Max

КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

Взрослая ЦА

Прямой пост

Описание канала в MAX

Я тетушка Агнетта веду свой кулинарный блог! Советы, заготовки, заморозки, закрутки, рецепты, праздничные блюда! ✅По рекламе: ссылка скрыта

Категории

Кулинария Хобби и деятельность

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

7 588

-3день

+45неделя

+234месяц

Охват поста

811

811за 24 часа

996в среднем

Вовлечённость

10,7%

10,7%за 24 часа

13,1%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 60 раз в 53 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

На прямой рекламный пост в каналах MAX со схожей аудиторией

Похожие каналы

Простые ПП Рецепты

Max

138 034

Женская аудитория

ERR 11%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 Связь - https://vk.cc/cW4YDZ 2) https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа : https://telega.in/channels/shKkbeYHTdh8vMA1tiYK43upULO3m8EA8reLiorsIi8/card_max

3 999 ₽

Выпечка к чаю ✨

Max

86 934

Женская аудитория

ERR 22%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇

6 000 ₽

Рецепт

Max

17 359

Женская аудитория

ERR 75%

Рецепт) Легкие видео рецепты 💼 Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax

5 500 ₽

° Вкусные рецепты и Закатки °

Max

57 384

Женская аудитория

ERR 18%

Реклама: https://clck.ru/3RGHEe Бюджетные рецепты из самых простых ингредиентов 🥘🍳🥗 Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70574738412917/ Заявление: 7578617691

9 000 ₽

Десерты без вреда | ПП

249 031

Женская аудитория

ERR 2%

Рецепты десертов для стройной фигуры и без вреда для здоровья! Фитнес и похудение Сотрудничество: @alesha_nikitinnn @NAta7735 Менеджеры: @Spiral_Miya Ссылка для друзей: https://t.me/+Ih8uULCSFoc0OTFi

10 500 ₽

° Приготовлено Дома °

Max

52 027

Женская аудитория

ERR 15%

Реклама: https://clck.ru/3RGHEe 1000+ любимых рецептов Рекл. Менеджер: https://iimax.ru/diggsale Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70936309653691/

8 000 ₽

Формат размещения

800₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,0 ₽

CPV · за показ

986 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 811/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

1 · все вышли в срок

Посты в канале

КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

MAX · канал

Хрустящие чебуреки 🔥 📋 Ингредиенты: Тесто: Мука - 500 г Кипяток - 250 мл Соль - 1 ч/л Масло - 2 ст/л Яйца - 2 шт Начинка: Фарш - 1 кг Лук - 1 шт Соль, перец по вкусу Вода - 100 мл 📋 Приготовление в видео [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

366 просм.10 июля, 20:05

Конфеты своими руками 😋 📋 Ингредиенты: Банан - 2 шт Печенье - 350 г Шоколад - 1 плитка Орехи по желанию 📋 Приготовление в видео [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

499 просм.10 июля, 16:05

Ленивый фаршированный перец в горшочках Ингредиенты: ▫фарш – 300 г ▫свежая зелень – по вкусу ▫батон – 2 кусочка ▫молоко – 100 г ▫сухой чеснок – 1 ч.л ▫копчёная паприка – 1 ч.л ▫соль – по вкусу ▫прованские травы – 2 ч.л ▫лук – 1 шт ▫чеснок – 1 зубчик ▫красный болгарский перец – 2 шт ▫растительное масло – 2-3 ст.л ▫вода – 200 г ▫томатная паста – 2-3 ст.л ▫сыр – 150 г Приятного аппетита! [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

670 просм.10 июля, 11:00

Котлеты, от которых возникает зависимость Ингредиенты: ▫куриное филе – 900 г ▫брокколи – 140 г ▫натёртый сыр – 150 г ▫яйца – 2 шт ▫мука – 3 ст.л ▫сметана – 3 ст.л ▫соль и специи – по вкусу Приятного аппетита! [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

864 просм.9 июля, 20:05

Зельц из говяжьего сердца и свиных ушей Ингредиенты: ▫свиные уши – 4 шт ▫говяжье сердце – 2 шт (1 кг) ▫лук – 1 шт ▫морковь – 1 шт ▫свежий имбирь – кусочек 2 см ▫лавровый лист – 3 шт ▫душистый перец – 5 шт ▫кориандр – 0,5 ч.л ▫перец горошком – 1 ч.л ▫соевый соус – 100 мл ▫чеснок – 5-6 зубчиков ▫соль – 1 ст.л (добавить по вкусу) ▫сахар – 1 ст.л ▫вода – 2,5 л Приятного аппетита! [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

