logo
Каталог каналовЖурналО нас
Добавить канал
Загрузка...
Max

Худеем вкусно • ПП рецепты

Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/dietluxery
Баллы: 45,5
Описание канала в MAX

Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд, которые помогут есть и худеть 🍎 🍴 Приятного аппетита 😋 YMReferral По вопросам рекламы обращаться: https://link.ok.ru/5KlP1 Купить рекламу - https://pomogach.io/channels/hudeem-vkusno-pp-recepty/?r=1641

Категории
КулинарияФитнесЗдоровье
Аудитория
Женская аудитория
Статистика от MaxFrame.ru
Подписчики
7 684
+11день
+83неделя
+207месяц
Охват поста
607
607за 24 часа
636в среднем
Вовлечённость
7,9%
7,9%за 24 часа
8,3%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 863 раза в 159 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

Выпечка к чаю ✨
Max
216 191
Женская аудитория
ERR 19%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇

12 000 ₽
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Max
319 334
Женская аудитория
ERR 35%

Рецепт) Легкие видео рецепты 💼 Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax

89 700 ₽
° Вкусные рецепты и Закатки °
Max
86 668
Женская аудитория
ERR 14%

Реклама: https://clck.ru/3RGHEe , https://maxln.ru/79cdMq Бюджетные рецепты из самых простых ингредиентов 🥘🍳🥗 Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/XAddecih Peкламный менеджеp: https://iimax.ru/diggsale Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70574738412917/

8 400 ₽
° Приготовлено Дома °
Max
73 003
Женская аудитория
ERR 13%

Реклама: https://clck.ru/3RGHEe , https://maxln.ru/79cdMq 1000+ любимых рецептов Рекл. Менеджер: https://iimax.ru/diggsale Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70936309653691/

4 400 ₽
Грузинская кухня | Рецепты 🇬🇪
Max
73 493
Женская аудитория
ERR 13%

Грузинская кухня рецепты хинкали хачапури грузинские блюда домашняя кухня кавказская кухня пхали лобио сациви чурчхела вино грузия тбилиси секреты приготовления настоящий хачапури по-аджарски кухня грузии лучшие рецепты грузинских блюд. Грузинские рецепты с фото. Хинкали рецепт классический. Шашлык по-грузински. Грузинская выпечка. Грузия еда традиции. Сотрудничество: https://clck.ru/3QRzW3

4 500 ₽
Салаты и Закуски | Рецепты
Max
9 493
Женская аудитория
ERR 26%

Рецепты невероятных закусок и салатов со всего интернета🥗😍 По всем вопросам: https://goo.su/tabTp или https://clck.ru/3Un9wF

