Ленивая кухня | Быстрые рецепты
Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
Статистика
Подписчики
5 353
-1день
-9неделя
-42месяц
Охват поста
69
69за 24 часа
82в среднем
Вовлечённость
1,3%
1,3%за 24 часа
2,1%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 402 раза в 128 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
О канале
Описание в Telegram
Быстрые блюда для тех, у кого нет времени стоять у плиты. От завтрака до ужина. Всё просто, понятно и очень вкусно. Менеджеры ссылка скрыта По вопросам рекламы — ссылка скрыта
- Категории
- КулинарияХобби и деятельность
- Аудитория
- Женская аудитория
О подписчиках
ТГ Закупы
Оценки и отзывы
Формат размещения
250 ₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
3,62 ₽
CPV · за показ
3 623,19 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 69/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
3
Посты в канале
Ленивая кухня | Быстрые рецепты
Telegram · канал
Рецепт боула
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
48 просм.22 окт., 19:00
Веер из кабачков
• Кабачки - 2 шт.
• Помидор - 1 шт.
• Сметана - 100 г
• Чеснок - 1 зубчик
• Сыр - 100 г
• Соль
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
56 просм.22 окт., 17:00
Сытный завтрак в лаваше с беконом
‣ лаваш или лепёшка – 1 шт
‣ майонез или другой соус – по вкусу
‣ помидор – 2-3 ломтика
‣ жареный бекон – 2 полоски
‣ яйцо – 1 шт (жареное)
‣ сыр маасдам – 1 ломтик
‣ листья салата романо – 1-3 шт
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
53 просм.22 окт., 16:00
▶
Грибной суп с шампиньонами
Макароны - 250 гр
Фарш - 450 гр
Лук - 1 шт
Морковь - 1/2 шт
Томатная паста - 1-2 ч.л
Вустерский соус - 1 ст.л
Моцарелла - 100 гр
Сливочное и растительное масло
Сахар - 1/2 ч.л
Соль, перец
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
63 просм.22 окт., 14:00
▶
Рецепт торта с клубникой
Бисквит:
Яйца - 3 шт
Сахар - 150 гр
Мука - 150 гр
Крем:
Сливки - 33% - 200 мл
Маскарпоне - 250 гр
+ клубника
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
64 просм.22 окт., 13:00
▶
Ужин в одной сковороде
‣ копченые колбаски – 6 шт
‣ макароны твёрдых сортов – 350 г
‣ сливки 10% – 200 мл
‣ томаты перетёртые – 200 г
‣ лук – 1 шт
‣ морковь – 1 шт
‣ соль, перец, паприка, чесночная соль, приправа для гриля и прованские травы – по вкусу
‣ вода – по необходимости
‣ сыр – 100 г
‣ зелень – по вкусу
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
71 просм.22 окт., 11:00
▶
Салат с домашними гренками
Крабовые палочки - 200 г
Помидор - 2 шт
Сыр - 200 г
Белый батон для гренок
Копчёная паприка/соль
Растительное масло
Петрушка по желанию
Соус:
Чеснок 4 зубчика
Сметана 15% 2 ст.л
Соль/перец
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
68 просм.22 окт., 10:00
▶
Кабачковые стейки
• Кабачок - 2 шт
• Фарш индейки - 450 гр
• Помидоры
• Грибы
• Сыр
• Специи (сух.чеснок, соль, красная паприка, чёрный перец молотый)
• Сметана
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
71 просм.22 окт., 08:00
▶
Салат с вареной курицей
Макароны - 250 гр
Фарш - 450 гр
Лук - 1 шт
Морковь - 1/2 шт
Томатная паста - 1-2 ч.л
Вустерский соус - 1 ст.л
Моцарелла - 100 гр
Сливочное и растительное масло
Сахар - 1/2 ч.л
Соль, перец
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
89 просм.21 окт., 19:00
Печеночные котлеты на ужин
Печень - 500 гр
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Сметана - 1 ст.л
Мука - 3 ст.л
Специи (по вкусу)
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
83 просм.21 окт., 17:00
▶
Кабачок-шашлычок в духовке
- фарш 500 гр
- кабачки 3 шт
- хлеб 50 гр
- репчатый лук
- соль
- чеснок сушёный
- перец молотый
Ингредиенты для соуса:
- сметана 2 ст.л
- соль, специи
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
74 просм.21 окт., 16:00
Сырники за 20 минут
Творог (9%) - 700 гр
Рисовая мука - 50 гр
Сахарная пудра - 120 гр
Ванилин - 1 пачка
Яичный желток - 2 шт
Мука (для формовки)
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
79 просм.21 окт., 14:00
▶
Быстрый морковный кекс
- Йогурт — 100 г
- Яйцо — 2 шт.