823 просм.9 июля, 16:05

Хохоп Ингредиенты: ▫куриное мясо – 1 кг. ▫лук – 6 шт. ▫гранат – 1 шт. ▫сливочное масло ▫растительное масло ▫томатная паста – 2 ст. л. ▫помидор – 1 шт. ▫соль, перец Приятного аппетита! [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

870 просм.9 июля, 12:00

⚡️ Время работы: 1 час 30 минут в день, ЗП 350.000₽ Вакансии без опыта в канале нашего российского бизнесмена Евгения Все, кто реально много зарабатывает – работают на процент, а не кормят начальника. Проще всего начать с каналом Евгения. Он с 2018 года показывает, как легально и гарантированно забирать стабильные деньги каждый месяц. Пока 97% населения ждут конца месяца, чтобы получить свои копейки, инвесторы с этого канала вытаскивают по 30-50 тыс. каждый день. Начало свободной жизни тут: https://max.ru/join/qwmAUbq7qWMo_QruXuJHaq5Wrf_NbjmSNtLHdx6-hZE

936 просм.9 июля, 10:58

Слоёный салат "Генерал"🥰 Ингредиенты: Говядина - 300 г Чеснок - 2 зубчика Майонез - 2 ст/л (+для смазывания) Сыр - 150 г Морковь - 1 шт Яйца - 3 шт Свёкла - 2 шт Соль по вкусу Приготовление на видео Приятного аппетита! [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 064 просм.8 июля, 20:05

❗️Закиньте в 200мл уксуса 2 таблетки Аллохола - забудете про 56 болезней! Пока мы спускаем деньги на бесполезные таблетки, в Израильских клиниках всего 7 лекарств, из них 5 - копеечные и продаются в наших аптеках Там грибок, высокое давление, плохое зрение и паразитов лечат нашим Аллохолом, уксусом и... читать продолжение В канале "Женское здоровье !" Израильский кардиолог с 37-летним стажем рассказал как за гроши вылечиться от 56 заболеваний и какие лекарства лучше сразу отнести на свалку: – Метформин не лечит сахар! Зато поможет ЭТО 20-рублёвое средство... открыть полностью – Давление будет 120/80 после ложки содовой воды и... открыть полностью – 22 болезни, с которыми справится простой Диклофенак: грибок, папилломы и... открыть полностью – Папилломы отвалятся на утро! Смешайте 2 ложки сметаны и... открыть полностью заходите на канал ❤️ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!, продлите жизнь минимум на 15 лет

789 просм.8 июля, 17:23

Хрустящие куриные стрипсы Ингредиенты: ▫куриное филе ▫яйца – 2 шт. ▫мука – 5 ст. л. ▫вода – 1 ст. л. ▫соль, чёрный перец Приятного аппетита! [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 107 просм.8 июля, 16:05

Рецепт зелёной ароматной соли Ингредиенты: 1 креманка соли 1 креманка укропа 1 креманка петрушки 2-3 зубчика чеснока Приятного аппетита! [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 230 просм.8 июля, 11:00

Невероятно вкусный салатик🥰 Ингредиенты: ⠀ Свекла отварная - 2 шт Огурцы маринованные - 3 шт Яйцо - 3 шт Петрушка - 1 пучок Лук - 1 шт Растительное масло - 2 ст.л. Перец чёрный - по вкусу Майонез - 2 ст.л. Приготовление на видео! [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 217 просм.7 июля, 20:05

Тёплый салат с печенью🥰 Ингредиенты: - печень куриная - 150 гр - салатный микс - 40 гр - черри - 40 гр - апельсин - 15 гр - мёд - 10 гр - зернистая горчица - 10 гр - сливочное масло - 15 гр - cоль - по вкусу - брусничный соус - 10 гр. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 204 просм.7 июля, 16:05

