Публикация от 22 сентября 2026

Потрясающая ПП версия бургера 🍔🤤 КБЖУ на 1 шт: 315/28/12/23 🥣Ингредиенты: - Рисовая бумага 2 листа - Яйцо 1 шт - Молоко Для начинки: - Куриные котлеты 2 шт - Маринованные огурцы 2-3 шт - Помидор 1 шт - Легкий сыр тертый ~30 гр Для соуса: - Греческий йогурт 1,5 ст.л - Горчица зерновая 1 ч.л 👩🏼‍🍳Приготовление: Окунаем листы рисовой бумаги в яйцо с молоком и распределяем на бокале. Добавляем все ингредиенты и закрываем бургер как показываю на видео. По желанию посыпаем кунжутом. Готовим в аэрогриле 15 минут при 180 градусах. Здоровое питание • Подписаться