Публикация от 2 октября 2026

Сбалансированный салат с фасолью🫘🥕 КБЖУ на порцию: 332/27/15/21 🥣Ингредиенты на 1 порцию: - Фарш куриный 110 гр - Фасоль красная 55 гр - Кукуруза 60 гр - Морковь по-корейски 50 гр - Масло растительное 6 гр - Медово горчичный соус 5 гр - Соевый соус 5 гр - Соль, специи по вкусу 👩🏼‍🍳Приготовление: На растительном масле обжариваем фарш до золотистой корочки, добавляем соль и специи, даем остыть. К фаршу добавляем кукурузу, фасоль, морковь и соусы. Смешиваем и раскладываем по контейнерам. Здоровое питание • Подписаться