХУДЕНИЕ ТЕПЕРЬ ДОСТУПНО КАЖДОЙ! Cовсем скоро, 16 СЕНТЯБРЯ, начнется обновленный бесплатный 5-дневный марафон "Худеем по науке раз и навсегда 2.0" Кандидат психологических наук и нутрициолог Кристина Шереметьева поделится секретами МЕТАБОЛИЧЕСКОГО ПОХУДЕНИЯ. ✔️ полноценное меню питания и упражнения ✔️ общий чат для всех участниц ✔️ работа с пищевыми зависимостями ✔️ быстрое избавление от отеков ✔️ полноценный детокс организма Без риска для здоровья, работаем ТОЛЬКО С ВОССТАНОВЛЕНИЕМ МЕТАБОЛИЗМА ❤️ Каждая участница получит специальное метаболическое меню, которое поможет запустить процесс похудения без голодовок и жёстких ограничений. 👉 Для регистрации переходите по ссылке: https://max.ru/id9714053220_1_bot?start=dl-1784644293a877cfddcda0&erid=2VtzqvzqeeY Старт 16 СЕНТЯБРЯ! Всего 5 дней, которые помогут сделать первый шаг к стройности и лёгкости! Бесплатно!
1 980 просм.14 сент., 14:00
Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдет тебя. Блог психолога - подписаться
3 136 просм.14 сент., 09:00
Почему хорошие люди остаются одни? Хорошие люди привыкли помогать всем вокруг. Друзья и близкие уверены: если что-то случится, именно этот человек обязательно подставит плечо. Но никто не думает о том, что происходит внутри этого человека. Нужна ли ему поддержка? Есть ли у него сила жить дальше? Самое больное в том, что он понимает: всем наплевать на его проблемы. И поэтому он никогда не попросит помощи. Он остается один не потому, что никого нет рядом, а потому, что понял: рядом нет никого, кому действительно не всё равно.. Блог психолога - подписаться
3 145 просм.13 сент., 20:00
Настоящий друг — это человек, который выскажет тебе в глаза все, что о тебе думает, а всем скажет, что ты — замечательный человек. Блог психолога - подписаться
2 911 просм.13 сент., 16:04
💔 Встретились с подругами юности, и мне стало не по себе: ровесницы, а выглядим так по-разному… У одних лица стали тяжелыми и неестественными от филлеров, у других — овал поплыл вниз. И ты невольно начинаешь искать у себя те же проблемы, переживая, что красота уходит. 😔 Но бежать к косметологу за уколами или скупать дорогие кремы — это ошибка. Они не спасут, ведь главная причина поплывшего овала и брылей — это мышечные зажимы в шее и лице. 📊 Опрос 1500 женщин доказал: самый надежный способ сохранить молодость — это расслабить спазмированные мышцы лица и шеи. Когда они зажимаются от стресса и телефонов, то начинают сдавливать сосуды и буквально утягивать кожу за собой. 🧘‍♀️ В канале Ревитоника дают готовую систему безопасного омоложения без инъекций и хирургов. Простые минутные упражнения снимают эти зажимы, восстанавливают нормальный кровоток и отток лимфы. В результате уходят утренние отеки, шея удлиняется, а овал лица подтягивается сам собой! 🌸 Попробуйте этот легкий базовый урок у зеркала прямо сейчас: минутное видео для четкой подчелюстной линии 👉 Подписывайтесь и возвращайте уверенность в себе!
