Публикации канала «ДЕТСКИЙ ДОКТОР. СПРАВОЧНИК РОДИТЕЛЯ»

Выделения у девочек: норма или нет? 👧 📝Котовская Елена Борисовна, детский гинеколог сети детских клиник ПЛЮС Выделения из половых путей, так называемые физиологические выделения, в любом возрасте это норма. ✅ У девочек до периода полового созревания, который начинается после 9-10 лет, эти выделения практически незаметны. До периода полового созревания выделения: минимальные, стекловидные, прозрачные, без запаха, без цвета. ✅ В период пубертата выработка отделяемого из влагалища начинает усиливаться, поэтому девочка начинает замечать у себе на белье выделения, видимые глазом. Они слизистые, могут быть беловатого оттенка (физиологические бели) или слегка желтоваты. Это всё норма, так как у влагалища есть свои железы, которые должны увлажнять ее слизистую. Помимо этого, благодаря увлажнению влагалище выводит отмершие клетки, так называемый «биологический мусор». ‼️Помимо физиологических выделений есть выделения патологические. Они могут быть вызваны какой-либо болезнью, не соблюдением гигиены или неправильной гигиеной, свидетельством инородного тела во влагалище. Что делать в таком случае? Сходить на осмотр к детскому гинекологу ❗️Важно! Все препараты, план лечения назначает только врач после беседы с родителями и по итогам осмотра ребенка! И всегда придерживайтесь базовых правил интимной гигиены девочек ▫️подмывание чистой проточной водой 2 раза в день; ▫️если ребенок маленький, то воздушные ванны (не круглосуточно носим подгузники); ▫️ежедневная смена белья; ▫️не злоупотреблять агрессивными моющими средствами (бомбочки для ванны, мыльные пузыри, которые могут способствовать аллергическим проявлениям).

Нужны ли детям дезодоранты? Отвечает дерматолог docdeti Анна Трушина Потоотделение — естественный процесс, благодаря которому тело способно самостоятельно снижать температуру и избегать опасного перегрева У детей пот обычно не пахнет. Но с наступлением пубертата под влиянием гормонов потоотделение усиливается — это может вызывать дискомфорт у ребёнка и вопрос у родителей: а можно ли детям уже использовать дезодоранты или антиперспиранты? Чаще всего потребность в использовании дезодорантов и антиперспирантов возникает в возрасте 11-13 лет, но может наступить и раньше — в 8-9 лет — и быть первым сигналом приближающегося пубертата *если усиленное потоотделение и специфический запах пота возникают раньше, стоит обратиться к педиатру, так как это может говорить о преждевременном половом созревании Апокриновые потовые железы, расположенные в подмышечных впадинах и паховой области, активно производят пот в ответ на 🔴физическую нагрузку 🟠повышение температуры окружающей среды 🟢эмоциональные триггеры Неприятный запах пот приобретает при содействии разных бактерий Дезодорант или антиперспирант? В бытовой речи эти слова часто используются как синонимы, но это не одно и то же 🔴дезодоранты не препятствуют потоотделению, а маскируют или устраняют неприятный запах пота 🟠антиперспиранты блокируют протоки потовых желёз на время, благодаря чему уменьшают потоотделение Многие производители комбинируют состав таким образом, чтобы средство работало и как антиперспирант, и как дезодорант Чётких рекомендаций относительно возраста, в котором можно начинать использовать дезодоранты и антиперспиранты, нет. Но их применение считается совершенно безопасным для детей подросткового и препубертатного возраста, поэтому решение о начале использования принимают ребёнок и его родители Ни дезодоранты, ни антиперсперанты 🔴не препятствуют выводу токсинов из организма 🟠не вызывают рак молочной железы 🟢не провоцируют развитие болезни Альцгеймера, даже если в их составе есть соли алюминия (в настоящее время алюминий не рассматривается как причина развития заболевания) Поэтому выбирайте для ребёнка тот дезодорант и/или антиперспирант, который ему нравится и подходит А как же «детские» дезодоранты? Яркая этикетка, запах, который понравится ребёнку, указание возраста 7-8+ для спокойствия родителя — и это всё просто маркетинговый ход Единственное, на что действительно важно обратить внимание: любое средство от пота и его запаха может стать причиной развития контактного дерматита. Поэтому детям с кожными заболеваниями и/или чувствительной кожей, склонной к развитию дерматитов, возможно, стоит выбирать средства с пометкой «для чувствительной кожи»

Doctor Balance «Детский Магний Гамми» с хрустом — жевательные пастилки, вкус виноград, 120 штук. Активные компоненты: магний цитрат. Формат удобен для ежедневного рациона ребенка: дом, школа, поездка. Мягкая текстура помогает принимать добавку без воды. БАД, не является лекарственным препаратом Перед применением изучите инструкцию, состав, противопоказания. Перейти на Ozon: https://vk.cc/d2WgA6 Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Интернет Решения», ИНН 7704217370, erid: 2VtzqxH9SyK

Пубертат. Период полового созревания – это период наиболее значимых перемен в организме ребенка. Они влекут за собой трудности и даже опасности, с которыми подросткам и их родителям приходится сталкиваться. Для родителей и их детей пубертатный период – это своеобразный квест, который в конечном итоге может закончиться теплой дружбой или внесет разлад в отношения. Врач-педиатр Коваленко Софья Дмитриевна расскажет, чего ждать от этого сложного периода. 🚀Начало полового созревания у девочек приходится на промежуток между 8 и 13, у мальчиков между 9 и 14 годами. Виновниками всех происходящих изменений являются репродуктивная и эндокринная системы организма. В это время начинает функционировать гипоталамо-гипофизарно-гонадная ось. Это значит, что структуры головного мозга связываются с репродуктивными органами при помощи гормонов. Гормональная активация приводит к сильным переменам в организме ребенка. Половое созревание проходит через пять стадий, называемых стадиями Таннера, начиная от препубертатного периода и заканчивая полной зрелостью. 🔗В это время у девочек происходит: 🟣Рост и увеличение груди 🟣Рост волос на лобке и в подмышечных впадинах 🟣Тело приобретает характерные женские формы 🟣Появляются первые менструации 🟣Происходит увеличение яичников, матки, больших и малых половых губ 🔗У мальчиков: 🔵Происходит увеличение яичек, кожа мошонки темнеет 🔵Половой член увеличивается в размерах 🔵Появляются волосы на лобке, в подмышечных впадинах, на груди и лице 🔵Голос сначала "ломается", затем начинает грубеть 🧡У подростков обоих полов: 🔵Повышается секреция кожного сала, это приводит к развитию высыпаний на лице и туловище 🔴Волосы на голове быстрее загрязняются 🔵Появляется резкий запах пота Данный период также характеризуется активным ростом костей, мышц, связок, внутренних органов. Не всегда эти процессы поспевают друг за другом, поэтому подросток может ощущать: болезненность в мышцах, суставах, слабость, головокружения, приливы жара и другие непонятные для него жалобы. 📎Низкая двигательная активность и несбалансированное питание часто приводят к избытку массы тела или ожирению, а осложнением этих состояний может быть сахарный диабет 2 типа, артериальная гипертензия. 📎Прием пищи с низким содержанием железа может привести к его дефициту и развитию железодефицитной анемии. Это состояние повышает риск развития более частых респираторных инфекций. Пубертатный период – это время, когда могут дебютировать различные аутоиммунные заболевания. А если имеются хронические болезни, то высок риск их обострения. Помимо многочисленных физических изменений, половое созревание также является временем значительных эмоциональных и социальных изменений.

Почему голос у подростков меняется? Это бывает и у мальчиков, и у девочек? 👦👧 Детский эндокринолог Алина Самарина объясняет и рассказывает. В раннем детстве высота голоса и у мальчиков, и у девочек примерно одинаковая. В период полового созревания, то есть примерно с 13 до 15 лет, она меняется. Напомню, что пубертат у девочек может начаться не раньше 8 лет, у мальчиков не раньше 9 лет. Вторичные половые признаки точно должны появиться к 13 годам у девочек и к 14 у мальчиков. Ломка голоса — это вторичный половой признак, который характерен для мальчиков. Когда мальчик достигает пубертата, в его организме начинает вырабатываться большое количество тестостерона. Именно этот гормон запускает рост многих частей тела: — ускоряются темпы роста — увеличиваются размеры половых органов, мышц — начинают расти усы и борода. Последним меняется голос. Как именно? — Растет и увеличивается в объеме гортань — Удлиняются и утолщаются голосовые связки, голос становится более глубоким и низким. Голос ломается не сразу, подросток время от времени издает совершено непредсказуемые по тембру звуки. Этот процесс длится несколько месяцев. Когда закончится рост гортани, голос станет более стабильным и им будет легче управлять. Но даже после пубертата голос продолжает развиваться. А почему у девочек голос не ломается? На самом деле, голос у девочек тоже меняется, просто не так явно, как у мальчиков. Во время полового созревания у мальчиков хрящи гортани увеличиваются в полтора-два раза, а у девочек — всего на треть. Период полового созревания приносит много непредсказуемых изменений. И детям, и родителям бывает непросто пережить это время. Чем больше информации и понимания, что происходит, тем легче принимать и поддерживать подростка на его пути к взрослению.

Сказки лечат, выводят из стресса, помогают справиться с тревогами, расслабляют и даже учат математике👌 Дети нуждаются в нас и в том, чтобы им читали, поэтому начните прямо сейчас🙏 На странице мамы-психолога можно найти авторские сказки, которые помогают справится с разными проблемами: ребенок не хочет идти в сад, боится темноты, не хочет спать сам и и д. Терапевтические сказки - это нечто, а оформление сборника - это эстетика для глаз😍 Присоединяйтесь, в закрепе на канале можно скачать сборник с 30+ сказками бесплатно

СПИТ СНОМ МЛАДЕНЦА: А КАК НА САМОМ ДЕЛЕ? Знаете, кто чаще всего плачет на моих приемах? Правильно, мамы младенцев. Потому что нет сил, хочется спать и чтобы все отстали. А это совершенно невозможно реализовать. Плюс все вокруг ТОЧНО ЗНАЮТ, КАК НАДО, кроме самой мамы. В представлении многих людей младенцы должны есть, спать и иногда пачкать подгузники. Но только младенец - это не маленький взрослый. Его сон - совершенно другая и очень неудобная для нас - взрослых - конструкция. Да, есть младенцы, которые сразу много и долго спят и даже сами засыпают. Поверьте, это не потому, что кто-то из родителей правильнее себя ведет, а кто-то неправильнее. Темперамент - врожденное качество - может как облегчать историю со сном, так и усложнять ее. «Живчики» - подвижные, возбудимые, крикливые, настойчивые - будут спать мало, часто просыпаться и требовать больше родительского участия. Пожалуйста, оставляйте белое пальто в шкафу, если вам достался хорошо спящий ребенок. Со всеми трудностями справляться легче, если знать заранее особенности младенческого сна. 👉Новорожденные не знают ритма дня и ночи, но мы их этому учим. Искусственный свет нам может мешать в этом обучении. Возьмите за правило, что ночью у вас мало света, даже когда малыш просыпается и требует вашей активности. Маленький ночник будет помогать. 👉Новорожденные не умеют засыпать самостоятельно. Многие тысячелетия остаться одному означало для младенца верную смерть. Поэтому подавляющее большинство малышей совершенно не желает расставаться со взрослым человеком, несмотря на то, что опасностей в кроватке в спальне намного меньше, чем в первобытном лесу. Эволюция - штука очень медленная. 👉Малыши обычно плохо умеют склеивать циклы сна между собой, поэтому они часто просыпаются. И да, снова требуют вашей помощи, чтобы уснуть. 👉Навык самостоятельного засыпания формируется с возрастом. Можно ждать, когда это произойдет само (иногда ближе к подростковости ), а можно помочь сформировать его чуть быстрее. Для этого существуют специальные методики, многие из которых мягкие, но в любом случае требуют последовательности и настойчивости от ухаживающих взрослых. Ни таблетки, ни врачи, ни консультанты по сну не смогут выполнить эту работу за родителей, увы. Начинать постепенно обучать самостоятельному засыпанию можно с возраста 3-4 месяцев. И да, чтобы что-то поменялось, надо что-то поменять. 👉Каждый родитель принимает для себя решение, как и где будет спать его/ее ребенок, самостоятельно. Задача специалиста - рассказать о правилах безопасного сна. Дайте знать, если это нужно напомнить. Давать возможность ребенку спать всю ночь на груди или спать с вами в одной кровати - это выбор. Но его можно изменить со временем, и есть способы с этим помочь. 👉Мама имеет право не носить ребенка все время на себе. Ребенок имеет право быть этим решением недовольным. Мама не становится от этого решения плохой мамой. Хорошо, если помощники не комментируют и не осуждают, а спрашивают «Чем можно помочь?» И делают то, что просит мама, а не то, что помощники считают правильным. Врач педиатр Татьяна Денисова

Правило трусиков Напоминаем о важном: как защитить ребёнка от насилия? Минутка грустной статистики: ❤️ примерно каждый пятый ребёнок становится жертвой одной из форм сексуальных домогательств и насилия ❤️ 90% детей, перенёсших сексуальное насилие, пострадали от рук знакомых людей ❤️ каждый третий ребёнок, подвергшийся насилию, никогда о нём не рассказывает Как мы можем защитить ребёнка? Одна из рекомендаций — научить его «правилу трусиков». Это можно делать уже с 2-3 лет Всё, что находится под нижним бельём, можно смотреть и трогать: 🔴только определённым людям: родителям, врачу и другим ухаживающим взрослым (воспитатель, няня) — с разрешения родителей 🟠только в особых случаях (гигиена до определённого возраста, приём врача) Твоё тело — только твоё Никто не имеет права заставлять ребёнка делать с его телом то, что ему не нравится «Нет» значит «нет» Пожалуйста, не заставляйте ребёнка обниматься или целоваться с кем-то, если он этого не хочет. Это ломает его представление о своих границах и допускает в будущем возможность более страшного вмешательства в его личное пространство Секреты бывают разные Объясняйте, что секреты бывают хорошие (например, сюрприз на день рождения) и плохие (когда дядя совершил действия сексуального характера и назвал это «нашим маленьким секретом»). Плохие секреты надо рассказывать близким. Всегда Помощь, а не наказание Пусть ребёнок знает, что ему всегда готовы помочь, а не наказать. Также стоит заранее обсудить с ним, к кому ещё он может обратиться за помощью, если вы уверены в этом человеке: воспитательница, учительница и другие значимые взрослые Что ещё важно для сексуальной безопасности? 🔴использовать терминологию для интимных частей тела: пенис, а не дружок-пирожок, вульва/вагина, а не цветочек 🟠говорить с ребёнком о половом созревании (в доступной по возрасту форме), рассказывать подросшим детям про месячные и другие проявления этого процесса Тогда ребёнок будет уверен, что его поймут и поддержат, не будут ругать и обвинять, что бы ни случилось Как говорить с маленьким ребёнком, чтобы он усвоил правило трусиков? 🔴говорите тогда, когда он готов слушать и его внимание направлено на вас 🟠повторяйте элементы этого разговора постоянно: иногда прямо, иногда в виде историй 🟢периодически проверяйте, как ребёнок понял и запомнил правило, например, с помощью таких вопросов: «Одна девочка попала в сложную ситуацию (описание), что ей надо сделать?» Такие разговоры могут казаться странными и непривычными, но они правда работают 🫂