- Морковь тёртая — 50 г
- Мука овсяная (или другая) — 40 г
- Чиа — 1 ст. л. (по желанию)
- Подсластитель — по вкусу
- Кокосовая стружка — 5 г
- Разрыхлитель — 3 г
- Шоколад — по желанию
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
77 просм.21 окт., 13:00
▶
Фаршированные перчики с филе
- перцы
- куриное филе 2 шт
- мука 1 ст.л
- сметана 10% 2 ст.л
- вода 100 мл
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
82 просм.21 окт., 11:00
Овощной салат на ужин
Баклажаны 2 шт
Соль, черный перец
Огурцы - 1 шт
Сладкий перец 1 шт
Помидоры 3 шт
Зелень по желанию
Оливки - 60 г
Фета - 120 г
Соус:
Оливковое масло - 40 мл
Бальзамический уксус - 2 ст.л.
Мед - 2 ч.л.
Горчица дижонская - 1 ч.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Черный перец
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
87 просм.21 окт., 10:00
Кутабы без раскатки теста
Вода 400 мл
Мука 200 гр
Масло 1 ст.л.
Соль щепотка
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
90 просм.21 окт., 08:00
Мясной рулет с сыром и шпинатом
Фарш (куриный) - 800 гр
Лук - 1 шт
Панировочные сухари - 3 ст.л
Яйцо - 1 шт
Соль
Сыр - 180 гр
Сметана - 2 ст.л
Помидоры - 2 шт
Сушёный чеснок
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
95 просм.20 окт., 19:00
▶
Чесночная масса для любых блюд
Чеснок свежий - 7 головок
Лук репчатый - 1 шт
Петрушка - пучок
Укроп - пучок
Оливковое масло - 100 мл
Соль - 2 ч.л.
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
98 просм.20 окт., 17:00
▶
Сырная запеканка
• лаваш - 1 упаковка
• сыр - 300 - 400 гр
• сметана
Заливка:
• сметана - 2 ст л
• яйца - 2 шт
• молоко - 100 мл
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
87 просм.20 окт., 16:00
▶
Салат с капустой
Белокочанная капуста (молодая) - 250 г
Куриная грудка - 350-400 г
Помидоры - 2 шт.
Огурцы - 2-3 шт.
Яйца - 4 шт.
Зеленый горошек - 1 банка
Сметана - для заправки
Зелень
Соль
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
89 просм.20 окт., 14:00
▶
Овсяные блинчики
▫️овсяные хлопья 60 гр
▫️яйцо 1 шт
▫️белок яйца 2 шт
▫️йогурт или сметана 2 ст.л
▫️ванильный сахар 1 ч.л
▫️разрыхлитель 1 ч.л
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
85 просм.20 окт., 13:00
Индейка на обед
• филе индейки – 400 г
• болгарский перец – 2 шт
• лук – 1 шт
• чеснок – 2 зубчика
• соевый соус – 30 г
• чёрный молотый перец – по вкусу
• веточки тимьяна – 3 шт
• кунжут – 2 ст.л
• растительное масло – для жарки
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
82 просм.20 окт., 11:00
Тарт со смородиной и меренгой
Тесто:
Мука - 210 г
Соль - 0,5 ч.л.
Сливочное масло - 110 г
Желток - 2 шт
Вода при необходимости
Начинка:
Смородина - 400 г
Сахар - 100-150 г (в зависимости от ягоды)
Кукурузный крахмал - 20 г
Вода - 40 мл
Меренга:
Белок - 2 шт
Сахар - 150 г
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
91 просм.20 окт., 10:00
▶
Роллы за 10 минут
Рис - 150 гр
Вода - 175 гр
Рисовый уксус - 20 мл
Крабовые полочки - 200 гр
Лук - 20 гр
Чипсы нори 10 гр
Кунжут - 1 ч л
Майонез - 1 ст л
Терияки.
