Публикация от 2 ноября 2026

Осеняя ароматная ПП запеканка🥮 КБЖУ на 100 гр: 147/8.2/3,6/19,6 🥣Ингредиенты: - Яйцо 2 шт - Яблоко тёртое 120 гр - Морковь тёртая 150 гр - Овсяные хлопья 100 гр - Разрыхлитель 3 гр - Сахарозаменитель по вкусу - Корица по вкусу - Орехи, цукаты Для крема: - Мягкий творог 0 % 120 гр - Сахарозаменитель по вкусу 👩🏼‍🍳Приготовление: В жаропрочный контейнер выкладываем все ингредиенты и хорошо перемешиваем. Затем убираем все в духовку при 180 градусах на 20-25 минут. После достаем и даем немного остыть, выкладываем крем и украшаем. Советую дать стабилизироваться 2-3 часа или ночь. Здоровое питание • Подписаться