Фрейдзона

Name: Фрейдзона
Brand: Telegram
Price: 1400 RUB
Availability: InStock

Закрытый канал

Взрослая ЦА

РКН

Прямой пост

t.me/joinchat/ntz_HSEJdXlkMWQy

Описание канала в Telegram

Кратко и по делу, помогаем стать лучшей версией себя Заявки принимаются моментально✅ По рекламе: ссылка скрыта Менеджер: ссылка скрыта Ссылка для друзей - ссылка скрыта РКН ссылка скрыта ✔️

Категории

Саморазвитие Психология

Аудитория

Женская аудитория

Подписчики

61 071

-24день

-233неделя

-1 088месяц

Охват поста

1 121

1 121за 24 часа

1 421в среднем

Вовлечённость

1,8%

1,8%за 24 часа

3,8%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 1 471 раз в 656 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

Закон Сансары

Max

24 383

Женская аудитория

ERR 8%

Когда человек ладит с самим собой, он ладит и с миром. Сотрудничество: https://iimax.ru/pilipenko1125 Канал: https://iimax.ru/sansara

2 800 ₽

Мысли великих | Психология | Саморазвитие | Книги | Блог

Max

36 045

Женская аудитория

ERR 11%

Лучшие мысли великих людей только в нашем канале. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/mysli_literature Притчи Рассказы Афоризмы Философия Библиотека Цитаты Культура Достоевский Стихи Поэзия Литература Искусство Есенин Тютчев Сталин Высоцкий Ремарк Гоголь Ницше Юнг Фрейд Платон Сократ Пелевин Раневская Шукшин Жванецкий Ахматова Довлатов Твен

5 900 ₽

Читательский рай | Образование | Саморазвитие | Литература | Блог

Max

41 530

Женская аудитория

ERR 10%

Лучший канал для читающих людей. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/paradisesbooks Цитаты Культура Искусство Книги Стихи Поэзия Афоризмы Философия Психология Мудрость Лингвистика Притчи Библиотека Рассказы Строки Пушкин Толстой Чехов Достоевский Булгаков Маяковский Тургенев Есенин Сталин Высоцкий Ремарк Гоголь Раневская Шукшин Горький Юнг

5 800 ₽

Восточный поток | Саморазвитие

Max

19 420

Женская аудитория

ERR 6%

Открой для себя глубины восточной мудрости, учись гармонии души и тела, развивай осознанность и наполняй жизнь смыслом. Сотрудничество: https://iimax.ru/pilipenko1125 Канал: https://iimax.ru/east_flow

2 000 ₽

Ветер перемен | саморазвитие

Max

18 421

ERR 15%

Сотрудничество: https://clck.ru/3QPydL саморазвитие, мотивация, дисциплина, прокрастинация, осознанность, уверенность в себе, самооценка, цели в жизни, привычки, успех, мышление, личностный рост, эмоции, контроль эмоций, стресс, выгорание, тревожность, смысл жизни, счастье, отношения, психология, характер, сила, фокус, продуктивность, энергия, лень, страх

2 800 ₽

Капсула времени • Саморазвитие

Max

7 649

Смешанная аудитория

ERR 10%

«Капсула времени» — это диалог с собой из будущего. Каждый день мы закладываем сюда привычки, мысли и действия, для создания лучшей версии себя! Связь: https://iimax.ru/tarased Админ: https://iimax.ru/belonogov

750 ₽

Формат размещения

1 400₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,2 ₽

CPV · за показ

1 249 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 1 121/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

1 · все вышли в срок

Посты в канале

Фрейдзона

Telegram · канал

Искусство быть своим союзником ➿ Любите себя, в конце концов. Учитесь этому так же, как любому навыку: поддерживайте себя, одобряйте, позволяйте ошибки и прощайте за них. ➿ Балуйтесь без чувства вины и не сравнивайте себя ни с кем. Никогда. Ваш путь и ваша ценность не требуют чужих мерок. Фрейдзона

