БЕЛКОВЫЙ ЗАВТРАК
✅Ингредиенты:
- Тортилья 1 шт
- Яйцо 1 шт
- Яичный белок 40 г (желток отделить от белка)
- Помидоры черри 6 шт
- Сыр твердый 10 гр
- Шпинат 10 гр
- Тунец 80 грамм
- Соль и специи по вкусу
Приготовление на видео
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора