Публикация от 10 ноября 2026

Пельмешки без лепки из куриного фарша🥟 КБЖУ на 100 гр: 173/17,5/6,5/11 🥣Ингредиенты: - Куриный фарш 400 гр - Лук 80 гр (мелко нарезанный) - Зелень по вкусу - Соль, перец, паприка, сушёный чеснок по вкусу - Мука 60 гр (для обваливания) - Вода (для обмакивания) 👩🏼‍🍳Приготовление: Фарш смешиваем с луком, зеленью и специями. Формируем маленькие шарики и подмораживаем их в течение часа. Каждый шарик обмакиваем в воду, затем в муку, снова в воду и снова в муку. Варим в подсоленной кипящей воде: после всплытия 6-7 минут. Здоровое питание • Подписаться