Прививка от менингита

Муколитики - лекарственные препараты способствующие разжижению💦 вязкой и густой мокроты. Как пульмонолог люблю❤ и использую эти препараты, НО строго по показаниям! . ▶Основными препаратами с доказанной клинической эффективностью являются: амброксол, ацетилцистеин, карбоцистеин, бромгексин. Торговые названия могут быть разные. . 💊Показанием к применению муколитиков являются, прежде всего хронические заболевания органов дыхания, сопровождающиеся скоплением густого, вязкого и трудноотделяемого секрета: хронический бронхит, бронхиальная астма, ХОБЛ, бронхоэктатическая болезнь, муковисцидоз, туберкулез и др. 💊Могут быть использованы в лечении острых заболеваний: острый бронхит, пневмонии, если мокрота очень вязкая и трудноотделяемая. Но только у взрослых и у детей старше 4-5 лет. И это препараты не первого выбора при данных состояниях! . ❗Муколитики не должны применяться у детей первых 3 лет жизни.🚫 В некоторых странах их применение запрещено до 5 лет! 👶У маленьких детей бронхи физиологически более узкие, в слизистой оболочке бо́льшее количество бокаловидных клеток (те, что вырабатывают слизь), и не достаточно развит кашлевой толчок, т.е. эффективно откашлять всю слизь они не могут. . ❗Муколитики могут удлинять "период выздоровления", из-за избыточного образования мокроты и соответственно сохранения кашля. ❗Важно всегда помнить, что пациенты принимающие муколитики, должны употреблять воду чаще и больше, чем обычно🍶. . ❌Муколитики НЕ показаны при кашле, сопровождающем грипп и другие ОРВИ. Кашель в этой ситуации чаще всего обусловлен раздражением гортани стекающим секретом (постназальный затек), воспалением слизистой оболочки глотки, или ее пересыхании при дыхании носом. ❌Муколитики не эффективны для лечения остаточного кашля. ❌Нельзя применять муколитики перед сном (тем более ребенку)! Поэтому если вам назначены данные препараты, то лучше принимать их за несколько часов до сна, чтобы дать время для выведения мокроты. . ▶Назначение этих препаратов детям младшего может быть назначено курсом только в серьёзных случаях: лёгочная форма муковисцидоза, или при первичной цилиарной дискинезии.

Детский лосьон для лица и тела увлажняющий идеально подходит для ежедневной заботы о коже малыша. Детский крем для новорожденных сохраняет гладкость и нежность кожи младенца в течение всего дня. Детский увлажняющий крем помогает снизить влияние раздражающих факторов и успокоить кожу. Детский крем для лица и тела подходить для детей с первого дня жизни. Натуральный минерал каламин в составе обеспечивает быстрый и стойкий успокаивающий эффект, обладая противозудным, подсушивающим и охлаждающим действиями. Оксид цинка устраняет местные проявления воспаления и подсушивает их. Перейти на Ozon: https://vk.cc/d2SMfk Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Интернет Решения», ИНН 7704217370, erid: 2VtzqwH8T7B