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
94 просм.20 окт., 08:00
Жареная курица с кешью
Кешью 120 г
Сладкий перец 1/2 часть
Лук - 1 шт
Чеснок - 1 зубчик
Курица - 300 г
Зелёный лук - 2-3 веточки
Соус:
Соевый соус - 2 ст.л.
Рыбный соус - 1 ст.л.
Мед - 1 ст.л.
Вода - 1 ст.л.
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
102 просм.19 окт., 19:00
Горячие бутерброды с яблоками
Яблоки (лучше с кислинкой) - 4 шт
Сахар - 6 ч.л
Яйцо - 1-2 шт
Сливочное масло - 50 г.р
Батон - 8 ломтиков
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
112 просм.19 окт., 17:00
▶
Конвертики с картофелем
- 200г картофельного пюре
- 40г сыра
- 4г зелени
- 100г лаваша
- 1г подсолнечного масла для смазывания сковороды
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
102 просм.19 окт., 16:00
▶
Пряный кислый суп
‣ говядина – 300 г
‣ капуста – 500 г
‣ чеснок – 25 г
‣ перец, кориандр, сушёный лук и чили – по 1 ч.л
‣ томатная паста – 1 ч.л
‣ вода – 1,5 л
‣ зелёный лук и кинза – по вкусу
‣ ткемали – 2-3 ст.л (нужно пробовать на свой вкус, ткемали бывает разный)
‣ соль – по вкусу
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
93 просм.19 окт., 14:02
▶
Куриный крем-суп с брокколи
Цветная капуста 200 гр
Куриное филе 200 гр
Брокколи 100 гр
Морковь 100 гр
Лук 100 гр
Вода 1.5 л
Соль по вкусу
Зелень по вкусу
Лавровый лист
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
87 просм.19 окт., 13:04
▶
Быстрое пюре на ужин
‣ картофель – 5 шт
‣ молоко – 250 мл
‣ сливочное масло – 20 г
‣ укроп – 1 пучок
‣ соль – по вкусу
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
90 просм.19 окт., 11:00
Печенье-брауни
Сливочное масло - 120 г
Сахар - 150 г
Яйца - 2 шт
Мука - 130 г
Какао - 70 г
Щепотка соли
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Шоколад - 100 г
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
106 просм.19 окт., 10:00
Нежный мусс из двух ингредиентов
- Бананы 300 гр
- Черный шоколад 200 гр
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
101 просм.19 окт., 08:00
Кабачки с пармезаном
Кабачки - 2 шт
Сыр пармезан - 100 гр
Чеснок - 1ч.л
Паприка - 1 ч.л
Соль (по вкусу)
Масло растительное - 3 ст.л
Мука - 3 ст.л
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
114 просм.18 окт., 19:00
▶
Ягодный десерт
▫️Клубника — ½ ст
▫️Голубика — ½ ст
▫️Семена чиа — 2 ст.л.
▫️Сироп топинамбура — ½-1 ст.л.
▫️Горький шоколад 100 г
▫️Кокосовое масло — 1 ч.л. (по желанию)
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
108 просм.18 окт., 17:01
▶
Рецепт имбирного печенья
Мука – 300 гр.
Мягкое сливочное масло – 110 гр.
Коричневый сахар – 105 гр.
Мёд – 80 гр.
Яйцо – 1 шт.
Корица – 1,5 ч.л.
Имбирь – 1 ч.л.
Сода – 0,25 ч.л.
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
105 просм.18 окт., 16:00
▶
Овсяные корзинки на завтрак
- Банан — 1 шт.
