Публикации канала «Королева Себя | Психология»

В объятиях любимого человека всегда осознаешь, как много времени в жизни тратится не на то. Мы тратим время на то, чтобы что-то доказать, показать, объяснить. Но, как же часто просто нужно крепко обнять или ощутить, как тебя прижимают к себе и забыть обо всём. Прочувствовать, что ты сегодня так счастлив! Что у тебя есть всё, чтобы с улыбкой засыпать и с хорошим настроением встречать рассвет, заваривая две кружки кофе... Королева Себя | Психология

✨ Аффирмация дня Я не обязана заслуживать отдых, любовь или уважение. Я уже достойна — просто потому что существую. Я даю себе разрешение быть собой: чувствующей, уязвимой, сильной, разной. И именно в этой честности рождается моя настоящая сила. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Королева Себя | Психология

Уверенность в мужчине дает женщине дополнительную уверенность в себе. Это как суперсила. В критический момент всегда уверена в поддержке со стороны любимого. Конечно, я могу свернуть горы, если в свои силы верю не только я, но и тот человек, с которым я иду по жизни. Это не только финансовая поддержка или верность, это касается абсолютно всех сфер жизни, в том числе и морального аспекта. Королева Себя | Психология

Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы. Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок — меню обширное и скучное. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить. Королева Себя | Психология

Ужасно, когда один любит, а второй просто позволяет себя любить… Положение каждого из такой пары ужасно. Дарить любовь, не получая взаимности в ответ – что может быть обиднее?!... А тот, который получает любовь… хорошо, конечно, когда тебя любят, заботятся. Но внутри нет любви. Это как загнивающий цветок, его поливают, а он все равно гибнет изнутри. Королева Себя | Психология

✨ Аффирмация дня Я не жду, что кто-то спасёт меня или даст то, чего мне не хватает. Я — свой собственный источник. Любви. Поддержки. Вдохновения. Всё, что мне нужно — я начинаю давать себе сама. С уважением. С теплом. С заботой. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Королева Себя | Психология

Муж — тот, кто избавляет женщину от стресса. Стресс разрушает женщину, разрушает в ней самооценку. Если мужчина безответственен, он не может взять в жены прекрасную женщину, она его не выберет. Поэтому такой низкий мужчина будет обесценивать женщину. Опускать ее самооценку, создавать ей стресс, разрушая ее женственность, опуская ее до своего уровня. Женщина бесценна изначально, в ней есть все, она — совершенство. И если ей удастся не забыть об этом, она привлечет в свою жизнь достойного. Королева Себя | Психология

Мы так чacтo "тратим" cебя нa мелкие пеpеживaния и не задумываемcя o cамoм глaвнoм: пoкa мы живы и здoрoвы у нac всегдa еcть возмoжнocть чтo–то изменить. Но и эта возможность когда-то закончится. Королева Себя | Психология

Плохие парни так привлекательны для девушек, потому что это альфа-самцы в человеческом мире. Плохой парень дерзкий, смелый, готовый на действия о которых другие парни даже не задумываются, свободный, со своим мнением и вечно бунтующий. Но именно те качества, которые так привлекают тебя, не позволят строить с ним долгие и прочные отношения. Королева Себя | Психология

✨ Аффирмация дня Моя нежность — не слабость, а дар. Я не обязана быть жёсткой, чтобы быть уважаемой. Сегодня я позволяю себе быть мягкой, открытой, искренней. Моя женственность — это не уязвимость, а глубокая внутренняя сила. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Королева Себя | Психология

Почему я должна быть попрошайкой, черт побери? Я не желаю выпрашивать себе цветов, внимания и участия жалобными щенячьими глазами, подлизываться пять вечеров подряд, поднося пиво/чипсы/табуреточку под ноги, чтобы меня похвалили, заметили, оценили. Делать вид, что я идеальна, тиха, покорна и непритязательна, чтобы меня возлюбили. Королева Себя | Психология

Не позволяй никому внушить тебе чувство стыда за то, что не хочешь вываливать "близким" свою личную жизнь. Ты имеешь право не рассказывать мужу о своем аборте в юности. Ты имеешь право никому не говорить, что у тебя скоплен миллион. Ты имеешь право не делиться своими соображениями насчет веры или рождения детей. Ты имеешь право верить в то, что считаешь нужным и говорить об этом или не говорить. Ты имеешь право никому не говорить о состоянии своего здоровья, так же, как и решать, как поступать со своим телом. Да, и решение жить или не жить дальше ты тоже имеешь право принимать. Королева Себя | Психология

Не скупись на внимание, на подарки, на комплименты! Мне необходимо все это. Девушка, как цветок, чтобы он цвел за ним нужно ухаживать, поливать, подкармливать, то ставить на солнце, то с солнца убирать, пересаживать. Вот я сорт цветка очень прихотливого, любящего внимание к своей персоне. Но можешь быть уверен, что своим цветением я оправдаю все твои заботы. Королева Себя | Психология

✨ Аффирмация дня Я имею право ставить границы. Моё «нет» — это проявление заботы о себе, а не эгоизм. Я не обязана объяснять или оправдываться. Сегодня я выбираю уважение к себе и создаю пространство, в котором мне спокойно. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Королева Себя | Психология

Отдых — это не слабость, а необходимость. Женщина не должна всё время быть собранной и сильной. Ей нужен воздух. Пространство без давления. День, когда никто не тянет. Момент, когда можно быть просто собой — без функции, без задачи, без роли. И это тоже форма любви к себе. Королева Себя | Психология

Она не капризная — она тревожная. Просто долго жила в ожидании, что её оставят. Не потому что слабая, а потому что слишком часто её не выбирали. Теперь она учится верить, что стабильность — это тоже любовь. И что рядом можно не бояться, а дышать. Королева Себя | Психология

Иногда она просто хочет быть не сильной, а спокойной. Без борьбы, без маски, без «я справлюсь сама». Ей не нужна броня — ей нужен кто-то, кто не испугается её усталости. Кто не потребует улыбаться. Кто рядом — не ради удобства, а по любви. По тишине. По глазам. Королева Себя | Психология

✨ Аффирмация дня Я знаю, кто я. Мне не нужно подтверждение извне. Я слышу себя, чувствую себя, верю себе. Моё мнение — важно. Мои чувства — настоящие. Сегодня я иду по жизни с достоинством и внутренним знанием: я уже достаточно. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Королева Себя | Психология

Она не закатывала сцен, не просила остаться, не объясняла, почему уходит. Она просто встала и пошла. Не потому что не любила — а потому что больше не хотела терять себя. Уйти — тоже сила. Особенно когда внутри ещё чувствуется любовь. Королева Себя | Психология

Ты не обязана нести чужие ожидания. Ты не обязана быть идеальной дочерью, женой, подругой. Ты просто человек. И ты имеешь право ошибаться, менять решения, ставить точку. Чувство вины — не компас. Слушай себя, а не шум извне. Королева Себя | Психология