Публикации канала «Душевный рост | Психология»

#саморазвитие 📌 Умейте выслушать 🖱 Люди забывают о том, насколько важно просто прислушаться к другому человеку. Ведь порой все, что нужно человеку, это быть услышанным. 🖱 Поэтому давайте сделаем все возможное, чтобы уметь слышать своих близких.

#мыслиавтора Ты не обязан находиться в отношениях, если ты еще не готов к этому. Я серьезно. Общество просто вешает ярлыки на одиноких людей. Типа: девушки не красивы, если их никто не хочет, парни не мужчины, если не занимаются сексом, люди не любимы, если не встречаются с кем-то. Отношения не всегда делают тебя счастливым человеком, и романтические отношения — это не единственный вид любви, которая существует. Быть влюбленным человеком — это красиво. Это волшебно. Но также великолепно просто путешествовать по миру, когда ты очень взволнован новыми открытиям. Проблема в том, что общество буквально заставляет тебя обзавестись парой, чтобы быть правильно принятым. Но ведь куда важнее твой собственный выбор. Возможно, перед тем, как найти свою «половинку», ты должен найти самого себя. Я просто хочу сказать, что это нормально, если ты не делаешь приоритетом поиск другого человека. Я просто хочу сказать, что это нормально, если твоим приоритетом являешься ты сам.

#саморазвитие ⚡️ Избавьтесь от чувства вины раз и навсегда 🖱 Самое главное, что вы должны сделать, когда чувствуете, что далеки от продуктивности: перестаньте думать, как это плохо. И совершенно неважно, почему произошёл кризис. Может быть, у вас были на то веские причины, например проблемы в семье, или серьёзные перемены в жизни, или болезнь. 🖱 Это не имеет значения, ведь дело в том, что чувство вины в этой ситуации никак вам не поможет. И даже наоборот: оно помешает вам обрести мотивацию.

#саморазвитие 📌 Визуализируйте. 🖱 Хотите быть богатым - представляйте, как вы держите миллион, покупаете дорогую машину или дом, ни в чём себе не отказываете. Наш ум — безграничная сокровищница возможностей, и этим простым актом визуализации мы открываем путь к исполнению наших желаний. 🖱 Чем четче картинка, тем эффективнее будет процесс.

#саморазвитие ⚡️ В чем выгода работать с людьми, которые нам неприятны? Мы учимся себя анализировать. 🖱 Часто черты, которые раздражают нас в человеке, есть у нас. Но мы их не признаём, потому что это неприятно, и проецируем на другого. Вас бесит в коллеге гневливость или потребность сплетничать? Переместите фокус на себя — если найдете такие же качества у себя и честно в этом признаетесь, вам будет легче контролировать эти черты в моменты, когда они неосознанно проявляются. И вы, в свою очередь, перестанете кого-то раздражать.

#мыслиавтора Мы видим не только бесполезность CМИ, но и беспомощность, которую они пытаются скрыть умными лицами Молодежь одуревает от своей ненужности этому обществу и непонимания куда ей деваться во всей этой лжи Я очень желаю создать достойную альтернативу всему тому, что пора похоронить в этом веке. Пусть этот путь будет каким угодно, но мы должны его пройти! Помочь новому поколению достойным и правильным примером. Сделать то, что не сделали наши отцы, которые допустили повсеместное блядство и алкоголизм, как норму бытия Очень много проблем, среди которых есть угроза оказаться нашим детям. Земля в руках тех, кто сделал все, чтобы огородить лично себя от последствий безнаказанности. Хотя право выбирать будущее за каждым из нас. Помни об этом и если слышишь зов объединяться, не спеши снимать штаны с повествующего, чтобы осмеять его, увидев всю подноготную...услышь идею, и, может быть, она засияет и в твоем сердце. Не смотрите СМИ, создавайте больше дружеских отношений и спортивный интерес, пока это все, что мы можем.

