Публикация от 8 сентября 2026

Салат свекольный «Рубиновый микс»🥗 КБЖУ на порцию: 395/41/15/17 🥣Ингредиенты на 1 порцию: - Стейк грудки индейки/курицы 100 гр - Свекла 130 гр - Яйцо вареное 1 шт - Сыр легкий 20 гр - Зелень по вкусу - Йогурт греческий 58 гр - Соус ореховый 10 гр - Аджика кавказская 5 гр - Соль, перец, приправы по вкусу 👩🏼‍🍳Приготовление: Яйца отварить,свеклу отправить запекаться в духовку. Сыр, яйца, свеклу натереть на терке. Стейк посолить, поперчить и поджарить на сковороде, потомить под крышкой, нарезать мелко. Соединить все ингредиенты в контейнере, смешивать перед употреблением. Здоровое питание • Подписаться