Публикации канала «Мария Макарова | Блог психолога»

Что бы ни случилось в жизни, есть одна простая истина: «и это пройдёт». Даже если тебе кажется, что всё рушится, сохраняй спокойствие. Жизнь просто наводит порядок.. Блог психолога - подписаться

Не измеряйте отношение человека скоростью его ответа Кто-то отвечает сразу. Кто-то — через несколько часов. Кто-то видит сообщение и возвращается к нему позже. Это не всегда означает холодность, неуважение или потерю интереса. У людей разный ритм жизни, нагрузка и отношение к телефону. Не каждую паузу в переписке нужно заполнять тревожными догадками. Блог психолога - подписаться

Притча про зависть Однажды змея погналась за бабочкой и преследовала её день и ночь. Страх придавал бабочке сил, она била крыльями и летела всё дальше и дальше. А змея не уставала ползти по пятам. На третий день обессилевшая бабочка почувствовала, что не может больше лететь, присела на цветок и спросила свою преследовательницу: — До того как ты меня убьёшь, можно задать тебе три вопроса? — Не в моих привычках давать такие возможности жертвам, ну да ладно, будем считать это твоими предсмертными желаниями — можешь спрашивать. — Ты питаешься бабочками? — Нет... — Я сделала тебе что-то плохое? — Нет. — Тогда почему ты хочешь убить меня? — Ненавижу смотреть, как ты порхаешь!!! ✨ Очень часто мы ненавидим друг друга, желаем ближнему зла и даже не задумываемся об этом. А ведь причина зачастую в нас самих, только надо поглубже заглянуть в свое сердце, и тогда мы сможем разглядеть этого змея — «змея зависти», который является одной из главных причин человеческих обид. Блог психолога - подписаться

Счастье — это когда родные и очень близкие тебе люди здоровы. Дома спокойно, и в душе — уютно. Пусть так будет у каждого. Блог психолога - подписаться

🌙 Заканчиваем день цитатой Омара Хайяма: Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдет тебя. ❤ — верно! Блог психолога - подписаться

Вселенная знает, как будет лучше. Рано или поздно она сведет нас с нужными людьми и разведет с ненужными. Блог психолога - подписаться

Притча о богатстве и бедности Однажды, очень богатый человек взял своего сына в поездку по стране с единственной целью — показать мальчику, что значит жить без денег. Несколько дней они провели у очень бедной семьи. По возвращении домой отец спросил, понравилась ли ему поездка. — Понравилась, отец! – ответил мальчик. — Видел, как бедны могут быть люди? – задал вопрос отец. — О, да! – последовал ответ. — А что ты извлек из нашего путешествия? – вновь спросил отец. Сын ответил: — Я заметил, что у нас одна собака, а у них четыре. У нас бассейн до середины сада, а у них ручей, которому нет конца. У нас в саду светят фонари, а у них ночью сияют звезды. У нас терраса до переднего двора, а у них просторы до самого горизонта. Мы покупаем пищу, а они её выращивают сами. У нас вокруг дома стены для защиты, а у них друзья повсюду. Отец мальчика застыл в онемении, а сын добавил: — Я понял, как мы на самом деле бедны... 😔 Блог психолога - подписаться

Перестаньте себя недооценивать! Каждый раз, когда вы сомневаетесь в себе, вы пренебрегаете своей уникальной ценностью Признайте свою индивидуальность: вы — единственный человек с таким набором качеств, опыта и потенциала Осознайте свою значимость и начните действовать, исходя из веры в свои силы Блог психолога - подписаться

Самое тяжёлое прощание — это когда уходишь не от человека, а от надежды Потому что именно надежда держит дольше всего ❤ - если согласен Блог психолога - подписаться

Мысли - это энергия ⚡ Так вот, всё, на чем вы сосредоточены и что является центром вашего внимания - формирует вашу жизнь, независимо от того, позитивные это вещи или негативные 📌 Чем больше положительной энергии вы отдаете миру - тем больше ее вы получаете взамен. Блог психолога - подписаться

Настоящий друг - это человек, который выскажет тебе в глаза все, что о тебе думает, а всем скажет, что ты - замечательный человек. Блог психолога - подписаться

Аффирмация перед сном 💤 Я благодарен(а) за своё тело, которое служит мне верой и правдой, и за разум, который помогает мне расти. Я прощаю себя и других, освобождая место для новых впечатлений. Проснувшись, я почувствую прилив сил и желание творить Блог психолога - подписаться

Притча Однажды ученик опустил руки: — Я стараюсь, но результата нет. Какой смысл продолжать? Мастер велел ему посадить семя. Прошел год забот, но земля оставалась пустой. И вдруг за один день над почвой поднялся мощный стебель. — Он вырос внезапно! — удивился ученик. — Нет, — ответил Мастер. — Весь этот год он рос вниз. Он укреплял корни в темноте, чтобы сегодня выдержать высоту и устремиться к свету. Ваш прогресс не всегда виден сразу, но именно сейчас вы создаете фундамент для будущего рывка. Блог психолога - подписаться

Красота заключается не в том, чтобы иметь красивое лицо. А в том, чтобы иметь красивые мысли, красивое сердце и красивую душу. Cогласны? - ❤ Блог психолога - подписаться

Сложно объяснить, но именно в деталях всё становится понятно. Как он поправляет плед, не дождавшись просьбы. Как ставит чашку туда, где ты всегда сидишь. Как молча рядом — когда тебе не до слов. Любовь не всегда кричит. Иногда она просто рядом. Блог психолога - подписаться

Притча о дружбе У мудрого человека однажды спросили: «Сколько видов дружбы существует?» — Четыре, — ответил он. Есть друзья как еда — каждый день ты нуждаешься в них. Есть друзья как лекарство — ищешь их, когда тебе плохо. Есть друзья как болезнь — они сами ищут тебя. Но есть друзья как воздух — их не видно, но они всегда с тобой. Блог психолога - подписаться

Kоpaбль не тонет, кoгдa oн в вoде — oн тoнет, кoгдa вoдa в нём. Hе тaк важнo, чтo пpоиcхoдит вoкpуг нac — вaжнo тo, что прoисxoдит внутpи нас. Блог психолога - подписаться

Вы не экономите радость. Вы откладываете жизнь Иногда мы бережём красивую одежду, вкусный чай, посуду и приятные мелочи "для особого случая", хотя именно они могут поддержать нас в обычный день. Вы откладываете приятное, если: 1. Носите удобное, а красивое храните "на потом". 2. Покупаете что-то для себя, но редко используете. 3. Ждёте повода, чтобы порадовать себя. 4. Думаете: «Сейчас не время, потом позволю». 5. Обычные дни кажутся "недостойными" маленькой радости. Совет: сегодня используйте одну вещь, которую давно берегли "для особого случая". Блог психолога - подписаться

Ошибка, которую допускало 99% человечества, заключалась в том, что люди стыдились быть собой и лгали, выдавая себя за других. Блог психолога - подписаться

Притча о смысле жизни Мудреца спросили: — Можешь ли ты объяснить, какова цель жизни человека? — Не могу, — ответил он. Тогда его спросили: — А в чем хотя бы смысл жизни? — Не знаю, — ответил мудрец. — А какой тогда прок от твоей мудрости? Мудрец улыбнулся: — В жизни не так важны цель и смысл. Главное — ощущать ее вкус. Лучше есть пирог, чем рассуждать о нем. Блог психолога - подписаться