Max

Даша про отношения 💃🏻

Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/id780432690834_biz
Баллы: 3
Описание канала в MAX

Сходила на 125 первых свиданий и нашла своего. Пишу: - про реальные встречи, переписки и паузы - узнаешь, что стояло за его "ой, я был занят" и почему он не ответил - как найти своего мужчину и выстроить отношения в любом возрасте. 125 историй, меняющих жизнь! Пригласить: ссылка скрыта Админы: Дарья ссылка скрыта Юлия ссылка скрыта

Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
3 746
+1день
+111неделя
+103месяц
Охват поста
335
335за 24 часа
526в среднем
Вовлечённость
8,9%
8,9%за 24 часа
14%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 152 раза в 107 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках
Взрослая женская ЦА, канал в стиле авторский паблик, то есть аудитория вовлечена в контент и оставляет комментарии

Похожие каналы

24 018
Женская аудитория
ERR 9%

Продолжение этой истории уже можно читать в ленте 🤝☺️💫 2 твоих друга уже подписаны на реальные истории По вопросам рекламы 👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOKMZFO7GewCzFWnx0VYBq1p33KNqVj-ax_SZo2ORipOjP4kaI8 Купить рекламу через биржу 👉 https://telega.in/m/jnwOQkYAQ9PIYQSlSbr3STxZbd395QfPYJ36nyfbSIE Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/71878665682359/

999
58 438
Женская аудитория
ERR 14%

Помогаем «выдохнуть», убрать тревогу и навести порядок в голове По рекламе: https://clck.ru/3QvDvC Ссылка на блог: https://max.ru/join/eppkm_kGz1RXxLYrLbw_jnbONqFLle6B4VPkFkaYMck

8 000
12 286
Женская аудитория
ERR 33%

Привет, меня зовут Иван) Это мой авторский блог; В котором мы откровенно обсуждаем тему отношений и внутренних переживаний человека Подписывайся, у нас душевно и весело) Контакты: https://iimax.ru/Adminyourpsycholog

6 000
30 235
Женская аудитория
ERR 9%

Школа леди — простые правила хороших манер. Этикет, общение и культура поведения в повседневной жизни. Ссылка на канал: https://max.ru/join/ZwvqRcVBLc7rikM-uVHgin1odH-oUjozukAg-toDku4 Связь: https://clck.ru/3TSYjx Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya, https://iimax.ru/pomogach https://maxframe.ru/group-profile/42/

2 400
12 913
Женская аудитория
ERR 8%

Продолжение в канале👇 По рекламе: https://vk.cc/cVzlq7 https://vk.cc/cWyIqd Живые истории о жизни, любви, семье и судьбе О боли и надежде, о прошлом и выборе, о чувствах, знакомых каждому

1 000
40 054
Женская аудитория
ERR 8%

Твой гид в мире йоги, мотивации и заботы о себе 🧘‍♀️ Сотрудничество: https://iimax.ru/pilipenko1125 Канал: https://iimax.ru/yoga-therapy Заявление в РКН: 7758720434