707 просм.17 июля, 16:07

Деньги не исчезают. Они просто меняют владельцев. Почему одни во времена кризиса теряют доход, а другие взлетают? За последние недели команда Надежды Королёвой провела сотни бесплатных консультаций. Разговор снова и снова возвращался к деньгам. Но почти никто не спрашивал, как заработать миллионы. 💬 Людей волновало совсем другое: ◆ Почему привычные решения перестали приносить результат? ◆ Почему одни растут там, где другие теряют позиции? Именно с этих вопросов начнется новый проект «Денежный двухдневник» Надежды Королёвой. Мы не будем говорить про «денежное мышление», волшебные техники быстрого богатства, криптовалюту или инвестиции. Разберем, какие правила действительно меняются прямо сейчас, и главное — как стать тем человеком, который богатеет во времена, когда беднеют другие. 👉Участие бесплатное. Регистрация уже открыта. Вся информация — в канале: https://t.me/+Xw9nC7YW34U2ZDEy Erid:2Vtzqw44PsG

802 просм.17 июля, 15:07

На дне становится ясно, есть ли у тебя крылья, а на вершине — есть ли корни ➰ Дно показывает, способен ли ты подниматься без опор. Когда остаётся только внутренняя сила и решимость взлететь. ➰ Вершина же проверяет другое: умеешь ли ты удержаться, не потеряв себя. Без крыльев не взлетишь, без корней — не останешься. Фрейдзона

844 просм.17 июля, 13:37

Тест на доброту ➰ Легко любить всех в тишине и отдалении от мира. Куда сложнее — сохранять доброту и понимание среди усталых и раздражённых людей. Именно там проверяется внутренняя сила. ➰ Быть добрым в гуще озлобленных — не слабость, а зрелость. Это выбор не умножать тьму, даже когда её вокруг слишком много. Фрейдзона

954 просм.17 июля, 12:07

Все уже знают, что Жириновский не предсказывал, он пересказывал Киссинджера. Пока все пересматривали нарезки Вольфовича ради смеха, мы подняли все книги Г.А. Киссинджера, его закрытую логику и старые прогнозы о переделе мира. И специально для канала Закрытая повестка — разобрали по полочкам все предсказания, которые раньше казались истерикой, шоу и очередным криком в студии. Вы ужаснетесь, когда узнаете: — Какой регион первым закроют «в целях безопасности», если начнется сценарий «Иран-Китай»? — Фраза Вольфовича, которую достанут из архивов, потому что она начнёт сбываться буквально? — В какую дружественную страну для России лучше не соваться после августа? Подпишитесь и получите, буквально, сценарий жизни на следующие 5 лет: https://t.me/+I8FXKRMqxyExNjYy

997 просм.17 июля, 11:07

Навык принятия развивать важно ➰ Не удерживайте то, что уходит. И не отталкивайте то, что приходит. Позвольте жизни идти своим чередом, и душа обретёт покой. ➰ В этом принятии исчезает внутренняя борьба. И счастье приходит само, тихо и естественно. Фрейдзона

1 072 просм.17 июля, 07:17

Ценность быть рядом ➰ Некоторые люди не знают, насколько важно их существование и сколько тепла приносит их присутствие. Их улыбка и близость значат больше, чем кажется. ➰ Иногда достаточно сказать об этом вслух, чтобы человек понял: он — дар. Фрейдзона

1 268 просм.16 июля, 20:07

90% людей не знают о чем поговорить с собеседником Одни по сто раз мусолят сегодняшнюю погоду, а другие то и дело обсуждают политику и жалуются на жизнь Чтобы не быть в их числе, читайте канал «Анатомия [НЕ] лжи» всего по 5 минут в день В нём научат поддерживать диалог даже с самыми интеллектуальными людьми и оставлять о себе только приятное послевкусие Подписывайтесь, не каждому дано быть интересным: https://t.me/+wcKZs1cg0vliMDZi

1 288 просм.16 июля, 19:07

Вы уже не тот, кем были раньше ➿ Вы выросли. Стали сильнее и прошли путь, который когда-то казался невозможным. Вы уже достигли многого — и это важно признать. ➿ Не останавливайтесь. У вас действительно всё получается, и впереди ещё больше высот, которые вы возьмёте легко и уверенно. Фрейдзона