Маринованная скумбрия🥰 Ингредиенты: - скумбрия - 3 шт - лук - 3 шт - чеснок - 7 зубчиков - соль поваренная - 1 ст.л (с горкой) - сахар - 1 ч.л - перец чёрный горошком - 1 ч.л - перец душистый - 1 ч.л - лавровый лист - 5 штук - уксус 9 % - 4 ст.л - растительное масло - 5 ст.л. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 238 просм.7 июля, 11:00

Гречка по-купечески с мясом и грибами 🍚🍄🍖 Сытное, ароматное блюдо. Готовится в одной сковороде или казане. Ингредиенты: Свинина или курица — 400 г Гречка — 1.5 стакана Шампиньоны — 200 г Лук — 1 шт., морковь — 1 шт. Соль, перец, масло Приготовление: Мясо нарежьте кубиками, обжарьте до румяности. Добавьте лук, морковь, грибы. Жарьте 5–7 минут. Промойте гречку, выложите к мясу с овощами. Залейте 3 стаканами воды, посолите, поперчите. Доведите до кипения, накройте крышкой, убавьте огонь до минимума. Варите 20–25 минут до полного впитывания воды. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 327 просм.6 июля, 20:05

Блины на кефире — тонкие и кружевные 🥞✨ Нежные, дырчатые блины, которые тают во рту. Проще, чем на молоке. Ингредиенты: Кефир — 500 мл Яйца — 2 шт. Мука — 200 г Сахар — 2 ст.л., соль — 0.5 ч.л. Сода — 0.5 ч.л. Растительное масло — 3 ст.л. Приготовление: Яйца взбейте с сахаром и солью. Влейте кефир, добавьте соду (она погасится кислотой кефира). Постепенно всыпьте муку, перемешайте до однородности. Добавьте масло, дайте тесту постоять 10 минут. Жарьте на раскалённой сковороде, смазывая маслом перед первым блином. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 291 просм.6 июля, 16:05

Свекольник холодный на кефире 🥣🌿 Идеальный летний суп. Быстро, полезно, освежает в жару. Ингредиенты: Свекла — 2 шт. Огурцы свежие — 2 шт. Яйца варёные — 2 шт. Кефир — 1 л Укроп, зелёный лук Соль, перец, лимонный сок Приготовление: Свеклу отварите или запеките до готовности. Очистите и натрите на крупной тёрке. Огурцы нарежьте соломкой или мелким кубиком. Зелень мелко нарубите. Залейте всё кефиром, добавьте соль, перец, сок лимона по вкусу. Разлейте по тарелкам, добавьте половинку варёного яйца. Подавайте холодным. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 222 просм.6 июля, 11:05

Коллаген морской с витамином С и гиалуроновой кислотой, 120 капсул 💊 ✅ Разглаживает морщины, придает коже упругость и эластичность ✅ Укрепляет суставы, хрящи и связки , снимает боль ✅ Способствует восстановлению волос и ногтей Скидка дня 👇 http://ozon.ru/t/7WTknSZ

793 просм.6 июля, 09:59

Шашлык из куриных бёдер в духовке 🍗🔥 Когда нет мангала, а шашлыка хочется. Получается сочно и ароматно. Ингредиенты: Куриные бёдра (без кости) — 1 кг Лук — 3 шт. Лимон — 0.5 шт. Специи для курицы, соль, перец Маринад на выбор: Кефир + чеснок + паприка Или лимон + лук + масло + специи Приготовление: Замаринуйте курицу на 2–4 часа (можно на ночь). Нанижите на деревянные шпажки, замоченные в воде (чтобы не горели). Запекайте в духовке при 200°C на решётке или на противне, перевернув один раз. Время — 35–40 минут до румяной корочки. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 371 просм.5 июля, 20:05

Спагетти карбонара с беконом 🍝🥓 Классическая итальянская паста. Без сливок! Только яйца, сыр, перец и бекон. Ингредиенты: Спагетти — 300 г Бекон — 150 г Яйца — 2 шт. + 1 желток Пармезан (или пекорино) — 80 г Чеснок — 1 зубчик Соль, много чёрного перца Приготовление: Спагетти отварите аль денте, сохранив 100 мл воды. Бекон нарежьте полосками, обжарьте с чесноком до хруста. Чеснок выньте. Смешайте яйца, желток, тертый сыр и много чёрного перца. Снимите сковороду с огня. Выложите горячие спагетти к бекону. Быстро влейте яичную смесь, интенсивно перемешивая. Добавьте немного воды от пасты для кремовости. Подавайте сразу. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 428 просм.5 июля, 16:05

