Max

Живи Вкусно | Рецепты

Взрослая ЦА
Байт пост
max.ru/channel_zhivi_vkusno
Баллы: 6
Описание канала в MAX

👩‍🍳Вкусные рецепты. 🍲На каждый день. 🥦Подписывайтесь По рекламе: ссылка скрыта Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/72036333512903/

Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
3 845
-4день
-49неделя
+221месяц
Охват поста
422
422за 24 часа
448в среднем
Вовлечённость
11%
11%за 24 часа
11,7%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 53 раза в 33 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

121 971
Женская аудитория
ERR 60%

Рецепт) Легкие видео рецепты 💼 Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax

45 000
54 707
Женская аудитория
ERR 25%

Мы поможем вам разнообразить свой рацион и порадовать близких вкусной, домашней выпечкой. По рекламе: https://vk.cc/cSido8 clck.ru/3QYEkD Менеджер: https://iimax.ru/lexrus Реклама для юр. лиц: https://telega.in/m/kinocneki или s.marketly.ru/OL2leEcT Материалы могут содержать чужой контент, но по обращению автора удаляются

6 000
126 597
Женская аудитория
ERR 19%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇

6 999
54 647
Женская аудитория
ERR 14%

Идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Сотрудничество MAX: https://clck.ru/3SPLMH / https://clck.ru/3QDNea Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Ссылка для друзей: https://max.ru/join/ir2eJpf5LYmQc3tDIv3K0V3fFUctNtEmlvBUVD2JLDY Купить рекламу: https://telega.in/m/ir2eJpf5LYmQc3tDIv3K0V3fFUctNtEmlvBUVD2JLDY

4 999
95 081
Женская аудитория
ERR 9%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 1) https://vk.cc/cW4YDZ https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа: https://telega.in/m/lqn1sjxVJtAElKDUcs9gM7pN5vIdarenU3X6Av1Zeu4

2 999
176 776
Женская аудитория
ERR 10%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 Связь - https://vk.cc/cW4YDZ 2) https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа : https://telega.in/channels/shKkbeYHTdh8vMA1tiYK43upULO3m8EA8reLiorsIi8/card_max

