Бюджетные рецепты 🥪
Закрытый канал
Взрослая ЦА
РКН
Прямой пост
Статистика
Подписчики
131 139
-27день
+293неделя
+8месяц
Охват поста
2 735
2 735за 24 часа
3 309в среднем
Вовлечённость
2,1%
2,1%за 24 часа
3,2%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 3 446 раз в 1 365 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
О канале
Описание в Telegram
Любимые рецепты, быстро и просто. Админ: ссылка скрыта , ссылка скрыта Владелец: ссылка скрыта Ссылка на канал ссылка скрыта Зарегистрирован в РКН ссылка скрыта
- Аудитория
- Женская аудитория
О подписчиках
В канале используется только целевой трафик из Telegram — без внешних источников и «холодной» аудитории. Подписчики привлекаются напрямую на рекламный пост, за счёт чего достигается высокая конверсия и сильная вовлечённость. Это даёт отличную отдачу и стабильно лучшие результаты для наших рекламодателей.
Оценки и отзывы
Формат размещения
1 900 ₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
0,69 ₽
CPV · за показ
694,70 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 2 735/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
1
Посты в канале
Бюджетные рецепты 🥪
Telegram · канал
Вари рисовую кашу правильно.🍚
#завтрак
🗒 Ингредиенты:
•рис - 150 г
•вода - 2 стакана (по 200 мл)
•молоко - 3 скатана (по 200 мл)
•соль, сахар по вкусу
•сливочное масло
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
1 752 просм.4 нояб., 20:00
☦️🙏Канал Книга Притч теперь в телеграм
Здесь собраны самые сильные молитвы на все случаи жизни, которые должен знать каждый.
Обязательно подпишитесь, чтобы молитвы были всегда под рукой.
1 904 просм.4 нояб., 19:00
▶
Салат дженнифер энистон.🥗
#салат
🗒 Ингредиенты:
•греческий йогурт – 125
•оливковое масло – 2 ст.л
•горчица – 1 ст.л
•соль – 1 щепотка
•перец – 1 щепотка
•чеснок – по вкусу
Для салата:
•листья романо – 30 г
варёный
•консервированный
нут – 200 г
•варёные яйца – 2 шт
•авокадо – 1 шт
•томаты – 2 шт
•красный лук – 0,25 шт
•жареный бекон – 100 г
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
2 237 просм.4 нояб., 16:00
Наконец канал Храмы России 🇷🇺 появился в телеграм.
2 043 просм.4 нояб., 15:00
▶
Вензели с фисташкой и малиной.🥐
#выпечка #десерты
🗒 Ингредиенты:
•слоёное дрожжевое тесто – 500 г
•желтки для смазывания – 1 шт
•сливки для смазывания – 1 ст.л
Для крема:
•желтки – 3 шт
•сахар – 60 г
•ванильный сахар – 10 г
•мука – 1 ст.л с горкой
•молоко – 125 мл
•сливочное масло – 50 г
•фисташковая паста – 2-3 ст.л
•малина и фисташки – для украшения
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
2 282 просм.4 нояб., 13:12
▶
Ужин за пять минут.🍝
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
•сухие макароны – 250 г
•шампиньоны – 250 г
•сырой бекон – 160 г
•лук – 0,5 шт
•сыр – 200 г
•сливки 20% – 200 мл
•вода – 250 мл
•соль и сухой чеснок – по вкусу
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
2 392 просм.4 нояб., 10:00
ОТВЕЧУ НА ВОПРОС ПО РУНАМ БЕСПЛАТНО🔮
А вдруг именно сейчас вам нужен ответ, который поможет разобраться в происходящем?👋 Зовут меня Екатерина Уже 15 лет практикую Руны, помогаю людям услышать этот голос. Не по книгам, а по зову сердца и переданному знанию. Сегодня готова ответить на ОДИН из твоих вопросов благодаря рунам От тебя нужно только одно: сформулируйте свой вопрос и выберите нишу с которой он связан ✅ Любовь Что ждёт ваши отношения? Есть ли будущее с этим человеком? ✅ Будущее и судьба Какие перемены могут произойти в ближайшее время? ✅ Деньги и достаток Какие возможности открываются перед вами? ✅ Силы и внутреннее состояния Что забирает ваши силы и как вернуть гармонию?
2 289 просм.4 нояб., 09:00
▶
Сочные куриные крылышки.😋
#обед
🗒 Ингредиенты:
•крылья - 2 кг
•соус барбекю - 2 ст.л
•горчица - 1 ст.л
•майонез - 1 ст.л
•соевый соус - 2 ст.л
•сок - 1 апельсина
•острая паприка - 2 ч.л
•кунжут для подачи - 1 ст.л
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
2 494 просм.4 нояб., 08:09
▶
Яичница-рулет.🍳
#завтрак
🗒 Ингредиенты:
•яйца – 2 шт
•листья салата–3-4шт
•растительное масло – для жарки
•соль и перец
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 061 просм.3 нояб., 20:00
🟢 Один из ваших контактов добавил(а) Вас в телеграм-канал Церковный календарь
Подписаны 7 из ваших контаков.