1 286 просм.16 июля, 15:07

Нелюбовь — это когда вас будто не видят ➿ Когда рядом неловко быть собой. Когда старания принимают молча, а заботу — как должное. ➿ Нелюбовь — это когда ты всё время «не вовремя»: мешаешь, раздражаешь, должен молчать и ждать. Когда за тебя не заступаются и говорят: «сам виноват». Это и есть нелюбовь. Фрейдзона

1 364 просм.16 июля, 11:07

Почему те, кто глупее вас, растут х3, пока вы бьётесь головой о стеклянный потолок? Вы скупаете обучения, меняете что-то, но всё равно стоите на месте, а внутри покалывает зависть к чужому быстрому успешному рывку. Ошибка в том, что вы пытаетесь выйти на новый уровень исключительно из головы, насилуя мозг анализом и контролем. Но мозгу не на чем ехать. Если тело истощено и зажато, оно блокирует любые масштабные решения. Напряжение сжирает смелость, харизму, способность зарабатывать и жить в удовольствие. Григорий Потёмкин в бесплатном боте показывает, как выбить себя из этого анабиоза без эзотерики и пустых лозунгов:

🔥 Тест из 9 вопросов, который покажет, какой процент своего реального потенциала ты используешь на самом деле. 🔥 Запись на онлайн-встречу «Насколько тебя еще хватит» – разбор системы перехода на следующий уровень жизни, смыслов и доходов без разрушения того, что уже построено.

🎁 Бонус: 10-минутная практика «Мультик будущего» – научно обоснованный инструмент визуализации на основе принципов нейропластичности, который расширяет границы мышления и реально работает. Перестань выжимать из себя последние соки старыми инструментами. 👉 Включить энергию на максимум – https://t.me/PotemkinSchool_bot Реклама

1 357 просм.16 июля, 10:07

Встречи с людьми не происходят просто так ➰ Иногда самым неожиданным образом они приносят с собой послание именно для вас — ответ на вопрос, который долго не давал покоя. ➰ Порой достаточно случайного разговора с незнакомцем на автобусной остановке, чтобы услышать нужные слова и унести с собой то, что меняет взгляд на происходящее. Фрейдзона

1 365 просм.16 июля, 07:42

Простота, наполненная смыслом ➿ Необыкновенная жизнь возможна даже в самых простых делах. Когда вы полностью присутствуете — рубите дрова, готовите, убираете — внутри появляется тишина и согласие. ➿ Секрет в том, чтобы делать всё тотально, с вниманием и лёгкостью. Тогда обычные действия становятся источником радости и внутреннего покоя. Фрейдзона

1 445 просм.15 июля, 18:07

Новое отношение — новая реальность ➿ Часто важно не что вы делаете, а как вы это делаете. Если в вашем деле нет радости и лёгкости, это не всегда повод что-то менять. ➿ Иногда достаточно немного изменить подход. Убрать напряжение, разрешить себе свой темп, вернуть внимание к процессу. И привычное дело снова наполняется спокойствием и светом. Фрейдзона

1 449 просм.15 июля, 11:07

Сила концентрации ➿ Чтобы контролировать мир, начните с контроля своего внимания. То, на что вы смотрите и чему отдаёте энергию, растёт, а то, что игнорируете, исчезает. ➿ Дух, разум и тело создают вашу уникальную реальность. Питайте вниманием только то, что хотите развивать, и вы будете управлять своим миром. Фрейдзона

1 548 просм.15 июля, 07:42

Сокровища, наполненные смыслом ➿ Есть в жизни вещи, которые не купишь и не заменишь — они питают душу. Это не богатства и не статус, а то, что даёт смысл и свет внутри: близкие люди, тёплые воспоминания, маленькие обещания себе. ➿ Берегите их. Потому что, теряя это, мы теряем часть себя. Истинное — как маяк, что ведёт нас сквозь любую тьму. Фрейдзона

