Полезная домашняя колбаса🍖
КБЖУ на 100 гр: 114/28,4/1,3/1,3
🥣Ингредиенты:
- Филе грудки индейки 500 гр
- Соль нитритная 5 гр
- Соль обычная 5 гр
- Сахар 5 гр
- Паприка 5 гр
- Вода 20 мл
👩🏼🍳Приготовление:
50% мяса измельчить в фарш, 50% мелко нарезать, смешать и добавить остальные ингредиенты. Убрать в холодильник мариноваться на 8-12 часов. (Можно на ночь)
Далее берём коллагеновую оболочку, наполняем нашим мясом плотно, без воздуха, завязываем и в дегидратор/духовку при 60-75 градусах на 4-5 часов.
Теперь в холодильник на 12-24 часа и готово!
Здоровое питание • Подписаться