- Овсянка долгой варки — 70 г
- Подсластитель (фитпарад) — 1 г
- Творожок мягкий — 140 г
- Клубника — 50 г
- Подсластитель — по вкусу
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
106 просм.18 окт., 14:00
▶
Быстрый завтрак
Тортилья 1 шт (80 гр)
Яйцо 4 шт
Помидоры 100 гр
Листья шпината
Сыр моцарелла 50 гр
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
97 просм.18 окт., 13:00
▶
Любимый рецепт вареников
‣ яйцо – 1 шт
‣ растительное масло – 2 ст.л
‣ молоко тёплое – 150 мл
‣ кипяток – 100 мл
‣ соль – 1 ч.л
‣ мука пшеничная – 3 стакана
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
99 просм.18 окт., 11:00
▶
Макароны по-флотски
Макароны - 250 гр
Фарш - 450 гр
Лук - 1 шт
Морковь - 1/2 шт
Томатная паста - 1-2 ч.л
Вустерский соус - 1 ст.л
Моцарелла - 100 гр
Сливочное и растительное масло
Сахар - 1/2 ч.л
Соль, перец
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
104 просм.18 окт., 10:00
▶
Запеченные котлетки
- куриная грудка 3 шт
- яйцо 2 шт
- лук 1 шт
- кабачок 1 шт
- картофель 1 шт
- мука 2 ст.л
- соль и перец по вкусу
- греческий йогурт 2 ст.л
- томат 2 шт
- сыр моцарелла 30 гр
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
105 просм.18 окт., 08:00
▶
Лапша по-домашнему
Вода - 3,5 л
Куриные бедра - 700 гр
Лук - 1 шт
Смесь перцев
Лавровый лист
Соль - 1 ч.л.
Морковь - 1 шт
Оливковое или подсолнечное масло для жарки
Лапша:
Мука - 150 гр
Яйцо - 1 шт
Вода - 20-30 мл
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
117 просм.17 окт., 19:00
Шаурма
Куриное филе/филе индейки - 450 гр (+-)
Помидоры/огурцы - по 2 шт
Морковь по корейски
Майонез
Чеснок - 4 зубчика
Специи и соль для маринада: хмели-сунели, зира
Лаваш - 4 листа
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
111 просм.17 окт., 17:00
▶
Готовим полезный завтрак из хлопьев
- Банан
- Киви
- Овсяные хлопья 2 ст л
- Семена льна или чиа 2 ч л
- Йогурт или экспонента
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
100 просм.17 окт., 16:00
▶
Брускетта по-итальянски
• чиабатта – 1 шт.
• песто – 2 ст. л.
• рукола – 10 г.
• буратта – 1 шт.
• черри – 200 г.
• ветчина – 80 г.
• пармезан
• соус/майонез
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
112 просм.17 окт., 14:00
▶
Салат с дыней
Дыня
Руккола
Зерна граната
Соус горчично-апельсиновый
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
98 просм.17 окт., 13:00
Панкейк в духовке
Яйца - 3 шт
Сахар - 40 г
Молоко - 500 мл
Экстракт ванили по желанию
Сливочное масло - 50 г
Мука - 390 г
Соль - 0,5 ч.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Бананы, голубика, шоколад, джем
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
90 просм.17 окт., 11:00
Апельсиновые блинчики
▫️Молоко 400 г
▫️Яйцо СО 1 шт
▫️Мука 150 г
▫️Апельсин 1 шт
▫️Йогурт натуральный 50 г
▫️Творог 5% 180 г
▫️Масло растительное 15 г
▫️Подсластитель( у меня фитпарад 9 мерных ложечек)
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
108 просм.17 окт., 10:00
▶
Паста в духовке
• спагетти - 300 г
• томатная паста - 200 г
• лук репчатый - 1 шт.
• чеснок - 2 зубчика
• сушеный базилик - 0,5 ч.л.
• итальянские травы - 1 ч.л.
• соль, перец
• вода теплая
• сосиски - 3-4 шт.
• сыр - 150 г⠀
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
104 просм.17 окт., 08:00
▶
Гнезда с фаршем
мясо - 600 г
лук - 1 шт
макароны гнезда - 1 уп
помидоры - 2 шт
сыр - 150 г
молоко/сливки - 400 мл
томатная паста - 2 ст.л
соль, перец и специи
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
119 просм.16 окт., 19:00
▶
Пицца на каждый день
Майонез 4 стл
Сметана 4 стл
Мука 9ст л
Соль 1/2 чл
Разрыхлитель 1 чл
Яйцо 2 шт
Ленивая кухня | Быстрые рецепты 🍽
128 просм.16 окт., 17:00
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.
