Запеканка с курицей и овощами в духовке🍗🥦
КБЖУ на 100 гр: 82/11,4/2,8/2
🥣Ингредиенты:
- Куриное филе 200 гр
- Брокколи 100 гр
- Черри 50 гр
- Шампиньоны 100 гр
- Сыр лёгкий 30 гр
- Яйцо 3 шт
- Соль, перец по вкусу
👩🏼🍳Приготовление:
Курицу и овощи нарезать, добавить яйца и сыр, перемешать. Запекать в духовке 30 минут при 180°C.
Здоровое питание • Подписаться
