Потрясающий полезный завтрак🥰
КБЖУ на 100 гр: 151/3/1,6/31
🥣Ингредиенты:
- Отварная перловка 400 гр
- Изюм 55 гр
- Кленовый сироп 30 гр
- Кунжут 10 гр
- Какао 10-12% 10 гр
- Корица 1 ч.л
👩🏼🍳Приготовление:
Все ингредиенты смешать и тщательно перемешать. Можно добавить в йогурты и украсить сверху фруктами или любимыми ягодами.
Здоровое питание • Подписаться
