✅ Что есть в луковой шелухе
Главные вещества — полифенолы и флавоноиды, особенно кверцетин и его производные. Также обнаружены кемпферол, изорhamнетин и фенольные кислоты.
Кверцетин особенно интересен для кожи:
Антиоксидантное действие — помогает защищать клетки от окислительного стресса.
Противовоспалительное действие — в исследованиях кверцетин влияет на различные воспалительные процессы.
Поддержка восстановления кожи — есть экспериментальные данные о влиянии на процессы заживления и образование коллагена.
Защита от окислительного повреждения, связанного с УФ-излучением, изучалась в клеточных и животных моделях.
Причём исследования именно экстракта луковой шелухи показывают выраженную антиоксидантную активность, связанную в том числе с высоким содержанием кверцетина.
Хорошо промыть сухую шелуху, чтобы убрать пыль.
примерно горсть шелухи на 500 мл воды.
Залитьгорячей водой, доведи до кипения.
После закипания убавь огонь и томить 5–10 минут, не кипятить долго!
Сними с огня и оставь под крышкой ещё 20–30 минут.
Процеди и настойку перелить в стеклянную бутылку. Держать в холодильнике
ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺
