Ошибки родителей при посещении стоматолога с ребенком.
Полощете рот сразу после еды? Есть нюанс
Ошибка многих пациентов: полоскать рот ополаскивателями или чистить зубы сразу после еды ➡️ После кислой пищи эмаль временно становится мягче, и механическое воздействие может её повредить.
Это незаметно, но со временем приводит к чувствительности и истончению эмали.
✨ В таких случаях лучше просто прополоскать рот водой и дать зубам восстановиться 20–30 минут перед чисткой.
За что отвечает витамин Е.
Правильное положение нашего языка.
Что будет, если не лечить молочные зубы.
Зубы «шатаются» у взрослых без травмы, что это значит
Шатающийся зуб — это не всегда удар или падение. Чаще всего причина в заболеваниях дёсен или потере костной поддержки.
Иногда нагрузка на зубы при неправильном прикусе, бруксизме или скрежете ночью ускоряет процесс.
🆘 Игнорировать подвижность опасно: воспаление углубляется, зуб теряет опору. Ранняя диагностика и лечение могут спасти зуб.
Почему у детей стирается эмаль передних зубов
Иногда родители замечают, что передние зубы у ребёнка становятся тоньше или блестят края.
🔺 Одна из частых причин — привычка грызть карандаш, кусать ногти, сосать губу или палец.
🔺 Иногда неправильный прикус или бруксизм могут послужить причиной стирания эмали.
Хотите здоровые зубы у вашего ребёнка — корректируйте его вредные привычки, следите за правильностью прикуса.
Ваши усилия сейчас — залог красивой улыбки у ребёнка в будущем.
В чем опасность дешёвых брекетов.
Кровоточат дёсны, но не болят — это нормально?
Уверен, среди вас найдется крайне мало пациентов, кто при появлении кровоточивости дёсен посещает стоматолога. А зря.
🆘 Это один из первых сигналов воспаления. Причина обычно в налёте, который скапливается у края десны и постепенно раздражает ткани.
Если не обратить внимание, процесс может углубляться и переходить в более серьёзные проблемы с деснами и даже подвижность зубов.
Простая гигиена и профессиональная чистка на раннем этапе полностью решают эту проблему
Топ 3 продуктов, которые естественно отбеливают зубы
Знаете ли вы, что есть продукты, которые помогают зубам стать светлее… без химии и отбеливающих полосок?
1. 🍏 Яблоки. Они действуют как натуральная зубная щетка: жевание помогает снять мягкий налёт, а кислота слегка полирует эмаль.
2. 🥕 Морковь. Хрустящая, твёрдая морковь стимулирует десны и очищает зубы. Bonus: она полезна для зрения и кожи!
3. 🍓 Клубника. Содержит яблочную кислоту, которая может немного осветлить зубы.
Эти продукты помогают поддерживать белизну зубов, но полностью заменить профессиональное отбеливание они не могут. Используйте их как часть ежедневной привычки: больше жевать, меньше сладкого — и улыбка будет светлой!
Витамины группы В и их влияние на наши зубы.
Неприятный запах изо рта, даже после чистки
💬 Бывает, что человек тщательно чистит зубы, а запах всё равно остаётся. В таких случаях я часто нахожу причину не на поверхности — а в налёте на языке, между зубами или в воспалённых дёснах.
Обычная щётка не всегда справляется с этими зонами, и бактерии продолжают накапливаться.
✨ Когда добавляем чистку языка и межзубной уход, ситуация меняется буквально за несколько дней.
Первый визит к ортодонту. Лучшее время
Я советую не ждать, когда зубы вырастут все полностью. Первый визит рекомендуется примерно в 6–7 лет — как только появляются постоянные зубы.
✍️ Врач оценит место для зубов, прикус, наличие вредных привычек, которые могут его испортить.
Раннее вмешательство часто позволяет избежать сложных брекет-систем и сохранить красивую улыбку без стресса.
Пломбирование и реставрация. В чем разница.
Фрукты, которые защищают зубы
Не все сладкие фрукты вредны для наших зубов. Иногда вкусное бывает ещё и полезным 😉
Цитрусовые и киви содержат витамин C, который укрепляет десны, препятствует их воспалению.
Ананас богат таким веществом как бромелайн, что помогает мягко очищать зубы от налёта.
В бананах много калия – он полезен для здоровья зубов.
Мой совет: ешьте фрукты и ягоды после еды или перекусов, и не злоупотребляйте кислой фруктозой, чтобы не повредить эмаль.
Когда нервы сказываются на зубах
На днях моя пациентка рассказала о проблеме: «Когда я нервничаю у меня начинают ныть зубы.Что это значит?»
В большинстве случаев причина — сильное сжатие зубов во время стресса. Это происходит не осознанно и со временем может повышать чувствительность эмали.
💡 Что поможет? Избегать стрессовых ситуаций. Поскольку в нашей жизни это не реально, учитесь контролировать свои действия. Не сжимайте челюсти, приобретите каппу на ночь, это защитит ваши зубы от повреждения.