1 421 просм.14 июля, 19:17

Главный день — прямо сейчас ➰ Перед вами чистый лист. Не вчерашние ошибки и не завтрашние планы, а именно сегодня. Маленькие решения — разговор, прогулка, пауза — формируют завтрашнего вас. ➰ Не меняйте всё сразу. Просто проживите день осознаннее вчерашнего: кофе без телефона, внимание к собеседнику, отложенная покупка. Утро — шанс, но смысл дня создаёте вы. Фрейдзона

1 518 просм.14 июля, 13:07

Говорить правду — значит рисковать ➿ Иногда хочется высказаться, но внутри всё замирает: страшно. Ведь одно честное слово может разрушить привычный покой. Мы молчим не из слабости — из понимания, как дорого стоят слова. ➿ Но молчание не спасает. Пытаясь сохранить внешнюю свободу, мы теряем внутреннюю. Кто боится правды — уже живёт в клетке, даже если её не видно. Фрейдзона

1 560 просм.14 июля, 07:42

Многообразие взглядов ➰ Каждый человек живёт в своей реальности. Она сформирована его опытом и убеждениями. Разногласия возникают, когда своя точка зрения кажется единственно верной. ➰ На самом деле это просто разные взгляды на одно событие. Попробуйте сегодня позволить всему происходить и ни с кем не спорить. Фрейдзона

1 730 просм.13 июля, 18:17

Когда всё складывается не в вашу пользу ➰ Бывают дни, когда всё идёт наперекосяк. И кажется, будто мир настроен против вас. Но иногда это просто проверка на прочность — напоминание, что вы можете больше, чем думаете. ➰ Препятствия — не стены, а ступеньки. Встречный ветер лишь помогает раскрыть силы, о которых вы даже не подозревали. Фрейдзона

1 832 просм.13 июля, 15:17

Выбор, сделанный сердцем ➿ Любите людей, которые относятся к вам с добром и уважением. Именно рядом с ними раскрывается тепло, появляется чувство безопасности и желание быть собой без масок и напряжения. ➿ А за остальных молитесь, не неся в сердце тяжесть обид. Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на боль и сожаления — проживайте её счастливо. Фрейдзона

1 893 просм.13 июля, 07:42

Что ждёт вас в следующей главе ➿ Вы пишете историю своей жизни. И в каждой сильной истории есть герой или героиня, прошедшие через испытания. Именно трудности придают сюжету глубину и делают путь значимым. ➿ Чем больше преодолено, тем интереснее рассказ. А раз для вашей истории нет границ, задумайтесь прямо сейчас: что вы хотите увидеть на следующей странице? Фрейдзона

1 982 просм.12 июля, 18:17

Быть новичком — вполне нормально ➰ Даже если вы только закончили университет, где усердно учились, пока сверстники строили карьеру. ➰ Даже если вам 49 и вы так и не определились, кем хотите стать, когда вырастите. Фрейдзона

2 073 просм.12 июля, 07:42

Открываем природу мысли ➰ Мозг человека почти на 80% состоит из жидкости. И по иронии она тормозная — чаще сдерживает, чем ускоряет мысли. ➰ Но ещё печальнее, что у многих её будто не долили: разум не используют, не развивают, и потому даже сложный механизм работает вполсилы. Фрейдзона

2 141 просм.11 июля, 19:07

Ценный опыт на пути к вершинам ➰ Позвольте каждой ошибке научить вас важному. В трудных моментах скрывается опыт, который делает вас сильнее и мудрее. ➰ Помните: каждый закат — это не конец, а начало нового, более яркого и большого рассвета. Фрейдзона

2 185 просм.11 июля, 07:42

Беречь своего внутреннего ребёнка важно ➿ Чем дольше человек сохраняет в себе детство, тем дольше остаётся живым его природное дарование. Это не наивность, а умение отпускать вчерашнее ненастье и с любопытством смотреть в будущее. ➿ Детство внутри — это способность не держать обид, искренне смеяться и с предвкушением ждать чуда от жизни. Фрейдзона

2 313 просм.10 июля, 20:07

Воспоминания и время ➿ Все мы — творения на один день: кто помнит и кого помнят. Всё недолговечно — и память, и то, что запечатлено в ней. ➿ Придёт время, когда вы забудете всё, и время, когда мир забудет вас. Помните: всё проходит, и каждый из нас когда-нибудь станет никем и нигде. Фрейдзона