#саморазвитие 📌 Цели, которые должны быть у каждого человека. 🖱 Принятие себя. Постарайтесь принять себя таким, какой вы есть на самом деле, научитесь объективно оценивать свои сильные и слабые стороны и не пытайтесь достичь мифического идеала. 🖱 Забота об окружающих. Самое страшное, что может случиться с человеком, — это равнодушие к чьему бы то ни было горю. Поэтому воспитывайте себя в уважении и заботе обо всех, кто делит с вами одну планету. 🖱 Поиск «своего дела». Копайте глубже — что вас радует больше всего? Отталкиваясь от этого, можно найти десятки потенциально интересных для вас профессий, о которых ранее вы даже не задумывались.

#саморазвитие ⚡️ Что делать если на вас повышают голос? 🖱 В первую очередь нужно твердо и решительно сообщить собеседнику, что разговор в подобном ключе продолжаться не будет. Не переходите на повышенный тон: это основа дипломатии. Иногда все же стоит один раз перекрикнуть собеседника, чтобы он вас услышал. Используйте слова: "хватит", "стоп", "остановись" с соответствующей жестикуляцией. 🖱 Далее подчеркните готовность вести обсуждение, но лишь в вежливой и сдержанной форме. Предложите собеседнику еще раз спокойно объяснить свое недовольство.

#саморазвитие 📌 3 главных правила харизмы. Хотите развить харизму? Проверьте, соответствуете ли вы этим правилам: 🖱 Умение смеяться над собой Ничто так не говорит о нашей УВЕРЕННОСТИ, как навык самоиронии, который вы не боитесь демонстрировать. 🖱 Самообладание Харизматичный человек всегда КОНТРОЛИРУЕТ свои эмоции. Вспомните, как вы воспринимаете человека, который НЕ МОЖЕТ держать себя в руках? 🖱 Верность принципам Люди с сильными убеждениями ВСЕГДА готовы их отстаивать. Это вызывает УВАЖЕНИЕ и показывает ваш внутренний стержень.

#мыслиавтора Нам нужно другое, более мудрое и, возможно, более мистическое представление о животных. Далекий от природы, живущий в цивилизации с помощью хитрых уловок, человек наблюдает животное через увеличительное стекло своего знания и видит поэтому каждую мелочь увеличенной, а картину в целом – искаженной. Мы смотрим на них свысока по причине их несовершенства, их трагической судьбы быть настолько ниже нас. Но мы ошибаемся, и ошибаемся очень сильно. Ибо нельзя мерить животное по мерке человека. Они живут в мире, более старом и более полном, чем наш, более совершенные, одаренные способностями, которые мы утратили или даже никогда не имели, повинуясь голосам, которые мы никогда не услышим. Они нам не братья меньшие, не более слабые существа; они – другие народы, попавшие, подобно нам, в сети жизни и времени, оказавшиеся, как и мы, в плену величия и страданий на этой земле. Не оскверняйте землю, чтобы не осквернить человеческую душу.

#саморазвитие ⚡️ Никогда ничего не обещай 🖱 Выполнить чью-то просьбу — отличный задел для развития отношений. И мы должны быть полезными, чтобы укреплять существующие контакты. 🖱 Но, когда тебя просят что-то пообещать... Выполняя даже небольшую просьбу, будь дипломатичнее, скажи «я постараюсь/сделаю всё, что могу и т.д.» 🖱 Ты же не хочешь попасть в категорию людей, не сдерживающих свои обещания? Тогда не заглатывай этот крючок!

#саморазвитие 📌 Как привести свой разум в порядок? 🖱 Будьте с собой честны. Когда вы пытаетесь обмануть кого-то или себя, вам приходится идти против своего мозга. После такого в твоей голове остаётся полная неразбериха, от которой сложно будет избавиться. 🖱 Изливайте мысли на бумагу. Для того, чтобы привести голову в порядок, порой достаточно перенести свои мысли на бумагу, разложив их по полочкам. 🖱 Меняйте обстановку. Когда вас окружает другая атмосфера, другие люди, круг привычных мыслей разрывается и появляются новые идеи, которые вы можете воплотить в жизнь по возвращении назад.

