Трендовый сытный салат🥗
КБЖУ на порцию: 377/28/17/27
🥣Ингредиенты на 1 порцию:
- Картофель 100 гр
- Огурец 80 гр
- Яйцо 2 шт
- Кукуруза 35 гр
- Индейка 60 гр
- Лук красный 20 гр
Для заправки:
- Сметана 20% 30 гр
- Горчица французская 3 гр
- Чеснок 1 долька
- Лимонный сок 1/4 ч.л
- Соль, перец, зелень по вкусу
👩🏼🍳Приготовление:
Индейку поджарить со специями и нарезать тонко. Яйца и картофель отварить. Огурцы и лук нарезать мелко квадратиками. Для заправки смешать все ингредиенты и выложить на дно контейнера. Сложить сверху все ингредиенты слоями. Смешать и посолить салат перед употреблением.
Здоровое питание • Подписаться