Публикации канала «ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК»

✅ Яблочный рулет - вкусно, просто, быстро!!! 👍 ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ ШПАРГАЛКА. ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Доброе Утро ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ ШПАРГАЛКА ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Лайфхаки. ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Читает Анна Магнели ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Лайфхаки ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Что есть в луковой шелухе Главные вещества — полифенолы и флавоноиды, особенно кверцетин и его производные. Также обнаружены кемпферол, изорhamнетин и фенольные кислоты. Кверцетин особенно интересен для кожи: Антиоксидантное действие — помогает защищать клетки от окислительного стресса. Противовоспалительное действие — в исследованиях кверцетин влияет на различные воспалительные процессы. Поддержка восстановления кожи — есть экспериментальные данные о влиянии на процессы заживления и образование коллагена. Защита от окислительного повреждения, связанного с УФ-излучением, изучалась в клеточных и животных моделях. Причём исследования именно экстракта луковой шелухи показывают выраженную антиоксидантную активность, связанную в том числе с высоким содержанием кверцетина. Хорошо промыть сухую шелуху, чтобы убрать пыль. примерно горсть шелухи на 500 мл воды. Залитьгорячей водой, доведи до кипения. После закипания убавь огонь и томить 5–10 минут, не кипятить долго! Сними с огня и оставь под крышкой ещё 20–30 минут. Процеди и настойку перелить в стеклянную бутылку. Держать в холодильнике ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ ШПАРГАЛКА ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Маска для лица 👍🔥 ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Пирог с нектаринами и малиной 💢 Ингредиенты: ‣ сливочное масло – 100 г ‣ растительное масло (без запаха) – 50 мл ‣ сахар – 150 г ‣ яйца – 2 шт ‣ молоко – 120 мл ‣ ванильный сахар – 1 ч.л ‣ разрыхлитель – 1,5 ч.л ‣ соль – щепотка ‣ пшеничная мука – 250 г Для начинки: ‣ нектарины – 4-6 шт (дольками) ‣ малина – 50 г ‣ сахар – 1-2 ст.л (для посыпки) 🍽 Приготовление: 1. Взбить сливочное масло с сахаром и ванильным сахаром до пышности. 2. Ввести по одному яйца, затем влить растительное масло и молоко. 3. Просеять муку с разрыхлителем и солью. 4. Добавить сухие ингредиенты к жидким и перемешать. Тесто должно получиться густым, как на маффины. 5. Вмешать 1-2 нарезанных нектарина. 6. Переложить тесто в форму. Сверху выложить дольки нектарина и малину. 7. Посыпать пирог сахаром. 8. Выпекать при 180 °C 45-50 минут до сухой шпажки. 9. Остудить. По желанию — присыпать сахарной пудрой или подать с кремом либо мороженым. ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ ШПАРГАЛКА ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Доброе Утро ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ ШПАРГАЛКА ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Музыкальная минутка ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Читает Анна Магнели. ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Маска для лица. ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ ШПАРГАЛКА ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Про соль и масло ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺

✅ Маска от отеков под глазами. ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