ЧИА-ПУДИНГ С ФРУКТАМИ 🥭🍌
✅Ингредиенты на 1 порцию:
🟢Семена чиа - 2 ст.л.
🟢Йогурт питьевой без добавок - 50 мл
🟢Банан (маленький) или манго - 0,5 шт.
🟢Греческий йогурт - 2-3 ст.л.
🟢Гранола - 1 ст. л.
🟢Сахар/подсластитель - по вкусу (у меня фитпапад 1 саше)
Подробное приготовление на видео👆