5 600
Формат размещения
900

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
2,7
CPV · за показ
2 687
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 335/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
3 · все вышли в срок
Посты в канале
Даша про отношения 💃🏻
MAX · канал
Авто из Европы Делимся с вами нашими рабочими буднями! Очередной автомобиль успешно доставлен, аккуратно сгружен с автовоза и уже готовится к отправке нашему клиенту в Бобруйск. Всё четко, быстро и строго по договору. Привычный бонус из Германии — в багажнике приехал второй комплект колес, который прошлый владелец отдал вместе с машиной. Само собой, всё доставили в целости и сохранности. Мы продолжаем работать на полную мощность. Спасибо за ваше доверие! Хотите пригнать честный автомобиль из Европы без лишней головной боли и переплат? Пишите нам в директ — подберем, проверим и доставим машину вашей мечты! Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
226 просм.7 авг., 13:43
🎁 Я вложилась в него душой, а он даже про день рождения забыл... Ты выбираешь ему подарок заранее. Продумываешь детали. Слушаешь между строк, чтобы угадать мечту. Даришь часть себя — время, заботу, внимание. И ждёшь... даже не подарка. А хотя бы знака: «Я тоже о тебе помню. Ты для меня важна». А в ответ тишина. Или что-то дежурное, «на бегу». Дело ведь не в самих подарках. И даже не в цветах, украшениях или сюрпризах. Дело в символе. В том, что ты хотела почувствовать: ценность, значимость, внимание. А получила сигнал: «ты не ценна». И здесь есть риск попасть в ловушку: оправдывать его занятость, усталость, забывчивость; доказывать себе, что «он просто не умеет», «ему сложно», «он другой»; продолжать вкладываться ещё больше, чтобы хоть как-то компенсировать пустоту. Но с каждым разом становится только больнее. Истина проста: любящий человек учится проявлять внимание. Даже если ему неудобно, непривычно или сложно. Потому что это не про «уметь». Это про «хотеть». И в конце концов решать только тебе: терпеть и додумывать за него, или позволить себе отношения, где ценность обоюдна. ❤️ если согласна 🤯 если хоть раз испытывала подобное Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
335 просм.7 авг., 10:10
До сих пор не свозил тебя на море - ОН НЕ ПРАВ! Не написал первым. Не заметил, что тебе плохо. Не обнял. Не приехал. Не выбрал тебя. И ты снова пытаешься объяснить себе его поступки вместо него самого. Расстраиваешься, плачешь...( В канале ОН НЕ ПРАВ! - вся правда о мужских действиях, после которой розовые очки долго не живут. Что еще он не сделал для тебя? Подпишись. Научись читать мужчин как открытую книгу.
543 просм.6 авг., 19:30
Почему женщинам сложно поверить, что их можно любить просто так Потому что слишком рано любовь для многих стала условной. За удобство. За терпение. За старание. За правильное поведение. Когда внимание приходилось заслуживать, а близость удерживать, внутри формируется устойчивая связка: если меня любят, значит я что-то делаю правильно. А если просто так — значит, скоро это закончится. Отсюда недоверие к спокойным отношениям. К мужчинам, которые не исчезают, не проверяют на прочность и не требуют доказательств. Кажется, что в этом есть подвох. Что где-то обязательно появится счёт. Поэтому любовь без условий часто обесценивается, а тревожная кажется настоящей. Она просто привычнее. Конечно, у каждой стоит за этим своя история. Мою я рассказываю тут и тут. Чтобы поверить, что тебя можно любить просто так, без условий, нужно в первую очередь искоренить причины. И тогда ты сама начнешь относиться к себе и другим без условий! Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
537 просм.6 авг., 18:10
Ой да... Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
484 просм.6 авг., 15:10
Яндекс Книги — попробуйте подписку до года бесплатно Успейте оформить подписку с Кинопоиском и Яндекс Музыкой 🏃‍♂️ Выбирайте то, что по душе: романы, фэнтези, фантастика, детективы и множество других жанров. Читайте и слушайте в удобном приложении 📱 Доступно в AppStore, Google Play, RuStore и других магазинах приложений ✅ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе
421 просм.6 авг., 14:06
Ты с ним не потому, что хочешь, а потому что боишься уйти Я знаю несколько женщин, которые находятся в отношениях не потому, что там есть жизнь, интерес и притяжение, а потому что есть привязанность. Нет, наверно, раньше все это было. Но со временем страсти угасли, а новые смыслы не нашлись. В целом все ок, но вообще не так, как мечталось. Конечно, есть вариант, что не оправдались ожидания на вечную страсть. А может со временем стало заметно, что вы разные. Да мало ли что еще могло случиться... Как бы то ни было, годы-то идут, вы живете как соседи, возможно уже и с изменами. Казалось бы, в этот момент логично выйти из отношений и пересобрать свою жизнь. Но вместо этого включается другое: жалость к потраченным годам и к себе, страх перемен. Да и масса других страхов, которые вы отгоняли от себя. Я думаю, это момент, когда критически важно назвать вещи своими именами. Отношения, которые держатся только на привычке, — это не забота и не зрелость. Это способ не брать ответственность за свою жизнь и удобное оправдание собственного бездействия. А вы-то сами чего хотите? Живых чувств, эмоций, интереса? Если запрос именно на это, то терпеть первое годами — странная стратегия. Да, никто не говорит, что будет легко. Вовсе нет. Рвать такие крепкие связи очень больно. Но и терпеть из страха, как по мне, слишком большая цена за пустые годы. Выбор за каждым, разумеется. Я всегда выбираю себя. А вы? Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
589 просм.6 авг., 10:10
Она лечила деменцию простыми текстами С возрастом, начались проблемы с памятью, к 43 – инсульт, а потом – частичная потеря рассудка. Когда впервые не узнала дочь, та повела меня к врачу, диагноз - деменция Все говорили "Процесс необратим", но сын не сдался и нашёл психиатра Веронику Самарину. Оказалось, всё дело в постоянном стрессе и тревоге! Сказала читать тексты "Чистки сознания" – память вернулась через 3 дня! Оставлю ссылку на её канал "Сила внутри" Уже в первый день мозг станет блокировать тревожные мысли, почувствуете покой, гармонию и попросту разучитесь стрессовать Подпишитесь, нервы гораздо опаснее, чем кажутся: https://max.ru/join/UT99oc297EPv36wnzyb6YRUdaz5Gyp3ZJ4FPkaiHSBg
503 просм.5 авг., 19:30
❓3 вопроса, чтобы распознать эмоциональный туман Иногда кажется, что между вами есть связь. Что-то невидимое, что тянет обратно, даже если разум уже всё понял. Он пишет время от времени, проявляется ровно настолько, чтобы не отпустить. Ты ждёшь. Слушаешь. Анализируешь каждый знак. И живёшь будто в лёгкой дымке — вроде рядом, но на самом деле одна. Попробуй задать себе три простых вопроса: 1️⃣ Что я получаю от этих отношений кроме надежды? Если ответ только “жду, вдруг он решится”, — это не связь, это зависание. 2️⃣ Могу ли я быть собой рядом с ним или я всё время стараюсь “быть удобной”? Если приходится заслуживать внимание, это не близость, а контракт без слов. 3️⃣ Если бы он исчез завтра, что во мне рухнуло бы: любовь или иллюзия? Иногда больнее не потерять человека, а признать, что держалась за воздух. Когда рассеивается туман, не всегда видно солнце сразу. Но дыхание становится легче. И это первый признак, что ты возвращаешься к себе 💕 Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
614 просм.5 авг., 18:10
🔛 Инсайт дня То, на что вы закрыли глаза в начале отношений, станет их концом. По моему опыту, это так и происходит. А вы как считаете? Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
587 просм.5 авг., 15:10
Авто из Европы Toyota Land Cruiser — автомобиль, который не нуждается в представлении. Легендарная надёжность, полный привод и дизельный двигатель делают его отличным выбором как для города, так и для любых путешествий. Напишите нам, чтобы получить полную информацию об автомобиле. Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
394 просм.5 авг., 13:30
Страсть ≠ любовь Страсть часто принимают за главный признак любви, потому что именно она ощущается ярче всего. — Ах, ох, я влюбилась! Теперь так и будет всегда! Создаёт прямо ощущение «наконец-то живу», заставляя думать, что если так сильно тянет, значит это и есть то самое. А что мы думаем, когда страсть проходит? Правильно, любовь видимо прошла... Но беда не только в этой путанице. Часто, страсть = напряжение, нехватка, недоступность, неопределенность. А тут он еще и пропал... вообще бинго! Именно поэтому она так хорошо разгорается там, где нет ясности, нет стабильности и нет ощущения безопасности. Мозг путает всплеск адреналина с любовью, потому что эмоция сильная, а тело реагирует мгновенно. Но в реальных, живых отношениях одного накала недостаточно. На одной страсти нельзя договориться о будущем, нельзя пройти сложные периоды, нельзя выстроить долгую жизнь. Да и на самом деле, в зрелой любви страсть не исчезает, но перестаёт быть центром конструкции. Она становится дополнением — приятным, важным, но не единственным. Она живёт рядом с уважением, интересом, надёжностью, способностью слышать и быть услышанными. Когда же в отношениях есть только страсть, они либо быстро выгорают, либо превращаются в эмоциональные американские горки. И тогда человек держится не за другого, а за саму эмоцию, боясь потерять это ощущение «огня», даже если рядом становится всё менее безопасно. Поэтому вопрос здесь не в том, есть ли между вами страсть. А в том, есть ли кроме неё что-то ещё, на что можно опереться, когда она неизбежно перестаёт быть главной движущей силой. Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
547 просм.5 авг., 12:30
Почему в жизни повторяется одно и то же, даже если вы стараетесь всё изменить? В вашей дате рождения уже есть базовые программы — вход в систему из 32. День. Месяц. Год. Через них можно понять: — свою личность — родовые сценарии — отношения И это можно разобрать самостоятельно. Я — TanyaTaina, искусствовед души. Разбираю судьбы известных людей через дату рождения — чтобы вы увидели себя. ✨ НА КАНАЛЕ — расшифровка дня, месяца и года — понимание, почему всё повторяется — где ваша сила и как её реализовать Одна чужая история может объяснить вашу. 👉 Перейдите по ссылке, подпишитесь и начните узнавать себя: ✨https://max.ru/tanyatayna✨
425 просм.5 авг., 10:00
Вся правда про первые свидания 😅 Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения
529 просм.5 авг., 08:02
Мой список несовпадений в начале отношений Давно у нас не было списков )) 1️⃣ Финансы Если в начале возникают “неудобные” разговоры про деньги, и вы не решаетесь поднимать или мужчина отказывается обсуждать, то они никуда потом не денутся и не решатся сами. Все это потом вылезет в виде обид, ссор, ощущения несправедливости. У меня так было с мексиканцем: сначала «ну ладно, наверно он привык к пополам», а потом оказалось, что он и вообще бы рад лишний раз не делиться ничем. Рассказать к чему привело в итоге? 2️⃣ Не хочет отношений, а ты решаешь, что передумает Классика. Ты слышишь: “Я не готов к чему-то серьёзному”, но внутренне переводишь: “пока не готов, а со мной будет”. Не будет. Я так 3 года прождала. 3️⃣ Сначала не понравился, потом вроде как ничего Когда ты закрываешь глаза на то, что не было искры. Ну хоть малюсенькой, хотя бы понимания, что это точно твой человек. Решила: «ну, зато надёжный», «зато спокойный», а потом именно это спокойствие превращается в скуку и раздражение. У меня так было с бывшим мужем, когда я вдруг решила, что влюбилась, а через 3 года обнаружила, что у нас вообще ничего общего 🤷🏻‍♀️ Ага, я тот еще тормоз. 4️⃣ Он плохо говорит о бывшей Создается впечатление, что она была такая коза, а он бедняжка страдал. Но я то точно не такая! Я тебя спасуууу... Себя лучше спаси! Если мужчина обесценивает прошлое, в котором он вообще-то тоже принимал участие, значит скоро настанет и твой черед. 5️⃣ Вы не совпадаете в ритме/целях/видении мира Ты хочешь обсуждать, понимать, быть ближе, а он — растворяться на три дня “в делах”. Он хочет исколесить весь мир с рюкзаком, а ты комфортно отдыхать в хорошем отеле. В начале это кажется прикольным, нет правда! Ты даже попробуешь новое. Я так в Китай уехала вообще-то 😅 Но вечно эта эйфория не продлится, потому что не постоянке захочется чего-то более размеренного и своего. Хотя если ты готова к последствия, дерзай! Это будет незабываемый опыт. 🪞 И всё это сводится к одному: мы не хотим видеть очевидное, потому что уже придумали себе что-то идеальное в голове. Но именно то, что ты заметила и замолчала, потом громче всего звучит в момент расставания. Не надо так... Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
593 просм.4 авг., 18:10
Аффирмация дня 💫 Я уважаю свои желания и не обесцениваю их ради удобства другого 💜 Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
552 просм.4 авг., 15:10
Канал о растениях и саженцах. Посадка, уход, новинки ❤️ Канал для дачников о саженцах и растениях. 😊 Уход, новинки и просто красивые фото. Наслаждайтесь. 🏃‍♂️ Агрономы советуют, что делать с садом. А у тебя есть план? Садовый центр Злата Крона Екатеринбург Подписаться #реклама 16+ max.ru О рекламодателе
355 просм.4 авг., 13:25
Мужское «исчезновение» после хорошего свидания. Почему? Самый дезориентирующий сценарий в начале отношений, когда свидание действительно было хорошим. Разговор шёл легко, контакт был, смех был, продолжение как будто напрашивалось. А потом раз и тишина. И ты сидишь гадаешь, что сказала или сделала не так. А то может надо было и на секс соглашаться, пока предлагали... 🤔 Знали бы вы, как часто я попадалась на это! Из-за красоты и приятности встречи я сразу строила планы на продолжение. Важно сразу убрать иллюзию: дело вряд ли в самом свидании. Чаще всего он исчезает, потому что не собирался идти дальше, даже если вечер ему понравился. Хорошее свидание ≠ готовность к отношениям. Это может быть мужчина, которому приятно общение, флирт, внимание, но который не планирует продолжение, ответственность или регулярный контакт. В целом он может вообще вам удружил, испарившись сразу! Тут обычно мы причитаем: "мог бы и объяснить, что не так, а не просто пропадать!" Но объяснять — это уже уровень включённости, на который он не готов. А вот теперь внимание! Мы все так хотим быть легкими, невесомыми, притягательными, но запарываем это состояние прямо сразу тут. Начинаем суетиться, спрашивать, писать. Уровень легкости, к которому я стремлюсь, предполагает, что мне слегка все равно, кто там и что делает. Даже не так: я вообще и не должна заметить, что кто-то куда-то "пропал". Чтобы почувствовать это состояние, представьте, что вы супер-увлечены чем-то, например, вы впервые выступаете на сцене или делаете что-то, что давно ждали и вот оно свершилось. Поймали? А теперь представьте с вами знакомится парень, вы классно проводите время, а потом его нет на горизонте 2-3 дня. Вы правда вообще про него вспомните?! Человек, который едва появился в вашей жизни, никак не может вывести вас из себя настолько, чтобы вы так долго переживали его отсутствие, если у вас есть действительно чем заняться! Выводят из себя иллюзии и ожидания. Но он к ним не причастен, увы и ах. Это все ваше. Так что вместо гаданий на кофейной гуще, более важным будет решить вопрос, почему вас задел сей факт. И как этот сценарий отыгрывает еще в ваших отношениях! Это и есть в моем понимании истинная любовь к себе 🩷 Всем любви! Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
606 просм.4 авг., 10:10
Он боится близости, или ему просто так удобно? Ты с ним встречаешься не первый месяц, регулярно общаетесь, ты остаешься рядом, но при этом постоянно чувствуешь, что он как будто держит дистанцию. Он не сближается, не углубляется, не строит планов, не обсуждает будущее, оставляя всё в формате «здесь и сейчас», который почему-то всё время затягивается. На прямые вопросы он отвечает, что всё нормально, что ему хорошо, что проблем нет. Наверно он боится близости, решаешь ты. Или может он так сам сказал. Ну вот и объяснение! Как же просто! Ему надо помочь и все будет в лучшем виде. И вот ты уже начинаешь стараться ещё больше — быть мягче, терпеливее, понятливее, аккуратнее с ожиданиями. Еще больше проявлять свою любовь. Но давай подумаем. Какая, по большому счёту, разница, боится он близости или просто не хочет углубляться? Или может даже не хочет вовсе разбираться со своими мотивами, потому что все уже как-то работает. Результат для тебя ведь один и тот же: находясь рядом с ним, ты не получаешь того формата отношений, который тебе нужен. Разбираясь в его страхах, ты автоматически берёшь на себя роль психолога, терапевта или няньки, хотя на самом деле ты просто женщина, находящаяся в отношениях и имеющая право хотеть ясности, движения и выбора. Если мужчина, находясь с тобой, не идёт вглубь, не включает тебя в своё будущее и не делает шагов, даже называя это «страхом», это всё равно его ответственность. И не твоя задача ждать и подстраиваться, объясняя себе, почему сейчас «надо ещё немного потерпеть». Зрелые отношения начинаются не там, где кто-то лечит чужие страхи, а там, где оба способны быть рядом, выбирая друг друга не из удобства, а из готовности. Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения
615 просм.3 авг., 18:10
Иногда мне даже жаль, что я уже не хожу на свидания 😅 Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
610 просм.3 авг., 15:10
Мобильная связь от Ростелекома за 300 ₽/месяц В него включено только самое нужное: 100 ГБ, 1000 минут и 1000 SMS всего за 300 рублей в месяц. Стоимость фиксируется до конца 2027 года, а номер останется с вами навсегда. Подключайтесь онлайн с бесплатной доставкой SIM-карты. Подать заявку #реклама rt.ru О рекламодателе
312 просм.3 авг., 13:05
💔 В его планах тебя нет Он говорит, что скучает, что ты особенная. Что рядом с тобой спокойно, интересно, легко. Он пишет первым, присылает голосовые, может позвонить просто так — “услышать тебя”. И вроде всё правильно. Тёплые слова, внимание, интерес. Но стоит тебе прислушаться чуть внимательнее, и становится тревожно тихо. Ты начинаешь замечать, что во всех его планах тебя-то и нет. Не потому что он против, нет. Просто не вспоминает, не думает в формате “вдвоём”. Он живёт, как будто вы в промежутке между встречами, а не в настоящих отношениях. Ты вроде рядом, но где-то на паузе. В списке “важного”, но не “первостепенного”. И ты начинаешь сомневаться: • может, требуешь слишком многого? • может, правда стоит просто радоваться тому, что он есть? Но где-то внутри уже звучит другая правда — тихая, усталая, честная: “Я не хочу быть просто важной. Я хочу быть частью.” Иногда мужчина говорит «ты мне дорога» не потому, что готов быть рядом, а потому что не хочет чувствовать себя плохим. Не хочет отпустить, но и впустить не готов. А между этими двумя “не хочет” и “не готов” застряла именно ты: в ожидании, в надежде, в постоянной попытке понять, что он имел в виду. Спойлер: это не поможет. И вот здесь уже твой выбор. Продолжать ждать, когда он наконец решится, или тихо признать: если в его будущем для тебя нет места, пора вернуть себе настоящее. Было ли у вас так: вроде всё звучит красиво, но внутри ощущение, что вас оставили «на потом»? ♥️ если да 🔥 если нет Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения
644 просм.3 авг., 10:10
Яндекс Книги до года бесплатно Успейте оформить подписку✨ Каждый найдет книгу для себя. Читайте и слушайте в удобном приложении. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе
298 просм.2 авг., 13:02
Выбирай мужчину «своего размера» — по чувствам, мыслям и отношению к жизни Это когда тебе не нужно постоянно сжиматься, подстраиваться и «сглатывать» обиды, лишь бы его величество не расстроилось. Отношения не должны быть тесной комнатой с низким потолком, где ты даже не можешь расправить плечи. Если ты всё время боишься быть собой и стараешься стать меньше, чтобы не мешать партнеру — это не то. Твой человек — это тот, с кем тебе не страшно быть во весь рост. Тот, кто не заставляет тебя исчезать ради своего комфорта. Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
686 просм.1 авг., 18:10
Цитата дня ⚡️ Иногда мы думаем, что любовь должна проявляться в великих делах, но чаще всего она проявляется в мелочах — в том, как мы говорим, слушаем, заботимся каждый день. Мать Тереза Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
608 просм.1 авг., 15:10
Авто под ключ Поздравляем Ольгу с покупкой нового автомобиля! 🚗 Спасибо за доверие и счастливого пути! ❤️ Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
327 просм.1 авг., 14:37
Как понять что на меньшее уже не согласна Посты про "почти отношения" - самые цепляющие у меня в канале. Я даже не знала, что эта боль ТАК повсеместна! Поэтому решила ответить тоже постом. Я всегда топлю за то, чтобы не ждать момента, когда придется решать надо оно мне или нет. Лучше знать сразу, что мне точно подходит, а что точно нет. Пожалуй, сделаю подборку таких постов! Но что делать, если момент настал, а опоры в виде точного понимания нет? Поверьте, я тоже попадаю в такие ситуации, потому что отношения - это не только любовные, но и дружеские, рабочие и так далее. Вот мой план: 1️⃣ Признать тот факт, что проблема есть и мы ее вообще-то видим Я говорила и буду говорить: мы всегда всё чувствуем заранее. Просто боимся себе признаться. Потому что признаться — значит, начать решать. А решать страшно. Но придется. Значит это вопрос времени, когда вы созреете. Это как прийти на процедуру, которой до жути боишься, но не избежать. Ну вот никак и всё тут. Выход один - смириться и пережить. 2️⃣ Спросите себя, что для вас страшнее? Например, для меня гораздо-гораздо страшнее прожить не свою жизнь. А значит выбор очевиден: я зажмурю глаза и сделаю шаг. Если вам страшнее осуждение или потеря хоть какого, но мужчины, то примите это решение уже и успокойтесь! Ничего не менять - тоже выбор, и никто не вправе вас за него осудить. 3️⃣ Как только будете готовы, сформулируйте тот ключевой вопрос, с которого начнется неизбежное И будьте готовы к любому ответу. Проблема застревания в "почти отношениях" часто лежит в том, что вопросы мы как бы задаем, может даже скандалим или ставим ультиматумы. Но мы всегда надеемся на ответы, которые нас успокоят. Мы их ищем и подгоняем ощущения. Любой ответ - это буквально любой. От того, что даст вам понять, что все еще может быть хорошо с этим человеком (редко, но все же) до того, после которого станет кристально ясно, что ничего уже не будет как прежде, и это тоже ок. Это как наконец начать делать ту процедуру, которую так боялась. Но ведь не уходить же, уже оплачено временем жизни! Не утверждаю, что будет просто. Но если вы осознанно хоть раз проживете этот процесс прояснения, вы физически почувствуете, насколько сильно недосказанность пожирала вашу энергию! ☁️ Легче станет мгновенно. Тут без преувеличений. Ведь самое сложное не действие, а подготовка к нему. Пройдя эти шаги один раз вы изменитесь навсегда! И это будет перемена к лучшему ❤️ Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
645 просм.1 авг., 10:10
«Само приплывёт» — как по мне, так себе стратегия для отношений Попалось тут видео Ирины Хакамады, где она говорит, мол не надо искать мужчину, сам придет такой, как ты есть. Так-то оно так. Но мы же прекрасно знаем, что само в руки обычно плывёт только то, что не тонет 😅 Если у тебя нет проблем с выбором мужчины (хотя откуда ты знаешь, если ты уже не 30 лет счастлива в браке 🤔) и перед глазами классный пример семьи, можно и подождать. Особенно, если тебе 20 лет, у тебя куча планов, и вообще пока особо не важны отношения. Но если ты раз за разом наступаешь на одни и те же грабли, как я, и выбираешь не тех, думаю стоит поменять подход. Можно бесконечно заниматься саморазвитием, быть умной и интересной, но при этом совершенно не уметь строить отношения на практике. Ты можешь не понимать своих желаний или того, что на самом деле нужно мужчине. И как ты собираешься скрещивать свое и его желания в реальности. И единственный способ это проверить — начать общаться и пробовать. Свидания — это отличный тест-драйв отношений. Разумеется, если ходить на них, не теряя голову и не утопая в розовых соплях. Лучше сходить на встречу или несколько, и сразу понять, что это не твой человек, чем потратить на него десять лет жизни. Согласны? Или вы верите, что судьба сама вас найдёт, в дверь постучится? P.S. Ну а про возраст согласна на все 100%! У меня даже пост есть про возраст и отговорки. Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
687 просм.31 июля, 15:10
Яндекс Книги — попробуйте подписку до года бесплатно Успейте оформить подписку 🏃‍♂️ Читайте и слушайте, где угодно 📱 Выбирайте то, что по душе: романы, фэнтези, фантастика, детективы и множество других жанров 📚 Доступно в AppStore, Google Play, RuStore и других магазинах приложений ✅ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе
293 просм.31 июля, 13:13
Сексуальные подробности ☺️ Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
670 просм.31 июля, 10:10
Как не напридумывать лишнего: правило трёх фактов Чтобы не влюбляться в образ мужчины, который сами же и нафантазировали, используй простое правило трёх фактов. Прежде чем решить, что он надёжный или серьёзный, найди три реальных поступка, которые это подтверждают. Не его обещания, не «химию» и не ваш общий «вайб», а именно действия. Например: он сказал, что наберёт — и набрал. Он не стал давить и торопить события. Он не исчез в сложный для тебя момент. Пока у тебя нет трёх подтверждённых фактов — всё остальное лишь твои фантазии и надежды. Если ловишь себя на том, что начинаешь оправдывать его поведение за него самого, сразу тормози. Лучше просто понаблюдай с интересом исследователя, дай ему проявить себя так или эдак. И не мешай! Так ты дашь ему пространство проявиться как угодно по сути. Возможно, так, как тебе бы и хотелось ☺️ Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
696 просм.30 июля, 18:10
Самый страшный страх 😅 Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
659 просм.30 июля, 15:10
Яндекс Книги до года бесплатно Успейте оформить подписку✨ Каждый найдет книгу для себя. Читайте и слушайте в удобном приложении. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе
306 просм.30 июля, 14:02
Влюбиться в потенциал Это значит жить не с реальным человеком, а с его улучшенной версией, которую ты сама себе придумала. В жизни он постоянно обещает «вот-вот начать», а в твоей голове он — будущий герой, которому просто нужно «помочь» и «поверить». Мы с одним таким обоюдно пытались друг друга переделать. Чем закончилось читайте тут и тут. Тебе не хорошо с ним сейчас. Ты просто надеешься, что когда-нибудь станет классно. Этакий инвестиционный проект. И удобный способ не замечать, что рядом с тобой совсем не твой человек. Задай себе один вопрос: если он никогда не изменится, ты готова быть с ним таким на долгую дистанцию? Если ответ «нет», значит, ты сейчас не в отношениях, а в фантазиях. А вы часто ловили себя на том, что ждете от мужчины перемен, которые всё никак не наступают? Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
687 просм.30 июля, 10:10
📌 Не стоит бояться рака. Вы умираете от кортизола, прямо сейчас❗ Это слова Алексея Перевяза, психиатра, который доказал: большинство болезней — последствия «гормональной тюрьмы», в которой живет современный человек. 🪄В 2018 году он представил метод «отмены гормона стресса» — систему ментальных практик, блокирующих разрушающий иммунитет кортизол. Канал «Простые Истины» - это цифровой антидепрессант. Островок адекватности, где можно спрятаться 🪄Всего 10 минут практики в день — и ваш организм переключается из режима «саморазрушения» в режим «восстановления». 🪄Подпишитесь❗ Это самое полезное решение для вашего долголетия: Перейти
336 просм.29 июля, 19:30
Не принимай всё близко к сердцу: это не про тебя Поступки и слова окружающих — это почти всегда их личные проблемы, страхи и эмоции. Даже когда тебя критикуют, это не твоя реальность, а лишь их субъективный взгляд и проекция их собственного внутреннего мира. Когда ты принимаешь всё на свой счёт, ты просто теряешь уверенность и спокойствие. Перестань гадать, что о тебе думают, и пытаться это контролировать. Учись отпускать: то, что люди говорят и делают, характеризует их самих, а не твою ценность. А вы часто позволяете чужому мнению портить вам настроение? Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