Оладьи из кабачков со сметаной 🥒🥞 Летняя классика. Нежные, пышные, с хрустящей корочкой. Ингредиенты: Кабачки — 2 шт. Яйцо — 1 шт. Мука — 4–5 ст.л. Чеснок — 2 зубчика Соль, перец, зелень, масло для жарки Приготовление: Кабачки натрите на крупной тёрке, посолите, оставьте на 10 минут, затем отожмите лишний сок. Добавьте яйцо, муку, давленый чеснок, рубленую зелень, перец. Перемешайте. Жарьте на разогретом масле с двух сторон до румяной корочки. Подавайте горячими со сметаной. Совет: Чем больше отожмёте сок из кабачков, тем пышнее будут оладьи. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 444 просм.5 июля, 11:05

Куриный суп с лапшой как в детстве 🍜🍗 Прозрачный бульон, домашняя лапша, кусочки курицы — тепло и уютно. Ингредиенты: Курица (окорочка или суповой набор) — 500 г Морковь — 1 шт., лук — 1 шт. Картофель — 2 шт. Лапша — горсть Зелень, соль, перец, лавровый лист Приготовление: Сварите бульон с курицей, целой морковью и луком (1 час). Снимите пену. Выньте курицу и овощи. Морковь с луком выбросьте (они отдали вкус). Курицу разберите на кусочки. Добавьте в бульон нарезанный кубиками картофель. Варите 10 минут. Добавьте лапшу, варите 5–7 минут. Верните курицу, посолите, поперчите, добавьте лаврушку и зелень. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 477 просм.4 июля, 20:05

Запечённые кабачки с сыром и чесноком 🥒🧀 Пальчики оближешь! Минимум ингредиентов — максимум вкуса. Ингредиенты: Кабачки — 2 шт. Сыр твёрдый — 150 г Чеснок — 3 зубчика Сметана — 3 ст.л. Соль, перец, зелень Приготовление: Кабачки нарежьте кружками толщиной 1 см. Смешайте сметану с давленым чесноком, солью, перцем. Противень застелите пергаментом. Выложите кабачки, смажьте сметанной смесью. Сверху посыпьте тертым сыром. Запекайте при 190°C 15–20 минут до румяной корочки. Подавайте с зеленью. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 516 просм.4 июля, 16:05

Баклажаны с чесноком и зеленью 🍆🌿 Простейшая горячая закуска. Баклажаны получаются сливочными внутри и очень ароматными. Ингредиенты: Баклажаны — 3 шт. Чеснок — 4 зубчика Укроп, петрушка — пучок Растительное масло, соль Приготовление: Баклажаны нарежьте кружками толщиной 1 см, посолите, оставьте на 20 минут (уйдёт горечь). Промойте, обсушите. Обжарьте с двух сторон до румяной корочки. Выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло. Чеснок раздавите, смешайте с рубленой зеленью и щепоткой соли. Выложите чесночно-зелёную смесь на горячие баклажаны. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 543 просм.4 июля, 11:05

Мини-закуски с сельдью Ингредиенты: ‣ отварная свёкла – 2 шт ‣ филе сельди – 100-150 г ‣ бородинский хлеб – 4-5 кусочков ‣ майонез – по вкусу ‣ чеснок – 1 зубчик ‣ укроп – для украшения ‣ лук – для украшения [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 502 просм.3 июля, 20:05

❗️РАК – это единственная болезнь, которую можно вылечить без лекарств. Просто об этом не принято говорить: фармкомпании зарабатывают миллиарды на вашей боли. Опухоли, диабет, мигрени, артрит – природа уже давно дала человеку всё необходимое, чтобы побеждать даже самые тяжёлые болезни. Почитайте канал «Биохакинг» и вы обалдеете, насколько легко сохранить здоровье! Там врач-геронтолог объясняет, как отсрочить старение организма на 8-10 лет, какие привычки сделают из вас долгожителя и как избавиться от хронической усталости без врачей и дорогих таблеток. Подписывайтесь, с этим каналом навсегда забудете про болячки: https://max.ru/biohacking

