Публикации канала «Дочки, сыночки»

Заповеди мудрых родителей 🔹 Не стремитесь сделать ребёнка «лучшим во всём». Ничего хорошего вы не добьетесь, лишь психику сломаете. У каждого — свои таланты, темп развития и возможности. 🔹 Никогда не сравнивайте своего ребёнка с другими. Фразы вроде «А вот Маша уже…» — это прямой путь к неуверенности и чувству вины. Ребёнок — это не проект, а живой человек! Любить надо не по какой-то причине, не за успехи, а просто так ❤️ Дочки, сыночки. Подписаться

😋 Сытный и простой вариант ужина — запеканка с мясом Ингредиенты: — 400–500 г фарша (любой на ваш вкус, мне нравится «домашний, где 70% говядины) — 4–5 картофелин — 1 луковица — 1 яйцо — 2–3 ст. л. сметаны 👉🏻Как готовить: Фарш обжариваем с луком 5–7 минут. Картофель нарезаем тонкими кружочками. В форму: слой картофеля → фарш → снова картофель. Сверху смесь яйца и сметаны, по желанию можно посыпать сыром. Запекаем при 180° около 40–45 минут. Дочки, сыночки. Подписаться

Перепады настроения у подростков — болезнь? В большинстве случаев они обусловлены гормонами, стрессом и неумением с ним справляться, школа, отношения со сверстниками — всё сразу накладывается, и эмоции могут волнообразно меняться. Пожалуй, самое сложное — не принимать это на свой счёт. Как помочь ребенку справиться? — не давить в момент эмоций — дать «пережить» состояние — потом спокойно поговорить И ни в коем случае не обесценивать чувства ❤️ Дочки, сыночки. Подписаться

Если ваши дети ленятся мыть руки, покажите им это видео 😁 Действует убедительно 💯 Дочки, сыночки. Подписаться

🤱Вы знали, что женский организм производит умную жидкость, которая подстраивается под ребёнка в реальном времени? ▫️ сначала идёт молозиво — настоящий концентрат защиты, коктейль из антител 🛡️ ▫️ потом молоко меняется, подстраиваясь под рост крохи ▫️ учитываются суточные ритмы: ночью в молоке больше «сонных» веществ, а днём — бодрящие компоненты, чтобы малыш активно познавал мир. Если ребёнок заболел, его слюна во время кормления посылает маминому организму сигнал, и в молоке тут же растёт уровень антител! Наше тело буквально считывает потребности малыша и помогает формировать кишечник, мозг и ту самую невероятную связь, которую невозможно объяснить словами ❤️ Дочки, сыночки. Подписаться

⚡️Взяла у знакомой игру «Попробуй угадай: кто у меня?». Честно, не ожидали, что так зайдёт Суть простая: задаёшь вопросы и пытаешься угадать персонажа у другого игрока. Игра развивает логику и речь (нужно правильно формулировать вопросы), а еще она понятна даже малышам (лет с 5 спокойно). При этом всем лёгкая и не скучная. Берите на заметку👍 Дочки, сыночки. Подписаться

🤰🏻Хорошие новости для беременных! Женщинам, ждущим малыша и проживающим в отдалённых и сельских районах, организуют бесплатные поездки к врачам и обратно. Мера коснётся тех мест, где нет регулярного транспорта до медучреждений, и направлена на повышение доступности медпомощи. Как вам идея? ❤️— здорово! 😁 — давно пора Дочки, сыночки. Подписаться

Поделка из пряжи 🌸 Можно взять мулине как альтернативу Дочки, сыночки. Подписаться

🗯️Если ребёнку сложно запоминать новые слова — дело чаще не в памяти, а в том, как он их учит. Что реально работает: — через контекст: не просто слово, а в предложении или истории — через разговор: просить объяснить слово своими словами — через повторение в жизни: использовать новые слова в обычной речи, подбирать синонимы к привычным словам — через игру. Например,«угадай по описанию» И важный момент — не перегружать. Лучше 2–3 новых слова, но чтобы ребёнок их понял и начал использовать в речи. Так оно запоминается гораздо быстрее 👍 Дочки, сыночки. Подписаться

Депрессия у ребенка: что делать? Не стоит пренебрегать психологическим здоровьем детей, поскольку депрессивное состояние может быть очень коварным и незаметным на первый взгляд. Если вы заметили, что ваш ребенок стал замкнутым, потерял интерес к любимым занятиям илипоявились признаки, что он наносит себе вред, действуйте сразу! Депрессия требует внимания и своевременного лечения. Что НЕЛЬЗЯ делать при депрессии у ребенка: 1. Давать нелепые советы типа «Встряхнись!» или «Не раскисай!». Эти фразы могут только усугубить ситуацию. 2. Унижать ребенка за его чувства. 3. Использовать авторитарный стиль воспитания, давить и чрезмерно контролировать 4. Игнорировать тревожные высказывания. Если ребенок говорит об уходе из жизни, это сигнал. 5. Пренебрегать помощью профессионалов. Только специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение. Как помочь ребенку справиться с депрессией: 1. Обратитесь к психотерапевту или психиатру. 2. Будьте внимательны к чувствам ребенка, выслушивайте его и проявляйте эмпатию. 3. Помогите ребенку внедрить физические упражнения в жизнь, они снижают уровень стресса. 4. Включайте ребенка в групповые активности, чтобы он мог общаться с другими подростками и получать поддержку. Депрессия — это серьезное состояние, которое требует профессионального лечения. Раньше стеснялись говорить об этом, сейчас, к счастью, здоровье стало важнее чужого мнепния. Берегите своих детей и будьте рядом в трудные моменты❤️‍🩹 Дочки, сыночки. Подписаться