1 500 ₽
Формат размещения
600₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
1,0 ₽
CPV · за показ
988 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 607/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
3 · все вышли в срок
Посты в канале
Худеем вкусно • ПП рецепты
MAX · канал
Чебурек без лишних калорий за 10 минут КБЖУ на 100 гр: 213/19/11/9 Ингредиенты: - фарш 150 гр - лаваш тонкий - специи - лёгкий сыр 50 гр Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
52 просм.18 окт., 06:00
Бесплатный урок по муссовым десертам с шеф-кондитером На бесплатном мастер-классе шеф-кондитер Александра Овешкова приготовит малиновое муссовое пирожное и разберёт весь процесс: – Каждый слой десерта по шагам – Как добиться правильной и устойчивой текстуры – Какие натуральные ингредиенты использовать – Какие инструменты понадобятся для приготовления – Как сделать простой декор с вау-эффектом – Как готовить муссовые десерты не только для себя, но и на заказ Все участники получат в подарок пошаговый рецепт ✨ Регистрируйтесь бесплатно: Зарегистрироваться #реклама 16+ cake-pro.ru О рекламодателе
165 просм.18 окт., 00:30
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
197 просм.17 окт., 23:00
Творожные белковые бублики на ужин КБЖУ на 100 гр: 173/14.8/4.2/18.7 Ингредиенты: - творог 5% 180 гр - яйцо 1 шт - мука рисовая 20-25 гр - сыр 20-30 гр - соль по вкусу Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
335 просм.17 окт., 21:00
Куриные котлеты с брокколи с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 112.4/17.8/2.3/5 Ингредиенты: - фарш куриный 500 гр - брокколи 150 гр - морковь 50 гр - сыр 50 гр - яйцо 1 шт - специи (перец, паприка, сушёный чеснок, кориандр) - соль - масло для жарки 3 гр Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
383 просм.17 окт., 19:00
«Сбер» представил умную колонку, которая умеет работать без интернета Посмотреть цену - https://ya.cc/BKPCbe
335 просм.17 окт., 18:03
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
355 просм.17 окт., 17:00
Вкуснейшие вафли для тех, кто следит за питанием КБЖУ на 100 гр: 155/6/4/25 Ингредиенты: - яйцо 1 шт - банан 1 шт - овсяные хлопья 40 гр - какао 10 гр - молоко 50 гр - разрыхлитель 1/2 ч.л Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
425 просм.17 окт., 15:00
😊 Меня зовут Татьяна. Я люблю готовить. Начинала обычным поваром в школе — кормила деток каждый день, по-домашнему и с душой. Потом была работа в ресторане Шеф-поваром, заказы, гости, праздники. Теперь я создала сеть кулинарных каналов, чтобы было удобно выбирать по настроению и ситуации 👇 🍲 ШЕФ — Рецепты - когда хочется разных идей. 💸 ШЕФ — Готовим бюджетно - вкусные блюда из доступных продуктов. 🥗 ШЕФ — салатики - от классики до свежих идей. 🥟 ШЕФ — закуски - маленькие, но самые желанные на столе. 🔥 ШЕФ — горячее - блюда, которые собирают семью за стол. 🍰 ШЕФ — выпечка - сладкая жизнь своими руками. 🥦 ШЕФ — ПП-рецепты - когда хочется вкусно и без ощущения, что «на диете». 👉 Подписывайтесь и готовьте с удовольствием. Когда готовишь с любовью — это всегда чувствуется.
359 просм.17 окт., 14:00
Пирожочки из рисовой бумаги с сыром, с которыми худеть одно удовольствие КБЖУ на 100 гр: 210/12/10/18 Ингредиенты: - рисовая бумага 4 листа - яйцо 1 шт - вода 5 мл Ингредиенты для начинки: - адыгейский сыр 70 гр - сыр 20 гр - вяленые томаты по желанию 15 гр - зелень Выпекать при 190С 20 мин Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
466 просм.17 окт., 13:00
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
449 просм.17 окт., 11:00
Вкуснейший салат с баклажанами КБЖУ на 100 гр: 60/1.4/3.8/5 Ингредиенты: - баклажаны 130 гр - оливковое масло 5 гр - помидоры 125 гр - петрушка 10 гр - огурцы 70 гр - чеснок 1 зубчик - сметана 10% 40 гр - соль, специи по вкусу Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
517 просм.17 окт., 08:00
Кремовый полезный паштет из куриной печени КБЖУ на 100 гр: 159.1/17.5/9.1/1.9/ Ингредиенты: - куриная печень 450 гр - лук 1 шт - морковь 1 шт - сладкое яблоко 1 шт - сливки 10% 120-150 мл - сливочное масло 30 гр - соль/копчёная паприка по вкусу Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