693 просм.3 июля, 19:00

Вкусный салат на праздничный стол 📝Ингредиенты: Апельсин - 1 шт Сыр - 1 шт Морковь по - корейски - 200 г Куриная грудка - 200 гр Яйцо - 4 шт Соль, перец - по вкусу Майонез - по вкусу [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 560 просм.3 июля, 16:05

Яичный ролл с рыбой🌯 Что нужно: Яйца – 2 шт Красная рыбка – 2 кусочка Огурцы – 0,5 шт Творожный сыр – 2 ст.л Растительное масло – для жарки Соль – 1 щепотка [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 540 просм.3 июля, 11:00

Закуска «Рафаэлло» на шпажках Ингредиенты: 🔹плавленый сыр «дружба» - 3 шт 🔹яйца отварные - 4 шт 🔹крабовые палочки - 1 упаковка 🔹чеснок - 2 зубчика 🔹листья салата 🔹майонез - 3 ст.л. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 655 просм.2 июля, 20:05

Мини-колбаски из фарша Ингредиенты: фарш 800 г лук 1 шт плавленый сыр 150 г батон 3 кусочка молоко 150 мл зелень по вкусу паприка 1 ч.л разрыхлитель 0,5 ч.л сухой чеснок 1 ч.л соль и перец по вкусу [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 626 просм.2 июля, 16:05

Брускетта с Фетой 😊 Ингредиенты: 🔸Батон 6 кусочков 🔸Помидоры Черри 90 гр 🔸Лук 0,5 шт 🔸Базилик свежий 🔸Сыр Фета 80 гр 🔸Соль, чёрный молотый перец по вкусу 🔸Оливковое масло 🔸Прованские травы 🔸Бальзамический соус. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 597 просм.2 июля, 12:00

‼️Каждый раз захожу в банк и улыбаюсь, когда вижу баланс В сети шумит проект российского инвестора, Евгения. В котором он даёт возможность зарабатывать в месяц боле 400.000 рублей, закрывать ипотеки, гасить кредиты, покупать новые автомобили Вам не потребуются специальные навыки, Евгений лично вам даст пошаговые инструкции, для работы с ним ⚡️- Новички получают от 100 до 400 тыс. рублей в месяц (закрытие всех долгов после вступления в канал) 🕔- Опытные участники получают от 500 до 1 млн. рублей в месяц ✅️*Официально проект Евгения имеет все лицензии, весь доход подтвержден и легален Что нужно для того чтобы избавиться от нищеты? ➕Перейдите в бесплатный проект ➕Свяжитесь с менеджером ➕Следуйте инструкциям, которые даст вам менеджер На остальные вопросы найдете ответы в канале проекта. Евгений поможет каждому, кто в этом нуждается👇

889 просм.2 июля, 11:00

Осенний пирог с ягодами 🥧 📝 Ингредиенты: ▫замороженные ягоды – 500 г. ▫кукурузный крахмал – 2 ст. л. ▫сахар – 100 г. Тесто: ▫сливочное масло – 200 г. ▫соль ▫сахар – 150 г. ▫яйцо – 2 шт. ▫мука – 450 г. ▫разрыхлитель – 1 ч. л. [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 720 просм.1 июля, 20:05

Нежный салат🥗 Ингредиенты: Копченое мясо курицы Сыр Майонез Яйца Картофель Зелёный лук [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 772 просм.1 июля, 16:05

❗ Люди начинают пахнуть «старостью» не из-за грязи Исследования показывают: в коже накапливается соединение 2-ноненаль, и его становится больше с возрастом. Ни духи, ни мыло здесь не помогут! Потому что источник — внутри. Но есть способ затормозить этот процесс навсегда! ❗️Официальный канал «Будь здоров» собрал специальные упражнения - всего 10 минут в день. 👉🏻Через 2 дня — запускается очищение 👉🏻Через 3–4 дня — выходит накопленная слизь 👉🏻Через 7 дней — запах становится нейтральным Мы собрали комплекс в канале «Будь Здоров». Показываем бесплатно, пока доступ открыт — подписывайтесь: https://max.ru/blogvrachahirurga

917 просм.1 июля, 11:24

Чесночные лепешки для легкого ужина [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 823 просм.1 июля, 11:00