3 999
Формат размещения
290

топ 30 мин · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
0,7
CPV · за показ
687
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 422/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
2 · все вышли в срок
Посты в канале
Живи Вкусно | Рецепты
MAX · канал
🍗 Пряные и сочные куриные крылья ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔹️крылья куриные – 1 кг 🔹️кетчуп – 3 ст.л с горкой 🔹️горчица – 1 ч.л 🔹️чеснок сушёный, паприка копчёная и перец красный чили – по 1 ч.л 🔹️соль и чёрный перец – по вкусу
248 просм.8 авг., 19:00
Маринованные куриные грудки в греческом стиле Ингредиенты: 🔹️2 куриные грудки 🔹️3 ст.л. оливкового масла Для маринада: 🔹️1 лимон (цедра и сок) 🔹️1 ч.л. сушеного орегано 🔹️3 ст.л. оливкового масла 🔹️4 зубка чеснока 🔹️1/2 ч.л. соли Приготовление: Куриные грудки промойте под холодной проточной водой, затем обсушите бумажным полотенцем и положите в небольшую глубокую миску. Приготовьте маринад: смешайте цедру и сок лимона, орегано, соль, оливковое масло и выдавите чеснок. Хорошо перемешайте и залейте куриные грудки получившимся маринадом. Обваляйте мясо со всех сторон, накройте пленкой и поставьте в холодильник на 1-2 часа. Перед приготовлением выньте грудки из холодильника за 30 минут, чтобы они достигли комнатной температуры. Разогрейте гриль и доведите угли до тления. Выньте грудки из маринада, удалите остатки маринада бумажным полотенцем и выложите на разогретый гриль. Через 6 минут переверните мясо на другую сторону. Готовьте куриные грудки до готовности, примерно 15-18 минут. Подавать можно в теплом или холодном виде с овощным или зерновым гарниром.
272 просм.8 авг., 16:03
Лёгкий перекус для голых животиков Ингредиенты: 🔹️пекинская капуста 🔹️огурец 🔹️авокадо 🔹️помидор 🔹️лук красный 🔹️чеснок 🔹️сок лимона 🔹️перец чёрный, соль 🔹️масло
343 просм.8 авг., 13:07
🍰 Самый вкусный «Пятиминутный» тортик ⠀⠀ Ингредиенты: 🔹️Вареная сгущенка - 300 гр 🔹️Сметана - 500 гр 🔹️Печенье рыбки - 250-270 гр 🔹️Банан - 2 шт 🔹️Грецкий орех - 20-30 гр 🔹️Шоколад - 50 гр
379 просм.8 авг., 10:02
🍲 Азу-по Татарски Ингредиенты: 🔹️Мясо 🔹️Картофель 🔹️Соленые огурцы 🔹️Картофель 🔹️Лук 🔹️Морковь 🔹️Чеснок 🔹️Томат паста 🔹️Перчик Чили 🔹️Соль, Перец 🔹️Растительное масло
398 просм.8 авг., 07:03
Обалденный соус богатый витаминами и микроэлементами Ингредиенты: 🔹️семена подсолнечника 100 гр 🔹️семена тыквы 100 гр 🔹️кешью 180 гр 🔹️вода 150 мл 🔹️чеснок 2 зубчика 🔹️сок половины лимона 🔹️соль 1 ч.л 🔹️растительное масло 3 ст.л
364 просм.8 авг., 02:01
Розыгрыш 15 пар обуви среди подписчиков kari Встречайте осень красиво! Новая обувь, стильная сумка и отличное настроение — всё это может стать вашим совершенно бесплатно. ❤️ В розыгрыше: ✨ ботинки, лоферы, кроссовки и другая осенняя обувь; ✨ сумки и рюкзаки от kari. Участвовать очень просто — подпишитесь на канал kari и дождитесь результатов. ✅ Пусть именно этой осенью удача улыбнётся вам! Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
361 просм.8 авг., 01:45
Мясо по-французски в сковороде 😍 Ингредиенты: 🔹️лук - 1 шт 🔹️растительное масло 🔹️картофель - 6-8 шт 🔹️куриное филе - 500 гр 🔹️соль, перец - по вкусу 🔹️майонез - 2,5 ст. л 🔹️чеснок - 2 зубчика 🔹️помидоры - 2 шт 🔹️сыр - 200 гр Готовим под крышкой 40 минут
425 просм.7 авг., 19:01
Вкусные ленивые голубцы 😋 Ингредиенты: 🔹️фарш - 500 гр 🔹️капуста - 250 гр 🔹️рис - 100 гр 🔹️яйцо - 1 шт 🔹️лук - 1 шт 🔹️чеснок - 2 зубчика 🔹️соль, перец - по вкусу 🔹️вода - 1/2 стакана Для соуса: 🔹️сметана - 250 гр 🔹️томатная паста - 2 ст. л 🔹️растительное масло - 1 ст. л Выпекаем при 180° 1 час
434 просм.7 авг., 16:01
Нереальные закусочные помидорки без вреда для талии Ингредиенты: 🔹️томат 6 шт 🔹️укроп 🔹️зелёный лук 🔹️соль 1 ст.л 🔹️сахар 1 ч.л 🔹️чеснок 4 зубчика 🔹️чёрный молотый перец 🔹️прованские травы 1 ч.л 🔹️растит. масло 5 ст.л 🔹️яблочный уксус 1 ст.л
431 просм.7 авг., 13:06
Кабачковая икра🤩 Благодаря запеканию под фольгой овощи сохраняют свой насыщенный естественный вкус Ингредиенты: 🔹️кабачки - 4 шт 🔹️морковь - 3 шт 🔹️лук - 3 шт 🔹️болгарский перец - 4 шт 🔹️помидор - 6 шт 🔹️чеснок - 5 зубчиков 🔹️соль, перец - по вкусу 🔹️растительное масло - по вкусу Время приготовления: 1,5 часа Приготовление: Овощи крупно нарезать и запекать под фольгой в духовке 1 час при 180 °C. Пробить запеченные овощи погружным блендером до состояния однородного пюре. Для хранения в холодильнике сразу разлить по стерилизованным банкам. Для заготовки на зиму: проварить икру 10 минут, влить 1 ст. л. уксуса, перемешать и закатать в стерильную тару.
449 просм.7 авг., 10:00
Красивая сервировка за пару минут! Увидела случайно — теперь складываю так постоянно.
502 просм.7 авг., 07:01
Сочники рецепт 😍 Ингредиенты: 🔹️Мука - 350г. 🔹️Сахар - 100г. 🔹️Сливочное масло - 100г. 🔹️Яйцо - 1шт. 🔹️Сметана - 3 ст.л 🔹️Разрыхлитель - 1 ч.л. 🔹️Соль - щепотка Для начинки: 🔹️Творог - 300г. 🔹️Сахар - 3 ст.л 🔹️Яичный белок - 1шт. 🔹️Ванилин - щепотка 🔹️Мука или манка - 1 ч.л 🔹️Для смазки: 1 желток + Молоко Выпекаем при 180 градусах 20-25 минут.
500 просм.6 авг., 19:00
Самый сочный кекс, который только можно себе представить 🔥 Ингредиенты: 🔹️Яйца - 2шт. 🔹️Сахар - 100гр. 🔹️️Сметана - 120гр. 🔹️Сливочное масло- 100гр. 🔹️Мука - 180гр. 🔹️️Ванилин 🔹️Разрыхлитель 🔹️Добавки по вкусу: цедра апельсина/изюм/дробленый орех/шоколад Для сиропа: 🔹️Апельсиновый сок 150мл+1ст л сахарной пудры ИЛИ 🔹️150мл горячей воды + 1ст л сгущенки или сахара Выпекать 35 минут при температуре 180°C. Пока кекс горячий, полить сиропом.
521 просм.6 авг., 16:00
Запеканка из кабачка и куриного фарша Ингредиенты: 🔹️Кабачок – 1 шт. 🔹️Морковь – 1 шт. 🔹️Репчатый лук – 1 шт. 🔹️Зелень – 100 гр. 🔹️Куриный фарш – 300 гр. 🔹️Томаты – 2 шт. Для заливки: 🔹️Яйца – 2 шт. 🔹️Молоко – 100 мл. 🔹️Подсолнечное масло – 100 мл. 🔹️Мука – 150 гр. 🔹️Соль – 2 ч.л. 🔹️Перец – 1 ч.л. 🔹️Паприка – 1 ч.л. 🔹️Сыр – 100 гр. Приготовление: Выпекаем при температуре 180 гр. 40-45 мин. За 10 мин. до готовности посыпаем сыром.
