Публикация от 17 сентября 2026

Ленивые роллы в контейнере🍘 КБЖУ на порцию: 391/31,6/9,1/44,6 🥣Ингредиенты на 1 порцию: - Рис 50 гр (в сухом виде) - Креветки 100 гр - Лёгкий творожный сыр 30 гр - Огурец по вкусу - Соевый соус 1,5 ст.л - Кунжут 1 ч.л - Зелёный лук по желанию - Лист нори 1 пачка ~5 гр 👩🏼‍🍳Приготовление: Рис и креветки заранее отвариваем. Все ингредиенты складываем в контейнер и хорошо перемешиваем. Затем заворачиваем начинку в лист нори и готово! Здоровое питание • Подписаться