2 947 просм.3 нояб., 19:00
▶
Вкуснейшие мясные лепешки на завтрак.😋
#завтрак
🗒 Ингредиенты:
•картофель - 150 г
•зеленый лук - небольшой пучок
•чеснок - 3 зубчика
•фарш (любой) - 300 г
•соль, перец
•слоёное бездрожжевое тесто - 1 упаковка (400 г)
•сливочное масло для обжаривания
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 096 просм.3 нояб., 16:00
▶
🙏 ДОРОГИЕ ПРАВОСЛАВНЫЕ, ПРИМИТЕ НАШЕ ПОВТОРНОЕ ПРИГЛАШЕНИЕ!
❤️ Мы не теряем надежды однажды увидеть Вас в числе наших единомышленников!
🕊️ «Книга притч» — место, где Вас каждый день ждут добрые слова, душевные истории, молитвы и мудрые наставления, которые помогают сохранять веру и находить душевное тепло.
🙏 Молитвы на каждый день — для Вас и Ваших близких.
☦️ Наставления святых отцов — мудрость, проверенная веками.
📖 Истории о вере и чудесах — события, которые заставляют задуматься.
🕊️ Православные традиции — ответы на важные вопросы.
❤️ Пусть в Вашей жизни всегда будет место для веры и добрых мыслей!
👇 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К «Книга притч»!
2 881 просм.3 нояб., 15:00
▶
Полезный салат за копейки.😍
#салат
🗒 Ингредиенты:
•свекла - 3 шт
•сыр - 100 гр
•чеснок - 2 зубчика
•майонез - 3 ст.л
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
2 826 просм.3 нояб., 13:12
Фаршированные баклажаны.🍆
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
•баклажаны – 2 шт
•куриная грудка – 400 г
•оливковое масло – 20 мл
•розмарин – 1 веточка
•лук – 1 шт
•соус bbq – 2 ст.л
•соус гранатовый «наршараб» – 2 ст.л
•соль – 1 ч.л
•хлопья чили перца – 0,5 ч.л
•кунжут – 2 ст.л
•томаты – 1 шт (или черри 4-5 шт)
•чеснок – 4-5 зубчиков
•петрушка – 2-3 веточки
•сыр твёрдый – 60 г
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
2 883 просм.3 нояб., 11:00
😤 НУ ПОЧЕМУ ВЫ ВСЁ ЕЩЁ ПРОХОДИТЕ МИМО, ДОРОГИЕ ПРАВОСЛАВНЫЕ?! 🙏
❌ Всё, решили больше Вас не приглашать! Но потом вспомнили, сколько важных церковных праздников впереди… И не удержались! 😉
☦️ Приглашаем Вас в канал «Церковный календарь» — ЧТОБЫ ВЫ ВСЕГДА ЗНАЛИ О ВАЖНЫХ ПРАВОСЛАВНЫХ ДАТАХ И ТРАДИЦИЯХ!
📅 Какой сегодня церковный праздник — каждое утро
🕯️ Память святых — каждый день
💐 Именины — кого поздравить сегодня
🍞 Постные и непостные дни — по календарю
☦️ Великие и двунадесятые праздники
🌸 Богородичные праздники и история икон
🕊️ Родительские субботы и дни поминовения
🙏 Молитвы, тропари и кондаки
📖 Жития святых и православные традиции
❤️ Не пропускайте важные церковные даты! Узнавайте о праздниках, вспоминайте святых и вовремя поздравляйте дорогих Вам людей.