2 262 просм.10 июля, 07:42

Неукротимая сила убеждений ➿ Ваш мозг способен на многое — почти на всё, что вы позволяете ему. Руки не знают, что «не умеют» отжиматься, ноги не знают, что они слабы. Эти границы существуют лишь в мыслях. ➿ Когда вы убеждаете себя в возможности, тело начинает подчиняться этому убеждению. Вера в собственные силы меняет пределы допустимого — и тогда то, что казалось невозможным, становится реальным шаг за шагом. Фрейдзона

2 400 просм.9 июля, 19:07

Когда говорит тишина ➿ Когда вам плохо, прислушайтесь к природе. В её тишине нет спешки и давления — только спокойные ритмы, которые помогают выровнять мысли и вернуть внутреннее равновесие. ➿ Тишина мира лечит лучше любых слов. Она мягко возвращает вас к себе и напоминает о простых, надёжных опорах жизни. Фрейдзона

2 404 просм.9 июля, 07:42

Учимся замечать красоту вокруг ➿ Окружайте себя красивыми вещами — даже в мелочах. В жизни хватает боли и печали, но всегда есть место для света. Найдите свою радугу, то, что греет душу, и держитесь за это. ➿ Красота есть везде. Просто иногда нужно остановиться, вдохнуть глубже и присмотреться, чтобы её заметить. Фрейдзона

2 475 просм.8 июля, 18:07

Жить в ритме потока жизни ➿ Удивительно, как всё меняется, когда перестаёшь контролировать каждую деталь. Когда позволяешь событиям идти своим чередом — приходит покой. ➿ Иногда самое мудрое, что вы можете сделать, — отпустить и довериться жизни. Именно тогда всё встаёт на свои места. Фрейдзона

2 628 просм.8 июля, 07:42

Любить жизнь значит беречь время ➿ Если вы любите жизнь, не тратьте время впустую. Ведь именно из него она и состоит. Беречь время — значит уважать себя и своё настоящее, выбирая действительно важное. ➿ Каждый день — это выбор: наполнять его смыслом или откладывать жизнь на потом. Фрейдзона

2 695 просм.7 июля, 19:07

Любовь, что длится вечно ➿ Великая любовь никогда по-настоящему не кончается. Её можно пытаться заглушить, спрятать глубоко внутри, убедить себя, что она ушла, — но она слишком жива, чтобы исчезнуть. Она умеет выжидать и возвращаться внезапно, когда вы уверены, что всё осталось в прошлом. ➿ И тогда становится ясно: настоящее чувство невозможно уничтожить или спрятать навсегда. Фрейдзона

2 715 просм.7 июля, 11:11

Пора научиться отпускать без сожалений ➰ Отпустите то, что вам не принадлежит: чужие ожидания, навязанные роли, прошлые обиды. Всё это лишь отнимает силы и не даёт двигаться вперёд с лёгким сердцем. ➰ Освободившись, вы создаёте внутри пространство для покоя, радости и настоящего блага. Именно в этом состоянии счастье становится не мимолётным, а долгим и устойчивым. Фрейдзона

2 427 просм.7 июля, 07:42

Внутренняя опора – твой надежный фундамент ➿ Есть только два плеча, на которые действительно можно опереться — и они твои. В трудные моменты именно ты поднимаешь себя, находишь силы идти дальше и снова собираешься по кусочкам. ➿ Опора — не вовне, а внутри. Чем раньше вы это осознаете, тем увереннее пойдёте по жизни. Ведь самые надёжные руки поддержки — ваши собственные. Фрейдзона

2 495 просм.6 июля, 20:07

Присутствие важнее слов ➰ Иногда, чтобы успокоить человека, не нужны слова или советы. Достаточно напомнить, что вы рядом, и он не один со своими переживаниями. ➰ Простое присутствие даёт больше поддержки, чем любые объяснения. Именно в этом и проявляется настоящая близость. Фрейдзона

