Публикация от 10 августа 2026

Супер нежная мега-протеиновая творожная запеканка😍 КБЖУ на 100 гр: 115/13/5/3 🥣Ингредиенты: - Обезжиренный творог в брикете 200 гр - Мягкий творог 5% 125 гр - Рикотта лайт 100 гр - Яйцо 3 шт - Сахзам 2-3 гр - Щепотка соли и ванилина 👩🏼‍🍳Приготовление: Всё смешиваем блендером и выпекаем 40 минут при 180 градусах, убираем в холодильник на ночь (до полного остывания) для стабилизации. При желании украшаем любимыми топпингами. Здоровое питание • Подписаться