1 830 просм.13 сент., 15:04
Иногда самый тяжёлый разговор происходит только в вашей голове Вы заранее придумываете чужие ответы, оправдываетесь, спорите и защищаетесь — хотя человек ещё ничего не сказал. Вы часто репетируете разговоры мысленно, если: 1. Заранее представляете худшую реакцию собеседника. 2. Придумываете убедительные ответы и аргументы. 3. После разговора часами думаете, что нужно было сказать. 4. Злитесь на человека из-за диалога, которого ещё не было. 5. Откладываете разговор, потому что мысленно он уже закончился конфликтом. Совет: отделите факты от предположений. Вместо «он точно разозлится» скажите себе: «Я пока не знаю, как он отреагирует». ❤ — часто веду диалоги в голове 👍 — стараюсь говорить прямо Блог психолога - подписаться
2 866 просм.13 сент., 15:00
Есть три ловушки, которые воруют радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее. Блог психолога - подписаться
3 196 просм.13 сент., 10:00
6 НИКОГДА, которые спасут твою жизнь 1. НИКОГДА не держись за тех, кому без тебя легче. 2. НИКОГДА не пытайся спасти того, кому всё равно. 3. НИКОГДА не доказывай ничего тем, кто уже решил, что ты не прaв. 4. НИКОГДА не путай жалость с любовью. 5. НИКОГДА не живи прошлым - там ничего нового уже нет. 6. НИКОГДА не отдавай больше, чем готoв потерять. Блог психолога - подписаться
3 256 просм.12 сент., 20:00
Вы не обязаны терпеть неудобство, чтобы никого не обидеть Иногда мы молчим о плохой услуге или ошибке, потому что боимся показаться конфликтными. Вам сложно сказать, что что-то не так, если: 1. Молчите, если принесли не тот заказ. 2. Улыбаетесь, хотя результат вас не устраивает. 3. Боитесь попросить переделать или исправить. 4. Платите, лишь бы избежать неловкости. 5. Потом долго злитесь на себя за молчание. Совет: спокойно скажите: «Извините, результат отличается от того, о чём мы договаривались». Блог психолога - подписаться
3 103 просм.12 сент., 15:00
Действие не всегда приносит счастье, но не бывает счастья без действия. Блог психолога - подписаться
2 912 просм.12 сент., 11:00
😡 "Скорая помощь" при детской агрессии, протесте и тревожности PROШКОЛА приглашает психологов на полностью бесплатный мини-курс: «5 авторских решений для работы с протестами, страхами, тревожностью и агрессией у детей» Обязательно приходите, если вы: ▪️начинающий психолог — чтобы пополнить профессиональный инструментарий; ▪️опытный психолог — чтобы забрать новые авторские решения в практику. Курс не ограничен по времени прохождения. ✅ Участие бесплатное. Нужна только регистрация: https://tglink.io/80ddbfb5ad128a?erid=2W5zFGQ3PkD
1 197 просм.12 сент., 10:02
Время ничего не меняет Действительно что-то меняют только поступки. Если ничего не делать, всё остается прежним. Поэтому возьмите себя в руки и действуйте. Блог психолога - подписаться
3 092 просм.12 сент., 09:00
❤️ Блог психолога - подписаться
3 380 просм.11 сент., 20:00
Что такое любовь к себе? Это в первую очередь забота о своём состоянии и настроении! Любовь к себе — это поддержание в себе радости, легкости, хорошего настроения, интереса к жизни и просто кайфа в моменте) Все эти чашечки кофе, новые платья, ванны и прочее нужны для исправления ситуации, если настроение испортилось. Но реально прийти к состоянию, когда я просто радуюсь жизни каждый день, вообще независимо от внешнего мира и что в нём происходит. Это и будет состояние внутреннего баланса, гармонии и радости, основанное на любви к себе! Блог психолога - подписаться
2 968 просм.11 сент., 15:00
🛑 Гражданам РФ утвердили летнюю выплату с 10 сентября! Деньги начислят автоматически всем, кто родился до 1997 года. Сумма зависит от возраста и стажа! 🔽 НАЖМИТЕ НА СВОЙ ГОРОД, ЧТОБЫ УЗНАТЬ СУММУ: Москва Питер А • Астрахань • Абакан • Ангарск • Архангельск Б • Барнаул • Благовещенск • Братск • Балашиха • Белгород • Бийск • Брянск В • Владивосток • Великий Новгород • Вологда • Волжский • Владимир • Волгоград • Воронеж Е И Й • Екатеринбург • Иваново • Ижевск • Иркутск • Йошкар-Ола К • Калуга • Киров • Камчатка • Комсомольск-на-Амуре • Королёв • Кострома • Курган • Краснодар • Крым • Казань • Красноярск • Калининград • Кемерово • Курск Л М • Липецк • Люберцы • Магнитогорск • Махачкала • Мурманск Н • Новосибирск • Нижний Новгород • Набережные челны • Нальчик • Нижневартовск • Нижнекамск • Нижний Тагил • Новокузнецк • Новороссийск О • Омск • Оренбург • Орёл • Орск П Р • Пермь • Пенза • Петрозаводск • Подольск • Прокопьевск • Псков • Ростов на Дону • Рязань С • Самара • Саратов • Сочи • Саранск • Сахалин • Ставрополь • Стерлитамак • Старый Оскол • Сургут и ХМАО • Смоленск • Сыктывкар Т • Тамбов • Таганрог • Тверь • Тольятти • Томск • Тула • Тюмень У Х • Улан-Удэ • Ульяновск • Уссурийск • Уфа • Хабаровск • Химки Ч Я • Чебоксары • Челябинск • Череповец • Чита • Ярославль • Якутск • Другой Город • РАДАР БПЛА
2 255 просм.11 сент., 14:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.