👇 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА «ЦЕРКОВНЫЙ КАЛЕНДАРЬ»! ☦️
2 920 просм.3 нояб., 10:00
Салат с курицей и яблоком.🥗
#салат #обед #ужин
🗒 Ингредиенты:
•Филе бедра
•Огурцы
•Яблоко
•Кукуруза
•Греческий йогурт
•Майонез
•Горчица дижонская
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 203 просм.3 нояб., 08:09
Жаркое из говядины с беби-картофелем.😍
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
•говядина – 450 г
•беби-картофель – 1 кг
•чеснок – 2 зубчика
•лук – 1 шт
•морковь – 1 шт
•перец – 1 шт
•томатная паста – 2 ст.л
•зелень – по желанию
•вода – 400 мл
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 584 просм.2 нояб., 19:05
▶
Яичный ролл с рыбкой.😋
#завтрак
🗒 Ингредиенты:
•яйца – 2 шт
•красная рыбка – 2 кусочка
•огурцы – 0,5 шт
•творожн сыр – 2 ст.л
•растит масло
•соль – 1 щепотка
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 652 просм.2 нояб., 16:37
▶
Хрустящие горячие бутерброды с сыром и беконом.🥪
#завтрак
🗒 Ингредиенты:
•Хлеб
•Творожный сыр
•Сыр
•Бекон сырокопченый
•Приправы (прованские травы)
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 695 просм.2 нояб., 13:12
Пельмени с креветкой и луком.😋
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
•рисовая бумага – 5 шт
•королевские креветки – 0,5 кг
•зелёный лук – 1/3 пучка
•имбирь – 1 ст.л
•чеснок – 2 зубчика
•кукурузный крахмал – 1 ст.л
•соевый соус – 1,5 ст.л
•тайский соус – 1 ст.л
•соль и перец – по вкусу
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 497 просм.2 нояб., 12:07
▶
Шарлотка.🥧
#пирог #выпечка
🗒 Ингредиенты:
•яйца – 3 шт
•яблоки – 5-6 шт
•мука – 250 г
•сахар – 150 г
•сметана – 180 г
•растит масло – 80 мл
•разрыхлитель – 10 г
•ванилин – 2 г
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 609 просм.2 нояб., 08:09
▶
Сырные лепешки.🧀
#обед
🗒 Ингредиенты:
•мука- 250гр
•разрыхлитель-1ч/л
•соль -0,5 ч/л
•йогурт-120гр
•молоко -120мл.
•зелёный лук
•сыр-150гр
•яйцо
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 903 просм.1 нояб., 20:00
▶
Быстрая и очень хрустящая мини пицца к обеду.🍕
#пицца #обед
🗒 Ингредиенты:
•тесло слоёное 400 г
•яйцо 1 шт
•кетчуп 2 ст.л
•колбаса вареная 100 г
•колбаса копченая 100 г
•помидор 1 шт
•огурец маринованный 2 шт
•майонез 1 ст.л
•сыр 150 г
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 740 просм.1 нояб., 16:00
▶
Вкусный салат с тунцом.🥰
#салат #обед
🗒 Ингредиенты:
•огурцы - 2 шт
•яйца - 3 шт
•консервированный тунец - 1 банка
•соль, перец - по вкусу
•сметана/ майонез.
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 516 просм.1 нояб., 13:12
Самый воздушный омлет.🍳
#завтрак
🗒 Ингредиенты:
•яйца - 6 шт
•молоко - 300 мл
•соль - 1/2 ч. л
•сливочное масло
•Выпекаем при 200° 30 минут
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 540 просм.1 нояб., 11:00
Диетические гречневые котлеты.👍
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
•гречневая крупа – 200 г
•картофель сырой – 2 шт
•лук репчатый – 1 шт
•яйца – 1 шт
•соль и специи – по вкусу
•растительное масло – для жарки
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 602 просм.1 нояб., 08:09
▶
Тост с беконом.🥓
#завтраки #закуски
🗒 Ингредиенты:
•тостовый хлеб – 2 кусочка
•бекон – 3 полоски
•яйца – 1 шт
•томаты – 1 шт
•плавленый сыр – 2 пластинки
•твёрдый сыр – 2 кусочка
•листья салата – 2 шт
•соус шрирача или кетчуп – по вкусу
•майонез – по вкусу
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 924 просм.31 окт., 20:00
▶
Идеальная подлива к любому блюду.👌🏻
#соусы
🗒 Ингредиенты:
•мука – 4 ст.л
•подсолнечное масло – 5 ст.л
•томатная паста – 4 ст.л
•сливки 20% – 500 мл
•вода – 700 мл
•соль и перец – по вкусу
•сахар – 1 ч.л
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 862 просм.31 окт., 16:00
▶
Ленивая лазанья на лаваше.😋
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
•фарш – 500 г
•лаваш – 1 упаковка
•лук – 0,5 шт
•томатная паста – 1 ст.л
•молоко – 100 мл
•сливочное масло – 20 г
•мука – 1-2 ст.л
•вода – 100 мл
•сыр – 200 г
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 608 просм.31 окт., 13:12
▶
Ленивые пирожки за 10 минут.😍
#завтраки #закуски
🗒 Ингредиенты:
•варёные яйца – 2 шт
•зелёный лук – 1 большой пучок
•мука – 2 ст.л
•сыр – 50 г
•сырые яйца – 1 шт
•сливочное масло – для жарки
•соль, перец и специи – по вкусу
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 535 просм.31 окт., 11:00
Жена нашла в кармане мужа записку: “Встречаемся в 19:00 у отеля. Приноси кольцо”
Сердце екнуло. Она вся затряслась. Десять лет брака, двое детей — и вот так? Записка явно не ему адресована, почерк женский…
Весь день она мучилась. Проверила телефон — ничего подозрительного. Проверила банк — крупный перевод неделю назад на счёт какой-то Виктории.
