ПП глазированные сырки🍫
КБЖУ на 100 гр: 145/14,5/4/11
🥣Ингредиенты:
- Творог рассыпчатый 0-5% 150 гр
- Творог в брикете 5%150 гр
- Творог мягкий 0-2% 100 гр
- Сироп топинамбура/Подсластитель по вкусу 20-30 гр
- Шоколад без сахара 90-100 гр
- Протеиновый пудинг 80 гр (для начинки)
👩🏼🍳Приготовление:
В глубокой миске смешайте рассыпчатый творог, творог в брикете, мягкий творог и сироп топинамбура до однородной массы.
Растопите шоколад без сахара на водяной бане или в микроволновке импульсами.
Смажьте силиконовую форму для сырков растопленным шоколадом с помощью кисточки и уберите в морозилку на 5-7 минут для застывания.
Выложите часть творожной массы в ячейки, сделав углубление по центру.
Выложите в центр начинку (протеиновый пудинг) и закройте сверху оставшейся творожной массой.
Запечатайте сверху слоем растопленного шоколада.
Уберите в морозильную камеру на 30-60 минут до полного застывания.
Здоровое питание • Подписаться
