Публикация от 24 марта 2026

🍀Семена тыквы обнаружили археологи в пещерах Мексики, датирующихся 7000 годом до н.э.! Тыква, а также ее семена были важнейшей составляющей питания живших на Американском континенте индейцев, которые использовались в качестве диетического, а также лечебного продукта. 🍀100 грамм семян тыквы содержат магний в дозировке больше суточной нормы и практически суточную норму железа и цинка. 🍀Прекрасный источник легко усвояемого белка, в то же время очень калорийные. 🍀Применяются в программах при борьбе с паразитами. 🍀Содержат клетчатку и хорошо влияют на работу кишечника, оказывают благотворное действие при запорах.