526 просм.6 авг., 13:00
Пирожки - минутка, без дрожжей 😋 Ингредиенты: 🔹️1 яйцо 🔹️1 чл соли 🔹️1 чл сахара 🔹️300 мл тёплого кефира 🔹️50 гр сливочного масла 🔹️500 гр муки 🔹️10 гр разрыхлителя 🔹️400 гр фарша 🔹️1 луковица 🔹️Зелень 🔹️Специи ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Приготовление: Соединить все ингредиенты, замесить тесто, накрыть полотенцем, пока подготавливаем начинку. Разделить на 10 разных частей, выложить начинку, сформировать пирожки, жарить на разогретом растительном масле с двух сторон до румяности. Кушать подано 🥘 Подписаться
518 просм.6 авг., 10:00
Невероятно вкусная слойка с сыром и колбасой 😍 Ингредиенты: 🔹️слоеное бездрожжевое тесто - 2 пласта 🔹️колбаса - 200 гр 🔹️сыр - 200 гр 🔹️зелень 🔹️яичный желток, молоко для смазывания Выпекаем при 180° 25 минут
535 просм.6 авг., 07:00
Оптовая продажа FMCG-товаров из Европы и Азии Поставки товаров повседневного спроса от ведущих брендов! ⚡При заказе крупной партии - специальные цены ❤️Консультации, поддержка ✨Любая партия 👌От средств для посудомоечных машин до кофе Узнать больше #реклама optdluck.ru О рекламодателе
313 просм.6 авг., 03:44
Сытное, вкусное и изысканное ПП блюдо 🔥 Ингредиенты: 🔹Креветки 150-160 грамм (треть обычной упаковки 0,5 кг) 🔹Паста 55 грамм в сухом виде 🔹Половина авокадо (50 грамм) 🔹Творожный сыр (30 грамм) 🔹Соль/специи по вкусу 🔹Щепотка пармезана
510 просм.5 авг., 19:00
Получается очень вкусно Ингредиенты 🔹️мясной фарш: 1.5 кг 🔹️яйца : 2 шт 🔹️сладкий перец, красный: 1 шт 🔹️лук: 1 шт 🔹️картофель : 1 шт 🔹️морковь : 1 шт 🔹️петрушка : 20 г 🔹️укроп: 20 г Соус 🔹️чеснок : 8 г 🔹️сладкая паприка : 2 г 🔹️соль: 2 г 🔹️черный перец: 1 г
527 просм.5 авг., 16:00
Участвуйте в Кулинарном марафоне Kenwood 2026 📅 7 недель - 7 рецептов. Вы готовите, фотографируете, а наши Шефы оценивают Участие бесплатное ✨Удобное мини-приложение с различными рецептами, подробными техническими картами блюд и дополнительные розыгрыши каждую неделю. ⚡Первый рецепт уже доступен с 3 августа, а присоединиться к Премии Kenwood можно вплоть до 17 августа. ✨Сообщество единомышленников и новые знакомства с шеф-поварами и другими участниками конкурса в одном канале в MAX. ✨Готовьте в комфортном темпе: 1 неделя на рецепт, 2 урока можно пропустить. В итоговый зачет идут 5 ваших лучших работ. Подписаться #реклама 16+ max-api.botica.pro О рекламодателе
290 просм.5 авг., 13:32
Ароматная курица с овощами в фольге Ингредиенты: 🔹️куриная грудка 150 гр 🔹️картофель 70 гр 🔹️морковь 30 гр 🔹️капуста 70 гр 🔹️болгарский перец 30 гр 🔹️баклажан 50 гр 🔹️лук половина 🔹️соль, перец, сухой чеснок по вкусу
519 просм.5 авг., 13:00
🥓 Домашние колбаски за 10 минут Ингредиенты: 🔹️Филе куриное - 300 гр 🔹️Лук - 1 шт 🔹️Молоко - 3 ст.л 🔹️Сметана - 2 ст.л 🔹️Соль, перец 🔹️Копченая паприка - 1 ч.л 🔹️Прованские травы - 0,5 ч.л 🔹️Кетчуп (для подачи)