656 просм.29 июля, 18:10
Ахххха-ха-ха! До конца! Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
682 просм.29 июля, 15:10
Кинопоиск до 360 дней бесплатно Кинопоиск — тысячи фильмов и сериалов без рекламы, в высоком качестве. Яндекс Музыка и Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно ❤️ Попробовать #реклама 18+ kinopoisk.ru О рекламодателе
334 просм.29 июля, 13:04
Точка невозврата: что нельзя «отмотать назад» в отношениях Есть вещи, на которые мы закрываем глаза, ну правда, жизнь ведь не идеально выструганный шкаф. Забыл вынести мусор, напомнила. Поругались, помирились, забыли. Но есть такие моменты, после которых внутри что-то ломается, и ты уже не можешь смотреть на человека так, как раньше. Вот то, что для меня такие красные флаги без права возврата: 1️⃣ Вранье по мелочам Тут никогда не отличишь, что случайность, а что ложь, становится прямо неприятно. 2️⃣ Унижение при других Если мужчина позволяет себе «пошутить» так, что неприятно лично тебе, или рассказывает друзьям то, что должно оставаться между вами, — это всегда про неуважение. В обратную сторону, кстати, не менее неприятно. 3️⃣ Финансовая непрозрачность С тех пор, как я научилась говорить о деньгах, для меня будет неприемлемо, если мужчина не может также. Я должна понимать его финансовое положение, чтобы не встрять в неприятности, а также понимать, какие у нас перспективы общих активностей. 4️⃣ Отказ быть взрослым Не «забыл купить хлеб», а принципиальное нежелание брать ответственность хотя бы за часть общей жизни. Когда ты гребёшь за двоих, пока он просто сидит в лодке и любуется пейзажами. 5️⃣ Оскорбления в ссоре Тут даже нечего сказать, табу и все. А теперь хочу узнать ваше мнение👇🏻 Что для вас — точка невозврата? Та самая ситуация, после которой уже невозможно «как раньше». Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
724 просм.29 июля, 10:10
Психологи, знакомо ? 👌Клиент понимает причину своей проблемы. 👌Осознаёт свои реакции. 👌Может подробно рассказать, откуда взялись страхи, тревога или болезненные воспоминания. ❌ Но легче почему-то не становится. С этой ситуацией в своей практике сталкиваются многие психологи. Метод ДПДГ (EMDR) сегодня считается одним из наиболее изученных подходов в работе с последствиями психологической травмы. Его используют специалисты по всему миру для работы с травматическим опытом, тревогой, страхами и другими последствиями тяжёлых событий. Если вы практикующий психолог и хотите глубже разобраться в возможностях метода ДПДГ (EMDR), приглашаем на бесплатный практикум. На встрече разберём: • как работает ДПДГ (EMDR); • в каких случаях метод показывает лучшие результаты; • реальные кейсы из практики; • как интегрировать метод в свою работу. https://r.bothelp.io/max?domain=id540438100706_2_bot&start=c1780909121678-ds&utm_source=MAX&utm_medium=amd&utm_K5T1=kreo&utm_campaign=dasha&erid=2Vtzqx7rQFL Участие бесплатное!
339 просм.28 июля, 20:10
Есть мужчины, с которыми просто хочется быть С таким человеком тебе не нужно ничего из себя изображать. Рядом с ним спокойно, безопасно и как-то очень правильно. Ты чувствуешь, что он — свой, родной, и тебе хочется отдавать ему всё своё тепло. И важно здесь не то, насколько он успешен или красив, а то, что он ценит тебя настоящую. Он принимает тебя любую: когда ты слабая, когда ты капризничаешь или когда ты просто смешная. С ним не нужно «держать лицо» или бояться показаться глупой. Ты просто живешь и чувствуешь себя на своем месте. Это и есть самое ценное — возможность быть собой и знать, что тебя за это не осудят ❤️ А в вашей жизни есть человек, рядом с которым можно просто выдохнуть и быть собой? ❤️ Да, я уже с ним! 🔥 Нет, но обязательно найду! Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
675 просм.28 июля, 19:02
Это канал, где психология говорит человеческим голосом Без воды. Без нравоучений. Без «полюби себя и стань удобной для всех». Здесь разбирают то, о чем молчат подруги. Про кортизол, который убивает любовь. Про мужчин, которые не взрослеют, потому что ты слишком удобная. Про деньги, которые текут сквозь пальцы, потому что в роду так было заведено. Арина Волкова пишет так, что хочется сохранять каждый абзац и пересылать подругам. С юмором, с глубиной, с бережностью к тем, кто устал быть удобным. Приходи. Здесь можно выдохнуть и наконец-то заняться собой.
366 просм.28 июля, 18:00
Если с тобой плохо поступили... 😤 Ты имеешь право злиться, обижаться и переживать. Не нужно делать вид, что тебе всё равно и что ты «выше этого». Если больно — значит, больно. Это не слабость, а нормальная реакция живого человека. 💭 Думать плохо про того, кто причинил боль, — можно. Это не делает тебя плохой. Хотя и пользы не прибавит, если на этом зациклиться. Так что думай, но недолго! 👎 А вот винить себя за чужое поведение — бесполезно. Люди поступают так, как умеют, исходя из своих ценностей, ограничений и внутренних поломок. Ты не отвечаешь за то, на что они способны или не способны. 👐 Поддержать себя — обязательно. Не жалеть в стиле «бедная я, всё плохо», а признать: да, мне сейчас тяжело, да, это для меня важно. И задать себе взрослый вопрос: как я могу себе помочь, а не как быстрее перестать чувствовать. 📝 Проанализировать ситуацию тоже стоит. Но не в формате «что со мной не так», а в формате: почему мне здесь больно, что именно меня задело, про какую мою точку эта история. И, пожалуйста, будь с собой аккуратнее. Не становись для себя тем самым «другом», который обесценивает: «да забей», «много чести», «не стоит переживать». Стоит. Если переживается — значит, есть причина. Твои чувства говорят не о значимости другого человека. Они говорят о твоей чувствительности, твоих границах и твоей психике. Признай. Проживи. Сделай выводы. И иди дальше, крепко держа себя за руку 🫶 Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
