Публикации канала «Королева Себя | Психология»

В женщине, которая верит в себя, есть внутренняя красота. В женщине, которая знает, что она способна на все, что захочет. Красота в силе и целеустремленности той, что идет своим путем. Красота в женщине, чья уверенность исходит из опыта, которая знает, что если вдруг упадет, то она сможет снова подняться на ноги и двигаться дальше❤️ Королева Себя | Психология

Атмосфера: взять холодным вечером интересную книгу с маркером и полностью погрузиться в чтение. еще - много чая, любви к жизни, саморазвитию и интересных подборок на youtube🥨🤍📖 Королева Себя | Психология

ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ, ЧТОБЫ ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ В РЕСУРСЕ: ⏺старайтесь напоминать себе о целях ⏺выполняйте самое неприятное и сложное задание в первой половине дня ⏺не забывайте про отдых ⏺избегайте «временных ловушек» во время рабочего дня ⏺чередуйте сосредоточенную работу и отдых Королева Себя | Психология

✨ Аффирмация дня Я ценю себя не за достижения, а за то, кем являюсь. Моё существование уже имеет смысл, и я разрешаю себе это принять без условий. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Королева Себя | Психология

8 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНИЛИ МОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ: 🖇Вы не застряли, вы просто боитесь перемен 🖇Вам не обязательно быть великим, чтобы начать, но вам нужно начать, чтобы стать великим 🖇Ничего не изменится, если ничего не менять 🖇Перестаньте просто существовать, начинайте жить 🖇Любовь не ранит, ранит тот, кто не умеет любить 🖇Ваша точка зрения может быть вашей силой или вашей тюрьмой 🖇Жизнь не обязательно должна быть идеальной, чтобы быть прекрасной 🖇Ваша жизнь настолько хороша, насколько вы ее такой считаете Королева Себя | Психология

Заботься о своей внешности, хорошо одевайся, наноси духи и веди себя культурно, независимо от обстановки. Красота и элегантность предназначены не только для публики, но и для тебя самой. Это лучший образ жизни. Королева Себя | Психология

Любуйся своей красотой, поддерживай ее. Наслаждайся своим телом и люби себя, ведь нет девушки прекрасней той, что живет в гармонии с собой. Королева Себя | Психология

Когда внутри появляется опора, исчезает потребность в постоянном одобрении. В этот момент отношения с миром становятся проще и чище. Королева Себя | Психология

Ты можешь достичь любых высот, если будешь твердо верить в себя и свои возможности. Королева Себя | Психология

Подружись с собой. Скажи себе: «да, я такая и я себя люблю». Не накручивай себя по пустякам и отпусти не тех людей. Королева Себя | Психология

Маленькие шаги делают тебя намного ближе к твоей мечте, чем бессмысленные постоянные раздумья. Королева Себя | Психология

✨ Аффирмация дня Я позволяю себе чувствовать глубоко и жить осознанно. Мои эмоции не мешают мне — они помогают лучше понимать себя и свой путь. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Королева Себя | Психология

💌 небольшое напоминание для тебя — не эгоистично любить себя, заботиться о себе и ставить своё счастье на первое место, это необходимо. Королева Себя | Психология

СИЛА ЖЕНЩИНЫ В СЛАБОСТИ Человек устроен так, что готов помогать, тому кто нуждается в помощи. А умная женщина умеет использовать свою слабость, как один из козырей. Женщина проявляющая слабость, позволяет своему мужчине почувствовать себя защитником и человеком, который способен помочь женщине, чувствуя при этом гордость и превосходство. Как только женщина продемонстрирует свою слабость, мужчина будет готов выполнить любое желание женщины, удовлетворяя не только ее. Но и своё самолюбие. В результате женщина получает то, чего хотела и о чем просила. И речь тут не о выгоде и меркантильности. Королева Себя | Психология

Ты встретишь это в самый неожиданный момент и найдешь не в том месте, где искал. Королева Себя | Психология

✨ Аффирмация дня Я доверяю своему внутреннему ритму. Мне не нужно спешить, сравнивать или соответствовать. Всё важное приходит ко мне вовремя и остаётся надолго. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Королева Себя | Психология

Однажды мне посоветовали: «Если хочешь бегать, просто иди и бегай, не жди совпадение графиков с кем-то. В какой-то момент, будь то на пятом или двадцатом забеге, единомышленники обязательно появятся рядом». И лишь недавно я осознала, что этот подход применим ко многим сферам жизни. Королева Себя | Психология

УПРАЖНЕНИЯ "ЛЮБОВЬ К СЕБЕ" 1. Подготовь несколько листов бумаги и ручку. Удели время себе, создай приятную атмосферу — зажги свечи или включи расслабляющую музыку. Далее ты найдешь вопросы, на которые следует ответить честно и подробно. 2. Какой бы ты стала, если бы искренне и безусловно любила себя? 3. Что бы ты делала, испытывая к себе безусловную любовь? 4. Каковы были бы твои действия, если бы ты любила себя? 5. Как бы ты относилась к себе, если бы в твоем сердце царила безусловная любовь к себе? Королева Себя | Психология

Чаще напоминай себе, что смысл жизни заключается не в выполнении всех поставленных задач, а в том, чтобы радоваться каждому шагу на своём жизненном пути. Королева Себя | Психология

✨ Аффирмация дня Я отпускаю всё, что больше не поддерживает меня. Старые роли, ожидания и привязанности больше не управляют моей жизнью. Я создаю пространство для нового этапа. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Королева Себя | Психология