547 просм.5 авг., 10:00
Масмаркет отдыхает! Осталось 7 наборов. Разбирают быстро Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10. Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно. Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю. Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким. Пиши сейчас и успей забрать подарок! Узнать цену #реклама koyshi-knife.ru О рекламодателе
313 просм.5 авг., 08:32
🤩 Салат со свёклой и крабовыми палочками Ингредиенты: 🔹️Крабовые палочки - 200 гр 🔹️Яйца варёные - 4 шт 🔹️Сыр колбасный копчёный - 150 гр 🔹️Свёкла варёная - 1-2 шт 🔹️Майонез (для заправки)
566 просм.5 авг., 07:00
Керамика от START GRILL — один гриль, 5 способов готовки Представьте: сочный стейк с хрустящей корочкой, который тает во рту, или овощи с тем самым ароматом дымка, который не сравнится с обычным мангалом. ✨Это не магия — это керамика. Керамика START GRILL работает как печь: накапливает тепло и равномерно удерживает температуру часами, окутывая блюдо со всех сторон. 👌Главный бонус — экономия до 40% угля! При этом гриль раскрывает свой потенциал на 100%: это и мангал, и барбекю, и коптильня, и печь для пиццы, и даже тандыр. Хотите удивить гостей сочным шашлыком, хрустящей самсой или ароматным пловом? Керамический гриль станет вашим билетом в мир гастрономических экспериментов! 👍Керамика от START GRILL — инвестиция в ваш кулинарный опыт, которая будет радовать вас долгие годы безупречной работой и непревзойденным вкусом блюд! Перейти на сайт #реклама start-grill.com О рекламодателе
326 просм.5 авг., 03:12
Рулетики под румяной шапочкой🍗 🔹Куриное филе 6шт - 1.2кг 🔹Соль по вкусу 🔹Хлопья Чили по вкусу 🔹Чеснок 4 зубчика 🔹Сок 1/2 лимона Начинка: 🔹Перец сладкий 2 шт-250гр 🔹Лук репчатый 1шт-120гр 🔹Зелень(кинза,петрушка,лук зеленый) 🔹Сыр Гауда 70гр 🔹Соль по вкусу 🔹Ароматные травы Намазка: 🔹Сыр Гауда 70гр 🔹Яйцо куриное 1шт 🔹Майонез 2ст л 🔹Соль по вкусу 🔹Ароматные травы
599 просм.4 авг., 19:00
Сочный диетический творожный рулет из лаваша Ингредиенты: 🔹лаваш бездрожжевой 60 гр 🔹творог в брикете 1 пачка 🔹яичный белок 🔹ягоды (смородина, черника) по вкусу 🔹корица 🔹ванилин 🔹желток для смазывания
577 просм.4 авг., 16:01
Салат «Три капусты» с максимальной пользой для организма Ингредиенты: 🔹капуста белокочанная 1/3 шт 🔹капуста пекинская 1/2 шт 🔹капуста цветная 1/3 шт 🔹шпинат 1 пучок 🔹укроп 1 пучок 🔹сок лимона 1 ст.л 🔹соль 1 ч.л 🔹сметана 150 мл 🔹соль 1 ч.л 🔹смесь перцев 1 ч.л 🔹горчица 1 ч.л
594 просм.4 авг., 13:00
Чебурек с тунцом и яйцом на завтрак за 3 минуты ❗40 г белка Ингредиенты: 🔹4 помидора черри 🔹30 г тёртого сыра 🔹1 лепёшка 🔹2 яйца 🔹1/4 банки тунца 🔹Укроп
594 просм.4 авг., 10:09
Постные рецепты Кто постится? На канале Постные рецепты ❤️ Вы найдете новые блюда БЕЗ мяса, рыбы, молочки и яиц. Всё вкусно и просто. Подписывайтесь, чтобы не потерять Подписаться #реклама 16+ max.ru О рекламодателе