Теплый салат с куриной печенью и шикарной заправкой🥗 Ингредиенты: Куриная печень - 250 гр Шампиньоны - 100 гр Помидоры Черри - 1 веточка Салат (у меня Романо) - пучок Лук - 1/2 шт Перец, соль, сахар Заправка: соевый соус - 2 ст.л., оливковое масло - 6 ст.л., горчица - 1 ч.л., бальзамический крем или уксус - 2 ч.л., мед - 2 ч.л. Не обязательно: кунжут или кедровые орешки [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 843 просм.30 июня, 20:05

Лаваш-вертушка с курицей и маринованным огурчиком 🍗 📝 Ингредиенты: ▫лаваш/пшеничная тортилья ▫соус для бургера ▫салат айсберг ▫лук ▫маринованные огурцы ▫куриное филе ▫тертый сыр [https://max.ru/soleniyaivareniya|КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ]

1 864 просм.30 июня, 16:05

Обалденный салат с яичным блинчиком Ингредиенты: ▫яйца - 2 шт ▫огурец - 1 шт ▫окорочок копчёный - 1 шт ▫кукуруза - 100 гр. ▫майонез ▫соль и перец по вкусу

2 060 просм.30 июня, 12:10

Яичный ролл с рыбой🌯 Что нужно: Яйца – 2 шт Красная рыбка – 2 кусочка Огурцы – 0,5 шт Творожный сыр – 2 ст.л Растительное масло – для жарки Соль – 1 щепотка КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

2 275 просм.27 июня, 20:05

Вкусный салат на праздничный стол 📝Ингредиенты: Апельсин - 1 шт Сыр - 1 шт Морковь по - корейски - 200 г Куриная грудка - 200 гр Яйцо - 4 шт Соль, перец - по вкусу Майонез - по вкусу КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

2 057 просм.27 июня, 16:05

Мини-закуски с сельдью Ингредиенты: ‣ отварная свёкла – 2 шт ‣ филе сельди – 100-150 г ‣ бородинский хлеб – 4-5 кусочков ‣ майонез – по вкусу ‣ чеснок – 1 зубчик ‣ укроп – для украшения ‣ лук – для украшения КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

2 087 просм.27 июня, 11:05

Чахохбили 🍲 📝 Ингредиенты: ▫куриные ножки/бедра – 1 кг. ▫луковица – 1 шт. ▫болгарский перец – 1 шт. ▫томат – 2 шт. ▫томатная паста – 1 ст. л. ▫хмели сунели – 1 ч. л. ▫кипяток ▫чеснок – 4 зубчика ▫кинза ▫соль, перец КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

2 120 просм.26 июня, 20:05

Идея для завтрака КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

2 039 просм.26 июня, 16:05

Галета из фило с грушей и бри КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

2 138 просм.26 июня, 11:00

Срочно!! Чтобы не потерять самые свежие новости! Подписываемся🔥 Бесплатные билеты в кино, на концерты, выставки и музеи. Купоны на кофе и рестораны Скидки на лучшие события и доступ в закрытые места Москвы! P.S. только для первой 1000 подписчиков нашего канала в МАХ

883 просм.26 июня, 10:00

Фаршированные куриные ножки Ингредиенты: Ножка куриная 6 шт. Шампиньоны 200 гр Перец сладкий 1 шт. Лук 2 шт. Зелень Соль, перец КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

2 221 просм.25 июня, 16:06

Куриное филе с грибной шапочкой 🍄‍🟫 📝 Ингредиенты: ▫куриное филе – 300 г. ▫лук репчатый – 1 шт. ▫болгарский перец – 1 шт. ▫шампиньоны – 200 г. ▫сливки 20% – 200 мл. ▫мука – 1 ст. л. ▫сыр – 100 г. ▫специи КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

2 281 просм.25 июня, 11:01

Баклажанная намазка КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

2 253 просм.24 июня, 20:05

Азиатский салат Нам понадобится: Говядина - 300 гр Болгарский перец - 200 гр Помидор - 100 гр Зеленый лук Кинза Сухой чеснок, паприка Растительное масло - 4-5 ст.л. Соевый соус - 2-3 ст.л. КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ

2 230 просм.24 июня, 16:05

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.