Первая менструация Как устроен менструальный цикл, когда его ждать и как помочь дочери в этот период, рассказывает гинеколог DocMed Тамилла Мамедова. 📍Менструальный цикл — период от начала одной менструации до первого дня следующей. В норме длится от 24 до 38 дней, в среднем — 28-30. Что происходит за один менструальный цикл? 🌞 Яйцеклетка созревает и выходит из яичника (это и есть овуляция) — это необходимо для наступления беременности. Если беременность не наступает, у женщины начинается менструация и цикл повторяется вновь. Зачем нужен цикл? Чтобы забеременеть. Также в ходе созревания яйцеклетки вырабатываются женские половые гормоны. Немного статистики ✔️на менструацию в среднем выпадает 2500 дней жизни женщины ✔️месячные начинаются в среднем в 12 лет, но могут пойти в 10 и в 15 (первая менструация по-научному называется менархе), а заканчиваются примерно в 50 лет (это называется климаксом) ✔️нормальная продолжительность одной менструации — 3-8 дней ✔️за время одной менструации женщина теряет примерно 80 мл крови — примерно как 1-2 чашки эспрессо. Кровь обычно красного цвета, но в последние дни месячных выделения часто необильные и темно-красного цвета или коричневого — это норма! 💁‍♀️Менструация (или месячные) — это абсолютно нормальная часть женской физиологии, и этого ни в коем случае не нужно стесняться! Иногда перед менструацией в организме появляются изменения: 👉раздражительность, плаксивость, перепады настроения 👉повышается аппетит 👉набухает и побаливает грудь 👉может быть вздутие живота 👉появляется небольшая отечность и прыщи на лице Если эти симптомы выражены сильно и снижают качество жизни — стоит обратиться к врачу. Первые 2-3 года после начала менструации циклы нерегулярные и ановуляторные (в них не созревает яйцеклетка) — это нормально и связано с нестабильным гормональным фоном. Что может «испортить» цикл (спровоцировать задержки или, наоборот, кровотечения) — чрезмерные физические нагрузки — агрессивные диеты — сильный стресс (например, из-за учебы) 🙅‍♀️Не норма, если — месячные идут более 8 дней — это расценивается как аномальное маточное кровотечение и требует обследования — менструации настолько обильные, что требуют частой смены средств гигиены, вызывают протекания, вынуждают менять средства гигиены ночью и в целом снижают качество жизни — это расценивается как патологически обильные менструации и тоже требует визита к врачу Что делать, если месячных долго нет? Если девочке уже 15 лет, у неё есть вторичные половые признаки, а месячных при этом нет — идём к гинекологу обследоваться В норме половое созревание идёт так: сначала появляются вторичные половые признаки, а уже потом приходит менструация — начинают расти волосы под мышками и на лобке — увеличивается грудь (иногда асимметрично) — появляются белые выделения из влагалища, которые начинают пачкать нижнее бельё 💁 всё это норма! Если к 13 годам оволосения на лобке и в подмышечных впадинах нет, молочные железы не начали увеличиваться, и нет месячных — необходимо обратиться к гинекологу Чем пользоваться во время месячных? 🔸одноразовые, многоразовые прокладки 🔸тампоны 🔸менструальные трусы или чаша 🔸менструальный диск или губка Всё это можно использовать и подросткам, но какие-то средства могут вызывать дискомфорт у девственниц (тампоны, менструальная чаша или диск). Если у вас есть такая возможность — поэкспериментируйте и подберите средство, которое подойдёт именно вам👌🏻