🐥Очень простая пасхальная поделка, которую можно повторить с малышами! Понадобится: цветная бумага, ножницы, клей! Дочки, сыночки. Подписаться

Девочки, делимся ужином, который реально можно приготовить за 20 минут, когда нет сил стоять у плиты. Курица с овощами на сковороде Нарезаем куриное филе небольшими кусочками, обжариваем 5–7 минут. Добавляем замороженные или свежие овощи (подойдут любые: брокколи, морковь, перец), солим и тушим ещё 10–12 минут. В конце можно добавить немного сметаны или сыра — получается нежнее и вкуснее. Минимум усилий, быстро и дети обычно едят без уговоров 👍 Дочки, сыночки. Подписаться

🧸Реально ли научить ребёнка делиться игрушками без слёз и «надо»? Важно понимать: для ребёнка игрушка — это его личная вещь. И нежелание делиться — это не жадность, а нормальный этап. Что помогает: — не заставлять делиться через силу — предлагать обмен: «давай поменяемся» — учить очередности: «сначала ты, потом другой ребёнок» — проговаривать чувства: «ты не хочешь отдавать, я понимаю» И ещё момент — когда ребёнок чувствует, что его границы уважают, он сам начинает делиться охотнее. Здесь работает не давление, а спокойное обучение через ситуации. Дочки, сыночки. Подписаться

😋 Девочки, отличный вариант сладкого без сахара, который у нас дома заходит на ура. Банановые конфеты Разминаем спелый банан, добавляем овсяные хлопья и немного какао. Если есть желание, можно добавить мёд, орехи и кокосовую стружку. Формируем небольшие шарики и убираем в холодильник на 20–30 минут. Получается натурально сладко за счёт банана, без добавленного сахара — и дети едят с удовольствием. Дочки, сыночки. Подписаться

😅 Лучший способ проснуться — умственная задачка! Задание застанет врасплох и взрослых и детей Дочки, сыночки. Подписаться

👶 День любви к нашим детям отмечается сегодня Поздравьте своих малышей и скажите, как сильно их любите❤️ Дочки, сыночки. Подписаться

🧺Девочки, кто тоже экономный и не покупает каждый раз новые футболки, делюсь способом, который реально спасает от жёлтых пятен. Смешиваем: — 1 ст. л. соды — 1 ст. л. перекиси водорода — Ваниш (отбеливатель) Наносим на пятна, слегка втираем и оставляем на 20–30 минут. После — обычная стирка. Пятна становятся заметно светлее или уходят совсем. Главное — не откладывать надолго, со свежими загрязнениями работает лучше 👍 Дочки, сыночки. Подписаться

Иногда фантазия заканчивается быстрее, чем энергия у детей 😅 Ловите простые идеи, чем заняться вместе: — устроить домашний пикник, если погода не позволяет; — сделать простую поделку из подручных материалов; — устроить семейный вечер настольных игр; — вместе что-то приготовить (даже простое). Часто детям важно не что делать, а что вы делаете это вместе 🤍 Дочки, сыночки. Подписаться

💊А вы знали, что сегодня день витамина С? Нашла интересную статью ученых и оказалось, что половина из того, во что мы верим, не совсем правда👇 Миф 1: Чем больше витамина С, тем крепче иммунитет Правда: организм берёт только необходимую норму (75–90 мг), избыток не усиливает защиту, а при больших дозах может навредить. Миф 2: главный источник — цитрусовые Правда: чемпионы по содержанию витамина С: шиповник, перец, смородина, киви. Миф 3: после готовки витамины исчезают Правда: при щадящей термообработке польза сохраняется (готовка на пару; в кожуре, не протыкая овощи) Миф 4: можно резать овощи заранее Правда: витамин С разрушается на воздухе, лучше резать перед готовкой. Миф 5: сок натощак — полезно Правда: это сахарный удар и раздражение ЖКТ, предпочтительнее и полезнее будет съесть фрукт целиком. ❤️ Ставьте реакции, если было полезно Дочки, сыночки. Подписаться

Самый светлый праздник Пасха все ближе и ближе ❤️ Нашла очень быстрый и очень симпатичный способ украсить яйца! Собирайте детей и пробуйте вместе 🙏🏼 Дочки, сыночки. Подписаться