#саморазвитие ⚡️ Кто достоин вашего времени? Время — это самое важное. Мы должны быть осторожными в выборе тех, с кем хотим провести его. Найдите таких людей, которые способны вас вдохновить и помочь вам стать лучше. 🖱 Отдайте предпочтение тем, кто искренне ценит ваше время и проявляет вам уважение.

#мыслиавтора Кто, если не ты!? И вдруг нация потеряла цель своего существования, родив ничтожных детей и ущербных внуков, вкусивших «гамбургера» сладострастных утех. Дядька, стыдливо проходящий мимо подлости и грязи, – это уже наполовину тетка, вне зависимости от его кондиций, возраста и социального статуса. КТО, ЕСЛИ НЕ ТЫ?! Ты и только ты, уважаемый читатель, должен быть хозяином своей страны. Поэтому тренируйтесь, укрепляйте Дух свой телесными нагрузками. Опустите руки, впадете в уныние, и одолеет нас самый страшный враг – вялость и убогая инфантильность.

#саморазвитие 📌 Как понять что друг, на самом деле, нас использует 🖱 «Друг» появляется, только когда у него все плохо. Приходит к нам за помощью и поддержкой. 🖱 «Друг» появляется, когда у нас все хорошо. Грязненьким он любить нас не хочет, а чистеньким – другое дело. 🖱 «Друг» активно общается, только когда ему от нас что-то нужно. Прикрываясь дружбой, просит сделать то, что выгодно именно ему. 🖱 В общении «друг» на первое место ставит именно себя. В диалогах ему больше интересно говорить о себе, чем слушать, что происходит в нашей жизни.

#саморазвитие ⚡️ Принимайте ошибки и учитесь на них В жизни случаются неудачи. Они могут быть большими, например, как увольнение. Или не очень, например, когда забыли заехать за продуктами после работы. Всё относительно. Независимо от того, большая случилась неудача или маленькая, процесс работы над ними один и тот же. 🖱 Признайте, что это произошло. Разберитесь с произошедшим. Сделайте выводы. Работайте над собой. Двигайтесь дальше.

#саморазвитие 📌 Какие фразы лучше обходить стороной, чтобы не испортить отношения с человеком? 🖱 «А я ведь тебе говорил» В момент ошибки люди в меньшей степени хотят слышать дополнительные упреки. Интуитивно мы ожидаем слова поддержки и благодарности 🖱 «Сделай прямо сейчас» Человек может быть чем-то занят и ему как минимум необходимо довести свои действия до логической паузы. Предложить человеку все бросить в моменте: не лучшая идея. 🖱 «Тебе не понравится» / «Тебе будет неинтересно» Мы не в праве подобным, категоричным образом оценивать за других, что им понравится, а что нет. Нельзя лишать человека его собственного мнения.

#мыслиавтора Боги ждут возможности порадоваться за тебя Если уж взялся, иди до конца Вопреки мизерным шансам Ты останешься наедине с богами И ночи озарятся огнем Действуй Жизнь превратится в совершенный смех Это то, ради чего мы тут!

#саморазвитие ⚡️ Что лучше всего ответить, когда не знаешь, что ответить 🖱 Сделайте вид, что не расслышали и продолжайте говорить о своем. 🖱 Отвлеките внимание на какое-то действие в пространстве. 🖱 Или отвлеките внимание в стиле: «К этому моменту мы ещё вернемся, а сейчас скажи мне лучше вот что» 🖱 Сообщите, что вы уточните информацию и, чтобы не сотрясать воздух, вернётесь с ответом позднее. 🖱 Переправьте вопрос более осведомленному человеку.

#саморазвитие 📌 Фразы которые помогут обезвредить манипулятора К сожалению, с манипуляторами и психологическим влиянием мы можем столкнуться в любой момент. Но эти универсальные фразы, помогут вам быстро поставить на место вредного персонажа: 🖱 Так иногда бывает, но это не является правилом и примером для всех 🖱 У меня нет цели тебе что-то доказать, пожалуйста, оставайся при своём мнении Берите себе на заметку эти фразы!