Публикации канала «Худей и Молодей»

Комплекс упражнений для здоровой поясницы и тазобедренных суставов. Худей и Молодей

Десерт с небольшой калорийностью КБЖУ на всю порцию: 412/20,7/15/44 Ингредиенты: 🥗 Яблоко 2 шт 🥗 Яйцо 2 шт 🥗 Какао порошок 2 ст.л. 🥗 Кофе 1 ч.л. 🥗 Корица по вкусу 🥗 Разрыхлитель 1 ч .л Худей и Молодей

Жила в хаосе, пока не нашла спасение! Канал «Все По Полочкам💡» открыл мне правду: идеальный порядок — это не про многочасовую уборку. Секрет — в японской технике на 15 минут раз в 2 недели! Теперь моя уборка занимает 15 минут, а не весь выходной. Смотрите сами, это работает! 👇 https://max.ru/club154119915

9 основных причин вздутия живота. Худей и Молодей

Вкуснейшие запечённые перцы КБЖУ на 100 гр: 157/14.5/8.9/4.6 Ингредиенты: 🥗 перцы 4 шт 🥗 грудка филе 2 шт 🥗 лёгкий сыр 100 гр 🥗 томат 1 крупный 🥗 чеснок сушёный 🥗 специи для курицы 🥗 сметана 3 ст.л 🥗 лучок зелёный Худей и Молодей

СТОП ❗️ Не читайте "Отче наш" перед сном, если не сделали одну вещь Святые отцы предупреждали: сила самой главной молитвы может обернуться против Вас, если нарушен простой 2-х минутный духовный "протокол". Единственное условие перед прочтением молитвы – человек должен быть… читать полностью

Комплекс упражнений для красивой осанки и лица. Худей и Молодей

Комплекс упражнений для шикарной походки. Худей и Молодей

🌱 Занимайтесь йогой. Она лучше массажа расслабляет тело, быстро снимает стресс и 3-4 минуты дает больше эффекта, чем час в спортзале. Причем для этого не нужно изгибаться как червяк и стоять на голове – просто сохраните канал Гнусь и тянусь. Там выкладывают простые упражнения по растяжке, которые подойдут даже тем, кто последний раз занимался физкультурой в школе. За 5-6 дней скинете лишний вес, начнете лучше высыпаться и поднимете либидо. Подписывайтесь, рекомендую: max.ru/maxpsihologiya

😄😄 Худей и Молодей

Домашняя колбаса с идеальным составом КБЖУ на 100 гр: 129.4/26.6/1.8/1.7 ⠀ Ингредиенты: 🥗 ножки куриные 8 шт 🥗 лук 1 шт 🥗 морковь 2 шт 🥗 соль/перец горошком 🥗 желатин 30 гр 🥗 мускатный орех 0.5 ч.л 🥗 бульон 1 половник 🥗 свекольный сок 3 ст.л Худей и Молодей

👀 Долги и доходы не сходятся? Рассмотрите процедуру банкротства как один из вариантов правового решения вашей проблемы! На бесплатной консультации: ✅ Проанализирую вашу ситуацию с задолженностями ✅ Объясню сроки и условия прохождения процедуры, есть ли возможность пройти ее без вашего участия в суде, как быстро собрать пакет документов 👉🏻 ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ Реклама. Успенская Светлана Викторовна ИНН 638140812676 *Банкротство влечет негативные последствия, в том числе ограничения на получение кредита и повторное банкротство в течение пяти лет. Предварительно обратитесь к своему кредитору и в МФЦ

Хорошая зарядка с упором на спину. Худей и Молодей

Одна техника поможет вам уснуть, а вторая поможет проснуться. Худей и Молодей

Случилось пророчество Жириновского! Перед самой смертью, он написал записку с предварительным исходом СВО. Записку опубликовали в закрытом канале

Нормализуем кортизол. Худей и Молодей

Салат, который насытит надолго КБЖУ на 100 гр: 125.7/10.7/6.7/5.8 Ингредиенты: 🥗 мясо 300 гр 🥗 банка фасоли 🥗 банка моркови по корейски 🥗 сметана 10% 🥗 соль/перец по вкусу Худей и Молодей

🚨 90% УЮТА — ЭТО НЕ ДЕНЬГИ, А НЕЗАМЕТНЫЕ МЕЛОЧИ❗ 👉 ДОМАШНИЙ ДИЗАЙН Лайфхаки для дома, которые преображают пространство за копейки 🪄 Без дизайнера 💸 и глобальных переделок ❌ Подпишись👇 https://max.ru/club215405238

Избавляемся от отёков с помощью самомассажа. Худей и Молодей

Добавь эти продукты а свой рацион для крепких волос. Худей и Молодей