573 просм.17 окт., 06:00
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
544 просм.16 окт., 23:00
Знаменитая яичница-шакшука насытит на весь день КБЖУ на 100 гр: 178.3/7.1/3.9/3.1 Ингредиенты: - яйца - сливочное масло - сыр фета или брынза - помидоры - болгарский перец - соль, специи - зелень Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
637 просм.16 окт., 21:00
Жиросжигающий напиток с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 33.4/0.7/0.2/6.2 Ингредиенты: - киви 1 шт - лимон 2 кружка - мята 2 стебелька - петрушка 2 стебелька - вода 150 мл Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
560 просм.16 окт., 19:00
🍽️ Фольгированные пакеты на резинке для тарелок, 10 штук Отличная замена пищевой плёнке. Пакеты легко натягиваются на тарелки и другую посуду, помогают защитить еду от заветривания, влаги и посторонних запахов. Подойдут для готовых блюд, выпечки, фруктов, овощей и даже для перевозки еды. После использования их можно промыть и использовать снова — удобно, практично и экономно. 🔥 Купить на Ozon — ссылка Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
609 просм.16 окт., 18:33
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
548 просм.16 окт., 17:00
Этот ПП завтрак насытит надолго КБЖУ на 100 гр: 179.1/8.1/16.4/1.1 Ингредиенты: - яйца 2 шт - грибы 5-7 шт - молоко 10 мл - моцарелла 3 шарика - натуральный йогурт 1 ч.л - сливочное масло 5 гр - соль/перец по вкусу Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
661 просм.16 окт., 15:00
Разделочная доска КТТ из нержавеющей стали, 20×30 см Практичная доска для мяса, рыбы, овощей и других продуктов. Выполнена из пищевой нержавеющей стали, легко моется, не впитывает запахи и выглядит аккуратно даже при частом использовании. Размер 20×30 см удобен для повседневной готовки и не занимает много места. 🔥 Купить на Ozon — ссылка
615 просм.16 окт., 14:03
Салат с отварной свеклой, который оценит каждый КБЖУ на 100 гр: 60.3/1.4/3.3/6.4 Ингредиенты: - отварная свекла - консервированный горошек - свежая зелень - обжаренный лук - оливковое масло - соль, перец Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
661 просм.16 окт., 13:00
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
586 просм.16 окт., 11:00
Соус к любому мясу без лишних калорий КБЖУ на 100 гр: 66/3.6/3.8/4.8 Ингредиенты: - греческий йогурт - лимонный сок - чеснок - натёртый огурец - зелень - оливковое масло Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
724 просм.16 окт., 08:00
Эта тортилья с тунцом насытит надолго КБЖУ на 100 гр: 145.6/4.9/3.1/5.6 Ингредиенты: - рикотта 120 гр - тунец в собственном соку 50 гр - яйца варёные 2 шт - соль, специи Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
728 просм.16 окт., 06:00
Онлайн-каталог Mary Kay: быстро и удобно! На официальном сайте Mary Kay легко найти любимые средства, быстро оформить заказ и выбрать удобный способ получения. Каталог, подробное описание продуктов и оформление заказа — всё собрано в одном пространстве, чтобы покупка была простой и понятной 😊 Приходите и выбирайте свое идеальное средство. Узнать больше #реклама marykay.ru О рекламодателе
509 просм.16 окт., 00:20
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
626 просм.15 окт., 23:00
Кабачковая икра без лишних хлопот КБЖУ на 100 гр: 95.5/1.2/7.7/6 Ингредиенты: - кабачок - перец сладкий - морковь - красный сладкий лук - дольки чеснока - помидоры Выпекала 40 мин при 180 С Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
726 просм.15 окт., 21:00
Нежнейшие рулетики с творожным сыром и красной рыбкой КБЖУ на 100 гр: 180/10/9/16 Ингредиенты для блинчиков: - яйца 2 шт - молоко 200 мл - мука рисовая 4 ст.л - соль по вкусу Ингредиенты для начинки: - красная рыба - огурец - творожный сыр Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
724 просм.15 окт., 19:00