2 318 просм.6 июля, 15:10

Цена за страдание и счастье ➰ Страдание часто оказывается социально выгодным: оно привлекает внимание, снижает требования окружающих и оправдывает бездействие. ➰ Счастье же напротив — требует усилий и постоянного подтверждения, потому что мир редко принимает его как должное. Фрейдзона

2 380 просм.6 июля, 12:02

Берите контроль над своими проблемами прямо сейчас ➿ Мир никому ничего не должен. Постоянные жалобы — это детская привычка ждать справедливости и подачек. Взрослый человек не тратит силы на обиды и претензии — он берёт ответственность на себя. ➿ Мудрость не в идеальности, а в действиях. Хотите перемен — начните с малого. Делайте не ради оценки, а ради себя. Это и есть взрослая сила. Фрейдзона

2 407 просм.6 июля, 07:36

Пора обеспечить порядок в душе и памяти ➿ Не засоряйте свою память обидами. Они тяжелеют в душе и крадут свет. Храня прошлое зло, вы лишаете себя возможности по-настоящему чувствовать радость настоящего. ➿ Пусть внутри будет просторно — для любви, тишины и вдохновения. Оставьте в себе место для лёгкости, для прекрасных мгновений, которые ещё впереди. Фрейдзона

2 477 просм.5 июля, 19:07

Слушайте сердце, а не окружающий шум ➿ Многое вокруг привлекает внимание — яркое, громкое, модное. Но не всё это имеет значение. ➿ Важно не то, что цепляет взгляд, а то, что откликается в душе. Слушайте сердце — оно не обманывает. Фрейдзона

2 447 просм.5 июля, 07:36

Взаимность как основа доверия ➰ Не стоит пересекать океаны ради тех, кто не перейдёт ради вас и лужу. Отношения — это не односторонний путь, а движение навстречу друг другу. ➰ Цените тех, кто рядом, кто выбирает вас каждый день. А не тех, за кем нужно всё время тянуться, теряя себя по дороге. Фрейдзона

2 576 просм.4 июля, 19:07

Разбираемся, в чем опасность ловушки прошлого ➿ Хуже всего — думать, что счастье там и осталось. Тогда настоящее кажется пустым, а будущее — неопределённым. ➿ Истинная жизнь происходит здесь и сейчас. Ценить момент, ощущать его полностью — вот единственный способ не позволить счастью стать воспоминанием. Фрейдзона

2 477 просм.4 июля, 11:07

Будь отважным: скажи "не знаю" ➰ Сегодня легче выглядеть уверенным, чем быть честным с самим собой. И правда, в мире, где каждый готов рассуждать о макроэкономике и геноциде динозавров, признаться в незнании простой запятой перед «как» — почти подвиг. ➰ Профессионализм сейчас в моде. А вот элементарная грамотность — увы, нет. Но, возможно, именно умение сказать «я не знаю» и есть тот самый редкий признак настоящей зрелости. Фрейдзона

2 123 просм.4 июля, 07:36

Гибкость — твоя сила ➿ Выигрывает не тот, кто упрямо держится за старое. А тот, кто умеет вовремя меняться. Мир ускорился, и адаптация стала важнее давления и силы. ➿ Не нужно быть гением. Достаточно чувствовать направление и оставаться гибким, как вода, не выходя за рамки закона и здравого смысла. Фрейдзона

2 079 просм.3 июля, 19:07

Разбираемся, в чем формула успеха ➰ Пока одни выбирают развлечения, другие выбирают труд и развитие. Время всё расставляет по местам: кто вкладывался в себя, пожинает плоды, а кто откладывал усилия — продолжает работать. ➰ Формула проста: делайте сегодня то, что другие не хотят, и завтра будете жить так, как другие лишь мечтают. Фрейдзона

2 145 просм.3 июля, 15:07

Не сходи с дистанции — это главное ➿ Вы берёте цель и не отпускаете её, даже если идёте медленно. Успех приходит к тем, кто не бросил, когда стало трудно. ➿ Каждый день — маленький шаг. И со временем именно эта последовательность меняет вашу точку старта на новую реальность. Фрейдзона

2 231 просм.3 июля, 11:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.