366 просм.4 авг., 08:33
🍞Котлеты в буханке хлеба: 🔹3 зубчика чеснока 🔹Любимая зелень 🔹700 гр любимого фарша 🔹Яйцо 🔹Горчица 🔹100 мл молока или сливок 🔹Хлеб
595 просм.4 авг., 07:00
Онлайн-каталог Mary Kay: быстро и удобно! На официальном сайте Mary Kay легко найти любимые средства, быстро оформить заказ и выбрать удобный способ получения. Каталог, подробное описание продуктов и оформление заказа — всё собрано в одном пространстве, чтобы покупка была простой и понятной 😊 Приходите и выбирайте свое идеальное средство. Узнать больше #реклама marykay.ru О рекламодателе
345 просм.4 авг., 02:08
Мясной пирог 😍 Попробовав это тесто однажды, вы обязательно захотите приготовить его снова! Ингредиенты: 🔹️Мука - 300-359гр. 🔹️Молоко теплое - 125мл. 🔹️Сливочное масло 82,5% - 125гр. 🔹️Дрожжи - 5-6 гр (1 ч.л) 🔹️Соль - 5гр (0,5 ч.л) 🔹️Сахар - 10 гр (2 ч.л) 🔹️Яйцо - 1шт. Для начинки: 🔹️Мясо или фарш - 0,5кг. 🔹️Картофель через терку - 150гр. 🔹️Лук - 1шт. 🔹️Соль - 10 гр (1 ч.л) 🔹️Растительное масло - 50мл. 🔹️Сливочное масло - 30-40гр. Выпекаем при 180-200 градусах 40-45 минут. Приятного аппетита❤️
628 просм.3 авг., 19:03
🤩 Изумительная картофельная запеканка с фаршем Ингредиенты: 🔹Картофель - 4 шт 🔹Фарш - 450 гр 🔹Сыр - 100 гр 🔹Майонез/ сметана - 2 ст.л 🔹Лук - 1 шт 🔹Чеснок - 2 зубчика 🔹Соль, перец, паприка Приятного аппетита ❤️
614 просм.3 авг., 16:01
🍗 Куриная грудка с грибами и картофельным пюре Ингредиенты: 🔹️Куриная грудка 🔹️Мука - 100 гр 🔹️Яйцо - 2-3 шт 🔹️Сыр - 100 гр 🔹️Грибы - 250-300 гр 🔹️Картофельное пюре 🔹️Помидор 🔹️Сыр 🔹️Чеснок 🔹️Лук 🔹️Сметана/майонез 🔹️Зелень Приятного аппетита❤️
620 просм.3 авг., 13:04
Творожные булочки «Рогалики» 🥐 Ингредиенты: 🔹️Творог 5% - 200гр. 🔹️Сливочное масло - 80гр. 🔹️Сахар - 50гр. 🔹️Ванильный сахар по вкусу 🔹️Желток - 1шт+1 для смазывания 🔹️Мука - 160гр (+-) 🔹️Разрыхлитель - 1 ч.л Выпекать в разогретой до 180°С духовке 15 минут. Регулируйте по вашей духовке.
634 просм.3 авг., 10:00
Быстрая закуска из лаваша 🌯 👉Ингредиенты: 🔹️Лаваш 🔹️Кетчуп, майонез 🔹️Сыр 🔹️Грибы 🔹️Помидоры 🔹️Колбаса 🔹️Яичный желток (для смазывания) Приятного аппетита 🧡
657 просм.3 авг., 07:00
Обучение на кризисного психолога Освойте кризисную психологию дистанционно за 6 месяцев. В программе - диагностика кризисных состояний, работа с травмой, утратой и ПТСР, практические задания и поддержка преподавателей. 💰 Стоимость со скидкой - 63 900 ₽ или от 5 325 ₽ в месяц в рассрочку на 12 месяцев без первого взноса. Узнать больше #реклама 16+ nadpo.ru О рекламодателе
289 просм.3 авг., 02:34
Эта запечённая индейка с брокколи никого не оставит равнодушным Ингредиенты: 🔹Филе курицы или индейки 500 гр 🔹Яйца 2 шт 🔹Йогурт натуральный 4 ст.л 🔹Лёгкий сыр 50 гр 🔹Помидор 2 шт 🔹Брокколи 300 гр 🔹Соль, специи для курицы
548 просм.3 авг., 01:16