❤️ Каналы с женским взглядом на мир: о жизни, работе, красоте и тех самых мелочах, которые делают день лучше✨ ✨"СкидкаМания" Здесь найдете свежайшие скидки и акции с маркетплейсов : ЯМ ,Озон,ВБ. 🍬Слабый пол (но это не точно) 😜 Женский взгляд на мир + щепотка юмора. ✨HAPPY TIME Учимся быть счастливыми. Ежедневный марафон психологических техник и практик. 😋 Вкусно очень на пп - все о правильном питании и эффективном похудении на вкусных рационах ❤️ Уголок Душевного Тепла - добрые жизненные истории, любимые песни и красивые стихи. ❤ Очень добрый канал - место, где мир становится добрее! Заходи к нам за теплом и позитивом. 💌✨Тебе открытка - красивые открытки на каждый день и для особых моментов ✨Худеем вкусно - Хотите кушать вкусно и не поправляться? Тогда вам сюда! ✨Находки Вайлдберриз 😍 Классные находки с ВБ и с маркетплейсов по доступным ценам и отличного качества ✨Удача в Дом • Приметы - Приметы, и народная мудрость для удачи, счастья и достатка в доме ✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅ КАТАЛОГ КАНАЛОВ МАХ ✅ Добавить канал в подборку ✅ Наборы к блогерам Пост носит рекомендательный характер
576 просм.15 окт., 18:00
Хороший нож - тот, о котором не думаешь во время готовки За 36 лет у наковальни я убедился в одной простой вещи: хороший нож определяется не названием бренда и не красивой коробкой. Нужно смотерть на другое! Как он входит в продукт. Не мнёт ли помидор. Не приходится ли давить на мясо. Удобно ли руке после десяти минут работы. И как долго клинок остаётся острым. Поэтому каждый нож, который выходит из моей мастерской, я проверяю сам. Делаю их из 67-слойного дамаска с сердечником из японской стали VG-10. Всё вручную — от клинка до финальной полировки. Никакого конвейера. В коллекции есть шеф-нож, сантоку, универсальный, филейный и овощной. И да, гарантия пожизненная. Если с ножом что-то случится — не буду отправлять вас читать мелкий шрифт. Разберусь сам. Сейчас несколько наборов уже готовы к отправке. Пиши! Отправлю быстро Узнать цену #реклама knife-m.nozhkuznec.ru О рекламодателе
421 просм.15 окт., 17:05
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
611 просм.15 окт., 17:00
Просто попробуйте эти обалденные котлетки из тунца КБЖУ на 100 гр: 156.6/12.7/6/5/11.8 Ингредиенты: - тунец консервированный натуральный 140 гр - белок 1 шт - сыр лёгкий 35% 100 гр - масло 2 гр Выпекать при 185 С 15-20 мин Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
730 просм.15 окт., 15:00
‼️Москва. Требуются люди в массовку на съёмки новых сериалов! ✅ Оплата от 8 000 рублей за смену (занятость около 6 часов). Выплаты каждый день сразу после мотора. Опыт не нужен, типажи ищем абсолютно разные. Костюмы и грим организуем на площадке! ⚠️ Съёмочные локации разбросаны по всему городу. Вам не придется ехать на другой конец столицы ради одной-двух смен. Выбирайте свой округ, смотрите расписание съемок и записывайтесь на те, что проходят прямо рядом с вашим домом: 📍 ЦАО (Центральный) 📍 САО (Северный) 📍 СВАО (Северо-Восточный) 📍 ВАО (Восточный) 📍 ЮВАО (Юго-Восточный) 📍 ЮАО (Южный) 📍 ЮЗАО (Юго-Западный) 📍 ЗАО (Западный) 📍 СЗАО (Северо-Западный) 📍 ЗелАО (Зеленоградский) 📍 ТиНАО (Новомосковский и Троицкий)
589 просм.15 окт., 14:00
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10. Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно. Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю. Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким. Пиши сейчас и успей забрать подарок! Узнать цену #реклама koyshi-knife.ru О рекламодателе
431 просм.15 окт., 13:40
Масло из авокадо с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 454/1.3/48.5/1.3 Ингредиенты: - авокадо 1 шт - сливочное масло 90 гр - сок лимона 20 мл - соль/перец по вкусу - укроп, кинза либо петрушка Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
694 просм.15 окт., 13:00
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
663 просм.15 окт., 11:00
🥗 «Что приготовить?» — вопрос, который утомляет больше самой готовки Хочется питаться разнообразно, но каждый день придумывать завтрак, обед и ужин мне быстро надоедает. Поэтому меня заинтересовало готовое меню на месяц от PP Life Style. Внутри больше 100 рецептов с фотографиями, порциями и КБЖУ, а ещё список продуктов для покупок. Блюда из обычных доступных ингредиентов, и можно выбрать вариант меню по калорийности. Мне нравится сама идея: открыла рецепт, приготовила и не ломаю голову, что поставить на стол завтра. 👉 Посмотреть меню 👈
550 просм.15 окт., 10:00