707 просм.28 июля, 15:10
Помните показывала эти патчи?! 😍 Мы уже всей семьей гоняем 😅 Напомню, что это патчи для лба и межбровки от NEURO WAVE. ✅ Можно брать с собой, каждый патч в индивидуальной упоковке ✅ Никуда не ползет и не течет, вон мой мужик сидит играет в комп и нормально 😅 я также точно в другой комнате за ноутом работаю ✅ Удобная форма, как раз все морщинки покроет ✅ Активные компоненты находятся как раз внутри гидрогеля, поэтому после снятия патча, заметно, как он "похудел" ✅ Активные компоненты: пептиды меди, гиалуроновая кислота и экстракт морских водорослей. Они и увлажняют кожу, и стимулируют выработку коллагена Клеить их надо на чистую кожу, в любое время дня как хотите, главное регулярно, потому что есть накопительный эффект. Хотя и после первого же патча вы почувствуете разницу. Лучше не менее 2 дня назад. Искренне рекомендую попробовать. Скинула всем подругам уже ) 👉 Патчи от морщин для лба и межбровки тут! Реклама ООО «ЭПЕКО» ИНН 5752084510 Erid:2W5zFGB1c5o
673 просм.28 июля, 10:10
Эх, еще только вторник 😅 Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
731 просм.28 июля, 08:10
❗️Почему ты всё ещё думаешь о нём, даже когда понимаешь, что он причиняет тебе боль? Иногда мы держимся не за самого человека, а за надежду, за моменты, когда всё было хорошо, за желание наконец понять: 👉 Почему он изменился? 👉 Что он на самом деле чувствует? 👉 Почему между вами всё стало сложно? 👉 Есть ли у этой истории продолжение? 💥 Я разбираю сложные ситуации в отношениях через Таро, но не в формате "предскажу будущее", я смотрю глубже: 🔸 что происходит между вами сейчас; 🔸 какие эмоции могут стоять за поведением человека; 🔸 что вы не замечаете в этой ситуации. На консультации мы формируем вопросы именно под вашу историю, которые помогут лучше понять происходящее. 📍Если вы сейчас в ситуации, где больше вопросов, чем ясности — загляните в мой канал. Там я делюсь разборами отношений, наблюдениями и своим подходом к работе с Таро.
392 просм.27 июля, 19:30
💬 Зачем мы жалуемся подругам на мужчину? Ты звонишь подруге «просто выговориться», рассказывая, как он опять забыл, не услышал, не понял, не сделал. А потом закрываешь телефон и идёшь… к нему. К тому самому человеку, о котором пять минут назад говорила не самые приятные вещи. Это измена? Конечно, нет. Это попытка снять напряжение, не устраивая сцен дома. Но есть нюанс. Каждая такая жалоба — маленькое смещение фокуса. Вместо того чтобы разбираться внутри отношений, ты как будто выносишь проблему «на аутсорс». А подруги… что подруги? Они услышат только одну сторону. Они тоже начнут видеть его через призму твоих жалоб. Не зная, что там, по другую сторону. Хорошо, если они еще могут здраво рассудить, но чаще это все сводится к обсуждению, какие мужики козлы. А что если попробовать не жаловаться никому. Просто перенаправить эту энергию внутрь пары: говорить, обсуждать, объяснять, слышать и быть услышанной. В конце концов стоит хотя бы попытаться! А вы жалуетесь? 👇 ❤️ Да, жалуюсь — это привычка 🔥 Нет, такие разговоры — только внутри пары Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
717 просм.27 июля, 18:10
Ох уж эти маньяки 😅 Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
701 просм.27 июля, 15:10
Эфир для психологов "Травма-ориентированная терапия 2.0" Как уверенно избавлять клиента от психотравмирующего опыта без рецидивов с помощью метода ДПДГ 2.0 с обновлённым протоколом 2025 года: - Концептуализация по 6 параметрам - Работа с интрузией за 1-2 сессии - Работа с убеждениями в ДПДГ (EMDR) - Особенности обновлённого протокола 2025 года Прямой эфир для психологов и психотерапевтов, а также тех, кто задумывается о смене профессии. Записаться #реклама 16+ web.neopsytech.com О рекламодателе
355 просм.27 июля, 13:13
❓ Почему он всё делает правильно, а тебе всё равно тревожно? Он звонит вовремя. Пишет «доброе утро» и «спокойной ночи». Зовёт на свидания. Цветы, кино, прогулки — всё как будто по учебнику. И вроде бы мечта. А внутри у тебя тревога. Словно ждёшь подвоха. Словно сейчас он снимет маску — и окажется, что всё это игра. Ты сама себе говоришь: «Ну хватит, я же ненормальная, ищу проблему там, где её нет». Начинаешь уговаривать себя. Или наоборот — лезешь в разговоры «а вдруг…», чтобы подтвердить или опровергнуть свои страхи. Но чаще всего, конечно, чтобы подтвердить. Чем больше себя уговариваешь, тем хуже. Ничего не помогает. Почему так? 1️⃣ Иногда подвох действительно есть. Подсознание считывает то, что сознание ещё не уловило. (Я уже писала, что наше подсознание видит людей быстрее, чем мы это осознаём). 2️⃣ Иногда это старая привычка тревожиться: внутренний паттерн «всё равно бросят». И тогда ты выбираешь ненадёжных мужчин, чтобы тревога оправдывалась. 3️⃣ Иногда это прошлый опыт или «мудрые» подружки, которые внушают: «Слишком идеально не бывает. Жди удара». И вот тут самое неприятное: даже если всё реально идеально — твоё тело всё равно ждёт подвоха. Но способ разобраться, в чем же все-таки дело, есть! Я уже делилась на самом деле тут, расскажу чуть позже еще раз. А пока пишите, было у вас такое — тревожишься даже там, где всё «как надо»? Я в Макс 💃🏻 Даша про отношения Я в ТГ 💃🏻 Даша про отношения
760 просм.27 июля, 10:10

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.