К 18:30 она решилась. Пришла к отелю, спряталась за деревом. Ждёт.
В 19:05 муж подходит к входу… с ОГРОМНОЙ КОРОБКОЙ. Открывает её прямо на улице.
Внутри — КОЛЬЦО. Это было её КОЛЬЦО, которое......
Читать продолжение...
3 612 просм.31 окт., 10:00
▶
Жареная картошечка с грибами.😋
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
•картошка – 6-8 шт
•грибы – 300 г
•лук – 1 шт
•растительное масло – 3 ст.л
•соль – по вкусу
•чеснок – 1 зубчик
•зелень – для подачи
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 798 просм.31 окт., 08:09
▶
Нереально вкусный рис с курочкой в рукаве.🍗
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
•куриные ножки – 6-7 шт
•соль – 1 ч.л
•копчёная паприка – 1 ч.л
•приправа для курицы – 1 ч.л
•сушёный чеснок – 0,5 ч.л
•рис – 2 стакана
•лук – 1 шт
•морковь – 1 шт
•чеснок, куркума и соль – по вкусу
•вода – 4 стакана
•сливочное масло – 100 г
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
4 091 просм.30 окт., 19:20
▶
Завтрак в булочке.🥯
#завтрак
🗒 Ингредиенты:
•Булка для бургера — 2 шт.
•Сыр творож — 2 ч.л.
•Ветчина — 50 гр.
•Яйцо — 2 шт.
•Сыр тверд — 50 гр.
•Сыр Пармез — 20 гр.
•Лук зеленый
•Соль, перец
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 797 просм.30 окт., 16:00
▶
Омлет в духовке на завтрак.🍳
#завтрак
🗒 Ингредиенты:
•яйца - 3 шт
•соль, перец
•молоко - 100 мл
•сосиски - 100 гр
•овощная смесь
•Запекаем при 180° 20-25 минут
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 806 просм.30 окт., 13:12
▶
Японский панкейк.🥞
#завтрак
🗒 Ингредиенты:
•Яйца 2шт.
•Молоко 30мл.
•Мед 1 ст.л.
•Мука 40г.
•Соль 0,5 ч.л.
•Лимонный сок 1 ч.л.
•Сахар 30г.
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 898 просм.30 окт., 11:00
▶
Сытный супчик.😋
#суп #горячее
🗒 Ингредиенты:
•лук - 1 шт
•растительное масло
•чеснок - 2 - 3 зубчика
•говядина - 300 - 400 гр
•картофель - 4 - 5 шт
•соль, перец, специи,
•лавровый лист - по вкусу
•болгарский перец - 1 шт
•томатная паста - 2 ст. л
•зелень
•сметана
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 890 просм.30 окт., 08:09
▶
Рецепт ванильных булочек из детства.😍
#выпечка
🗒 Ингредиенты:
•желтки - 4 шт.
•сахар - 100 гр.
•дрожжи - 10 гр.
•молоко - 250 мл.
•ванильный сахар - 2 ч. л.
•мука - 550 гр.
•соль щепотка
•масло сливочное - 100 гр.
Для смазывания:
•желток - 1 шт.
•молоко - 2 ст. л.
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
4 168 просм.29 окт., 20:00
▶
Ленивый жюльен.👍
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
•лук – 1 шт
•курица (филе бедра) – 400 г
•грибы – 300 г
•сливочное масло – 30 г
•мука – 10 г
•сливки 20% – 350 мл
•соль, чёрный перец и мускатный орех – по вкусу
•сыр – 150 г
•зелёный лук и петрушка – для подачи
•сметана – по желанию
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 886 просм.29 окт., 16:00
▶
Киш с курицей и грибами к ужину.👌🏻
#ужин
🗒 Ингредиенты:
•куриное филе - 650 гр
•шампиньоны - 250 гр
•лук - 1 шт
•слоёное бездрож тесто
•яйца - 4 шт
•сливки (20%) - 200 мл
•сыр - 150 гр
•соль, перец, сухой чеснок - по вкусу
•растительное масло для жарки
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 890 просм.29 окт., 13:12
▶
Этот ролл на завтрак зарядит бодростью на весь день.🔥
#завтрак
🗒 Ингредиенты:
•яйца 3 шт
•сыр сулугуни 40% 30 гр
•лук зелёный 25 гр
•помидор 40 гр
•соль, специи по вкусу
Сохраняй пост и не забудь поделиться
Бюджетные рецепты
Проголосовать за канал
Мы в МАКС
3 714 просм.29 окт., 11:00
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.