Просто попробуйте эти осенние оладушки с яблоком, мёдом и корицей КБЖУ на 100 гр: 160/8/5/21 Ингредиенты: - яблоко 1 среднее - яйцо 1 шт - творог мягкий 1 ст.л - мука 3 ст.л - мёд 1/2 ч.л - корица Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
757 просм.15 окт., 08:00
Просто попробуйте этот перец фаршированный куриным филе КБЖУ на 100 гр: 130.6/15.9/3.9/8 Ингредиенты: - перец болгарский 400 гр - филе куриное 350 гр - помидор 150 гр - сметана 10% 30 гр - лёгкий сыр 50 гр - зелень - соль/перец - сушёный чеснок - паприка - лимонный перец Выпекать при 190С 30-40 мин Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
763 просм.15 окт., 06:00
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
712 просм.14 окт., 23:00
Ловите обалденный рецепт ПП ужина КБЖУ на 100 гр: 84.7/12.4/2.6/2.1 Ингредиенты: - кабачок 1 шт - куриное филе 400 гр - томатная паста 1 столовая ложка - соль по вкусу - лёгкий сыр 40 гр Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
844 просм.14 окт., 21:00
Полезный десерт на завтрак КБЖУ на 100 гр: 170/7/5/25 Ингредиенты: - овсянка без глютена 100 гр - бананы 2 шт - какао без сахара 2 ст.л - семена чиа 4 ст.л - греческий йогурт 300 гр - молоко безлактозное 50 гр Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
781 просм.14 окт., 19:00
Девчата, веду бесплатный чат по похудению в Мах кто хочет научиться правильно питаться и скинуть пару лишних килограмм, пишите в личные сообщения или переходите по ссылке в предварительный чат 👇 https://max.ru/join/tKZbXqyY4EeXo47yXGkJ2p9jBKEiXkUMx9JO-dl3zTY
558 просм.14 окт., 18:00
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
664 просм.14 окт., 17:00
Низкокалорийная кабачковая запеканка КБЖУ на 100 гр: 81/5.6/3.7/6 Ингредиенты: - кабачок 1 шт - филе индейки 500 гр - помидор 1 шт - греческий йогурт 30 гр - пармезан 60 гр Выпекать 40 мин при 180С Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
791 просм.14 окт., 15:00
😍 Наконец-то появился список проверенных каналов в MAX! Наши друзья собрали каталог БЕСПЛАТНЫХ каналов - по темам, которые действительно интересны и нужны! Просто пройдитесь по списку - точно найдёте для себя минимум пару каналов, на которые реально захочется подписаться ⬇️⬇️⬇️ ✅ ВКУСНО и ПРОСТО | Рецепты — идеи от завтрака до ужина на каждый день ✅ Открытки на каждый день — здесь живут те самые тёплые послания ✅ Уютная дача - лайфхаки для огорода и любимой дачи ✅ Цветочный дом - любителям комнатных растений ✅ Улыбочка — подними себе настроение в один клик ✅ Новости шоу-бизнеса — горячие скандалы и интриги, эксклюзивные сливы ✅ Идеи для маникюра — сохраняй и неси своему мастеру ✅ Здоровье — чувствуй себя лучше каждый день ✅ Секреты Спиц | Вязание — идеи, которые хочется попробовать ✅ Швейные секреты — хитрости, которые экономят время и нервы ✅ "Питер в голове" - влюбитесь в Питер по-новому ✅ "Москва в профиль" — ваш личный гид по уникальным местам столицы Мы свои уже выбрали 👍
500 просм.14 окт., 14:00
Лёгкий салат для худеющих КБЖУ на 100 гр: 66.4/4.5/3.7/2.7 Ингредиенты: - свежий огурец 1 шт - болгарский перец - куриное филе - яйца 2 шт - сметана 10% - горчица Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
797 просм.14 окт., 13:00
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
684 просм.14 окт., 11:00
Высшее образование онлайн — не откладывайте карьеру! ✅Стоимость от 7500 ₽/мес.* Московский технологический институт предлагает: — Высшее образование в московском вузе без приезда на сессии — Полностью дистанционный онлайн-формат — Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии — Диплом государственного образца — Более 100 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие) — 5 способов оплаты обучения — Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома Узнать больше #реклама 16+ mti-education.ru О рекламодателе
557 просм.14 окт., 09:32
Кабачковый завтрак без вреда для вашей фигуры КБЖУ на 100 гр: 86.4/3.3/3.6/10.1 Ингредиенты: - кабачок 200 гр - яйцо 1 шт - соль - мука 3 ст.л - чеснок - сыр моцарелла или сулугуни Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
841 просм.14 окт., 08:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.