🩸ЧТО ОБСУДИТЬ С ДОЧЕРЬЮ И СЫНОМ ПРО МЕНСТРУАЦИЮ БЕЗ СТИГМАТИЗАЦИИ: 👧🏻ЧТО СКАЗАТЬ ДОЧЕРИ: ✅ ЧТО ЭТО ТАКОЕ? 👉🏻 Менструация - это нормальный процесс, у всех девушек происходит менструация тогда, когда организм начинает взрослеть. ✅ КОГДА? 👉🏻 Первые месячные начинаются обычно в диапазоне 10-15 лет (чаще в 11-13 лет), через 2-2,5г после появления признаков полового созревания (увеличение груди, потом - появление волос на лобке и подмышками). 👉🏻 Если до 8 лет появились признаки полового развития, а менструация появилась до 10 лет - надо обратиться к эндокринологу ✅ ЧТО ДАЛЬШЕ? 👉🏻 Первые месячные часто бывают нерегулярными, в первые 2-3 года цикл может быть нестабильным: иногда через месяц, иногда через два-три (цикл может колебаться 21-45 дней, но за 2-3 года он должен установиться) ✅ КАК СЧИТАТЬ? 👉🏻 Первый день менструации - это первый день кровянистых выделений 👉🏻 Менструация обычно продолжается 3-7 дней, между циклами обычно 21-35 дней (допустимы колебания 2-7д) 👉🏻 Когда начнутся месячные - мы заведем календарик, где будем отмечать твой цикл. ✅ СКОЛЬКО КРОВИ БЫВАЕТ? 👉🏻 В первые дни выделения умеренные, иногда сначала - скудные, потом - усиливаются, 2й день обычно самый обильные, на 3 день - обильные или умеренные, потом начинают становиться скудными и с 5 дня говорят «мажущие». За весь цикл теряется примерно 30-80 мл. 👉🏻 В первые дни выделения коричневатые или темно-красные, на 1-2 день ярко-красные или красные, потом тёмно-красные и бордовые, и с 4 дня постепенно становятся коричневыми и бурыми. 👉🏻 Небольшие тёмные сгустки, особенно в первые дни - это нормально. ✅ ЭТО БОЛЬНО? 👉🏻 Могут быть умеренные болевые ощущения и дискомфорт, тянущие боли внизу живота, которые не влияют на жизнь. Если боль нарушает качество жизни, из-за него девочка пропускает школу - надо обратиться к врачу ✅ ЧТО, ЕСЛИ МЕСЯЧНЫЕ НАЧНУТСЯ ВНЕЗАПНО? 👉🏻 Иногда первые месячные начинаются неожиданно, например, в школе. Не переживай, обычно 1е выделения - скудные, спокойно пойти в туалет и либо попроси у подруги прокладку, либо сложи туалетную бумагу/салфетки - это поможет на время. ✅ ЧТО НОСИТЬ С СОБОЙ В РЮКЗАКЕ 👉🏻 Небольшой «менструальный набор»: 1–2 прокладки, запасные трусы, влажные и сухие салфетки. ✅ КАК МЕНЯТЬ ПРОКЛАДКУ: 👉🏻 Лучше каждые 3–4 часа. 👉🏻 Мыть руки до и после смены прокладки. ✅ А ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ ТАК? Если тебя что-то беспокоит, кровь идет сильнее, чем обычно, прокладка полностью промокает каждый час-два, если сгустки >2-3см, менструация продолжается >7 дней, есть сильная слабость или боль - обязательно расскажи родителям и сходите к врачу 👦🏼 ЧТО СКАЗАТЬ СЫНУ? 👉🏻 Менструация - это обычный процесс у девочек и женщин, как насморк или слезы 👉🏻 Это - не болезнь и не повод для шуток или стыда 👉🏻 Девочке может быть физически тяжело - могут болеть живот и спина. 👉🏻 Иногда девочка может испачкать одежду - в такой ситуации важно не смеяться, а помочь или просто не обращать внимания. 👉🏻 Если сестре, однокласснице или подруге нужна помощь - например, принести прокладку или позвать взрослого - это нормально, помоги ей. 👉🏻 Это часть взросления и здоровья организма.

Мифы о девственности Развенчивает гинеколог DocMed Дарья Шишкина. Для начала определимся с терминологией: 👉🏻 девственность — это социальное понятие, она «теряется» при первом сексуальном опыте 👉🏻 гимен или девственная плева — это складка слизистой при входе во влагалище, которой обычно и приписывают свойства сохранения девственности А теперь давайте разберём самые популярные мифы ❌ Девственная плева всегда полностью закрывает вход во влагалище. Да, такое иногда бывает, но это патология: если в гимене нет никаких отверстий, то менструальная кровь не может выйти из влагалища и собирается в нём и в матке. Таким девочкам делают хирургическое рассечение плевы. Но у большинства женщин гимен имеет одно или несколько отверстий и может иметь самую разную форму, а у некоторых гимена может вообще не быть. ❌ Во время первого секса обязательно должна быть кровь. На самом деле гимен очень эластичен и далеко не всегда рвётся при первом половом акте. Он может просто растянуться — и крови не будет. И не забываем про разное строение гимена: он может быть в виде тонкого кольца по краю влагалища, тогда при половом акте рваться вообще нечему. ❌ Девственная плева есть только у девственниц. После первого секса гимен никуда не исчезает: даже если он был повреждён, он заживёт и восстановится. При регулярных половых актах гимен становится более эластичным и больше не рвётся. Таким образом, девственная плева есть у всех женщин. ❌ Девушка может лишиться «девственности» во время занятий спортом. Порвать гимен, занимаясь спортом, невозможно. Но можно его растянуть, и тогда первом половом акте вероятно будет ещё меньше крови и боли. ❌ Девственницам нельзя пользоваться тампонами. Чаще всего в гимене есть отверстия достаточного размера, чтобы через них проходил маленький тампон, поэтому пользоваться ими можно. К тому же использование тампонов может способствовать растяжению гимена, так что первый секс может стать менее болезненным. ❌ Вредно долго быть девственницей. Нет никаких заболеваний, которые поражают только девственниц, поэтому с точки зрения медицины нет никаких оснований стремиться избавиться от девственности. В остальном, что и когда делать со своей сексуальной жизнью — решать самой женщине. ❌ Девственность можно определить на осмотре у гинеколога. Это невозможно. Никакой гинеколог гинеколог не сможет сказать, был у девушки секс или нет — это связано как раз с большим разнообразием строений гимена. Кстати, зачем нужен гимен, никто не знает. Есть гипотеза, что эта плёнка защищает микрофлору женщины до полового созревания. Меньше мифов — больше свободы для вас и ваших дочерей ❤️‍🔥

ЗНАЕТЕ ПРО ТРЕТИЧНОЕ КУРЕНИЕ? ЧЕМ ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ ОПАСНО ДЛЯ РЕБЕНКА? 🚬Помимо активного курения (когда человек курит сам) и пассивного курения (когда вы находитесь в помещении с человеком, который курит), есть еще и третичное курение. 👉🏻Это- нахождение в помещении, где до этого курили. То, что называется в народе, например, «салон прокуренный». 💨Частички дыма и никотина оседают на мягкой мебели, одежде, стенах, коврах. Многие знают этот запах. 👨🏼‍🔬На каждые 52 человека, которые курят, есть одна связанная смерть у некурящих, связанная с воздействием вторичного курения, при этом дети до пяти лет составляют 6,1% смертей (данные на 2016г, основная причина смерти- инфекции нижних респираторных путей и астма) 👶🏻Есть научные данные о том, что третичное курение не полезно для ребенка. Третичное курение, как и пассивное, может повышать риск разных заболеваний, в том числе: синдром внезапной детской смерти, респираторные заболевания, астма, хроническая обструктивная болезнь легких, риск отитов, некоторых аллергических заболеваний, нарушает мукоцилиарный транспорт в носу, риск сердечно-сосудистых заболеваний, риск фибрилляция предсердий, а также риск кариеса, рака легких и других видов рака и нарушением функций почек, а возможно эти более вероятно сами будут курильщиками во взрослом возрасте. 👃🏻У детей, подвергающихся пассивному курению, снижается уровень защитного иммуноглобулина А и лизоцима, что, скорее всего и является причиной увеличения частоты ОРВИ. 🚭ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? 🙏🏻Если такая возможность есть, лучше не подвергать детей воздействию ни активного, ни пассивного, ни третичного курения. 🚬А именно: просить людей не курить дома или в машине, просить менять «прокуренную» одежду. Мы, например, попросили поменять нам «прокуренный» номер в отеле. 🫧Эксперты считают, что различных устройств, которые доступны для очистки воздуха, недостаточно для достижения здорового воздуха в помещении, где курят. 🤰🏼Особенно это важно для детей, которые находятся в группе риска астмы и беременных. 🫁Скорее всего, эти же данные можно отнести и к электронным сигаретам, и к вейпу. 🫁Риски для здоровья больше для активных курильщиков, но воздействие табачного дыма при пассивном и третичном курении начинается раньше и длится дольше. 🤳🏻ЭТО ВАЖНО ДЛЯ КАЖДОГО РЕБЕНКА. Поделитесь этим постом с людьми, которые курят при детях! Так мы сможем их защитить.