Кредит онлайн на любые цели! 💰Кредит наличными на любые цели — до 1 000 000 ₽ Нужны деньги на ремонт, покупки или другие планы? Оформите кредит онлайн на сайте Яндекс Пэй. Преимущества: — до 1 миллиона рублей — срок до 5 лет — решение от 5 минут — без справок — без скрытых переплат — без страховок и других платных услуг — нужен только профиль на Госуслугах ✅Как получить кредит: Выберите сумму и срок на сайте Войдите через Госуслуги для подтверждения личности Дождитесь решения — от 5 минут Получите деньги на карту российского банка Оформите онлайн-заявку и узнайте решение уже сегодня. Подать заявку Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Финансовые услуги оказывает: АО «Яндекс Банк» . #реклама pay.yandex.ru О рекламодателе
339 просм.3 авг., 01:03
Белковый салат минус 5 килограмм Ингредиенты: 🔹Куриная грудка - 140 г 🔹Одно яйцо 🔹Помидор - 80 г 🔹Огурец - 80 г 🔹Греческий йогурт - 50 г 🔹Салатный микс - 40 г 🔹Соль, перец - по вкусу 🔹Масло для жарки - 1 мл Приятного аппетита ❤️
653 просм.2 авг., 19:00
Курочка для вкусной диеты Ингредиенты: 🔹Филе бедра куриное (индейки) - 700 гр. 🔹Чеснок сушеный - 5 гр. 🔹Паприка - 5 гр. 🔹Перец - 5 гр. 🔹Соль - 5 гр. 🔹Мед - 10 гр. 🔹Оливковое масло - 5 гр. Приготовление показано на видео. Приятного аппетита!
673 просм.2 авг., 16:00
Разрезаем 🍉
661 просм.2 авг., 13:00
Вкуснейшая намазка😍 Ингредиенты: 🔹Сырая морковь - 200гр. 🔹Яйца - 2 шт 🔹Чеснок - 1-2 зубчика 🔹Плавленный сырок - 1шт. 🔹Зелень 🔹Соль, перец 🔹Майонез, сметана или творожный сыр Приятного аппетита ❤️
673 просм.2 авг., 10:00
Сочный диетический творожный рулет из лаваша Ингредиенты: 🔹Лаваш бездрожжевой 60 гр 🔹Творог в брикете 1 пачка 🔹Яичный белок 🔹Ягоды (смородина, черника) по вкусу 🔹Корица 🔹Ванилин 🔹Желток для смазывания
715 просм.2 авг., 07:00
Уважаемые родители! C 1 Августа открыт набор на бесплатную 2-х месячную программу по углубленному изучению школьных предметов для учащихся 1–8 классов Что вас ждёт: - Укрепление знаний по ключевым предметам - Резкий рост успеваемости в математике - 83% выходят на 4-5 - Подготовка к ВПР, ОГЭ и ЕГЭ без давления - Русский с результатом ВПР выше школы - 87 против 65 - Английский: 72% учеников повышают уровень за 2 месяца Места быстро заканчиваются - жмите "Записаться"! Записаться #реклама 16+ onlinesotka.ru О рекламодателе
378 просм.2 авг., 00:49
Овощное рагу с шампиньонами Ингредиенты: 🔹Лук 1 шт. 🔹Грибы 400 гр. 🔹Перец болгарский 2 шт. 🔹Помидоры 2 шт. 🔹Картофель 5-6 шт. 🔹Баклажаны 2-3 шт. 🔹Соль, специи (кориандр, паприка, базилик, смесь перцев) 🔹Зелень 🔹Чеснок 2 зубчика Ставь реакцию 👍🏼😉❤️🔥, если понравился рецепт Приятного аппетита ❤️
687 просм.1 авг., 19:00
Салат из баклажанов на зиму
637 просм.1 авг., 16:00
Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материалы о снижении веса, здоровых привычках, питании и современных подходах к контролю аппетита — простым и понятным языком. Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе
340 просм.1 авг., 15:13

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.